बेपत्ता र धोखाधडी पतिहरु को विषय हरेक ठाँउ हो। हामी प्रायः मिडियामा यो बारेमा सुन्नुभयो र साथीहरु वा आफन्तहरु को विवाहहरु को द्वारा विनाश गरिसकेको छ। यो आश्चर्यजनक छैन कि धेरै युगलहरू आन्तरिक रूपमा प्रश्न सोध्छन्, "म कसरी सामना गर्छु?" यस्तो स्थिति संग यदि यो तपाईंसँग भएको थियो। यो तपाईंको विशेष विवाह पनि यस्तो गम्भीर धोखामा बाँच्न सक्छ कि यो पनि आश्चर्यचकित हो।
लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक र आत्म-सहयोग पुस्तक लेखक, डा। हरियात लेर्नर मनोविज्ञान थोडेइज आर्टिकलका बारेमा लेख्छन्, "के तपाईंको विवाहले सचेत बचाउनेछ?" (2013)। उनी लेख्छन्,
"ध्यान राख्नुहोस् कि एक कुराकानी भयानक विवादास्पद छैन कि मात्र दुखी विवाहहरूमा हुन्छ। यो एक मिथक हो कि एक सम्बन्ध पछि" वास्तविक कारण "एक गलत पति वा खराब विवाह हो .एक यौन र भावनात्मक दूर विवाह निश्चित रूपले एक सम्बन्ध बनाउनेछ यसका लागि उनीहरुसँगको सम्बन्धको बारेमा जानकारी गराईरहनु भएको छ। यद्यपि यसका बारेमा जानकारी दिईएको छ।
विवाह बेपत्ता हुन सक्छ, तर केहि तथ्यहरू सम्झन यो महत्त्वपूर्ण छ:
- यो सजिलो छैन
- यसले दुखाउँछ
- सम्भवतः क्रोध, आँसू र अवसाद हुनेछ
- यसले निको पार्ने समय लिनेछ
- यसले फेरि विश्वास गर्ने निर्णय लिनेछ
- यो धोखाधड़ी जिम्मेवारी लिनेछ र आफ्नो पति पत्नी को मामला को लागि दोषी नहीं ठहराएगा
- यसले "पीडित" लाई विवाहमा अन्तराष्ट्रिय समस्याहरूको जिम्मेवारी लिनेछ
- यसले साहस लिनेछ
- यो तपाईंको विवाह को बचाउन को लागी गम्भीर प्रतिबद्धता को आवश्यकता हुनेछ
- सम्भव छ कि तपाईंलाई के भयो प्रक्रियामा पेशेवर मद्दत चाहिन्छ
धेरै व्यवसायीहरूले विवाहको मात्र बेपत्ता भएका छन् तर अझ राम्रो बनाएका छन्।
यो सत्य हो कि एक विवाह एक अतिरिक्त वैवाहिक मामला बचाउन सक्छ। यो वास्तवमै मात्र हुनेछ यदि दुवै साझेदारहरू अधिग्रहण र आफ्नो विवाह सफल गर्न आवश्यक आवश्यक कौशल प्रयोग गर्न तयार छन्।
अन्तरक्रियाको नयाँ बाटो विकास गर्न तपाईंलाई दुवैलाई आवश्यक छ:
- गहिरो र अर्थपूर्ण कुराकानीहरू छन्
- अन्तर्वार्तात्मक कमजोर भावनाहरू व्यक्त गर्नुहोस्
- घृणात्मक सुरक्षा, दोष, इन्कार
- तपाईंको आधारभूत ढाँचाहरू वा सञ्चारको "खराब चक्रहरू" पत्ता लगाउनुहोस्
- क्षमा गर्न इच्छुक हुनुहोस्
- पूर्ण ईमानदार हुनुहोस्
- भावनात्मक सामानलाई हेरौं जुन तपाईले यो स्थानमा पुग्नुभयो
केही दम्पतीहरू महत्त्वपूर्ण छन् जब एक जोडीले उनीहरूको वैवाहिक जीवनलाई धोका दिने अनुभव गर्दछ:
- लाज
- गिल्ट
- दोषी
- गुस्सा
- हर्ट
- असहमति
- क्रोध
- शर्मिलापन
- क्षमा गर्नुहोस्
- ईर्ष्या
- ताल
- प्रतिस्थापन
- अस्वीकार
- गलत भरोसा
केही विवाहहरू सुरक्षित हुँदैनन्
तपाईंको वैवाहिक सम्बन्धले यो भावनालाई बचाउन सक्छ। तथापि, केही विवाहहरू मुक्ति पाउनको लागि होइन। यदि अपमानजनकता तपाईंको सम्बन्धमा घरेलू हिंसा र / वा भावनात्मक दुर्व्यवहार को एक लक्षण हो भने तपाईं आफ्नो समस्याहरु मार्फत काम गर्न पर्याप्त सुरक्षित महसुस गर्नुहुन्न। यी धेरै उत्तेजित मुद्दाहरू जुन अक्सर परिवर्तन योग्य छैनन्।
यो धोखाधडी साझेदारको लागि यो चुनौतीपूर्ण छ कि यदि उसले पति वा पत्नीलाई "दोस्रो मौका दिन्छ।" यदि अपमानता एक-पटक घटना भएको थियो, यो निरन्तर धोखाधडीको शैलीको साथ एकदम फरक छ।
यदि तपाईंको पति एक सीरियल धोखाधड़ी हो भने, यो तौलिया मा फेंक गर्ने समय हुन सक्छ। यस सम्बन्धमा अन्य यौन चिन्हहरू जस्तै पतिको अनुयायी देखाउँदै हेर्नका लागी स्पष्ट कुराकानी देखाउने सम्बन्धमा अन्य सकारात्मक संकेतहरू छन्। पति पत्नी खाता पासवर्डहरू आपूर्ति गरेर अत्यन्त पारदर्शी हुन सक्छ, अनुप्रयोग वा जीपीएस ट्र्याक गर्न अनुमति दिन्छ, झूटो डिटेक्टर लिने वा एक पटक-पटक सम्झौतामा हस्ताक्षर गर्न तयार हुनुहुनेछ। यी सुझावहरूले सबैको लागि काम नगर्न सक्दछ, तर तिनीहरूले अल्पसंख्यक काम गरेर काम गर्ने प्रयास गर्दा छोटो अवधिमा विचार योग्य छन्।
कहाँ व्यवसाय मद्दत प्राप्त गर्ने
एक इजाजतपत्रदाता चिकित्सक वा मनोवैज्ञानिक हेर्नुहोस् जुन जोडीहरूसँग काम गर्न माहिर हुन्छन्।
विशेष गरी बेपत्ता हुनुको मद्दतमा उनीहरूको विशेषज्ञताको बारेमा सोध्न निश्चित हुनुहोस्। सुरू गर्न एक स्थान यदि तपाईं अझै विवाह गर्न चाहानुहुन्छ भने असुरक्षित हुनुहुन्छ, वा मामला अहिलेसम्म चलिरहेको छ, "Discernment Counseling" भनिन्छ। केही मानिसहरू आफ्नो पादरीसँग बोल्न राम्रो (वा सजिलो) पत्ता लगाउँछन्। यो एक राम्रो प्रारम्भिक चरण हुन सक्छ, तर लामो समयसम्म उपचार प्रक्रियाको माध्यमबाट काम गर्न मद्दतको लागि एक पेशेवर सल्लाहकार आवश्यक हुनेछ।
मार्नी फ्युमेनमले लेखिएको लेख