कसरी आफ्नो पतिको साथ एक लामो काम दिवस पछि जडान गर्न

एकपटक बच्चा बिदा हुँदा तपाईं आफ्नो पतिको छेउमा बसोबास गर्नुहुनेछ र सोध्नुहोस्, "तिम्रो दिन कस्तो थियो?" तिनीहरूले जवाफ दिए, "राम्रो"। तिनीहरू विस्तारमा जान सक्छन् वा उनीहरूको हुन सक्दैनन्। तपाईले बिर्सनु भएको बेला तपाईले प्रश्न सोध्नु भयो।

यो व्यक्ति जुन जीवनको निर्माण गर्दै तपाईसँग महत्त्वपूर्ण छ। तिमीलाई त्यो थाहा छ। तर एक लामो दिनको काम पछि, बच्चाहरु बिछ्याउने र बिस्तारमा बिस्तारै बिस्तारै घरको सफा गरेर, तपाईंको बायाँको सानो बिजुली संग तपाईंको पतिको साथ जुड्न। उही पनि उनको लागि जान्छ। तपाईं एकअर्कालाई प्रेम गर्नुहुन्छ, तर तपाई आमाबाबुलाई काम गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईं समाप्त हुनुभयो।

तपाईंको ऊर्जा स्तरको बावजूद, तपाईंलाई एक-अर्काको चाहिन्छ। मृत्यु हुँदा तपाईं भाग लिनुहुन्न जब तपाईं एकसाथ यो जीवनमा हुनुहुन्छ। त्यसैले तपाईंको बांडलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्नुहोस् यहाँ 6 तरिकाहरू छन् जुन तपाईं आफ्नो चयापचय कार्य लोडबाट कसरी समाप्त भएमा तपाई आफ्नो पति संग सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।

1 - कुराकानी निमन्त्रणा गर्न खुला-अन्त्य गरिएका प्रश्नहरू सोध्नुहोस्

एक नजिकको अन्त्यमा प्रश्न "ओके" वा "ठीक" जस्तै एक-शब्द प्रतिक्रियामा परिणाम हुनेछ। हामी यसलाई यसलाई गियर-अपको रूपमा गियर-अपको रूपमा प्रयोग गर्न सक्दछौं जुन हामी सुरु गर्न चाहन्छौँ तर यसको सट्टामा छोड्नुहोस्। सिधामा सिधा जानुहोस् र तपाईंको समय र ऊर्जा बर्बाद नगर्नुहोस्।

पहिलो, आफ्नो पतिको ध्यान प्राप्त गर्नुहोस्, विशेषगरि यदि तिनीहरूले इलेक्ट्रोनिक्ससँग पहिले नै जनाइए। आँखामा हेर्नुहोस्, नमस्कार भन्नुहोस्, र त्यसपछि प्रेमको भाषा प्रयोग गर्नुहोस्। चुम्बनको लागि जानुहोस्! अरे, अहिले हामी कुरा गर्दै छौं! सम्पर्क बनाइयो।

अब, ती कुराकानीमा हुक र एक प्रश्न सोध्नुहोस्, "आज तपाईंको दिनको सबैभन्दा उत्तम अंश के हो? अर्को प्रश्न तपाईं जस्तो गर्न सक्नुहुनेछ "आज तपाईको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मुठभेड थियो?" उनीहरुसँग सम्पर्क गर्न सिक्नु र के जस्तै थियो।

त्यसपछि, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग, तपाईंको सारा हृदय सुन्नुहोस्। तपाईंको फोन उठाउनको लागि आग्रह गर्नुहोस् र टिभी म्यूट गर्नुहोस् भने तपाईलाई आवश्यक छ। तिनीहरूलाई ध्यानमा राख्न लामो समयसम्म तिनीहरूलाई स्पेसलाइट छोड्नुहोस्।

2 - प्रेमको भाषा प्रयोग गर्नुहोस्

शब्दहरू एक लामो दिन पछि आफ्नो पतिको साथ जोड्ने एकमात्र तरिका होइन। यदि तपाईंसँग प्रेम-उत्सवको लागि ऊर्जा छैन भने विकल्पहरू छन्। तपाईं एक लामो ग्याँस हुन सक्छ जब तपाइँ पहिलो पटक एकअर्कालाई हेर्नुहुन्छ। जब तपाईलाई जानुहुन्छ जस्तो लाग्छ, केही सेकेन्डका लागि गले लगाई र तपाईंको हृदयको बीचको सम्बन्धलाई महसुस गर्दछ। राम्रो लाग््छ, के यो? वा तपाईंको पतिलाई केही साँच्चै राम्रो चुम्बन दिनुहोस् जुन उनीहरूले कम्तिमा यो आशा गर्दछन्! तपाईंले एकअर्कालाई आठ घण्टा भन्दा बढीमा देख्नु भएको छैन। तिनीहरूलाई केही प्रेम देखाउनुहोस्!

यदि यो स्नेहको सार्वजनिक प्रदर्शन दुर्व्यवहारमा बच्चाहरूलाई शारीरिक रूपले सम्पर्क बनाउँछ। बच्चाहरू हिँड्नको लागि टिभी हेर्दा वा हातमा हिँड्ने क्रममा हात समात्न सक्थे। यदि तपाईंको पतिले बर्तन गर्दैछ (यिप्प्ता!), तिनीहरूका माथि जानुहोस् र उनीहरूका वरिपरि आफ्नो हात राख्नुहोस्। यो मजेदार महसुस हुन सक्छ, तर त्यो प्रेमको खेलको भाग हो, ठीक छ? अर्को विचार तपाईंको ट्याब्लेट वा ल्याप्टपहरूमा हुँदा हुन्छ, उनीहरूको खुट्टा वा खुट्टाको खुट्टामा छान्नुहोस्।

3 - राम्रो पुरानो दिनहरूको बारे सम्झना

यदि तपाइँ आफ्नो दिनको कुराकानीलाई एक विशेष मजाकिया वा मायालु मेमोरीको बारेमा साझा गर्नुभएको जस्तो लाग्छ जस्तो लाग्छ जस्तो लाग्यो। उदाहरणका लागि, तपाईं सोध्न सक्नुहुन्छ, "तपाईले हाम्रो पहिलो हेलीकाप्टर सवारीको समयमा बिरामी महसुस गर्नुहुँदा हवाईमा त्यो समय सम्झनु हुन्छ?" त्यसपछि मेमोरी लेनमा यात्राको आनन्द लिनुहोस्।

रिमिनिस्किंगले तपाईंलाई दैनिक पीडाको तनावबाट टाढा लैजान्छ। यसले तपाईंलाई आनन्दित समयमा फिर्ता पठाउँछ र यसरी तपाइँलाई दिनको अन्तमा तपाईलाई प्रायः आवश्यक पर्दछ जब तपाई ऊर्जा को फटाउनुहुन्छ। तपाईं कृतज्ञ महसुस गर्नुहुनेछ जुन तपाई आफ्नो पतिको साथ यो अनुभव पाउन सक्नुहुनेछ। तपाईंको विगतले तपाईलाई आज कहाँ ल्याउन मद्दत पुर्याएको छ।

4 - सँगै बिस्तरमा जानुहोस् - एकसाथ

एक थोरै दिन बाट सुरुवात शुरुवात र एकै समयमा बिस्तारै बाट। त्यसो भए अर्को दिनको लागि तयार पार्नुहोस् कफी बनाउने, नाश्ता राख्नु वा लंचहरू सँगसँगै प्याक बनाउने जस्ता। त्यसपछि आफ्नो दाँत ब्रश र फ्रिस्सी वा कुल्ला लिनुहोस्। तपाईं जान्नुहुन्छ, बस मूर्ख हुनुहोस्! त्यसपछि आवरण र शङ्काको छेउमा राख्नुहोस्।

सङ्घर्षको समयले तपाईंलाई सुरक्षित र प्रेम महसुस गर्छ। दिनको अन्त्यमा तपाइँ सबैलाई आफ्नो पति वा पत्नीको सट्टाको स्नेह चाहानुहुन्छ? कुनै शब्दहरू आवश्यक हुँदैन, न्यानो र सुत्न राम्रो रातको लागि तयारी गर्न सजिलो।

5 - प्राय: प्राय: मुस्कान

चलो तिमी भन्छौ खराब खराब घरमा। यद्यपि तपाईंको पतिको साथ केहि गर्न को लागी हामी हामी सबै भन्दा ख्याल राख्नेहरूमा हाम्रो निराशा बाहिर जान्छौं। यस परिप्रेक्ष्यमा दिमागमा, यदि तपाईं यो खराब मनमा लिन चाहानुहुन्छ र आफ्नो पति पत्नीसँग एक सकारात्मक बाटोमा जडान गर्न सक्षम हुनुभयो, उनीहरूलाई मुस्कान।

मनोवैज्ञानिक र अनुहार कोडिङ विशेषज्ञ, पॉल इमानमले पत्ता लगाए कि यदि तपाईले आफ्नो होंठ र आँखा दुवैलाई मुस्कान गर्नुहुन्छ, भले यो यो नकली हो, यसले तपाईंलाई राम्रो मूडमा राख्दछ । साथै, किनकि हामी सो सामाजिक हुन यदि तपाईंको पतिले तपाईंलाई मुस्कुराउँछ भने, तिनीहरू मुस्कुराएर प्रतिरोध गर्न सक्दैनन्। यो आफ्नो टूलकिटमा राख्नुहोस् जब तपाई आफ्नो पतिको बिरुद्ध आफ्नो खराब मूडबाट बाहिर निकाल्न चाहानुहुन्छ!

6 - एक साथ बाल्टी सूची सुरू गर्नुहोस्

तपाईं मर्नु भन्दा के गर्न चाहनुहुन्छ? तपाईंको पतिले मर्नुअघि के गर्नु पर्छ? बच्चाहरू सुतिरहेका बेला तपाईंको ब्याकेट सूची सुरू गर्नुहोस्। तपाईं कतिवटा चीजहरू पूरा गर्न चाहानुहुन्छ?

यस कुराकानीले तपाईंलाई सम्भावनाको बारेमा सपना देखाउँदछ। यी चीजहरू यस हप्ताको अन्तमा हुँदैन। तिनीहरू लक्ष्य हुन् जुन तपाईं आफ्नो जीवनकाल भित्र पूरा गर्न चाहानुहुन्छ। यो परिप्रेक्ष्यले दबाबलाई सूची जाँच गर्न बन्द गर्दछ र त्यसको सट्टा तपाईं सँगै सपना देखाउनुहुन्छ। यस तरिकाले योजना बनाउनु दुवैलाई उत्प्रेरित गर्न र लामो दिनको अन्तमा ऊर्जाको अर्को फटाउन दिन सक्नुहुन्छ।

दिनको अन्त्यमा, तपाईंको विवाह बिर्सनु हुँदैन

तपाईंको विवाहलाई तपाईंको ध्यान चाहिन्छ। तपाईंको अविभाजित ध्यान, र शायद हरेक दिन होइन। तर तपाईंको श्रीमान् तपाईले काम गर्नुभएको कारण हो। तपाईं दुवै को एक टीम बनाउन को लागी जो तपाईंको परिवार को समर्थन गर्दछ र जीवन शैली को आनंद ले रहयो। यो सम्बन्धलाई पोषण गर्न समय बनाउनु प्राथमिकता हो। यी सुझावहरूको साथ, तपाईं काम दिनको भन्दा कठिन पछि पनि आफ्नो पति पत्नीसँग जोड्न निश्चित हुनुहुनेछ।