आफ्नो किशोर बन्द र काट्ने र स्वस्थ कोइरालाहरू सिक्नुहोस् मद्दत गर्नुहोस्
काट्ने एक प्रकारको आत्म-हानि हो जुन किशोरले जान्छ कि चाँहि जान्छ, चाकू ब्लेड वा अरू तेज वस्तुहरूसँग जान्छ, जसले आत्महत्या गर्न खोज्ने कुनै इरादा छैन।
अन्य आत्म-हानिकारक व्यवहारमा हेड-ब्याकिंग, ब्रान्डिङ वा उनीहरूको छाला जलाइदिन्छ, औषधिमा ओभरडिन र अजनबी हुन सक्छ।
यी व्यवहारहरू 16 प्रतिशत किशोर र युवा वयस्कहरूमा तपाईलाई सोच्न र प्रभाव पार्न भन्दा बढी सामान्य छ।
किन किशोरहरूले आफैंलाई हटाउँछन्
आमाबाबु र बालबालिकाहरू प्रायः एक कठिन समय बुझ्न सक्छन् किन कि किशोरहरूले आफैंलाई हानिकारक बनाउन अन्य चीजहरू कटौती गर्छन् वा काम गर्छन्। आश्चर्यजनक कुरा होइन, काटन एक जटिल व्यवहार समस्या हो र प्रायः मनोचिकित्सा विकारहरूसँग सम्बन्धित छ, जसमा अवसाद, चिन्ता र खाने विकारहरू पनि छन्। किशोरले आफैंलाई काटेर सम्भावित साथीहरूसँग सम्भावना हुने सम्भावना राखेका छन्, आफैले कम आत्मसम्मान, दुरुपयोगको इतिहास, र / वा आत्महत्या गर्ने विचारहरू।
कहिलेकाहीँ यो ध्यान खोज्ने व्यवहारको रूपमा देखा पर्यो, काटेर केटाकेटीलाई तनाव जारी गर्न एक तरिका हो, उदासी वा रिसाउँदो भावना, वा आफैंका समस्याहरूबाट आफैं विचलित हुन। निस्सन्देह, कुनै पनि राहत केवल अस्थायी छ।
यद्यपि कतिपय किशोरीले काट्ने साथीले यसको बारेमा पढ्न वा पढ्न सक्दछ वा टिभीमा देख्न सक्दछ, धेरै बच्चाहरूले काट्न सुरु गर्ने भन्छन कि उनीहरूले कसैलाई वा कुनै पनि प्रभाव पारेको थिएन र आफैले विचारको साथ आउँथ्यो।
काट्ने लक्षण
किशोर र युवा वयस्कों मा विशेष गरी किशोरों को बीच मा काटन - र अक्सर उच्च विद्यालय को वर्ष को समयमा, 14 या 15 वर्ष को आसपास शुरू हुन्छ।
किशोरहरू आफैलाई काटेर सामान्यतया प्रतिभाशाली रूपमा वर्णन गरिन्छ। केहि ओभरच्युभर्सर्सको रूपमा पनि वर्णन गरिएको छ।
चेतावनी चिन्ह र रातो झण्डाहरु को मामला मा, तपाईंको किशोरहरु लाई काटने को लागी यदि त्यो:
- सधैँ लामो-आस्तीन शर्ट वा लामो प्यान्ट लगाउँदछ (जबसम्म मौसम गर्मी हुन्छ) उसको हात, कलाई, वा जांघमा नयाँ काटा चिन्हहरू वा ठूला निशानहरू ढाक्न (ती शरीरको सामान्य क्षेत्रहरू जहाँ कटनी हुन्छ)
- नियमित रूपमा उनको पेट, खुट्टा, कलाई, वा हतियारमा संदिग्ध कटौती, खरोंच, वा जलाइएको छ
- अवसाद, चिन्ता, वा एक विकारको लक्षण विकास गर्दैछ
- उनको भावनालाई नियन्त्रण गर्नमा समस्या छ (जस्तै यदि तपाईंको किशोरले आफैंलाई कसरी सम्भाल्न कसरी थाहा पाउँदैन जब उनी दुखी या रिस उठाउँछन्)
यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाईंको बच्चा काट्दै छ भने, यसलाई राम्ररी सोध्नुहोस्। यदि जवाफ हाँ हो भने, यो महत्त्वपूर्ण छ पागल वा अतिव्यापी छैन। तपाईं यसलाई गर्नको लागि खराब महसुस गर्न चाहनुहुन्न। ध्यान राख्नुहोस् कि काटन अक्सर प्रायः ठूलो समस्याको लक्षण हो, र तपाइँ आमाबाबुको रूपमा, आफ्नो बच्चालाई मद्दत पुर्याउन (तल रहेको थपमा) खोजी गरेर आधारभूत कारण पत्ता लगाउन सक्नुहुनेछ।
काटनका लागि उपचार
यो महत्वपूर्ण छ कि तपाईका किशोरहरुका लागि सही उपचारको लागी यदि उनीहरु काट्दै छन्, दुबै दुर्गम मनोरंजक समस्याहरु जस्तै उदासीन वा चिन्ताको व्यवहार गर्न र खराब बानी बन्नबाट रोक्न मद्दत पुर्याउन मद्दत गर्दछ। अब एक किशोरले आफैंलाई कटौती गर्छ, कठोर यो आदत तोड्न हुन्छ।
र कटाई जीवन पछि पछि केहि समस्याहरु लाग्न सक्छ।
वास्तवमा, सुरक्षित विकल्पहरू (स्वयं दुरुपयोग अन्तमा समाप्त हुन्छ) उपचार कार्यक्रम 'अन्ततः एक खतरनाक र बेजोड प्रतिबन्धित रणनीति हो जसले अन्तरिमता, उत्पादकता र आनन्दको साथ हस्तक्षेप गर्दछ।'
यी केही प्रकारका इलाजहरू हुन् जुन तपाईंको किशोरले काट्न छोड्ने र स्वस्थ असरकारी रणनीतिहरू सिक्न मद्दत गर्न सक्छन्।
- मनोचिकित्सक: क्यान्सर कटौती गर्ने किशोरहरूले यो विशेष अवस्थाको साथ किशोरको उपचारमा अनुभव गरेका सल्लाहकारहरू वा मनोवैज्ञानिकहरूको उपचार र व्यवहार गरिनुपर्छ। यी प्रकारका प्रोफेसरहरू बोलाएर थोरै थेरेपीमा कुशल छन् र सुरक्षित, गैर-निर्णय अन्तरिक्ष प्रदान गर्न सक्छन् जुन तपाईंको किशोरले खुल्ला समस्याको बारेमा खुल्ला कुरा बोल्न सक्दछन्। सम्झनुहोस्, कहिलेकाहीँ एक किशोरको लागि आमाबाबुलाई पूर्णतया खुल्ला पार्न गाह्रो हुन सक्छ, त्यसैले कसैलाई कुरा गर्ने कुरा जो मूलतः अजनबी हुन्छ तपाईंको बच्चाको लागि सजिलो हुन सक्छ।
- मनोचिकित्सक: बच्चा मनोचिकित्सक द्वारा एक मूल्याङ्कन (एक चिकित्सक जो कि ड्रग्स को वर्णन गर्न सक्छन्) को लागी अधिक उपचार विचारहरु को लागी एक राम्रो विचार हुन सक्छ, जुन आवश्यक हुन सक्छ जब एंटीडिफ्रेन्ट हुन सक्छ।
- उपचार केन्द्र: तपाईंले आफ्नो क्षेत्रमा एक उपचार केन्द्रको खोजी गर्न सक्नुहुनेछ जुन काटने मा माहिर हुन्छ। उपचार केन्द्रको नामले "आत्म-हानि," "आत्म-चोट," वा "आत्म-उत्परिवर्तन" समावेश गर्न सक्दछ।
- समर्थन समूह: तपाईंको किशोरले आत्म-हानि समर्थन समूहमा सामेल गरेर मद्दत पाउन सक्दछ। कटनी गर्ने अरूलाई उनीहरूले कम मात्र महसुस गर्न मद्दत गर्दछन् र उनीहरूलाई कसरी सिक्न मदत गर्न सक्छन् कि अरूले सफलतापूर्वक आफूलाई काट्न कसरी रोक्न सक्छन्।
काटनका लागी उपचार गर्दा प्रायजसो किशोरहरूले मद्दत गर्दा फोहोर, तनाव, वा दु: खको सामना गर्दा स्वस्थ प्रतिबन्धको तवरमा विकास गर्न मद्दत पुर्याउनेछ। यसले एक किशोरको आत्म-सम्मान बढाउन मद्दत पुर्याउँछ, कुनै पनि अंतर्निहित मनोरोग समस्याहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ, र यकीन दिलाउँदछ कि किशोरले आत्महत्या गर्ने विचारहरू राखेको छैन।
स्रोतहरू:
अमेरिकन अकादमी अफ बच्चा र किशोर मनोचिकित्सक। परिवारका लागि तथ्य। आत्म-चोट किशोरहरूमा।
युवाहरूमा नन्सोसिडल आत्म-हानि: जनसंख्या आधारित सर्वेक्षण। निक्सन एम - सीएएमजे - 2 9-जनवरी -2008; 178 (3): 306-12