डिप्रेसन एक शर्त हो जुन अमेरिकी र एकेडेमी एक्सचेन्जियट्री अमेरिकन एकेडेमीको अनुसार, कुनै पनि समयमा लगभग 5% बच्चा र किशोरलाई असर गर्छ। अवसादले स्कूलमा कठिनाइहरू, रिश्ते संग कठिनाइहरू, र जीवनको सामान्य घटाइको समस्या जस्ता समस्याहरू हुन सक्छ। यसको सबैभन्दा खराब, अवसादले आत्महत्या गर्न सक्छ, संयुक्त राज्य अमेरिका मा किशोरहरुको लागि मृत्यु को प्रमुख कारणहरु मध्ये एक।
तपाईंको किशोरको स्वास्थ्य र आनन्दको लागि यो महत्वपूर्ण र कठिन विषयमा आफैलाई शिक्षित गर्न समय लिनुहोस्।
डिप्रेसन के हो?
अवसाद धेरै कारणहरु र धेरै रूपहरु संग एक रोग छ। यो कसैको मूड वा भावनाहरूको विकार हो ; यो एक मनोवृत्ति होइन कि कसैले "नियन्त्रण" गर्न सक्छ वा "बाहिर निस्कन सक्छ," तर यो परामर्श र / वा औषधिको साथ उपचार योग्य छ।
लक्षणहरू
अवसाद संग एक किशोरीले बिरामीको केहि वा सबै केहि हुन सक्छ:
- उदास वा निराश मन
- बेकार वा निराशाको भावना
- चीजमा हानिकारक हानिकारक हुन्छ
- मित्र र परिवारबाट निकासी
- रो
- सुत्न असजिलो, वा धेरै सुत्न
- भूख हानि, वा वृद्धि गरिएको भूख
- अचम्म र पीडाहरू टाढा जान हुँदैन, उपचारको साथ पनि
- चिन्ताजनक
- पर्याप्त नींदको बाबजुद थकित महसुस गर्छ
- ध्यान केन्द्रित गर्न
- आत्महत्याको विचार, आत्महत्याको कुरा, वा आत्महत्या प्रयासहरू
प्रकारहरू
मानसिक स्वास्थ्य को राष्ट्रीय संस्थान भन्छन् कि अवसाद को दुई सामान्य रूपहरु: मुख्य अवसादकीय विकार र dysthymic विकार:
- प्रमुख अवसाद विकार , जसले पनि प्रमुख अवसाद भनिन्छ, लक्षणहरूको एक संयोजनद्वारा विशेषता छ जुन एक व्यक्तिको क्षमता, निन्द्रा, अध्ययन, खाने, र एकपटक आनन्दित गतिविधिहरूको मजा लिने क्षमताको साथ हस्तक्षेप गर्दछ। मुख्य अवसाद अक्षम छ र एक व्यक्ति सामान्यतया कार्यबाट रोक्छ। प्रमुख अवसादको एक एपिसोड केवल एक व्यक्तिको जीवनकालमा एक पटक हुन सक्छ, तर प्रायः एक व्यक्तिको जीवनमा पुनरावृत्त हुन्छ।
- Dysthymic विकार, पनि dysthymia भनिन्छ, लामो समय सम्म (दुई वर्ष वा लामो) को विशेषता हो, तर कम गंभीर लक्षणहरू जुन व्यक्तिलाई असक्षम पार्न सक्दैन, तर सामान्य रूपमा काम गर्न वा राम्रोसँग महसुस गर्न सक्दछ। Dysthymia संग मान्छे आफ्नो जीवनकाल को समयमा प्रमुख अवसाद को एक या अधिक एपिसोड अनुभव गर्न सक्छन्।
कारणहरू
अवसादको धेरै कारणहरू सोच्न सकिन्छ । सम्भावना विकास गर्ने सबैभन्दा धेरै सम्भावनाहरू छन् र जसले गर्दैन, र यी कारकहरु किशोरहरुको लागि कुनै फरक छैन।
- ट्रांजिटिक लाइभ इवेंट, जस्तै मनपर्ने एक वा पालतू जनावर, तलाक वा छुट्याउने हानि। कुनै पनि घटना जो संकट वा श्वासको कारण हो, वा जीवन शैलीमा पनि एक प्रमुख परिवर्तन पनि अवसाद रोक्न सक्छ।
- सामाजिक अवस्था / पारिवारिक अवस्था। दुर्भाग्यवश, त्यहाँ किशोरहरू छन् जो कठिन परिस्थितिमा बस्छन्। घरेलू हिंसा, पदार्थ दुर्व्यवहार, गरिबी वा अन्य परिवारका समस्याहरूले किशोर र तनावमा अवसाद उत्पन्न गर्न सक्छ।
- जेनेटिक्स / जीवविज्ञान। यो पाया गएको छ कि अवसाद परिवार मा चलािन्छ र अवसाद को लागि आनुवंशिक आधार छ। ध्यान राख्नुहोस्, यद्यपि, उनीहरूको पारिवारिक सम्बन्धमा किशोरीहरूले बिरामी पाउने छैनन् र उनीहरूको परिवारमा अवसादको इतिहास बिना किशोर अझै पनि विकार पाउन सक्छन्।
- चिकित्सा शर्तहरू। कहिलेकाँही, अवसाद अर्को चिकित्सा बिमारीको चिन्ह हो, जस्तै हाइपोथीराइइडाइज्म, पीएमएस (प्रमेन्चुगल सिन्ड्रोम) वा अन्य विकारहरू।
- औषधि / अवैध ड्रगहरू। केहि कानुनी, नुस्खा दबाइहरु लाई एकदम प्रभाव को रूप मा अवसाद हुन सक्छ। केही अवैध औषधि (स्ट्रीट ड्रग्स) पनि अवसाद हुन सक्छ।
कसरी गर्ने
तपाईंको चिन्ताहरु बारे तपाईको किशोरलाई कुरा गर्नुहोस्। त्यहाँ कुनै खास कारण हुन सक्छ किन उसले त्यो वा एक निश्चित तरिका अभिनय गरिरहेको छ। सञ्चारको लाइनहरू खोल्दै तपाईंको किशोरले तपाईंलाई हेरचाह थाहा पाउँछ र तपाईं स्थिति बारे कुरा गर्न उपलब्ध छन्।
साथै, तपाईंको बाल बालिका वा पारिवारिक चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस् यदि तपाईसँग तपाइँको किशोरको बारेमा डिप्रेसन बारे चिन्ता छ भने।
तपाईंको प्रदायकले स्थितिमा तपाईको किशोरको साथ छलफल गर्न सक्दछ, व्यवहारको लागी एक चिकित्सीय कारण नियम, एक सल्लाहकार सिफारिस गर्न वा औषधिको वर्णन गर्न सक्दछ ।
अन्तमा, अवसादको लक्षणहरू वा लक्षणहरू बेवास्ता गर्दैनन्। अवसाद उपचारयोग्य छ र तपाई र तपाइँको किशोर दुवैको लागि मद्दत उपलब्ध छ। यदि बेपत्ता भएमा, अवसाद आत्महत्याका विचारहरू वा आफैं पनि कार्य गर्न सक्छ।
यदि तपाईंको किशोरले आत्महत्या वा आत्महत्या प्रयासको बारेमा कुरा गर्छ भने, असम्भव मद्दत गर्नुहोस्। तपाईंको स्थानीय समुदायमा मानसिक स्वास्थ्य आपात स्थितिको लागि 24-घण्टा संकट हटलाइन हुनुपर्छ। तपाईं पनि क्रिस्टन ब्रूक्स आशा केन्द्रमा 1-800-सिसाइड (784-2433) मा फोन गर्न सक्नुहुन्छ, 24 घण्टाको दिन, हप्ता 7 दिन।
स्रोतहरू:
बाल र वयस्क डिप्शन संसाधन केन्द्र। अमेरिकन अकादमी अफ बच्चा र किशोर मनोचिकित्सक। जुलाई 7, 2008। Http://www.aacap.org/cs/ChildAdolescentDepression.ourceource केन्द्र#about
अवसाद। मानसिक स्वास्थ्यको राष्ट्रिय संस्थान। जुलाई 7, 2008। Http://www.nimh.nih.gov/health/ प्रकाशनहरू / depression-what-you-need-to-know-12-2015/index.shtml
बच्चाहरु र किशोरहरु मा अवसाद। Familydoctor.org। जुलाई 7, 2008. https://web.archive.org/web/20090418202555/http://familydoctor.org/online/famdocen/home/children/parents/special/common/641.printerview.html
Factsheet: डिप्रेशन इन किशोरों। मानसिक स्वास्थ्य अमेरिका। जुलाई 7, 2008. https://web.archive.org/web/20130922174313/http://www.mentalhealthamerica.net/go/information/get-info/depression/depression-in-teens
मेडिकल इनसाइक्लोपीडिया: एडोन्सन्स डिप्रेसन Medline Plus। जुलाई 7, 2008। Https://web.archive.org/web/20130127113359/http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001518.htm