द्विध्रुवी विकारले तपाईंको काम गर्ने क्षमतालाई सम्झौता गर्न सक्छ
यदि तपाईसँग द्विध्रुवी विकार छ भने, काम गरेर वा नौकरी धारण गर्न अविश्वसनीय रूपमा गाह्रो हुन सक्छ। दुर्व्यवहार अवसाद, उन्मादमा आधारित निर्णय, दबाइहरु र दुष्प्रभाव संग संघर्ष, साथ नै मनोचिकित्सा सुविधाहरु, आतङ्ककारी हमला र यस बिरामीको अन्य चरम लक्षण, यो काम गर्न प्राप्त गर्न वा काम गर्न कठिन हुन सक्छ।
लाभकारी क्रियाकलापको कमीले समस्याहरू स्पष्ट छन्।
कुनै पनि काम बराबर छैन कुनै पैसा र बीमा छैन। कुनै पैसा बिल भुक्तानी, ढिला शुल्क, र जटिल ब्याजमा बराबर छैन। कुनै बीमाको मतलबले चिकित्सा बिलहरू र छुटेको नुहाउँदो संचय गर्दछ। यो सबै एक्स्टर्डिभ वा ट्रिगर एपिसोडको संभावनाले अतिरिक्त तनावमा थप गर्दछ। चक्र सर्पिलहरू।
त्यसैले के गर्न सकिन्छ? संयुक्त राज्यमा, सम्भावित समाधान सामाजिक सुरक्षाबाट असक्षमता हुन सक्छ।
सामाजिक सुरक्षाको लागि योग्यता
यदि तपाईंको द्विध्रुवी विकारले काम गरिरहेको छ भने, तपाईं सामाजिक सुरक्षा असक्षम बीमा (SSDI) को लागि आवेदन गर्न सक्नुहुन्छ। योग्य गर्न, तपाईंले काम गर्ने कामलाई सामाजिक सुरक्षाको लागि रकम प्रदान गर्नुपर्नेछ। तपाईं 65 वर्ष भन्दा कम उमेरको लागी आवेदन गर्नु पर्छ। यदि तपाईं 65 भन्दा पुरानो हुनुहुन्छ भने, तपाई नियमित रूपमा सामाजिक सुरक्षाको लागी आवेदन गर्न सक्नुहुनेछ।
SSDI को लागि तपाइँसँग "कुल असक्षमता" हुनु पर्छ तपाईंको अर्थता अल्पकालिक वा आंशिक छैन। एसएसआईडी कुल अक्षमता को रूप मा विशेषता गर्दछ:
- काम गर्न असक्षम तपाईं पहिले गर्न सक्नु भएको थियो
- तपाईंको शर्तको कारण अन्य कार्य स्विच गर्न असक्षम भयो
- तपाईंको असक्षमता कम्तिमा एक वर्षसम्म रहन्छ वा परिणाममा मृत्यु हुनेछ
SSDI को लागि आवेदन
SSDI प्राप्त गर्न, तपाईंले देखाउन सक्षम हुनुपर्दछ कि तपाईंका लक्षणहरू तपाइँले एक वर्ष भन्दा बढीका लागि काम गरिरहनुभएको छ।
ती लक्षणहरूले इजाजतपत्रित मेडिकल प्रोफेसरहरूसँग दस्तावेज गरिनुपर्छ जसले आफ्नो दावीहरू प्रमाणित गर्न फारमहरू पेश गर्नेछ। तपाईंको आवेदन स्वीकृत गर्न को लागी केहि समय लाग्न सक्छ, सामान्यतया तीन देखि पाँच महिना सम्म।
एकपटक स्वीकृत भएपछि, तपाईंलाई काम गर्न असक्षम हुँदा तपाईंको आफ्नै सहयोगको लागि मासिक चेक प्राप्त गर्नुहुनेछ। तपाईं मेडिकाइड मार्फत स्वास्थ्य बीमा पनि प्राप्त गर्नुहुनेछ।
Bipolar विकार संग सामना गर्न को तरिका
द्विध्रुवी विकारको साथको सामना गर्न चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। यहाँ केहि थप रणनीतिहरू मद्दत गर्न सक्छन् जुन:
- द्विध्रुवी विकारको बारे जान्नुहोस्। तपाईंको अवस्थाको बारेमा अझ बढी सिक्न तपाईंलाई सशक्त बनाउन र तपाईंको उपचार योजनामा रहन उत्प्रेरित गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको परिवार र साथीहरूलाई के माध्यम ले जाँदै हुनुहुन्छ भन्ने बारे मद्दत गर्नुहोस्, जसले तिनीहरूलाई मद्दत गर्नेछ र साथै तपाईंलाई सहयोग गर्न सक्छ।
- तपाईंका लक्ष्यहरूमा ध्यान केन्द्रित रहनुहोस्। द्विध्रुवी विकारको रिकभरीले समय लिन सक्छ। तपाईंको पुनःप्राप्त लक्ष्यहरूलाई ध्यानमा राखेर प्रोत्साहन गरिरहनुहोस् र आफैलाई सम्झना गर्नुहोस् कि तपाइँ क्षतिग्रस्त सम्बन्धहरू र तपाईंको मूड स्विंगको कारणले अन्य समस्याहरूको मरम्मत गर्न काम गर्न सक्नुहुन्छ।
- समर्थन समूहमा सामेल हुनुहोस्। द्विध्रुवी विकार भएका व्यक्तिहरूको लागि समर्थन समूहले तपाईंलाई अरूसँग जोड्न मद्दत पुर्याउन सक्ने चुनौतीहरू र तपाईंलाई अनुभव साझा गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- स्वस्थ आउटलेटहरू फेला पार्नुहोस्। शौक, व्यायाम, र मनोरञ्जन गतिविधिहरू जस्तै तपाइँको ऊर्जालाई स्वस्थ तरिकाले स्वस्थ तरिकाहरू अन्वेषण गर्नुहोस्।
- तनाव र आराम व्यवस्थापन गर्ने तरिकाहरू सिक्नुहोस्। योग, ताई ची, मालिश, मनन वा अन्य विश्राम प्रविधि सहयोगी हुन सक्छ।