तपाईंको विवाह को बाहिर एक व्यक्ति संग एक सम्बन्ध सम्बन्धी धोखाधड़ी वा धोखाधड़ी व्यवहार को रूप मा एक बहस छ कि छैन। कुन कुरालाई ध्यान दिनुपर्छ यस प्रकारको सम्बन्धका विशेषताहरू जुन तपाईंको विवाहलाई हानिकारक बनाउँछ। साइबर कार्यहरू गोप्य राखिएको छ र भावनात्मक र / वा यौन अन्तर्वार्ता छ। हाम्रो धेरै समय अनलाइनमा बिताईयो, यो कुनै पनि आश्चर्य छैन कि यी प्रकारका सम्बन्धहरू अधिक र अधिक सामान्य हुन्छन्।
अमेरिकन मनोवैज्ञानिक एसोसिएशनको वेबसाइटको अनुसार, "धेरै अध्ययनहरूले यो सुझाव दिईन कि त्यहाँ कुनै व्यक्तिगत सम्पर्क नभएसम्म, अनलाइन गतिविधि केवल वास्तविक संसारको रूपमा विनाशकारी हुन सक्छ, असुरक्षा, रिस र ईर्ष्याको भावनालाई ट्रिगर गर्न सक्छ।" त्यहाँ धेरै कारण मानिसहरूले यस्तो काम सुरु गर्दै छन्; एक वास्तविकता देखि भाग्य, कल्पना को आनंद, एक आत्म सम्मान को प्राप्त गर्न को लागि, रिश्ते को संकट देखि बचन को लागी, आदि। यो मामलाहरु लाई पनि सजिलै संग हुन्छ जस्तो कि इन्टरनेटले पहुँच, क्षमता र गुमनाम प्रदान गर्दछ।
के तपाई चिन्तित हुनुहुन्छ र संदिग्ध हुनुहुन्छ कि तपाईंको पति पत्नी अनलाइन कुराकानी छ? नम्बर एक हुनेछ कि तपाईंले कम्प्यूटर र यस्तै उपकरणहरूमा अत्यधिक समय देख्नुहुन्छ। तर त्यहाँ केही अन्य छन्, ती स्पष्ट संकेतहरू होइनन्।
एक अनन्य एन्टिभर्सन को सामान्य लक्षण
- तपाईंको पतिले तपाईंको वैवाहिक सम्बन्धको बारेमा चिन्ताको कमी देखाउँछ। त्यहाँ धेरै दूरी, विच्छेदन र अंतर्निहित अवरोध छ।
- तपाईंको पति पत्नी तपाईंसँग वा जन्मदिन वा छुट्टिहरू मनाउन चाहानुहुन्छ।
- तपाईंले ध्यान राख्नुभयो कि पछि आफ्नो पतिको निद्रा पैटर्नमा एक प्रमुख परिवर्तन पछि पछि रहनु भएको छ वा सामान्यभन्दा पहिले उठेको छ।
- जब तपाईं र तपाईंको पति पत्नी एक-अर्कासँग यौन सम्बन्ध राख्नुहुन्छ, तपाईंको जोडीले तपाईंलाई धेरै यौन उत्साह देखाउँदछ जब तपाईंसँग यौन सम्बन्ध राख्छ।
- तपाईंको पतिले धेरै बहाना, तर्कसंगत छ, र उनको व्यवहारमा स्पष्ट परिवर्तनहरूको लागि इन्कार स्पष्ट गर्दछ।
- जब दूर हुनुको सामना गर्नुपर्दछ, सेक्सको कमी, कम्प्यूटरमा धेरै समय र अन्य चिन्ता, तपाईंको पतिले तपाईलाई दोष पुर्याउँछ वा धेरै रक्षात्मक हुन्छ।
- तपाईंको पतिले फरक र मूडियर जस्तो देखिन्छ।
- तपाइँ सजिलै संग आफ्नो पतिले झूटो बोल्दैछ।
- तपाईंको पतिले आफ्नो आमाबाबु, परिवार, वा काम सम्बन्धी जिम्मेवारीहरूलाई बेवास्ता गर्न सुरु गर्दछ।
- तपाईंले ध्यान राख्नुभयो कि तपाईंको पतिले कम्प्यूटरमा पासवर्ड परिवर्तन गरेको छ।
- तपाईंको पतिले कम्प्यूटरलाई तपाइँको घरमा थप पृथक स्थानमा पुर्याउँछ।
- तपाईंको पतिले गोपनीयताको माग गर्दछ र कम्प्युटरमा खर्च भएको समयको रक्षात्मक छ।
- तपाईंको पतिले आफ्नो कम्प्युटरको उपयोगको बारेमा कुरा गर्न अस्वीकार गरे।
तपाईंको पतिले तपाईंलाई आफ्नो कम्प्युटरको प्रयोग गर्न दिँदैन।
तपाईंले आफ्नो पतिको बारेमा कम्प्युटरको लागि थप उपकरणहरू खरीद गर्न सुरू गर्न सुरू गर्नुहुन्छ।
तपाईंको पति वा पत्नीले अर्को तरिकामा गोपनीय हुन्छ।
विचार गर्न थप
- साइबर कार्यहरू तपाईंको विवाहमा अन्य समस्याहरूको लक्षण हुन सक्छ।
- विवाहमा सञ्चार, वित्तीय समस्याहरू, स्थानान्तरण र यौन असफलताको कमी, व्यावसायिक असफलता र अन्य अनसुलझे समस्याहरू यस व्यवहारको लागि ट्रिगर हुन सक्दछ।
- तपाईंको पतिलाई सोध्नुहोस् ईमानदार संचारको लागि चोट समाधान गर्न र पुनर्निर्माण गर्न।
तपाईंको पतिले न्यानो हुन सक्छ।
- तपाईंको पतिको संलग्नता पोर्नोग्राफीमा वा साइबरक्सले नकारात्मक रूपमा आफ्नो आफ्नै छविलाई असर नदिनुहोस्।
- साइबर काम गर्ने तपाईंको पति पत्नीको निर्णयको लागि कुनै दोष वा दोष स्वीकार नगर्नुहोस्। तपाईं अझै पनि आफ्नो व्यवहार हेर्न चाहानुहुन्छ कि यदि तपाई आफ्नो पतिलाई चेक आउट गर्न चाहानुहुन्छ भने। उदाहरणको लागि, के तपाईले यसलाई उत्साहित गर्दै हुनुहुन्छ, हाइपरक्रिटिकल हुनु, प्रशंसा देखाउनुहुन्न, लगातार सेक्स गर्न इन्कार गर्ने?
तपाईंको पतिको यो चासो काट्न तयार हुनुपर्दछ यदि तुरुन्तै हुन्छ भने।
सहायक सुझावहरू:
- तपाईं आफ्नो पति पत्नीको सामना गर्न तयार हुनुपर्दछ यदि तपाईं सोचेको छ कि साइबर काम चलिरहेको छ।
- तपाईं सहयोग गर्न इच्छुक हुनुपर्दछ यदि तपाईं यी दुवैलाई समाधान गर्न सक्नुहुन्न भने। लाइसेन्स विवाहित चिकित्सकबाट मद्दत खोज्नुहोस्।
- तपाईं दुबैलाई सम्भावना र प्रभाव प्रविधिको बारेमा निष्पक्ष लड्नको क्षमता चाहिन्छ तपाईंको विवाहमा छ।
- तपाईं दुबैले समय निको पार्न आवश्यक छ, माफ गर्नुहोस्, विश्वास पुनर्निर्माण गर्न र अगाडी बढ्नुहुनेछ।
* मर्ने फ्युमेन द्वारा अपडेट गरिएको लेख