असामान्य सकारात्मक सन्दर्भ

असामान्य सकारात्मक सम्बन्ध मानवअधिकारवादी मनोवैज्ञानिक कार्ल रोजर्स द्वारा प्रयोग गरिएको एक शब्द हो जुन उनको गैर-निर्देशक, ग्राहक-केन्द्रित थेरेपीमा प्रयोग गरिएको प्रविधिको वर्णन गर्न।

यो कसरी काम गर्छ? रोजगारीको सन्दर्भमा, अनिवार्य सकारात्मक सम्बन्धमा व्यक्तिको पूर्ण समर्थन र स्वीकृति देखाउने व्यक्तिले कुनै व्यक्तिलाई के भन्छ वा गर्दछ भन्ने कुरा देखाउँछ। चिकित्सकले ग्राहकलाई स्वीकार गर्दछ र समर्थन गर्दैन, उनीहरूले के भन्न वा के गर्दैनन्, यी स्वीकृतिमा कुनै शर्तहरू राख्दैन।

यसको मतलब चिकित्सकले ग्राहकलाई समर्थन गर्दछ, चाहे तिनीहरूले "राम्रो" व्यवहार र भावनाहरू वा "खराब" व्यक्त गरिरहेका छन्।

असामान्य सकारात्मक सन्दर्भमा एक बन्दुक हेर्नुहोस्

"यसको अर्थ भनेको ग्राहकको हेरचाह हो, तर कुनै सही तरिकामा वा यस्तो तरिकामा चिकित्सकहरूको आफ्नै आवश्यकता पूरा गर्न सकेन", जर्नल अफ परामर्श मनोविज्ञानमा प्रकाशित एक 1 9 57 लेखमा रर्सहरूको वर्णन गरे । "यसको अर्थ ग्राहकलाई अलग व्यक्तिको रूपमा हेरचाह गर्दछ, आफ्नै भावनाहरू, उहाँका अनुभवहरू।"

रोजर्सहरूले विश्वास गरे कि चिकित्सकहरूका लागि अनिवार्य सकारात्मक रूपमा उनीहरूको ग्राहकहरूको सम्बन्धमा आवश्यक थियो। उनले पनि सुझाव दिएका व्यक्तिहरू जसले आफ्नो जीवनका मानिसहरूलाई यो प्रकारको स्वीकार्य छैन भने अन्ततः नकारात्मक बारेमा विश्वास गर्न सक्छ।

"मानिसहरू पनि स्वीकार गर्दै हाम्रो विकासलाई पोषण गर्दै - हामीलाई रोजेर रोजर बिना शर्त सकारात्मक सम्बन्ध राखेर हामीलाई प्रदान गरेर" डेविड जी बताउँछन्।

उनको पुस्तक मनोविज्ञान मा मेरर्स : आठौं संस्करण मा मोडल । "यो अनुग्रहको एक मनोवृत्ति हो जुन हामीले हाम्रो रोगलाई बुझ्न पनि मान्दछौं। हाम्रो भनाइलाई त्याग्ने, हाम्रो सबै भन्दा खराब भावनाहरू स्वीकार गर्न गहिरो राहत छ, र पत्ता लगाउनुहोस् कि हामी अझै पनि स्वीकार्छौं। राम्रो विवाहमा एक घनिष्ठ परिवार, वा एक अंतरंग मित्रता, हामी अरूलाई सम्मानको हानिबाट डराउँदैन बिना अचम्म लागु हुन्छौं। "

असामान्य सकारात्मक सादर र स्व-वर्थ

रोजर्सहरूले विश्वास गरे कि मान्छेसँग अरू मानिसहरूको लागि आत्म-योग्य र सकारात्मक दुवैको आवश्यकता छ। कसरी मानिसहरू आफै बारे सोच्छन् र तिनीहरूले कसरी मूल्यवान भइरहेकोमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन।

एक व्यक्तिको आत्म-योग्य मूल्यको साथ पनि अधिक आत्मविश्वास हो र उनीहरूको लक्ष्यहरू पछ्याउन र आत्म-वास्तविककरणको लागि काम गर्न उत्प्रेरित छन् किनभने उनीहरूले उनीहरूको लक्ष्य हासिल गर्न सक्षम छन् भन्ने विश्वास गर्छन्।

यी प्रारम्भिक वर्षहरूमा, छोराछोरीहरूले तिनीहरूका आमाबाबु र अन्य परिवारका सदस्यहरू द्वारा प्रेम र स्वीकार्छन् भनेर जान्दछन्। यसले विश्वास र आत्म-मूल्यको भावनालाई योगदान दिन्छ। जीवनको प्रारम्भिक वर्षको दौडान हेरचाहबाट अनियमित सकारात्मक सम्बन्धले मानिस आत्मनिर्भर रूपमा आत्म-मूल्यको भावनामा योगदान पुर्याउन सक्छ।

मानिसहरूको उमेरको रूपमा, अरूको सम्बन्ध व्यक्तिको आत्म-छविको आकारमा बढी भूमिका खेल्दछ।

रोजर्सहरूले विश्वास गरे कि जब मानिसहरूले सशर्त सकारात्मक सम्बन्धको बारेमा अनुभव गर्दछ भने, जहाँ अनुमोदन मात्र व्यक्तिगत कार्यहरूमा निर्भर हुन्छ, अवतार हुन सक्छ। Incongruence हुन्छ जब उनको आदर्श स्वभाव को एक व्यक्ति को दृष्टिकोण वास्तविक जीवन मा अनुभव के साथ कदम देखि बाहिर छ।

बधाई व्यक्तिहरूले तिनीहरूको आत्म-छवि र उनीहरूको आदर्श आत्मविश्वासको बीच धेरै ओवरलैप हुनेछ।

एक अविश्वसनीय व्यक्तिले उसको आफ्नै छवि र आदर्श आत्मबीचको अलि ओवरलैप हुनेछ।

रोजरहरूले पनि विश्वास गरे कि गैर-सकारात्मक सम्बन्ध सम्बन्धी व्यक्तिहरूले एक पटक बढी समयको संकष्ट हुन मद्दत गर्न सक्थे। आफ्ना क्लाइन्टहरूलाई असामान्य सकारात्मक प्रदान गरेर, रोजर्सले विश्वास गरे कि चिकित्सकले मानिसहरुलाई अधिक संकष्ट हुन र राम्रो मनोवैज्ञानिक भलाइको प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्दछन्।

अनौठो सकारात्मक सन्दर्भ व्यवहारमा राख्नुहोस्

क्या चिकित्सकहरूका लागि प्रत्येक क्लाइन्टको सम्बन्धमा असत्यकालीन सकारात्मक प्रस्ताव गर्न साँच्चै सम्भव छ? धेरैले सुझाव दिए कि जवाफ कुनै छैन। तथापि, जॉन र रीता एसमर्स-फ्लानगन नोटको रूपमा, चिकित्सकको लागि उनीहरूको ग्राहकहरूलाई तिरस्कार गर्न प्रयास गर्न सम्भव छ।

उनीहरूलाई पनि ध्यान दिन्छन् कि यस्तो स्वीकृतिले अनुमति दिन्छ वा सबै व्यवहारको पुष्टि गर्दैन। कार्ल रोजर्सको छोरी नलाली रोजर्सले पछि उनीहरूको बुबालाई विश्वास गरे कि कुनै विचार र भावना ठीक छ भने सबै व्यवहारहरू स्वीकार्य छैनन्।

अनि गैरसामान्य सकारात्मक सम्बन्ध ग्राहक-केन्द्रित थेरेपीको आधार हो, यो सधैँ अभ्यासमा राख्न सजिलो छैन। एक परिस्थिति कल्पना गर्नुहोस् जसमा एक चिकित्सकको यौन दुर्व्यवहारको साथ काम गरिरहेको छ। उनको पुस्तक मा परामर्श र मनोचिकित्सा सन्दर्भ सन्दर्भ र अभ्यास मा थ्योरीहरु , Sommers-Flanagan चिकित्सकहरुलाई केहि सल्लाह प्रदान गर्दछ जसले यस्तो कठिन परिस्थितिहरु सामना गर्दछ। व्यवहारमा आफूलाई ध्यान केन्द्रित गर्नुको साथै, लेखकहरूले सकारात्मक चाहने अनुशंसा गर्छन् कि पीडा र डरको सम्बन्धमा यस्ता व्यवहारहरूले प्रतिनिधित्व गर्न सक्ने डर ।

"रोजरहरूले दृढतापूर्वक विश्वास गर्थे कि हरेक व्यक्ति सकारात्मक, मायालु तरिकामा विकास गर्न सम्भव छ," उनीहरूले सुझाव दिए। "व्यक्ति-केन्द्रित उपचार गर्दा, तपाईं उनीहरूको अर्को मौका बन्नुहुनेछ, सम्भवतः उनीहरूको अन्तिम मौका, स्वागत गर्न, बुझ्न र स्वीकार गरे। तपाईंको स्वीकृतिले परिवर्तनको लागि आवश्यक अवस्था सिर्जना गर्न सक्छ।"

> स्रोतहरु:

> कूपर, एम, ओहारा, एम, श्मिट, पीएफ, र बोहर्ट, एसी। ह्यान्डबुक को व्यक्ति-केन्द्रित मनोचिकित्सा र परामर्श। न्यू यर्क: पलग्रेव म्याकमिलन; 2013।

> एसमर्स-फ्लागनन, जे, एसमर्स-फ्लानगन, आर काउंसिलिङ र मनोचिकित्सा सन्दर्भ सन्दर्भ र अभ्यासमा थियू: कौशल, रणनीति, र प्रविधि। न्यू यर्क: जॉन विली र संस; 2012।