भोजन विकार, समय, र अस्थि स्वास्थ्य

महिलाहरु लाई सामान्यतया आफ्नो मासिक मासिक अवधि (म्यान्स) डराउँछ। तथापि, खाना विकार उपचार उपचारका लागि सामान्यतया उत्साहित हुन्छ जब एक मरीजको मस्तिष्कले खाने खालको विकारको कारण रोक्न पछि फर्काउँछ। यद्यपि अनावोरहेरा (तीन महिनासम्म बच्चा जन्माउने उमेरको महिलामा मासिक धर्म चक्रको अनुपस्थिति) मानसिक विकारको निदान र सांख्यिकीय मैनुअल, फिफ्थ संस्करण ( डीएसएम-5 ) बाट अन्नाक्सिया नसरासाका लागि नैदानिक ​​मापदण्डको रूपमा र हटाइएको छ। म्यानको पुनरुत्थान रिकभरीको लागि एकमात्र मापदण्ड होइन - यो धेरैको लागि बिरामीको एक महत्त्वपूर्ण मार्कर बनी रहेको छ।

(यो ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि न केवल महिलाहरु जुन विकार खाने खाडीबाट ग्रस्त हुन्छन् र पुरुषहरु लाई उच्च दरहरुमा अनुभव गर्दछन भन्दा एक पटक भन्दा सोच्न सक्दछ। यो ध्यान दि्छ कि पुरुषहरुमा पुरुषहरु संग अन्डोराय को बराबर कुनै पनि बराबर छैन। , जो लक्षणहरूको आफ्नै सेट हुन सक्छ। यस लेख, तथापि, केवल amenorrhea ठेगाना हुनेछ।)

भोजन विकारहरु र अमेरेराह

साढे 6 देखि 84 प्रतिशत महिलाहरु एोरोरक्सिया नसभोजा संग अन्डोरेरा अनुभव गर्दछ, यसको अतिरिक्त 6 देखि 11 प्रतिशतले हल्का वा अनावश्यक मासिक धर्म अवधिको अनुभव गर्दछ। लगभग 7 देखि 40 प्रतिशत महिलाहरु लाई बलिमिया नसोसाको साथमा इन्दोरेरा रिपोर्ट गर्दछ। एक साना किशोरले खाना खाने विकारको परिणामको रूपमा उनको पहिलो पटकको विलम्ब सुरु हुन सक्छ। अमेनोरैया सबै भन्दा सामान्य हुन्छ जब शरीर "सापेक्ष ऊर्जा अपर्याप्तता" हो, जसमा शरीरमा जलाशयको मात्रा अनुपयुक्त हुन्छ।

यसले हार्मोन चक्र रोक्दछ जसले म्यान्सलाई व्यवस्थित गर्दछ। तथापि केही नारीहरू एरिरेक्सिया भएका छन्, तथापि, उनीहरूको बिरामीमा मासु जारी राख्छन्। केही लडाइँहरू वजन कम गर्न सुरु गर्नु अघि म्यानस्ट्रियटिंग रोक्न। बिंगे खाना पनि मासिक धर्म विरूपणको कारण फेला पर्यो।

एक युवती मा खाने को विकार संग अवधि को उन्मुखीकरण रजोनिवृत्ति को शुरुआत को नकल गर्दछ।

सम्बद्ध लक्षणहरूमा मूड परिवर्तनहरू, रात पसीर, कठिनाई सुत्न, संज्ञानात्मक समस्याहरू, र सिकारकारी कपाल र गर्भमा समावेश हुन सक्छ।

यी हार्मोन परिवर्तनहरूको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रभावहरू मध्ये ओस्टियोपियानिया हो , हड्डीहरूमा क्याल्सियमको कमी। डिपो भएका हड्डिहरु एक प्रमुख चिन्ता हो किनकी उनि उच्च दर मा भंग गर्छन। लामो समय सम्म, ओस्टियोपोलिया अपरिवर्तनीय र पुरानो समस्याहरु जस्तै अस्टियोपोरोसिस (ब्रेटी हड्डिहरु) को लाग्न सक्छ।

एरिरेक्सिया नर्वेरोस मा रोगीहरु मा, कमेड को केहि छ महिना सम्म कम भएको हड्डी जन संग जुडा हुन सक्छ र फ्रैक्चर दर मा वृद्धि हुन सक्छ। बीस महिनाको अस्वस्थतालाई सबैभन्दा गम्भीर हड्डी कमजोरसँग जोडिएको छ। Drs को अनुसार। Mehler र Mackenzie,

यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ किनकी एएनएन को साथ वजन-बहाली रोगीहरु मध्ये एक तिहाई निरन्तर ऊर्जा असंतुलन सम्भव छ। (2009, पृष्ठ 1 9 7)

(ऊर्जा असंतुलन भनेको उनीहरूले सम्भवतः पर्याप्त खाँदैनन् वा ओभरक्साइसेजिङ पाउने छैनन्।)

तपाईंको अवधि प्राप्त गर्न मिथकहरू फिर्ता:

मिथ्या: जन्म नियन्त्रण गोलहरू एक खाने विकारको कारण अनावश्यक समस्याको समाधान गर्न सक्छ।

जन्म नियन्त्रण गोलहरू साधारणतया म्यान पुन: सुरु गर्न र हड्डी कमजोरी कम गर्न प्रयासमा निर्धारित गरिन्छ। एक अध्ययनले डाक्टरहरुलाई सर्वेक्षण गर्यो र पाया कि 78 प्रतिशत जन्म नियंत्रण नियंत्रण गोलहरु लाई उनको अन्वेक्सिया तंत्रिकाको रोगी को लागि निर्धारित गर्दछ।

तथापि, अनुसन्धानले देखाउँछ कि जन्म नियन्त्रण गोलहरू ओस्टियोपियािया रिवर्स गर्न मद्दत गर्दैन।

तिनीहरू मात्र एक कृत्रिम अवधि हो र समस्याको हृदयमा नपुगेको वा हड्डी घनत्वको साथ मद्दत नदिनुहोस्। वास्तवमा, किनभने गोलहरूले समस्या (वास्तविक मस्तिष्कको कमी) मा मुखमा पार्न सक्दछ जुन उनीहरूलाई जन्म नियन्त्रण भन्दा बाहिरको उद्देश्यका लागि सिफारिस गरिएको छैन (गैर-मासिक यौन सक्रिय महिलाहरू अझै पनि गर्भवती हुन सक्छ)।

Drs को अनुसार। Mehler र Mackenzie,

यसबाहेक, हार्मोनल थेरेपी प्रयोग गर्न नसक्ने एक अतिरिक्त व्यावहारिक कारण यो हो कि यसले म्यान्सको पुनरुत्थानको कारण हुन सक्छ जुन गलत भावनालाई निको पार्न सक्छ र महिलाहरुमा इन्कार गर्न बलियो बनाउन सक्छ जुन अझै कम वजनमा हुन्छ। (2009, पृष्ठ 1 9 7)

मिथक: व्यायामले महिलाहरु को हड्डियों लाई खाने को विकार र amenorrhea संग मजबूत बनाइनेछ।

यद्यपि भार-भार व्यायाम सामान्यतया हड्डीलाई बलियो बनाउन र निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ, यसले अन्वेक्सिया तंत्रिकाको बिरामीहरूको लागि सही छैन। मिस्र र सहकर्मीहरूले लेखे:

[एकपटक] तिनीहरू अन्डोराइरेज भए, व्यायामको सुरक्षात्मक प्रभाव गुमाउँदछ। आजसम्म कुनै प्रमाण छैन कि वजन घटाने र एमेरारेरा को संदर्भ मा उच्च-तीव्रता को अभ्यास [एोरियाक्सिया नसरोसा] मा हड्डी को ठूलो को लागि सुरक्षात्मक छ। (2015, p.12)

यसबाहेक, अत्यधिक व्यायामले समस्या बढाउन एस्ट्रोजेन कमजोरी र एन्मोरेरामा ल्याउन सक्छ।

तपाईंको अवधि पाउने बारेमा सत्य

सत्य: एरिरेक्सिया नर्वोसोमा हड्डी घनत्व सुधार गर्न सबैभन्दा सुरक्षित र प्रभावकारी रणनीति एक वजनमा फर्काउँछ जुन मासिक चार्ट र इतिहास अनुसार उपयुक्त हुन्छ र मासिक धर्मको प्राकृतिक पुनःस्थापना।

महिलाहरु मा, हड्डिहरु को मजबूत एस्ट्रोजन को बिना मजबूत नहीं बढाएगा, जो पुनरुत्थान या मासिक धर्म को शुरुवात को आवश्यकता हो। म्यानको पुनरुत्थानको लागि मात्र उपचार पर्याप्त छ र खाने को सामान्यकरण ( बिंगे र चक्र चक्र सहित ) को माध्यम ले वजन पुनरुत्थान को स्थिर बनािन्छ।

धेरै अवस्थामा जो रोगीहरु मा सुधार भएको छ र संचय गरिएको छ, amenorrhea जारी छ। वजनमा पुन: शुरू गर्न म्यानहरू पुन: बहाल गर्न यो 6 महिना लाग्न सक्छ। यस बिंदुभन्दा कमेन्द्रको दृष्टान्त व्यक्तिले संकेत पुर्याउन सक्दछ वास्तवमा पूर्णतया पूर्णतया वजन कम छैन।

Faust र सहकर्मी (2013) द्वारा एक अध्ययनले प्रदर्शन गरे कि मानक खाने विकार उपचार लक्ष्यहरु amenorrhea को समाधान गर्न अपर्याप्त हुन सक्छ। यो अध्ययन नोट:

• वयस्क बिरामीको लागि मानक उपचार लक्ष्य 90 प्रतिशत अपेक्षित शरीरको वजन (शरीर मास सूचकांक, उचाइ, उमेर, र सेक्सको आधारमा) प्राप्त गर्दैछ।
• अध्ययनमा एरिरेक्सिया नर्वोसोसँग किशोरहरूको बीचमा, म्यानको फिर्ती औसत 9 0 प्रतिशतको शरीरको वजनमा पुगेको छ, "यो सुझाव दिन्छ कि कम से कम यस वजन लक्ष्य किशोरों को मासिक बहाल गर्न आवश्यक छ।"
• उनी भन्छन्, "वजनको प्रविधिहरूमा व्यक्तिगत भिन्नताहरू लिनु पर्छ," (पृ। 5) धेरै जना रोगीहरू हुन सक्छन् कि उच्च जनसंख्याहरू (र यसैले, वजन जो मनुष्यमा पुनरुत्थान हुनेछ) जनसंख्याको औसत भन्दा बढी सुझाव दिन्छ।
• उनीहरूले अन्य अनुसन्धानमा इंगित गर्छन् कि यसले संकेत गर्दछ कि यो किशोरहरु को वजन मा 5 देखि 5 पाउन्ड भन्दा बढी वजन मा इमरोरिया को शुरुवात भन्दा समर्थित म्यानहरु को बहाल गर्न को लागि अस्थायी छैन।

दुर्भाग्यवश, केहि रोगीहरूको लागि, रोगको लम्बाइमा लम्बाइ, गम्भीरता र उमेरको आधारमा हड्डी घनत्व कहिल्यै पूर्णतया पुनःप्राप्ति योग्य नहुन सक्छ, तर संभावनाहरू प्रारम्भिक र आक्रामक उपचारले धेरै सुधारिएको छ।

निष्कर्ष

निष्कर्षमा, खानेकुरा विकारको समयमा म्यानको हानि चिन्ताको लागि एक महत्त्वपूर्ण कारण हो जुन शीघ्र वजनको बहाली, खाने व्यवहारको सामान्यकरण, र निरन्तर पोषण द्वारा उत्तम उपचार गरिन्छ। यदि तपाईं वा कसैले कसैलाई माया गर्नुहुन्छ भने उनी पूर्णतया बरामद भए तर मासिक धर्मको अवधिमा अनुभव गरिरहेको छैन, यो वजन बढाउन प्रयास गर्ने र म्यान फर्केर फर्कने एक राम्रो विचार हो। यसले हड्डी कमजोरीको परिणामस्वरूप आजीवन अपूर्ण परिणामहरू कम गर्नका लागि उत्तम अवसर प्रदान गर्दछ।

> स्रोतहरु:

> Faust, JP, Goldschmidt, AB, Anderson, KE, Glunz, C., Brown, M., Loeb, Kl, Katzman, DK, and Le Grange, DL (2013)। पारिवारिक उपचार, जर्नल को खाने विकार, 1 : 12 को समयमा कोर्स एरिरेक्सिया नसोसा मा म्यानको पुनरुत्थान।

> Kimmel, MC, Ferguson, EH, Zerwas, S., Bulik, CM and Meltzer-Brody, S. (2015), Obstetric and gynecologic problems with food disorders। भोजन विकारहरूको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल ।

> मेहलर, पी एन्ड मैककेजे, टी। (200 9)। अस्टियोपोलिया र अन्वेक्सियो तंत्रिकामा अस्टियोपोरोसिसको उपचार: साहित्यको व्यवस्थित समीक्षा। भोजन विकार को अन्तरराष्ट्रीय जर्नल, 42 (3): 1 9 5 9-201।

> मिश्रा, एम, गोल्डन, एनएच र कटज्मन, डीके (2015), एरिरेक्सिया नर्वोसो मा हड्डी रोग को कला व्यवस्थित समीक्षा। भोजन विकारहरूको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल।

> रबिन्सन, ई।, ब्रेक्राच, एल, कटज्मन, डी (2000)। किशोरों को किशोरों संग एंकोरक्सिया नर्वोसो, जर्नल एडुल्सेंट हेल्थ, 26 (5): 343 - 348 मा ओस्टियोपोलिया को जोखिम को कम गर्न हार्मोन प्रतिस्थापन थेरेपी को उपयोग गर्नुहोस।