छोराछोरीलाई आमाबाबुको मृत्यु पछि डिप्रेसन हुँदा

यी सुझावहरू संग डिप्रेशनबाट उदास पार्नुहोस्

तपाईं आमाबाबुको मृत्यु र आफ्नो दु: ख अवसाद नेतृत्व हुने सम्भावनाको आफ्नो प्रतिक्रियाको बारेमा चिन्तित हुन सक्छ। जबकि तपाईंको बच्चा कसरी प्रतिक्रिया हुनेछ भनेर अनुमान गर्न कुनै उपाय छैन, वा यो हानिले कसरी असर पार्छ, केहि परिस्थितिहरूले संभावना बढ्न सक्छ कि बच्चाले आमाबाबुको मृत्यु पछि अवसादको अनुभव गर्नेछन्।

आमाबाबु र परिवारका सदस्यहरूलाई बाँच्नका लागि तपाईंको बच्चाले सहायता वा उपचार प्राप्त गर्दछ जुन उनीहरूको निको पार्न आवश्यक छ भनेर कदम चाल्न सक्छ।

आफूलाई मदत गर्न तपाईंको छोराछोरीलाई मदत गर्छ

मृत्युको लागि तपाईंलाई र अन्य हेरचाह गर्ने प्रतिक्रियाले तपाईंको प्रभाव पार्छ कि तपाईंको बालबालिकालाई कस्तो असर पार्छ। आमाबाबु वा हेरचाहकर्ताको रूपमा, तपाईंलाई बाहिरको सहयोग वा सम्पूर्ण परिवारको फाइदाको लागि परामर्शको माध्यमबाट तपाईलाई आफ्नै दुरुपयोग गर्न आवश्यक छ। तपाईलाई आवश्यक सहयोग प्राप्त गर्नाले तपाईंको बच्चालाई महत्त्वपूर्ण छ भनी देखाउनेछ।

आमाबाबु र हेरचाह गर्ने व्यक्तिहरूले आफ्नो भावना व्यक्त गर्ने र छलफल गर्ने गर्दछन् बच्चाहरू जसले पनि गर्दछन्, जबकि परिवारहरूले आफ्ना भावनाहरू लुकाउने गर्दछन् बच्चाहरूलाई आफ्ना भावनाहरूबाट शर्मिला गर्न सिकाउन सक्छ। भित्र भित्रको भावना राख्नु मानिसहरु बीच एक सामान्य व्यवहार हो।

तपाईंको बच्चाको जीवनमा महत्त्वपूर्ण व्यक्तिहरूलाई बताउनुहोस्

सहयोगी उपचार प्रयासहरूले तपाईंको बच्चालाई अतिरिक्त सहयोग र प्रेमको साथ यो कठिन समयको समयमा आवश्यक पर्दछ। तपाईंको बालबालिका बालबालिका, शिक्षकहरू र साथीहरूको आमाबाबुले आमाबाबुको मृत्युबारे जान्न आवश्यक छ। तपाईंको बच्चाको साथ दैनिक सम्पर्क हुने व्यक्तिहरूलाई पुग्न उपलब्ध गराउनेछ उपलब्ध सहयोग।

तपाईंको बालबालिकाको बालबालिकाको साथ भेटघाट बनाउनुको बारे मा छलफल गर्न को लागी तिनी कसरी तालिम लिन्छन्।

तपाईंको बच्चालाई समर्थन गर्दै

दु: खी एक सामान्य प्रक्रिया हो र सामान्यतया औषधि वा उपचार आवश्यक छैन। तथापि, तपाइँले प्रारम्भिक रूपमा आफ्नो बच्चासँग बढी समय खर्च गर्न आवश्यक छ र तपाईलाई छोड्ने छैन भनेर आश्वासन दिन सक्दछ।

आफ्नो बच्चासँग उमेर-उपयुक्त स्तरमा कुरा गर्दै र प्रोत्साहन गर्ने प्रश्नहरू सहयोगी वातावरण प्रदान गर्दछ।

महासंघमा के आशा राख्नुहुन्छ र तपाईंको बच्चालाई निर्णय गर्न अनुमति दिनुहुन्छ यदि उसले उपस्थित गर्न चाहानुहुन्छ उनीहरूको चिन्ताको केही छुट्याउन सक्छ।

जो मज्जाले डिप्रेसनमा योगदान दिन्छ

पर्सनल वा अमेरिकन मनोचिकित्सकको जर्नलमा एक रिपोर्ट अनुसार, आमाबाबु वा क्यारियरको हानिले कुनै बच्चाको लागि शंकास्पद हो, अवसादमा यो परिवर्तनको संभावना चार कारकहरूमा निर्भर गर्दछ।

शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि बच्चाहरु जसको आमाबाबुले आत्महत्या वा दुर्घटना गरेर मरेको बच्चाहरु लाई बच्चाहरु को तुलनामा अवसादको लागि उच्च जोखिम थियो जसको आमाबाबु अचानक र प्राकृतिक रोगको विकास पछि मरे। यसको अतिरिक्त, उनीहरूले पत्ता लगाए कि निम्न साथीहरु मा बच्चाहरु लाई उनको साथियों को तुलना मा हानि को दुई वर्ष को भित्र अवसाद को अनुभव को अधिक संभावना थियो:

• विगतमा मानसिक स्वास्थ्य रोग, उदास जस्तै
• आमाबाबुको मृत्युको लागि उत्तरदायी लाग्छ
• आमा हरायो

यी निष्कर्षले सुझाव दिन्छ कि आमाबाबुको मृत्युको वरिपरि निश्चित परिस्थितिले केही बच्चाहरु मा अवसाद को संभावना बढायो सक्छ, यो बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ कि यी परिस्थितिहरु को सबै बच्चाहरु नतीजा को रूप मा उदास हुनेछन्।

जब यो दुखाइ भन्दा बढी हुन्छ

बच्चालाई दु: खी महसुस गर्न वा सामान्यतया आमाबाबुको मृत्यु हुँदा डरलाग्दो हुन्छ। तर यदि विस्तारित अवधिको लागि तिनको उदासी वा डर जारी छ भने, बिग्रेको छ वा महत्त्वपूर्ण कामका साथ हस्तक्षेप गर्दछ, यो तपाईंको बच्चाको चिकित्सकलाई मूल्याङ्कन गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

तपाईंको बच्चाले आत्महत्या वा आत्म-हानिको विचार गर्दछन् तत्काल ध्यान खोज्नुहोस्।

बच्चाहरु मा अवसाद को शुरुआती पहिचान र उपचार महत्वपूर्ण छ, किनकि छोटो र दीर्घकालिक परिणामहरु जस्तै कम आत्म-सम्मान, पदार्थ दुर्व्यवहार र आत्मिक विचार र व्यवहार।

निराशाजनक बालबालिकाहरू आशाहीन, दोषी, गुस्सा वा गलत बुझ्न सक्छन; सुत्ने बानी र भोकमा परिवर्तनहरू छन्; परिवार, साथीहरू र शौकहरूबाट हटाउँछन् जुन उनीहरूको आनन्द उठाउँथे। स्कूलको प्रदर्शनमा महत्त्वपूर्ण गिरावट देखाउनुहोस्; विद्यालय वा सामाजिक क्रियाकलापबाट बच्न; अस्पष्ट अपरिचित शारीरिक उजुरीहरू, जस्तै कि सिरदर्द वा बेलीशस जस्तै; र ध्यान केन्द्रित गर्न र निर्णय गर्नमा कठिनाई छ।

तपाईं आफ्नो बच्चाको हानि रोक्न सक्नुहुन्न, तर तपाईले उनलाई कठिनाइ र सुरक्षित र मायालु वातावरण सिर्जना गरेर अनुमति दिन यो कठिन समय मार्फत समर्थन गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको बच्चालाई उदास भएको छ र उनको निको पार्ने मद्दतको लागि उपचार खोज्दा त्यो समर्थनको अंश पहिचान हुन्छ।

स्रोतहरू:

_{अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन। मानसिक विकारहरुको निदान र सांख्यिकीय मैनुअल, चौथो संस्करण, पाठ संशोधन। वाशिंगटन, डीसी: अमेरिकन मनोचिकित्सा एसोसिएशन; 2000।}

_{ब्रेंट, डी।, मेलहेम, डी, बर्टिले, एमबी, डोनोओ, डी, वाकर, एम। "बेरवुड युवाहरु मा डिप्रेशन को घटना र कोर्स 21 आत्महत्या, दुर्घटना वा अचानक प्राकृतिक मृत्यु को आमाबाबु को हानि पछि । " अमेरिकन जर्नल ऑफ मनोचिकित्सक जुलाई 200 9 16 (7): 786-794।}

_{बालिकाको मृत्यु अमेरिकी अकादमी बाल चिकित्सा। http://www.healthychildren.org/English/healthy-living/emotional-wellness/pages/A-Childs-Reaction-to-Death.aspx?nfstatus=401&nfstatus=401&nftoken}

_{भावनाहरू पनि जाँच गर्न आवश्यक छ। अमेरिकी अकादमी बाल चिकित्सा।}

_{छोराछोरी र आमाबाबुले कसरी अवसाद अनुभव गर्छन् ?. मानसिक स्वास्थ्यको राष्ट्रिय संस्थान। http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-in-children-and-adolescents/index.shtml}