वयस्कताको समयमा डिप्रेसन सामान्य छ र यो वयस्कों भन्दा किशोरमा फरक देखिन्छ। किशोर प्रायः उदास हुन्छन् जब उनी निराश हुन्छन् भन्दा धेरै चिन्ताजनक हुन्छन्।
तर, सबै अवसाद बराबर छैन। विभिन्न प्रकारका अवस्थाहरू वर्णन गर्न अवसाद शब्द प्रयोग गरिन्छ।
अवसादको चार मुख्य प्रकारहरू जुन सामान्यतया किशोरीहरूलाई असर गर्दछ। लक्षण र लक्षणहरू पहिचान गर्नाले किशोरको उपचार प्राप्त गर्न कुञ्जी हुन सक्छ।
र चाँडो हस्तक्षेप अक्सर सफल उपचारको लागि कुञ्जी हुन सक्छ।
1. निराश मूडको साथ समायोजन विकार
जीवन घटनाको प्रतिक्रियामा समायोजन विकार हुन्छ। नयाँ विद्यालयमा फर्किंदा, मायालु व्यक्तिको मृत्यु वा आमाबाबुको तलाकसँग व्यवहार गर्ने परिवर्तनहरू उदाहरणहरू हुन् जुन किशोरहरूमा समायोजन विकार गर्न सक्छन्।
कार्यक्रमको केही महिना भित्र समायोजन विकारहरू सुरू हुन्छ र 6 महिनासम्म हुन सक्छ। यदि लक्षणहरू 6 महिनाभन्दा बढी रहन्छन् भने अर्को निदान बढी उपयुक्त हुनेछ।
यद्यपि छोटो प्रकृतिमा, समायोजनका रोगहरू निद्रा, विद्यालयको काम, र सामाजिक कार्यमा हस्तक्षेप गर्न सक्छन्। तपाईंको किशोरले उनलाई नयाँ कौशल सिकाउन वा तनावपूर्ण अवस्था सामना गर्न मद्दत गर्न भाषण थेरेपीबाट लाभ उठाउन सक्छ।
डिसथिमिया
Dysthymia एक कम ग्रेड हो, पुरानो अवसाद जुन एक वर्ष भन्दा बढी हुन्छ। डिसथिमियाका साथ किशोर प्रायः चिन्तित हुन्छन् र उनीहरूले कम ऊर्जा, कम आत्म-सम्मान र निराशाको भावना पाउन सक्छन्।
तिनीहरूका खाने बानीहरू र सुत्ने ढाँचाहरू पनि भंग हुन सक्छन्। अक्सर, डिसथिमिम एकाग्रता र निर्णय बनाउने संग हस्तक्षेप गर्दछ। अनुमान लगाएको छ कि हरेक 100 किशोरहरुमध्ये 4 निदान नैदानिक मापदण्ड पूरा गर्दछ।
यद्यपि डिसथिमिया प्रमुख अवसादको रूपमा गम्भीर छैन, लामो अवधिले किशोरको जीवनमा गम्भीर टोल लिन सक्छ।
यसले सिक्न, समाजिकरण र समग्र प्रकार्यको साथ हस्तक्षेप गर्न सक्छ।
Dysthymia पछि एक पछि अर्को जीवन मा अन्य मूड विकारहरु लाई एक अधिक संवेदनशील बनािन्छ। संज्ञानात्मक-व्यवहार उपचार र औषधि प्रायः डिसथिमियाको उपचारमा धेरै प्रभावकारी हुन्छन्।
3. द्विध्रुवी विकार
द्विध्रुवीय विकार को अवसाद को एपिसोडहरु द्वारा पीछा गरिन्छ जसको पछि उन्माद या हाइपिमोनिया ( उन्माद को कम गंभीर रूप) हुन्छ। उन्मादका लक्षणहरू निद्राको लागि कम आवश्यकता, ध्यान केन्द्रित, र छोटो चिसो चाहिन्छ।
एक म्यानिक एपिसोडको बेला, एक किशोरले छिटो कुरा गर्न सम्भव छ, धेरै खुसी वा मूर्ख महसुस गर्छ, र जोखिमपूर्ण व्यवहारमा संलग्न हुन तयार हुनुहोस्। धेरैजना किशोरहरूले मेनुको एपिसोडमा उच्च जोखिम यौन व्यवहारमा संलग्न हुन्छन्।
द्विध्रुवी विकारको साथ किशोरले प्रायः उनीहरूको दैनिक प्रकार्यमा महत्त्वपूर्ण हानि अनुभव गर्नेछन्। तिनीहरूको गम्भीर मनोभावले उनीहरूको शिक्षा र मित्रताको साथ हस्तक्षेप गर्छ।
द्विध्रुवीय उपचार योग्य तर योग्य छैन। बिपोलर सामान्यतया औषधि र उपचारको संयोजनसँग राम्रो व्यवहार गरिन्छ।
4. ठूलो अवसाद
मुख्य अवसाद अवसादको सबैभन्दा गम्भीर रूप हो। मानसिक बीमारी मा राष्ट्रीय गठबन्धनको अनुसार अनुमान गरिएको छ कि 8 प्रतिशत किशोरहरूले प्रमुख अवसादको मापदण्ड पूरा गर्छन्।
युवा बच्चाहरु लाई लिंग मा आधारित अवसाद को लगभग बराबर दर छ।
भित्ता पछि, तथापि, अवसाद संग दुई पटक केटीहरु को निदान को संभावना हो।
प्रमुख अवसादको लक्षणहरू लगातार उदासी र चिन्ता, आत्महत्याको बारेमा कुरा, मनोरञ्जनमा रुचिको कमी र शारीरिक दुखाइ र दुखाइको बारम्बार रिपोर्टहरू समावेश गर्दछ।
मुख्य अवसादले घर र विद्यालयमा गम्भीर बिरामीको कारण बनाउँछ। उपचार सामान्यतया थेरेपीमा पर्छ र यसमा औषधि हुन सक्छ।
अवसादका लागि उपचार
दुर्भाग्यवश, धेरै किशोरहरु undiagnosed र अस्पष्ट जान जान्छ। अक्सर, वयस्कों युवाहरु मा अवसाद को संकेतहरु को पहिचान नहीं गर्छन।
यदि तपाइँ आफ्नो किशोरको मूड वा व्यवहारमा परिवर्तनहरू देख्नुहुन्छ जुन दुई हप्ता भन्दा लामो समय सम्म रहन्छ, डाक्टरसँग भेटघाटको तालिका निर्धारण गर्दछ।
आफ्नो चिन्ता व्यक्त गर्नुहोस् र तपाईंले देख्नु भएको लक्षणहरू वर्णन गर्नुहोस्।
यसलाई आफ्नो किशोरहरूलाई स्पष्ट बनाउनुहोस् जुन तपाईंले सोच्नुहुन्न त्यो कमजोर वा पागल छ। बरु, एक मानसिक स्वास्थ्य समस्याको बारेमा कुरा गर्नुहुने तपाईंले शारीरिक स्वास्थ्य समस्याबारे छलफल गर्नुहुने छ।
व्याख्या गर्नाले भावनात्मक समस्यालाई स्वास्थ्य स्वास्थ्य समस्याहरूको जस्तै उपचार गर्नु पर्छ। र कहिलेकाहीँ, अवसादले तपाइँलाई घरमा के गर्न सक्नु भन्दा बाहिरको परीक्षा र उपचार चाहिन्छ।
तपाईंको बच्चाको चिकित्सकले थप मूल्याङ्कन र उपचारको लागि एक मनोचिकित्सक वा एक मनोचिकित्सकलाई बुझाउँछ। टक थेरेपी, पारिवारिक थेरेपी, समूह थेरेपी र औषधि उपचारको विकल्प हुन सक्छ। उपचार तपाईंको किशोरको छानबिन र उनको लक्षणहरूको गम्भीरता प्रकारमा आधारित हुनेछ।
स्रोतहरू
> बोस्टन बालबालिकाको अस्पताल: डिसथिमियाका बच्चाहरु
> मानसिक स्वास्थ्य को राष्ट्रीय संस्थान: किशोरों को बीच प्रमुख अवसाद