कम सेक्स ड्राइव संग पत्नी को लागि मदद
यो एक विषमलिंगी जोडे को लागि आफ्नो सेक्स ड्राइव मा असमानता को लागि असामान्य छैन, र यो लामो समय सम्म सम्बन्ध मा महिलाहरुको लागि असामान्य छैन निचो लाइडो छ। यो संकट हुन सक्छ र एक विवाह भित्रको द्वन्द्वमा जान सक्छ, र कारणहरू एक महिलाबाट अर्को देखि अर्को हुन्छन्। यो एक अन्तर्वार्तात्मक चिकित्सा मुद्दा, भावनात्मक चिन्ता वा सम्बन्ध भित्रको तनावको कारण हुन सक्छ।
यस अवस्थामा, यो मूल कारण पहिचान गर्न महत्त्वपूर्ण छ ताकि तपाईं सुधार गर्न र यसको उपचार गर्न तपाईँको सबै भन्दा राम्रो गर्न सक्नुहुनेछ। अंतरिमता एक स्वस्थ विवाह को कुञ्जीहरु मध्ये एक हो र यदि एक साझेदार छोडिन्छ भने उनीहरूको आवश्यकता पूरा भएन, यसले सम्बन्धमा अतिरिक्त तनाव पैदा गर्न सक्छ।
कम लिबिडो महिलाहरु
पुरुषहरु को कामुकता पुरुषहरु भन्दा अधिक जटिल छ। विज्ञानले यसलाई समर्थन गर्दछ, यो कुरा हो कि पुरुषहरू स्वाभाविक रूपमा एकदमै लिपिबद्ध छन् र महिला भन्दा अधिक यौन सम्बन्धको बारेमा सोच्न सक्छन्। महिलाको ड्राइभलाई प्रभाव पार्ने एक शक्तिशाली कारकमध्ये एक उनको यौन साझेदारको सम्बन्ध र भावनात्मक सम्बन्धको गुणस्तर हो।
कम लिविडो एक कारण वा विवाहको संकटको परिणाम दुवै हुन सक्छ। यदि यो संबोधित छैन भने, यो एक विवाह को लागि एक गंभीर हानिकारक हुन सक्छ र पनि तलाक को नेतृत्व हुन सक्छ।
तपाईं यसलाई आफैले र तपाईंको पतिलाई तपाईंको डाक्टर वा एक यौन चिकित्सक हेर्न को लागी राख्नु हुन्छ र छलफलमा के रुचि मा कमीको कारण हुन सक्छ।
यो एक परिस्थिती हो जहाँ स्त्रीहरु को बीच संचार महत्वपूर्ण छ। यसको बारेमा कुरा गरेर एकसाथ समाधान गर्न खोज्दै, यसले एक जोडीको रूपमा तपाईंको बन्धन बलियो बनाउन सक्छ र एक सहयोगी साझेदारले ठूलो परिवर्तन गर्न सक्छ।
यौन दुर्व्यवहार परिभाषाहरू
त्यहाँ महिलाको सेक्स ड्राइभ विकारको रूपमा हेर्नु वा चाहे नगर्ने बहस छ।
मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायीहरूको प्रयोगमा मानसिक विकारहरूको निदान र सांख्यिकीय पुस्तिका (DSM-5) को अनुसार, यसले निरन्तर कमी (वा अनुपस्थित) यौन फंतासीहरू र यौन क्रियाकलापको इच्छाको कारणले गर्दा उनको महत्त्वपूर्ण संकटको कारण बढ्न सक्छ।
चिकित्सकीय, डाक्टरहरुसँग विभिन्न यौन दुरुपयोगका लागि सर्तहरू छन्। तथापि, ठीकसँग वर्गीकृत गर्न सकिँदैन, त्यसैले यो सम्झना महत्वपूर्ण छ कि यी मध्ये कुनै पनि तपाईंलाई लाग्न सक्छ।
- सम्मोहक लैंगिक इच्छा विकार (एचएसडीडी): सेक्सको रुचिको कमी, कम लिग्दो
- Dyspareunia: पीडादायक यौन संभोग
- एन्जौसमिया: संभोग संक्रमण गर्न असक्षम
- धनी हुन सक्छ मा कठिनाई
तपाईंको डाक्टरहरूसँग कुरा गर्दा यी प्रश्नहरूलाई दिमागमा राख्नुहोस्:
- मेरो कम सेक्स ड्राइव को केहि कारण हुन सक्छ?
- उपचार सफलताको सन्दर्भमा के मैले आशा गर्न सक्छु?
- मेरो सेक्स ड्राइभ सुधार्न के मैले आफ्नै परिवर्तन गर्न सक्छु?
- कुन उपचार मेरो लागि सबैभन्दा उपयोगी हुनेछ?
- त्यहाँ किताबहरू वा वेबसाइटहरू छन् जुन तपाइँ यस मुद्दामा सिफारिश गर्न सक्नुहुन्छ?
सम्भावित मेडिकल कारणहरू
जब तपाईं कम लिबडोको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने निर्णय गर्न पहिलो कुरामा एक मेडिकल मुद्दा हो। केही अवस्थाहरूले महिलाको यौन ड्राइभलाई कम गर्न सक्छ, जस्तै ती अवस्थाहरूको उपचार गर्न औषधि गर्न सक्छ। तपाईंको चिकित्सक डाक्टरको भ्रमणले तपाईंको भौतिक स्वास्थ्यलाई कारक होइन भनेर सुनिश्चित गर्नेछ, र मनोचिकित्सकले मानसिक स्वास्थ्य चिन्तालाई सम्बोधन गर्न सक्छ।
- सर्जरीले शरीरको छविलाई प्रभाव पार्छ वा शरीरलाई हानिकारक बनाउँछ
- मधुमेह, हाइपोथीराइडाइज्म, गठिया, एनीमिया, हृदय रोग, या endocrine या न्यूरोलॉजिकल विकार जस्तै चिकित्सा अवस्थाहरू
- पुरानो या शारीरिक दुखाइ, जुन एक चिकित्सा अवस्था संग सम्बद्ध हुन सक्छ
- अवसाद र चिन्ता विकारहरू
- Antidepressants र अन्य दबाइहरु
- असक्षमता
महिलाहरु आफ्नो जीवन भर धेरै हार्मोनल हुन्। हार्मोनमा बहावट र तपाईंको प्रजनन प्रणाली तपाईंको जीवनको निश्चित अवधि मार्फत उमेर वा जान्छ। यी, बारीमा, तपाईंको लिबदोमा उग्र र गिरिनेछ। तपाईंको डाक्टरसँग छलफल निम्न मध्ये कुनैसँग सम्झौता गर्नको लागि राम्रो विचार हो:
- हार्मोन कमी, हार्मोनल उतार चढ़ाव, या टेस्टोस्टेरोन को कम स्तर
- खून र प्रवाहमा रक्तपात प्रवाह
- हिस्त्रीकथापन पछि नसों र रक्त वाहिकाओं को चोट
- रजोनिवृत्ति
सम्भावित व्यक्तिगत कारणहरू
महिलाहरूले आफ्नो दैनिक जीवनमा धेरै चीजहरूसँग व्यवहार गर्नुपर्छ, र यीमध्ये कुनै पनि तपाईंको लिबदोमा असर हुन सक्छ। उदाहरणको लागि, धेरै महिलाहरु सँग बच्चाहरु पछि सेक्स को लागी कम इच्छा छ। कहिलेकाहीँ यो उच्च स्तरको तनाव वा थकानको कारण हो वा तिनीहरू उनीहरूको जीवन अझै धेरै व्यस्त छन् जस्तो लाग्छ। यो महिलाहरु को बारे मा सुन्न आम छ कि जुन "बच्चा जगा" नहीं चाहते।
बच्चाहरु भन्दा बाहिर, तपाईं काम देखि एक उच्च स्तरको तनाव महसुस हुन सक्छ वा तपाईं अतीतको भावनात्मक समस्या संग व्यवहार हुन सक्छ। यी मध्ये कुनै पनि तपाईंको लिबिया पनि नकारात्मक असर पार्न सक्छ। तपाईंको सम्बन्धको लागि, यी कुनै पनि कारकमा ईमानदार रूप लिनको लागी राम्रो छ र तपाईंको पार्टनरसँग एक योजना बनाइन्छ जुन तपाइँलाई असर पार्न सक्छ।
- बालबालिका
- अवैध पदार्थहरू प्रयोग गर्नुहोस्
- भावनात्मक समस्याहरू
- उच्च स्तरको तनाव
- गुस्सा
- थकान
- विवादास्पद यौन अभिविन्यास सम्बन्धी
- बालबालिका यौन दुरुपयोग
सम्भावित सम्बन्धको कारण
विचार गर्न अर्को पक्ष तपाईंको सम्बन्ध हो। यो जहाँ महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ कुनै पनि संभावित समस्याहरू समाधान गर्न टोलीको रूपमा काम गर्नुहुन्छ। सबै पछि, यौन सम्बन्ध, सम्बन्ध र विवाह एक व्यक्तिको व्यवस्था होइन; उनी दुईजना व्यक्ति हुन्।
यदि यीमध्ये तपाईंको कारक हो भने, एक वैवाहिक सल्लाहकार, यौन चिकित्सक वा तपाईंको धार्मिक सल्लाहकार हुन सक्छ कि उनीहरूलाई मदत खोज्न राम्रो व्यक्ति हुन सक्छ:
- विवाहको समस्या र अनसुलझे सम्बन्धको सम्बन्ध
- पतिलाई सजाय वा नियन्त्रण गर्ने इच्छा
- विवाहमा बिजुली मुद्दाहरू
- बेपत्ता
महिलाको कम लिबियाको उपचार गर्ने
कम सेक्स ड्राइभलाई औषधिसँग उपचार गर्न सकिन्छ। दुर्भाग्यवश, महिलाहरु को लागि चिकित्सा हस्तक्षेपहरु को रूप मा पुरुषहरु को कामुकता संग भएको सफल छैन। यद्यपि, तपाईंको डाक्टरले निम्न को एक सिफारिश र व्याख्या गर्न सक्छ:
- Eros सीडी, एक नर्सर्गीय उपकरण
- O-Shot (R)
- Addyi (पर्चे औषधि)
- टेस्टोस्टेरोन क्रीम
- एस्ट्रोजन प्याच वा गोलहरू
- योरोज स्नेहक
वैकल्पिक रूपमा, तपाईं आफ्नो लिबदोलाई बढाने थप प्राकृतिक साधनहरू पछ्याउन चासो लिन सक्नुहुन्छ। चकलेट र स्ट्राबेरी जस्ता खानेकुरामा पाइने प्राकृतिक एफ्रोडसिसेक्सेक्सले तपाईंलाई मूडमा प्राप्त गर्न पर्याप्त हुन सक्छ। केही महिलाहरू सम्मोहन वा अन्य वैकल्पिक औषधि दृष्टिकोणहरूमा पनि परिवर्तन गर्छन्।
आफैलाई राम्रो लाग्यो र तपाईंको सम्बन्ध महिलाको यौन ड्राइवको लागि अत्यावश्यक छ। यस अवस्थामा भावनात्मक सम्बन्ध र हाम्रो समग्र भलाइ कम गर्न सकिँदैन।
यदि तपाईंले केहि असर पार्नु भएको छ भने तपाइँलाई असर पार्नु हुन्छ, तपाईले राम्रो संचार, एक खुशीको स्वभाव, र एक स्वस्थ शरीरको छविलाई तपाईंको यौन जीवनको लागि गर्न सक्छ। यी प्राप्त गर्न कोसिस गर्नुहोस्:
- तनाव कटौती
- व्यवहार उपचार
- खराब बानीहरू बदल्छन्
- विवाह परामर्श
- व्यक्तिगत उपचार
- पतिको साथ राम्रो संचार
- तौल घट्नु
- व्यायाम गर्नुहोस्
तपाईंका पहिलो चरणहरू
यदि तपाई महिला हुनुहुन्छ र तपाईंको यौन सम्बन्धमा कम सेक्स ड्राइभ हो जुन तपाईंको विवाहमा घर्षण हुन सक्छ, त्यहाँ सजिलो उपचार वा उपचार नहुन सक्छ। यद्यपि, अन्तर्वार्ता कारण पत्ता लगाउन एकपटक, तपाईंले उत्कृष्ट उपचार विकल्प पाउन सक्नुहुनेछ।
तपाईं यो समस्या चल्न चाहनुहुन्न र यो ठेगाना छैन। एक विश्वसनीय पेशेवर, जस्तै तपाईंको ओबी / GYN, सामान्य चिकित्सक, वा एक मनोचिकित्सक मदद प्राप्त गर्न को लागी प्रक्रिया को शुरुवात को खोज को खोजो। तपाईंको विशेष आवश्यकता र परिस्थितिहरूलाई सम्बोधन गर्न एक व्यक्तिगत उपचार योजना विकसित गर्न सकिन्छ।
तपाईंले चीजहरू मार्फत काम गर्नुहुँदा, साना ठाउँहरूमा रोमांटिक स्पार्क खोज्न प्रयास गर्नुहोस्। सायद यो सानो टिंगल तपाईले आफ्नो गहिरो चुम्बन गर्नुहुन्छ भने, गल्तीको गहिरो भावना, वा सोफेमा समय सायद। आफैलाई खुल्ला प्रेममा खोल्दै अन्तर्राष्ट्रिय क्षणहरू गर्न सक्छ जुन तपाईंको यौन जीवनको लागि चमत्कार गर्न सक्दछ।
आजको समाजमा, हामी प्रायः सबै चीजमा लिपि गर्न सक्दछौं जुन हामीले गर्न आवश्यक छौँ, हामी जीवनको सरल सुखको आनन्द उठाउँदछौ। सेक्स उन सुखों मध्ये एक हो जुन एक अंतरसंग सम्बन्ध संग आउछ र यो शारीरिक छ जस्तो भावनात्मक छ। यसलाई ध्यानमा राख्नुहोस् र मार्गहरू विचार गर्नुहोस् जुन तपाईं आफ्नो जीवनमा आफ्नो विवाहलाई प्राथमिकता दिन सक्नुहुन्छ।
> स्रोतहरु:
> फिबोयन एसएस, रल्लो जेई। महिलाहरु मा यौन दुर्व्यवहार: एक व्यावहारिक दृष्टिकोण। अमेरिकी परिवार चिकित्सक। 2015; 92 (4): 281-288।
> सीन आर। सेक्स ड्राइव: पुरुष र महिलाहरु को तुलना कसरि गर्नुहोस? WebMD। 2013