द्विध्रुवी विकारको लागि ओमेगा-3 फैटी एसिड

अनुभव बाट बोल्दै

माछा तेल र फ्लेक्ससेड तेलमा फेला परेको ओमेगा-3 फैटी एसिडलाई द्विध्रुवी विकार भएका व्यक्तिहरूको लागि पूरकको रूपमा सिफारिश गरिएको छ। यी सदस्यहरू उनीहरूको व्यक्तिगत अनुभवहरूको बारेमा पोषण पोषण पूरै ओमेगा-3 प्रयोग गरेर उनीहरूको मेनु-अव्यवस्थित रोगको उपचारमा लिखित पोष्टहरू हुन्।

कृपया सावधान रहनुहोस् कि सामग्रीमा उपभोक्ताहरूको व्यक्तिगत अनुभव र विचारहरू छन् र कुनै पनि तरिकामा चिकित्सा सल्लाहको रूपमा व्यवस्थित हुँदैन। सामग्रीहरूलाई हिज्जे, व्याकरण वा स्पष्टताका लागि मार्गदर्शकद्वारा सम्पादन गरिएको हुन सक्छ।

ओमेगा -3 सँग खराब अनुभव

• Nan बाट
  म ओमेगा-3 माछा तेल लगाउँदै लगभग 6 ग्राम / दिनको लागि। 2 महिना। मैले अझै पनि कुनै प्रभाव सकारात्मक वा नकारात्मक देखेको छैन। म 10 ग्राम / दिन मा विचार गर्दैछु किनभने मेरो मनोचिकित्सकले मलाई अधिक फायदेमंद दायरा जस्तो देखिन्छ यदि मैले ग्याण्ट साइड इफेक्ट सहन सक्छु।

ओमेगा-3 सँगको सकारात्मक अनुभव

• कैथी बाट
  म धेरै महिनाको लागि माछाको तेल र मेलोटोनिन प्रयोग गरिरहेको छु र माछा तेल साँच्चै काम गर्दछ।

• Pattie40 बाट
  मेरो मायालुले माछा तेल लगिरहेको थियो र यसको लागि काम लागेन। मैले एक महिनाको लागि कुनै किनेको छैन र मैले मेरो मायालु एक पहाडी तल पर्वत देखेको छु। मलाई लाग्छ म केही थप किन्छु। यो साँच्चै सहयोग गर्न लाग्यो।

• Phil
  मैले मेरो द्विध्रुवी विकारको साथ सहयोगको लागि ओमेगा-3 माछाको तेल लिन थाले। हाल 3 खुट्टाहरूमा विभाजित हुने प्रति दिन 9। 9 0 मिग्स लिन्छ। मैले उनलाई मसाचुसेट्स मा एक चिकित्सक बाट उनको देश को अग्रणी मनोचिकित्सा सुविधाहरु मा बेल्मोन्ट, मा के McLean अस्पताल मा भेटयो।

• शेरी बाट
  म केहि फरक प्रयास गर्न चाहान्छु किनभने मैले लिइरहेका विभिन्न मिडियासँग कुनै भाग्य छैन। मेरो डोक भन्छन्, हामी बस हेर्नेछौं कि यो कसरी जान्छ। म 6000 मिलीग्राम माछा तेल (3 गोलहरू र अपराह्न) लिइरहेछु। जहाँसम्म म भन्न सक्छु, माछाको तेल (लगभग 2 महिना पछि) मेरो हाइपोमोनियालाई राम्रो राम्ररी नियन्त्रण गर्न लाग्दछ। यो टिग्रेटोल ले रहेको थियो जस्तै यो प्रभाव जस्तो देखिन्छ जस्तो कि - यसले यसले मेरो उच्च फ्लाइट गर्दछ। मलाई अझै अवसाद संग धेरै समस्या छ।

  माछा तेलको अर्को थप लाभ लागत छ ... मलाई लाग्छ कि तपाईं मूल्य हराउन सक्नुहुन्न। मेरो औषधि छ र मेरो सबै मेडको लागि बाहिरको जेब भुक्तान गर्नु पर्छ। म पनि माछाको तेलको साथ कुनै प्रतिकूल साइड इफेक्टहरू (पेट दुख्ने वा कडा समस्याहरू - केहि मान्छे गर्छन) जस्तो देखिन्छ।

ओमेगा-3 मा जानकारी फेला पर्यो

• Ilyss बाट
  स्टेनली फाउण्डेशनबाट मेरो ब्यापलर नेटवर्क न्यूजलेटरको मेरो प्रतिलिपि पाउनुभयो। जून 1 99 1 अंक। तेरहहवाको एक लेखमा निम्न लेखहरू लेखिएको छ: "ओमेगा-3 फैटी एसिडको भूमिका पनि वयस्कों मा द्विध्रुवी रोग संग अध्ययन गर्न को लागी शुरु हुन्छ। जस्तै बीएनएन को अंतिम मुद्दा मा रिपोर्ट ... ओमेगा 3 फैटी एसिड (9 ग्राम / दिनभरि) मूड को स्थिर गर्न को लागी जैतून को तेल प्लेसबो भन्दा बेहतर थिए जब एड-ऑन-उपचार को रूप मा प्रयोग गरिन्छ। पुनरावर्ती द्विध्रुवी अवसाद विशेष गरी कम भयो .सबै वयस्क विषयहरु मा अतिरिक्त नैदानिक ​​परीक्षण यस आशाजनक दृष्टिकोण को खोज गर्दै छन्, जो केहि गंभीर साइड इफेक्ट । प्रभावकारी र साइड इफेक्ट मा डेटा अझै सम्म बच्चाहरु मा उपलब्ध छैनन्। "

• जेन बाट
  मेरी समझ यो छ कि म्याकल्यायन मा एक अध्ययन को मान्छे 9.6 ग्राम / दिन हो तर उनि ओमेगा ब्राइट ब्रान्ड को उपयोग नहीं गर्दै छन्। तिनीहरू केहि प्रकार प्रयोग गर्दै छन् जुन विशेष गरी उनीहरूको अध्ययनको लागि बनाइएको छ र यो सार्वजनिक द्वारा खरीद गर्न सक्दैन। म यो गलत छ यदि कुनै पनि रकम भन्न को लागी धेरै हानिकारक हुँ त्यसैले सबै पढ्न यो आफ्नो आफ्नै गृहकार्य गर्नुपर्छ। मलाई लाग््छ त्यहाँ 2 परीक्षणहरू अहिले नै जाँदैछन्। म्याकलेन परीक्षण 3 वा 4 वर्षको लागि पूरा हुनेछैन।

  बुकमा द ब्यापलर बाल बच्चाको खुराक 2 ग्राम हो। यो भन्छ ... "बीपीप्राटेनहरूमा आमाबाबुले सूचीकृत ओमेगा-3 पूरै 2 ग्रामको साथ राम्रो नतिजाहरू रिपोर्ट गरेका छन् - उनीहरूको बच्चा अझ बढी-स्वस्थ हुन्छन्।"

  यो पनि भन्छ ... "यो सिफारिस गरिएको छ कि माछा ओमेगा 3 को शरीरमा ओक्सिजन को रोकथाम गर्न माछाको तेलहरु लाई एन्टीएक्सडेंट को लागी लागी लिइन्छ; 400 आईयू भिटामिन ई र 600 मिलीग्राम भिटामिन सी यो ध्यान राख्नु पर्छ।" याद गर्नुहोस्, यो बीपी को साथ बच्चाहरु को बारे मा एक पुस्तक हो र पृष्ठ # छ 109। यो पनि भन्छन् कि कोड लीवर तेल को उपयोग न गर्नुहोस किनकि यो ठूलो खुराक मा विषाक्त हुन सक्छ।

  ओमेगा-3 मा जानकारी पृष्ठ 2 मा जारी छ

ओमेगा-3 मा जानकारी फेला पर्यो (निरन्तर)

• Nan बाट
  मैले डा। स्टोलको (एट अल) मूल अध्ययनको बारेमा जीवविज्ञानमा एक कागज गरे र त्यस अध्ययनमा धेरै दोषहरू फेला पर्यो। मलाई आशा छ कि यो यस नयाँ एकको लागि नियन्त्रण छ। कुनै पनि घटनामा, यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि ओमेगा -3 एक "चमत्कारिक इलाज" होइन र यो तपाईंको अन्य मिडियाको साथ राम्रो सम्बन्धमा प्रयोग गरिन्छ। यस विषयमा पढेको सबै कुरामा यो स्पष्ट रूपमा जोडिएको छ - ओमेगा -3 लाई प्रभावकारी मोनोथैपी साबित भएको छैन। वास्तवमा, केही साबित भएको छैन। केवल त्यहाँ मूड स्थिरता को समर्थन गर्न को लागि मजबूत प्रमाण लग रहेको छ र हामी सबै को ध्यान मा meds संग प्राप्त गर्न को लागि कडा मेहनत। यसलाई प्रयोग गर्नको लागि सबैभन्दा उत्तम तर्क यो हो कि ओमेगा-3 ठूलो मात्रामा पनि गैर-विषाक्त हुन्छ त्यसैले यसैले यो चोट लगाउन सक्दैन र मद्दत गर्न सक्छ। तर, सधै जस्तै, निश्चित गर्नुहोस् तपाईको पीडीसी तपाईले के गर्दै हुनुहुन्छ थाहा छ, कति र कति पटक।

ओमेगा-3 कैप्सूलको स्वाद

• मार्की बाट
  म पनि माछाको तेल लिइरहेछु, तर मलाई लाग्छ कि म तेललाई फ्याँक्ने प्रयास गर्दछु। मेरो डाक्टरले भने, "एकछिन राम्रो छ, तर मलाई कहिलेकाहीं मछुआको स्वाद स्वाद लाग्छ।

• स्कूबी बाट
  म माछाको तेलको बारेमा मात्र जोड्न सक्नु भनेको एउटा राम्रो विचार हुन सक्छ जुन केही चीनी-मुक्त मिर्चमा हातमा छ; अन्यथा, तपाईंको प्रेमीले भन्न सक्छ कि तपाइँको सास एक कुरकुरा वसन्त बिहानको इन्द्रधनुष ट्राउट जस्तै हो। : o)