यदि तपाइँ हेरेरिन प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाईले आफ्नो जीवनमा हरेक पटक आफ्नो हातमा लिइरहनुभएको छ। त्यहाँ धेरै जोखिम र हर्निन प्रयोगसँग जोडिएको दुर्व्यवहार र यसले यसलाई सक्षम पार्ने औषधि व्यापार गर्दछ। यी हानिहरूमा आफैलाई समावेश गर्नदेखि टाढाको मात्र एक मात्र सही तरिकाले लागूपदार्थबाट पूर्णतया जोगाउँछ।
तथापि, यदि तपाईं जोखिमको बावजुद हेराइन प्रयोग गर्न छनौट गर्नुहुन्छ भने, हिरोइन प्रयोगकर्तानामका लागि यी हानिकारक सुझावहरू पछ्याएर तपाइँले हिरोइन प्रयोगको केही खराब परिणामहरू आफैं र अरूलाई सुरक्षित गर्न सक्नुहुनेछ। कृपया ध्यान राख्नुहोस् कि यी हानिकारक सुझावहरूले तपाईंको सुरक्षाको ग्यारेन्टी गर्दैन - यदि तपाइँ हेरेरिन प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाईले गम्भीर, घातक परिणामहरू जोखिम गर्नुहुनेछ।
1 - इंजेक्शन हेरेरिन मा धूम्रपान वा स्नर्टिंग छनौट गर्नुहोस्
धेरै हिरोइन प्रयोगकर्ताहरूले धूम्रपान हिरोइन बाहिर निकाल्छन्, त्यसपछि तिनीहरू नशेको रूपमा, हरिइन इंजेक्शनमा स्विच गर्न। यद्यपि धूम्रपान, स्नोर्टिंग, र इंजेक्शन सबै हानिकारक छन् तापनि इंजेक्शन ड्रग प्रयोगको साथमा अधिक जोखिमहरू छन्। यसमा एचआईभी र हेपेटाइटिस ठेकेदारहरू समावेश गर्दछ जुन सुई साझेदारी, अनुपवास, नस, र गम्भीर जीवाणु संक्रमणहरूको माध्यमबाट फैलियो।
हर्निनको सहनशीलताले धूम्रपान वा इंजेक्शनको रूपमा तत्काल प्रभावको प्रभाव पारेको छैन, तर यसले यसलाई इंजेक्शन भन्दा कम जोखिमको साथ धेरै छिटो प्रभाव पार्नेछ। यद्यपि हिरोइन प्रयोगका सबै विधिहरू ओभरडोजको जोखिममा छन्, यो धूम्रपानको साथ कम सम्भावना छ किनकि तपाईं एक पटक महसुस गर्नुहुँदा एकपटक रोक्न सक्नुहुन्छ, जबकि इंजेक्शनसँग, एक चोटि औषधि तपाइँको शरीरमा छ, तपाईं प्रभाव कम गर्न वा केहि पनि गर्न सक्नुहुन्न। ओभरडोज जोखिम (टिप 3 हेर्नुहोस्)।
2 - हर्निज इन्जेक्शन गर्न सँधै सजिलो सुई प्रयोग गर्नुहोस्
हिरोइनका धेरै हानिकारक प्रभावहरू इंजेक्शनको लागि सुईहरू पुन: प्रयोग वा साझा गर्न सम्बन्धित छन्। यसलाई व्यक्तिगत नीति बनाउनुहोस् कभी पनि, सुई प्रयोग गर्नुहोस् जुन कसैले अरूले प्रयोग गरेको छ, र कुराकानीमा, तपाइँलाई अर्को व्यक्तिलाई प्रयोग गरेको सुईलाई कहिल्यै प्रस्ताव नगर्न।
सफा सुई सजिलै सुई एक्सचेन्ज सेवा मार्फत उपलब्ध छन्। यदि तपाइँ थाहा छैन भने तपाईंको नजिकैको सुई एक्सचेंज हो, पढ्नको लागि सुई एक्सचेंज कसरी पत्ता लगाउनुहोस् , जुन धेरै फरक देशहरूमा लिङ्कहरूको लिङ्क समावेश गर्दछ।
एक आपातकालीन अवस्थामा, तपाईं अनावश्यक ब्लिच संग फ्लश गरेर आफ्नो सुइहरु सफा गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसपछि पानी संग तीन पल्ट फ्लश। याद राख्नुहोस्, धुलो सुईले रक्सीको क्षतिको कारण बनाउँछ।
3 - एक्लै हेरोइन प्रयोग नगर्नुहोस्
यद्यपि धेरै व्यक्ति हिरोइन प्रयोग गरेर अन्य व्यक्तिलाई देखेर व्युत्पन्न हुन्छन्, नजिकैको तपाईंको जीवन बचाउन सक्छ। हिरोइन ओभरडोज को उच्च जोखिम खतरा हुन्छ, तर यदि चाँडो पहिचान भएमा, ओवरडोज नलक्सोन भन्ने औषधिको इंजेक्शन द्वारा उल्टाउन सकिन्छ, जुन मस्तिष्कमा ओप्टिक रिसेप्टरहरू ब्लक गर्दछ। यदि तपाईं वा कोही हो भने तपाईले हेराइन ओभरडोज लिन सक्नुहुनेछ, CALL 911 IMMEDIATELY ।
ओभरडोजको लक्षणहरू समावेश छन्:
- 12 साँस भन्दा कम एक मिनेट
- चेतनाको कमी
- दुखाइको प्रतिक्रियाको कमी
4 - अनावश्यक कम खुराकहरू प्रयोग गर्नुहोस्
हिरोइन को लत को अधिकांश कथन को बारे मा जोड दिए को कसरि यो नशे की लत छ, र शोध गर्दछ कि हेरविचार प्रयोगकर्ताहरु लाई अन्य ड्रग्स को प्रयोगकर्ताहरु को तुलना मा धेरै बुरी तरिका को किराया लगाउन लग रहेको छ, दुवै को रूप मा उनि बिरुद्ध र सम्बन्धित समस्याहरु को रूप मा कडा बिरुद्ध कसरी बेरोजगार र कारावास । तर यो देखिन्छ कि मान्छे जो पहिले नै धेरै कठिनाइ छन् आत्म-औषधिको लागि हेराइनोमा आकर्षित हुन्छन्, र हेरोइन प्रयोगमा प्रारम्भिक अनुसन्धानले हेराइयोको नियन्त्रण प्रयोग गर्न सम्भव छ।
हिरोइनको लत रोक्नको सबैभन्दा उत्तम तरिका हो कि तपाईंको खुराक कम राख्न, खुसी वृद्धि नगर्नुहोस् र पूर्णतया हेरोइनबाट फर्कनुहोस् भने तपाईले तपाइँको सामान्य खुट्टा प्रभावकारी छैन। दुई पङ्क्तिमा हेयोइन कहिल्यै कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्, र कुनै पनि हेरोइन निकाल्ने लक्षणहरूको उपचार गर्न थप प्रयोग नगर्नुहोस्।
5 - उपचार विकल्पहरू विचार गर्नुहोस्
त्यहाँ धेरै फरक उपचार कार्यक्रमहरू उपलब्ध छन्, र तपाईंका छनौटहरू तपाइँ कहाँ बस्नुहुन्छ र तपाइँले तिर्न को लागी खर्च गर्न सक्नुहुन्छ भनेर निर्भर गर्दछ। यदि तपाईं भारी हरिइन प्रयोगकर्ता हुनुहुन्छ भने, मेथडेनलाई हेराइयो हटाउन को लागी विचार गर्नुहोस् र तपाईंको शरीर इंजेक्शनको कारणले क्षतिबाट पुनःप्राप्ति दिन सक्नुहुनेछ। यद्यपि मेथडेन एक नशे की लत ओपियेट हो, खुराकहरू सटीक छन्, मौखिक रूपमा लिन्छन्, र हेरिइनको विपरीत, यसमा कुनै प्रदूषकहरू छैनन्।
विचार गर्न को लागी अर्को विकल्प यदि तपाईं आफ्नो आवेगहरुलाई नियन्त्रण गर्न मा कठिनाई छ भने नल्ट्रेक्सोन हो। यो एक मौखिक धीमी-अभिनय औषधि हो जसले ओपियेट रिसेप्टरहरूलाई ब्लक गर्दछ ताकि तपाईं हरिइनमा उच्च हुनुहुन्न। Suboxone , अर्को विकल्प, ब्युप्रेनोरफिन र नोलोक्सोन जोड्दछ र मेथडेनसँग समान रूपमा काम गर्ने लक्षणहरू कम गर्न काम गर्दछ।
> स्रोतहरु:
> Hser YI, Evans E, Huang D, Brecht ML, Li L. हेराइन, कोकीन, र मेथिम्पेटामिनको गतिशील कोर्सको तुलना 10 वर्षभन्दा माथि प्रयोग गर्नुहोस्। नशेको व्यवहार 2008; 33 (12): 1581। doi: 10.1016 / j.addbeh.2008.07.024।
> ड्रग दुर्व्यवहार मा राष्ट्रीय संस्थान। हिरोइन। अपडेट गरिएको जनवरी 2018।
> ड्रग दुर्व्यवहार मा राष्ट्रीय संस्थान। हर्निन लतको उपचार के हो? अपडेट गरिएको जनवरी 2018।
> वुडी जीई, पूल SA, सुब्रमण्यम जी, एट अल। ओपियोइड-एडसिड युवतीको उपचारका लागि विस्तारित बनाम छोटो अवधि बगेनोरफिन-नेलोक्सोन: ए रमाइलाइज गरिएको परीक्षण। जमा: अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन जर्नल । 2008; 300 (17): 2003-2011। doi: 10.1001 / jama.2008.574।