तत्काल र आकस्मिक मनोचिकित्सा लक्षण र साइन्स

जब तपाईंको मनोचिकित्सकलाई कल गर्न वा आपातकालीन कक्षमा जानुहोस्

तपाईं स्थिरता तिर जारी राख्नुहुन्छ, कहिलेकाहीं तपाईलाई आफ्नो मनोचिकित्सकलाई थप अप्ठ्यारोमा पुर्याउन वा आपातकालीन कोठामा जानको लागि फोन गर्न आवश्यक छ, तर तपाईलाई कसरी थाहा छ?

लक्षणहरू र अवस्थाहरू पत्ता लगाउँछन् जुन तपाईंको मनोचिकित्सकलाई कल्याण गर्न वा आपतकालीन कोठाको यात्रा र कसरी यस परिस्थितिमा प्रियजनहरूलाई पनि मद्दत पुर्याउन सक्छ।

औषधिहरू

तपाईंले लिनु भएको कुनै औषधिको विषाक्तता र ओभरडोज लक्षणहरूसँग आफैलाई परिचित बनाउनुहोस्। यदि यिनी लक्षणहरू विकास भएमा, तुरुन्तै आफ्नो मनोचिकित्सकलाई कल गर्नुहोस्। यसको अतिरिक्त, यदि औषधी साइड इफेक्ट असहनीय हुन वा तपाईंको दैनिक क्रियाकलापको साथ हस्तक्षेप गर्दछ भने, तपाईंको मनोचिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

मनोवैज्ञानिक लक्षणहरू

द्विध्रुवी विकार भएकाहरूका लागि, यदि तपाईं एक तीव्र द्विध्रुवीय एपिसोडको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाईंको मनोचिकित्सकलाई भेट्न महत्त्वपूर्ण छ, चाहे म्यानुअल , अव्यवस्थित वा एपिसोडले मिश्रित सुविधाको साथ हो । अन्य तत्काल परिस्थितिहरु, क्लिनिकल मनोचिकित्सा को जर्नल मा 2008 को एक अध्ययन को अनुसार शामिल हो:

• आत्मिकता
• आक्रामकता
• कानूनी कठिनाइहरू
• कार्यात्मक अक्षमता
• कार्य रोग र समस्याहरू
• विवाहको समस्या

निस्सन्देह, यो सूची सबै चीज समावेश छैन। यदि तपाइँ कुनै पनि नयाँ, चिंतित लक्षणहरू वा व्यक्तिगत चिन्ताहरू विकास गर्नुहुन्छ भने कृपया तपाईंको मनोचिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

तत्काल चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्

यदि तपाईं आत्महत्या वा आत्म-हानको बारे सोच्दै हुनुहुन्छ भने, आपतकालीन कोठामा जानु वा 911 कल गरेर तत्काल चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्।

एक राम्रो पहिचान को बारे मा जान्न महत्त्वपूर्ण छ, उत्कृष्ट संसाधन राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन भनिन्छ जो 1-800-273-तालमा पुग्न सक्छ।

आफ्नो मनोचिकित्सक संग एक योजना स्थापित

प्रायः मनोचिकित्सकहरू सँग भेटघाट गर्ने बेलामा प्राथमिकताहरू प्राथमिकता हुन्छन्, कहिलेकाँही उनीहरूलाई उभिएर पजज वा कहिलेकाहीं सिधै आकस्मिक कोठामा जानुहोस्।

तपाईंको पहिलो भेटमा तपाइँको डाक्टरसँग यी नीतिहरू छलफल गर्नुहोस्।

आफैलाई थाहा छ

तपाईंको चेतावनी चिन्हहरू जान्नुहोस् - एक आदान प्रदान मूड स्विङको लागि तपाईंको व्यक्तिगत रातो झण्डा। यदि कुनै पनि विकसित भएमा तपाईंको मनोचिकित्सक संग भेट्न अनुरोध गर्नुहोस्।

मायालु मानिसहरूको लागि

यदि एक मित्र वा एक जना मायालु व्यक्तिले द्विध्रुवी विकार गरेको छ भने, तपाईं आकस्मिक र संकट परिस्थिति कसरी समाधान गर्ने बारेमा अब योजनालाई रूपरेखा गर्न सक्नुहुन्छ।

जबकि एक मित्र या एक प्यार को मनोचिकित्सक तपाईं को जानकारी को खुलासा नहीं गरेर सकते, तपाईं सबै भन्दा निश्चित रूप देखि मनोवैज्ञानिक को रूप मा चिंता व्यक्त गर्न र एक कठिन स्थिति को निवारण को लागि सल्लाह खोज गर्न सक्छन्।

यदि तपाईंलाई सम्भावित छ कि तपाईंको प्रियजनको कुनै पनि मानसिक स्वास्थ्य समस्या छ, कृपया हस्तक्षेप गर्न प्रयास गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई मद्दत गर्नुहोस्। अमेरिकी मनोवैज्ञानिक संघको अनुसार, यहाँ "भावनात्मक संकट" को संकेतहरू छन्:

• अनियमित व्यक्ति स्वच्छता (उदाहरणार्थ नगर्ने)
• सुत्ने तरिका सामान्य भन्दा कम वा बढी
• महत्त्वपूर्ण वजन वा हानि
• कार्य वा स्कूलमा प्रदर्शनमा अस्वीकार गर्नुहोस्
• मूडमा महत्त्वपूर्ण परिवर्तन अधिक चिन्ताजनक, गुस्सा, चिन्तित, वा उदास जस्तो लाग्छ
• सामान्य क्रियाकलाप वा कार्य र सम्बन्धबाट निकाल्दै

अन्य चिंतित लक्षणहरू पराण्यामा समावेश छन् वा यदि तपाइँले मनपर्ने व्यक्ति दृश्य वा आविष्कार भनाइहरूको अनुभव गरिरहेको छ - हेर्दै वा सुन्ने चीजहरू अरूले गर्दैनन्।

यो सूची समावेशी छैन, यद्यपि, आफ्नो चिन्ता पालन गर्नुहोस् यदि तपाईं चिन्तित हुनुहुन्छ, मनपर्दो एकलाई मनोचिकित्सा सहयोगको खाँचो छ।

यदि तपाइँलाई मनपर्ने व्यक्तिलाई एक मानसिक स्वास्थ्य व्यवसाय फेला पार्न मद्दत चाहिन्छ भने, यो तपाईंको प्राथमिक हेरविचार चिकित्सकसँग कुरा गर्नको लागि तपाइँको मायालु एकलाई मनाउन एक राम्रो विचार हो। त्यस्तै गरी, व्यक्तिको कार्यस्थलले सहयोगी हुन सक्दछ यदि उनीहरूको कर्मचारी सहायता कार्यक्रम छ, जुन EAP भनिन्छ।

_{स्रोतहरू:}

_{अमेरिकी मनोवैज्ञानिक संघ। भावनात्मक संकटमा कसरी सहयोग गर्ने?}

_{जैन आर। व्यवस्थित अवस्था देखि रखरखाव थेरेपी देखि द्विध्रुवी विकार को प्रबंधन। जे क्लिनिन मनोचिकित्सक। 2008 Mar; 69 (3): e7।}