दाबीहरू कि तपाईंको स्मृतिमा सुधार गर्न सक्छ भन्ने दावीहरूदेखि होसियार रहनुहोस्।
मस्तिष्क प्रशिक्षण ठूलो व्यवसाय हो। अनलाइन वेबसाइटहरूबाट भिडियो खेलहरूमा मोबाइल एप्समा, यो जस्तो देखिन्छ जस्तो लाग्छ कि तपाईंको मस्तिष्कलाई बढावा दिन को लागी धेरै तरिकाहरू प्रदान गर्ने। तर के यो मस्तिष्क प्रशिक्षण साँच्चै काम गर्दछ? यसले तपाईंको संज्ञानात्मक क्षमताओं वा तपाईंको IQ बढाउन सक्छ?
केहि हालैका अध्ययनहरूको अनुसार, जब यी मस्तिष्क प्रशिक्षण उपकरणहरूले तपाईंको क्षमतालाई जानकारीलाई राख्नको लागि तीव्रतामा मद्दत पुर्याउन सक्छ, उनीहरूले तपाईंको खुसी बढाउँछन् वा तर्कको क्षमतामा सुधार गर्न र अनैतिक रूपमा सोच्न सक्नेछन्।
सबैभन्दा प्रमुख "मस्तिष्क प्रशिक्षण" वेबसाइटहरू, लुम्बोसिटी, को एक जनवरी मा फेब्रुअरी विज्ञापनको लागि फेडरल ट्रेड कम्युनिकेसन द्वारा अनुदान गरिएको थियो। एफटीसी उजुरीको अनुसार, कम्पनीले यो खेलको सुझाव दिएअनुसार संज्ञानात्मक हानि कम गर्न वा ढिलाइ गर्न सक्छ जसले अल्जाइमर रोगीहरूलाई फेला पार्न सक्छ जुन गलत छ।
त्यसो गर्दा त्यहाँ मस्तिष्क प्रशिक्षणको लागि केही फाइदा हुन सक्छ, चमत्कारिक परिणामहरूको आशा नगर्नुहोस्। पहिलेका अध्ययनहरूले वृद्धि भएको बुद्धि र मस्तिष्क प्रशिक्षण अभ्यासको बीच कुनै लिंक फेला पारेन।
खुफियामा टेस्ट प्रिपी को प्रभाव मा अध्ययन
आज विद्यार्थीहरूले विभिन्न प्रकारका मानक परीक्षणहरू, मूल्याङ्कनबाट सम्पूर्ण प्राथमिक विद्यालयलाई कलेज प्रवेशको लागि आवश्यक मूल्यांकन गर्न। यद्यपि यस्तो आकलनको लागि परीक्षण पूर्वनिर्धारित वास्तविक ज्ञान बढ्न सक्छ, एक अध्ययनले सुझाव दिन्छ कि यो प्रावधानले समग्र IQ लाई बढाउन कम गर्दछ।
किन? परीक्षण परीक्षाले गर्दा कस्तो मनोवैज्ञानिकहरूले क्रिस्टलाइज्ड इन्टरनेटको रूपमा उल्लेख गर्छन्, यसले तरल पदार्थ खुफियाको रूपमा चिनिन्छ भनेर वृद्धि गर्दैन।
Crystallized intelligence मा तथ्याङ्क र जानकारी समावेश गर्दछ, तर तरल पदार्थ खुफियाले सारहीन वा तार्किक सोच गर्ने क्षमता समावेश गर्दछ।
जर्नल साइकोलॉजिकल साइंसमा प्रकाशित एक अध्ययनमा, शोधकर्ताहरूले आइक्यू स्कोरमा हेरे र लगभग 1,400 आठौं कक्षाका विद्यार्थीहरूको परीक्षा परीक्षण गरे । जबकि विद्यालयले विद्यार्थीहरूको परीक्षण स्कोर बढायो, यसले तरल पदार्थ खुफियाका उपायहरूमा कुनै प्रभाव पारेको थिएन।
लेखकहरूले द्रव खुफिया क्षमताहरू जस्ता समस्याहरूको एकदमै राम्रो संकेतक जस्तै समस्या समाधान गर्ने क्षमता, अमूर्त सोच कौशल, मेमोरी क्षमता, र प्रोसेसिंग गति हो।
जबकि अध्ययनले कुनै संकेतक फेला पारेन कि तैयारी तैयारी आईआईक सुधारिएको छ, यसको मतलब यो होइन कि यो तयारीको कुनै मूल्य छैन। अनुसन्धानले स्पष्ट रूपमा देखाउँछ कि उच्च स्तरको मान्य परीक्षणहरूमा उच्च परीक्षणहरू उन्नत प्लेसमेंट परीक्षण, एसएटी, र ACT सहित अन्य महत्वपूर्ण परीक्षणहरूमा उच्च स्कोर गर्न जोडिएको छ।
Crystallized ज्ञान जीवनका थुप्रै क्षेत्रहरू, स्कूलमा र पछि दुवै कार्यकर्ताको लागि महत्त्वपूर्ण छ। उदाहरणको लागि, तथ्याङ्क ज्ञान गणित कक्षाहरूमा राम्रो गर्न र पछि लाग्नको लागि वास्तविक संसारमा यो ज्ञान लागू गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण छ।
अध्ययन सुचना मस्तिष्क प्रशिक्षण खुफिया बढ्न सक्छ
जर्नल ऑफ़ न्यूरोसिसिसमा प्रकाशित अर्को अध्ययनमा, शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि मस्तिष्क प्रशिक्षण खेलहरूले विशेष कार्यहरूमा प्रदर्शन बढाएपछि तिनीहरू समग्र जानकारीमा सामान्य सुधारको लागि नेतृत्व गर्थे। अध्ययनमा, 60 जना सहभागीहरू एक कार्यलाई रोक्न सक्ने क्षमतामा परीक्षण गरियो। "जाने" सिग्नल हेर्न बायाँ वा दाँया संकेत संकेत गरेपछि, सहभागीले सही दिशाको कुञ्जी सम्बद्ध प्रेस गर्न थाल्नुभयो।
तथापि परीक्षणको लगभग एक चौथाईमा, एक बीप सिग्नल संकेत पछि तुरुन्तै लगाइएको थियो जसको अर्थ हो कि सहभागीले कुनै पनि कुञ्जी थिच्ने थिएन।
नियन्त्रण समूहको तुलनामा, जुन यस्तो बीप प्राप्त भएन, प्रयोगात्मक समूहका सहभागीहरूले प्रदर्शनका गतिविधिहरूसँग सम्बन्धित मस्तिष्क क्षेत्रमा गतिविधिको स्तर बढाउँछन्। तथापि, शोधकर्ताहरुले काम गर्ने मेमोरी संग सम्बन्धित मस्तिष्कका क्षेत्रमा कुनै सम्बन्धित क्रियाकलाप देखिनन्।
शोधकर्ताहरु को अनुसार, मस्तिष्क प्रशिक्षण खेल को एक विशिष्ट कार्य को क्षमता मा अस्थायी वृद्धि को परिणाम हुन सक्छ। यद्यपि, सम्भवतः उनी समग्र समग्र खुफियामा प्रभाव पार्दैनन्।
के मस्तिष्क प्रशिक्षण यसको लायक छ?
यस्ता अध्ययनहरूको नतिजालाई दिइयो, यदि मस्तिष्कको प्रशिक्षणमा कुनै मूल्य छ भने तपाईलाई सोच्न सक्नुहुन्छ। सबै पछि, यदि यसले बुद्धिमानी बढाएन भने, के यो राम्रो हो?
तपाईं यस्ता उपकरणहरू प्रयोग गर्न बाहिर जाने सम्भावना के हो भन्ने बारे अवगत रहनुहोस्। झूटा प्रतिबद्धताहरू उपेक्षा गर्नुहोस् जुन तपाईंको IQ बढ्नेछ र तपाईंको तथ्याङ्क बढ्नको लागि ध्यान दिनुहोस्, आफैलाई चुनौती दिनुहोस्, र केही रमाइलो हुनुहोस्।
सन्दर्भहरू:
Berkman, ईटी, केन, ले, र व्यापारी, जे एस (2014)। प्रशिक्षण-प्रेरित परिवर्तनहरू अवरोध नियन्त्रण नेटवर्क गतिविधिमा। जर्नल ऑफ़ न्यूरोसिसिस, 34, 149-157। doi: 10.1523 / ज्युरोस्सी.3564-13.2014
हैरिसन, टीएल, शिपस्ड, जे।, हिक्स, केएल, हाम्रिकिक, डीजे, रेडिक, टी एस र एङ्गल, आरडब्ल्यू (2013)। कार्य मेमोरी प्रशिक्षणले मेमोरी क्षमताको काम बढाउन सक्छ तर तरल पदार्थ खुफिया हुँदैन। मनोवैज्ञानिक विज्ञान, 24 (12), 2409-2419। doi: 10.1177 / 09567976134 92984
निकोलसन, सी। (2013, डिसेम्बर 1 9)। परीक्षण प्रस्टले बुद्धिमानी अंक बढाउन मद्दत गर्दैन। वैज्ञानिक अमेरिकी। Http://www.scientificamerican.com/podcast/episode/test-prep-doesnt-help-raise-intelli-13-12-19/ बाट पुनः प्राप्त
निकोलसन, सी। (2014, जनवरी 14)। मस्तिष्क-प्रशिक्षण गेमहरूले समग्र ज्ञानलाई सुधार गर्न सक्दैन। वैज्ञानिक अमेरिकी। Http://www.scientificamerican.com/podcast/episode/brain-training-games-may-not-improv-14-14 बाट प्राप्त