एोरोरक्सिया नसभोजको लागि संज्ञानात्मक उपचार उपचार (सीआरटी) एक अपेक्षाकृत नयाँ उपचार हो। यो प्रविधि मूलतः मस्तिष्कको श्वासहरूको बिरामीको बिरामीको लागि विकसित गरिएको थियो र हालैको एन्जिक्सिया नर्वेरोस सहित स्किजोफ्रेनिया र अन्य मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूसँग रोगीहरूको लागि अझ बढी अनुकूल गरिएको छ। यो मानसिक अभ्यास हो जुन अभ्यास को माध्यम ले संज्ञानात्मक रणनीतिहरु र सोच कौशल को बेहतर बनाउन को लागी।
संज्ञानात्मक घाटा
अन्वेक्सिया नर्वेरोमा रोगीहरूमा अनुसन्धान संज्ञानात्मक घाटा देखाउँछ। आजसम्म, दुई प्राथमिक संज्ञानात्मक घाटा पहिचान गरिएको छ र सीआरटीको एक भागको रूपमा लक्षित गरिएको छ:
संज्ञानात्मक लचीलापन को कमी (मानसिक र व्यवहार रणनीतिहरु लाई बदलाव या बदलन को क्षमता)। अोरियाक्सिया पीडितहरू सामान्यतया बीमारीको तीव्र चरणमा र वजन बहाली पछि कठोर सोच देखाउँछन्। यसले कठोर नियमहरूको रूपमा प्रकट गर्न सक्दछ जुन कुन खानेकुरा तिनीहरूले खान सक्छन्, नियमित रूपमा व्यवहार, र बहु-कार्यविधिमा कठिनाइ गर्दछ। जब बानीहरू बाधाग्रस्त हुन्छन्, तिनीहरू अत्यन्तै दुखी हुन सक्छन्।
केन्द्रीय सम्बन्धको साथ समस्याहरू (विस्तृत विवरणमा ध्यान राख्नुको विवरण र सापेक्षको सम्बन्धमा एक प्रस्तुतीकरण)। अन्वेक्स संग रोगीहरु को विवरण मा ध्यान केंद्रित गर्न को लागि सामान्यतया राम्रो हो, तर ठूलो तस्वीर देखने को बहिष्करण को लागि। उदाहरणका लागि, तिनीहरू विवरणका साथ क्यालोरी सामग्री वा एक विशेष खाना वस्तुको मोटो सामग्री जस्तै छुट्याउन सक्दछ र समग्र पोषणको सेवनको ठूलो सन्दर्भलाई विचार गर्न असमर्थ हुन सक्छ।
सीआरटी हस्तक्षेपहरू यी दुई घाटाहरूलाई उनीहरूको विचारहरूको सामग्रीको सट्टा, रोगीको प्रक्रियाको सोचमा ध्यान दिएर सम्बोधन गर्छन्। परम्परागत हस्तक्षेपहरूको विपरीत, सीआरटी विकारहरु जस्तै वजन र आकार को चिन्ता वा आहार को प्रतिबंध को खाने को लागी सीधा लक्षणहरु लाई ठेगाना नहीं गर्दछ।
यो संधै पारंपरिक उपचार को लागि एक सहायक को रूप मा वितरित गरिन सक्छ र एकरहिया नर्वेरोosa को लागि एक स्वस्थ उपचार को लागि डिजाइन गरिएको छैन।
संज्ञानात्मक उपचार उपचार र न्यूरोप्सविचोलोजी
सीआरटीमा, चिकित्सकले रोगीलाई न्यूरोप्सिकोलोजिकल कार्यहरू, पहेलोहरू, खेलहरू, र अन्य वास्तविक जीवन गतिविधिहरूमा परिचय दिन्छ जसले संज्ञानात्मक लचीलापन र / वा केन्द्रीय सम्बन्धमा सम्बोधन गर्दछ। संज्ञानात्मक लचीलापन को विकास को लागि उपयोग गर्न को लागि तटस्थ गतिविधिहरु को उदाहरणहरु मा समावेश गर्दछ:
- नियमित व्यवहारको अर्डर परिवर्तन गर्दै (यानी बिदाको लागि तयार हुँदा तपाईंको दाँत पछि बदल्न अघि ब्रश ब्रश)
- एउटै उत्पादनको फरक ब्रान्ड छनौट गर्नुहोस् (उदाहरणका लागि, सफ्ट आपूर्ति)
- मल्टाइम मा एक फरक स्थान मा बैठे
मस्तिष्क प्रशिक्षण र गतिविधिहरूको माध्यमबाट नयाँ कौशल र रणनीतिहरू सिक्न सकिन्छ। चिकित्सकले पनि मनोविज्ञान प्रदान गर्दछ जसले रोगीको सोचाइको प्रक्रियालाई बुझ्न मद्दत गर्दछ, रोगीलाई प्रोत्साहन दिनको लागी संज्ञानात्मक व्यायाममा प्रदर्शन र वास्तविक जीवनको व्यवहारमा समानता देखाउन प्रोत्साहित गर्दछ।
आशा यो हो कि यी अधिक तटस्थ डोमेनहरुमा संज्ञानात्मक लचीलापन र केन्द्रिय संगोष्ठी अभ्यास गरेर, रोगी नयाँ संज्ञानात्मक कौशल को लागी खाने को काम गर्न को लागी आवेदन गर्न सक्षम हुनेछ। उदाहरणका लागि, प्रशिक्षणको साथ, उनीहरूले नयाँ खाना प्रयास गर्न वा आफ्नो सम्पूर्ण भोजन योजनामा सन्तुलनको फोकस गर्न थप इच्छुक हुन सक्दछ र एक खानाको पोषक तत्व श्रृङ्खलामा नपराउनु हुँदैन।
त्यहाँ, किशोर, किशोर, र एरिरेक्सिया तंत्रिकाको साथ वयस्क रोगहरु संग सीआरटी को नैदानिक परीक्षण भएको छ। प्रारम्भिक अनुसन्धानले देखाउँछ कि सीआरटी रोगीहरूको अधिकृतमा स्वीकार्य छ। किनकि यसले भावनात्मक रूपमा लुकेको सामग्रीलाई लक्षित गर्दैन, सीआरटी रोगीहरूलाई कम धम्की दिइरहेको हुन सक्छ जुन भावनात्मक समस्याहरूलाई निवारण गर्न वा खाने सम्बन्धमा व्यवहार परिवर्तन गर्न तयार तुरुन्तै तयार हुन्छ। सीआरटीले पारंपरिक उपचारको प्रभाव बढाउन सम्भावना भएको छ, उपचार छोड्ने कमजोरी घटाउन, संज्ञानात्मक क्षमताहरू सुधार गर्न, जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न र खाने विकार लक्षणहरू कम गर्न।
गृहमा काम गर्न सक्नुहुन्छ
यद्यपि तिनीहरूले औपचारिक CRT को प्रतिनिधित्व गर्दैनन्, धेरै रमाईलो खेलहरू र पहेलोहरूले संज्ञानात्मक लचीलापन र केन्द्रीय संगोष्ठी बढाउन मद्दत गर्न सक्छन्।
यहाँ गृहकार्य गर्ने गतिविधिहरूको लागि यहाँ केहि विचारहरू छन्:
- Q-bitz ढाँचा ब्लकहरूको सेट हो जुन कार्डहरूको सेटमा डिजाइनहरूसँग मेल खाने विभिन्न तरिकाहरूमा इकट्ठा गरिन्छ। यो तत्वहरूको एकीकरणमा फोकस गर्दछ।
- सेट कार्ड कार्ड हो जसले मिल्दो तत्वहरूमा फरक मानदण्डको आधारमा फोकस गर्दछ (जस्तै छायांकन, रङ्ग, चित्र, र धेरै तत्वहरू)। यो पछाडि सेट ठेगाना छ। यो आईफोनहरू र ट्याबलेटहरूको लागि एक अनुप्रयोगको रूपमा पनि उपलब्ध छ।
- वैकल्पिक प्रयोगहरू एक मौखिक सेट-प्यान्टिंग गेम हो जसले असामान्य विकल्पसँग आउन सहभागीलाई चुनौती दिन्छ सामान्य वस्तुहरूको लागि प्रयोग गर्दछ। उदाहरणको लागि, एक स्याउ खाँदैको सट्टा, यो आधामा काट्न सकिन्छ र कपडामा रंग स्टम्प गर्न प्रयोग गरिन्छ। खेलको बिन्दुले प्रयोगहरूको बहादुरी गर्ने हो (तपाईलाई वैकल्पिक प्रयोग गर्न आवश्यक छैन!)
- रश घडी एक तर्क र समस्या हल गर्ने पहेली हो जुन ट्याबलेट फारममा पनि उपलब्ध छ। यो सार संक्षेप ठेगाना छ र विशेष रूप देखि सेट पारी या केन्द्रीय संगोष्ठी को तहत नहीं गिरता।
- शब्द खोजीहरू। यस कार्यको फोकस प्रासंगिक बनावट अप्रासंगिक सूचना, केन्द्रीय कोषको पहलूमा फोकस गर्न हो।
यी खेल खेल्दै संज्ञानात्मक उपचार उपचार छैन। एोरोरक्सिया नसोसा एक गंभीर मानसिक रोग हो र सामान्यतया उपचारका लागि टोलीको टोलीबाट आवश्यक पर्दछ। यदि तपाईं वा एक जना मायालु व्यक्ति अन्नाक्सिया नर्वोसोबाट वा अन्य खाने विकारबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, कृपया योग्य उपचार प्रदायकबाट उपचार खोज्नुहोस्।
> सन्दर्भहरू:
> Dahlgren CL, Rø Ø। (2014)। Anorexia तंत्रिका-विकास, वर्तमान स्थिति र भविष्यका अनुसन्धान र क्लिनिकल अभ्यासको लागी सम्भावनाको लागि संज्ञानात्मक उपचार उपचारको एक व्यवस्थित समीक्षा। खाने विकारहरूको जर्नल । 2 (1): 1-12।
> फिट्टेपेट्रिक, केके र लक, जेडी (2014)। संज्ञानात्मक Remediation > थेरेपी संग > बच्चाहरु र किशोरहरु को लागि Tchanturia, के।, संज्ञानात्मक Remediation थेरेपी (सीआरटी) मा खाने र वजन विकारहरु को लागि।
> Tchanturia, के।, डेविस, एच।, रेडर, सी, Wykes, टी। (2010)। एोरियाक्सिया नसेरोको लागि संज्ञानात्मक उपचार उपचार ।