यदि तपाईंको किशोरले चाहने इच्छाको बारे टिप्पणी गर्दछ भने उसले मर्न सक्थ्यो वा यदि तपाईंले जानकारी प्राप्त गर्नुहुनेछ भन्ने विश्वास गर्नुहुने उहाँले आफैलाई मार्नको लागि सोच्दै हुनुहुन्छ, यो धेरै गम्भीरतापूर्वक लिनुहोस्। धेरै किशोर जो कि यसको माध्यम ले आफु को लागी आत्महत्या को बारे मा केहि को रूप मा केहि तरिका मा पूरा गर्छन।
कहिल्यै मान्दैनन् कि तपाईंको किशोरले आत्महत्याको बारेमा कुरा गरिरहेको छ किनकि उसले "ध्यान चाहन्छ।" उनको पीडा को अनियमित या उनको समस्याओं को कम गरेर घातक परिणाम हुन सक्छ।
तपाईंको किशोरको आत्महत्या हो भने मद्दत उपलब्ध छ। उचित उपचार खोज्नुहोस् र आफ्नो किशोरलाई सहयोग पुर्याउनु आवश्यक छ।
जब आत्महत्या जोखिम खतरनाक छ
यदि तपाईंको किशोरावस्था अहिले नै हत्याको जोखिममा छ भने, आफ्नो स्थानीय प्रहरी विभाग वा 911 लाई फोन गर्नुहोस्। खतरनाक खतरामा हतियार, गोलियां वा अन्य साधनहरु जुन उनीहरूको खतरामा लाग्न को लागी एक किशोर हो।
यदि यो गर्न को लागि सुरक्षित छ भने, तपाईं आफ्नो किशोरी आपातकालीन कोठामा पनि चलाउन सक्नुहुन्छ। ER ले तपाईंको किशोरको मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यको मूल्यांकन गर्नेछ र एक स्पष्ट योजना बनाउनेछ जसले तपाईंको किशोरलाई सुरक्षित राख्न मद्दत गर्नेछ।
जब खतरा गंभीर छ तर अहिल्यै छैन
यदि तपाईंको किशोरले भन्छ कि उसले आफैलाई मार्नको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँ पाठ सन्देशहरू खोज्नुहुन्छ वा ध्यान दिनुहुन्छ कि उनीहरूका बारे मा लेखिएको छ, यसलाई तुरुन्तै कदम चाल्न महत्त्वपूर्ण छ। मद्दत पाउनको लागी तपाईसँग धेरै विकल्पहरू छन्।
1. संकट हटलाइनमा कल गर्नुहोस्।
तपाइँ आफ्नो विकल्पहरू बारे बढी जान्न राष्ट्रिय आत्महत्या रोकथाम हटलाइनसँग सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।
- राष्ट्रिय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन: 1-800-273-ताल (8255)
- यो गोपनीय संकट हस्तक्षेप हटलाइन हरेक दिन 24 घण्टा उपलब्ध छ र प्रशिक्षित सल्लाहकार द्वारा कर्मचारी छ। कलको जवाफ दिने सल्लाहकारले तपाईंको क्षेत्रमा मानसिक स्वास्थ्य स्रोतहरू पहिचान गर्न र तपाइँका किशोर सुरक्षित राख्ने अर्को चरणहरू पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ।
2. तपाईंको किशोरको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई कल गर्नुहोस्।
- स्थितिको गम्भीरता र राज्यलाई आवश्यक तुरुन्त नियुक्ति अनुरोध गर्नुहोस्, साथसाथै फोनमा सहयोग आवश्यक भएमा।
- यो हेल्थकेयर आपातकालीन हो। तपाईंको प्रदायक जोखिमको हदसम्म मूल्याङ्कन गर्न मद्दत गर्दछ र तपाईंको किशोरका बारेमा उनीहरूको ज्ञान अर्को चरण निर्धारण गर्न मदतकारी हुनेछ। यदि आवश्यक भए पनि अस्पतालको लागि रेफरल पनि गर्न सक्छ।
3. एक मनोचिकित्सा अस्पताल वा नजिकको अस्पतालको आपतकालीन कोठालाई कल गर्नुहोस्।
- अस्पतालों आपातकालीन स्थितियों संग निपटने को लागि डिज़ाइन गरिएको छ र तपाईंलाई सल्लाह दिनुहोस कि तपाईंको किशोर को मदद को आवश्यकता कसरि प्राप्त गर्न को लागि। केही समुदायहरूमा, एक मोबाइल मूल्यांकन एकाइ एक मनोचिकित्सा अस्पताल वा सामुदायिक संकट केन्द्रमा पठाउन सकिन्छ।
3. आफ्नो किशोरको चिकित्सकलाई कल गर्नुहोस्, यदि उहाँसँग छ।
- आपातकालीन आधारमा चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुहोस् र सहायता अनुरोध गर्नुहोस्।
- एक चिकित्सक जसले तपाईंको किशोरलाई जान्दछ राम्रो स्थितिमा हुनेछ भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ कि तपाइँको किशोरहरूको सुरक्षा सुनिश्चित गर्ने उपायहरू र तपाईंको क्षेत्रमा संकटको स्रोतलाई सिफारिस गर्न सक्दछ।