युट्युब एड-जोखिम व्यवहारको अवलोकन

जोखिम जोखिम व्यवहार केहि कुरा हो जुन भविष्य नकारात्मक नकारात्मक नतिजाहरु को लागी जोखिममा युवा राख्दछ, जस्तै खराब स्वास्थ्य, चोट वा मृत्यु। धेरै किशोर किशोरीले लामो समयको नतिजाको बारेमा सोच्नका लागि तिनीहरूको वर्तमान व्यवहार बनाउन सक्छ। तर वयस्कों को लागि यो महत्वपूर्ण छ खतरनाक पहिचान र राम्रो निर्णय गर्न को लागी किशोरहरुलाई मार्गदर्शन गर्न मद्दत।

आधा जोखिम व्यवहारहरू ट्र्याक गर्दै

रोग नियंत्रण र रोकथाम केन्द्रहरू (सीडीसी) केही युवाहरूलाई जोखिममा पार्छ जुन उनीहरूको युवा जोखिम व्यवहार निगरानी प्रणाली (YRBSS) मा महत्त्वपूर्ण र निरीक्षण गरिएको छ।

प्रत्येक दुई वर्ष, एक रिपोर्ट स्वास्थ्य जोखिम व्यवहार को छ वर्गहरु को आधार मा बनाइन्छ:

• व्यवहार जो अनियमित चोट र हिंसामा योगदान गर्दछ
• तंबाकू प्रयोग, जब तंबाकू पहिले प्रयोग भएको थियो, प्रति दिन कति सिगरेट धूम्रपान गरिन्छ
• रक्सी र अन्य लागू औषधि प्रयोग
• यौन व्यवहार जसले अविवाहित गर्भावस्था र STD हरूमा योगदान गर्दछ, जसमा एचआईभी संक्रमण पनि हुन्छ
• अस्वस्थ आहार व्यवहार
• शारीरिक निष्क्रियता, मोटाई र अस्थमा सहित

अनियमित चोट र हिंसामा योगदान गर्ने किशोर व्यवहार

2015 YRBSS रिपोर्टले यी तथ्याङ्कहरूलाई व्यवहार र हिंसाको व्यवहार गर्ने व्यवहारबारे देखाउँछ:

• 81% कहिलेकाहीँ र कहिलेकाहीं एक साइकल हेलमेट पहेंलो लाग्यो
• कम्युनिस्टको 42% किशोर कम से कम एक पटक ई-मेल गरिएको वा टेक्स्ट भएको थियो
• उमेरका 8% किशोरहरूले पेय पछि पछि 30 दिन भित्र काम गरे
• 20% किशोरहरु कसैको साथमा निस्केको थियो जुन कम्तिमा 30 दिनमा पाईएको थियो
• कम्तिमा 30 दिनको उमेरमा 16% किशोरले कम से कम एक दिनको लागि हतियार लिएका छन्

तंबाकू प्रयोग

2015 YRBSS रिपोर्टले यो तथ्याङ्क तंबाकू प्रयोगको बारेमा देखाउँछ:

• 32% किशोरहरूले एक सिगरेट प्रयास गरेका थिए।
• 10% ले पछिल्लो 30 दिन भित्र एक सिगरेटको स्फुग गरे।
• 2% किशोरहरूले रोजगारी धूम्रपान गरे।

रक्सी र औषधि उपयोग

2015 YRBSS रिपोर्टले यी तथ्याङ्कहरू रक्सी र लागूपदार्थको प्रयोगको सन्दर्भमा देखाउँछ:

• आफ्नो जीवनमा कम से कम 63% किशोरको शराबको पनी थियो।

• सर्वेक्षण भन्दा अघि 30 दिनमा 33% कम से कम एक पेय भएको थियो।
• 18% पङ्क्तिमा पाँच वा बढी पेय थियो।
• 3 9% आफ्नो जीवनमा कम से कम एक पटक मारिजुआना प्रयोग गरेको थियो।
• 22% ले कम्तीमा 30 दिनमा कम्तीमा एक पटक मारिजुआना प्रयोग गरेको थियो।

यौन व्यवहार

2015 YRBSS रिपोर्टले यौन व्यवहारको सन्दर्भमा यी तथ्याङ्कहरू देखाउँछ:

• उनीहरूको जीवनमा 41% किशोर यौन संगत भएको थियो।
• 12% किशोरहरूसँग चार वा बढी व्यक्तिसँग यौन सम्बन्ध थियो।
• सर्वेक्षणका तीन महिनामा किशोरको 30% कम से कम एक व्यक्तिसँग यौन सम्बन्ध थियो।
• यौन सक्रिय किशोरका 57% को कन्डोम प्रयोग गरी रिपोर्ट गरियो।
• 14% ले उनीहरूले कुनै पनि जन्म नियन्त्रण विधिहरू प्रयोग गर्नुभएन।

आहार व्यवहार

2015 YRBSS रिपोर्टमा किशोरहरूको आहार व्यवहारले देखाउँछ:

• 7% सर्वेक्षण भन्दा हप्तामा सब्जिहरु खाएको थिएन।
• सर्वेक्षण गर्नुअघि 5% फल खाएको थिएन वा 100% फलफूलको रस पियो।
• सर्वेक्षण भन्दा हप्ताको 38% नशेको दूध थिएन।

शारीरिक गतिविधि

2015 YRBSS रिपोर्टमा किशोरहरूको शारीरिक गतिविधिले देखाउँछ:

• गत हप्तामा किशोरहरूको 14% अभ्यासको एक घन्टा पाएको छैन।
• 47% प्रति दिन 60 मिनेटका लागि शारीरिक रूपमा सक्रिय थियो।
• 42% विद्यालय स्कुलको तुलनामा अन्य चीजहरूको लागि 3 भन्दा बढी घण्टा प्रति दिनको लागि प्रयोग गरिएको थियो।
• 35% टिभी हेर्दै तीन वा बढी घण्टा प्रति दिन।

आमाबाबुले कसरी परिणाम प्रयोग गर्न सक्छन्

आमाबाबुका लागि यो महत्त्वपूर्ण छ कि सबै भन्दा सामान्य व्यवहार किशोरहरू संलग्न छन् जुन नकारात्मक नतिजाको कारण हुन सक्छ। तपाईं सर्वेक्षण परिणामहरू प्रयोग गर्नका लागि राम्रो तरिकाले बुझ्नका लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईंको किशोरको सामना गर्नुपर्दछ वा तपाईंको किशोरलाई संलग्न गर्न को लागी प्रलोभन गर्ने व्यवहारहरू।

तपाईं आफ्नो किशोरको साथ कुराकानी सुरु गर्न सर्वेक्षण प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। जस्तै केहि भन्नुहोस्, "म अर्को सर्वेक्षण पढिरहेको थिएँ कि 32 प्रतिशत किशोरहरूले धूम्रपान गर्ने प्रयास गरेका छन्। के तपाईंका साथीहरू धुम्रपानमा छन्?"

खतरनाक व्यवहारको बारेमा तपाईंको किशोरका साथ निरन्तर कुराकानी जारी राख्न महत्वपूर्ण छ। आफ्नो किशोरको चिन्ता सुन्नुहोस् र सम्भव हुँदा शिक्षा प्रदान गर्नुहोस्।

_{स्रोतहरू}

_{"युवा जोखिम व्यवहार निगरानी प्रणाली।" केन्द्र रोग र रोकथाम केन्द्र (2015)।}

_{"युवा जोखिम व्यवहार निगरानी - संयुक्त राज्य अमेरिका, 2015." रोग नियन्त्रण र रोकथाम केन्द्रहरू (2016)}