न्युरोजेनेसिस र मस्तिष्क पुनरुत्थान विज्ञान
पारंपरिक ज्ञानले लामो समयसम्म सुझाव दिएको छ कि हामी नयाँ मस्तिष्कका कोशिकाहरू बढ्न सक्दैनौं; कि हामी सबै मस्तिष्क कोशिकाहरु संग हामी जन्मेको छौं र एक चोटि ती खैरो सेलको म्याद समाप्त हुन्छ, तिनीहरू राम्रो लागेका छन्।
यो विश्वासले ईन्धित भएको थियो, यस तथ्यले गर्दा निश्चित मोटर (आंदोलन) र संज्ञानात्मक (सोचा) प्रकार्यले पुरानो माछामा डुबेको छ। तर यो सुझाव दिन्छ कि हामी एक निश्चित उमेरमा एकचोटि सबै टाढा छ र हामीसँग अपरिहार्य गिरावटको प्रतीक्षाको लागी कुनै छनौट छैन?
मस्तिष्क कक्ष र हिप्पोकम्पस
जबकि हाम्रो दिमाग को कोशिकाहरु लाई विशाल बनाइन्छ जबकि हामी गर्भ मा हो, दिमाग को केहि भागहरु छन् जुन शिशु को समयमा नयाँ तंत्रिका कोशिकाहरु लाई बनाइन्छ। हालैका दशकहरूमा, तथापि, पुनरुत्थानको लागि दिमागको सीमित क्षमता विश्वासलाई ट्रिगर गरेको छ कि न्युरेजनन -नयाँ मस्तिष्कको नयाँ जन्मको जन्म - यो चरण पछि चाँडै बन्द भयो।
हालको अनुसन्धानले अन्यथा देखाइएको छ र सुझाव दिन्छ, वास्तवमा, मस्तिष्कको कम्तिमा एक भाग एक व्यक्तिको जीवन भर नयाँ कोशिकाहरू सिर्जना गर्न जारी छ।
1 99 0 को दशकको अन्तमा न्यूयर्क शहरमा रकफेलर्स युनिवर्सिटीका शोधकर्ताहरूले अध्ययन गरेका थिए जसमा मर्मोस्ट बन्दहरू एक ट्रेलर रासायनिक रूपमा इंजेक्शन गरिएको थियो जसले ढिलो विभाजन गर्ने परिपक्व मस्तिष्कको कोशिकाहरू र छिटो विभाजन गर्ने नयाँ बीचबीच भिन्न हुन सक्छ। उनीहरूले पाएको थियो कि हिप्पोकैम्पस (सम्झनाहरू, सिकाउने र भावनाहरूसँग सम्बन्धित मस्तिष्कको एक क्षेत्र) उमेर वा समयको बाधा बिना नयाँ कक्षहरू निर्माण गर्न जारी राख्यो।
पछि कार्बन-14 डेटिङ (जसले सेलुलर विकासको उमेर र प्रक्रियाको मूल्यांकन गर्दछ) प्रयोग गरी अध्ययनहरू पुष्टि गर्यो कि हिप्पोकैम्पसका कोशिकाहरू लगातार मृत्यु हुँदा, चाँडै नयाँहरूलाई प्रतिस्थापित गरियो। यो केवल यी कक्षहरूको गठन गरेर हिप्पोकम्पस यसको केन्द्रीय प्रकार्यहरू राख्न सक्षम छ।
यसले हामीलाई के देखाउँछ भने नयाँ कक्षहरूको संख्या, र तिनीहरू द्वारा सिर्जना गरिएको आवृत्ति, उमेरको साथ घट्न थाल्छ। त्यो जस्तो भनिएको छ, गिरावटको दर लगातार देखिन सकिएन र विषयको विषयमा फरक फरक हुन सक्छ।
कस्ता अनुसन्धानले हामीलाई बताउँछ
अनुसन्धानलाई महत्त्वपूर्ण मानिन्छ किनभने यो सुझाव छ कि त्यहाँ कारकहरू छन् जुन वयस्क न्यूरोजेनेसिस को उत्तेजित र रोक लगाउन सक्छन्। यसले सम्भव मोडेलहरूमा पनि अल्जाइमर र पार्किन्सनका बीमारहरू जस्तै अपमानजनक रोगहरूको उपचार गर्न र सङ्घर्षित मस्तिष्क चोटको कारणले पनि उत्तीर्ण क्षतिलाई पनि संकेत गर्दछ।
केही तरिकामा, निष्कर्षहरू आश्चर्यचकित भएनन् र नसोचेको थिएन। यसको विपरीत बहस के बावजूद, स्थायी यादें बनाने और लंबे समय के समय की जानकारी को स्टोर करने की हमारी बहुत क्षमता इस नवीकरण प्रक्रिया के प्रमाण के रूप में कार्य करता है। आज, हामी जान्दछौं कि वयस्क न्यूरोजेनेसिस मात्र सम्भव छैन, यो एक नियमित जैविक घटना हो।
वयस्क न्युरोजेनेसिस प्रभाव पार्ने कारकहरू
जब हामी अझै पनि वयस्क न्यूरोजेनेसिसको तख्तामा प्वाइन्टिंग गर्दै वर्षौं भइसकेका छौं, हामी केहि निश्चित कारकहरू पहिचान गर्न सुरु गर्दैछौं जुन प्रक्रिया "amp" हुन सक्छ।
तिनीहरू मध्ये एक अभ्यास हो । शिकागो विश्वविद्यालय मा वैज्ञानिकहरु द्वारा आयोजित प्रारम्भिक जनावर अनुसन्धान को पाया कि एरोबिक व्यायाम दुवै हिप्पोकैम्पस मा सेल उत्पादन मा वृद्धि को बढायो र आनुवंशिक जानकारी को एन्कोडिंग मा बढयो।
के यो हामीलाई बताउँछ कि मस्तिष्क सुधारमा न केवल काम गर्दछ, कोशिकाहरू आफैलाई अझ राम्रो सिक्न र मेमोरीको लागि जानकारी स्टोर गर्न सक्षम छन्।
निष्कर्षमा पेन्सिल्वेनिया विश्वविद्यालयको शोध द्वारा समर्थित भएको थियो जुन 2010 मा 120 भन्दा बढी वयस्कों मध्ये एरोबिक व्यायाम हिप्पोकैम्पस को वास्तविक आकार मा दुई प्रतिशत बढ्यो र प्रभावी ढंग देखि एक देखि दुई वर्ष सम्म उमेर सम्बन्धी सेल हानि लाई उत्प्रेरित गर्यो।
व्यायामको थपमा, वैज्ञानिकहरूले फेला पारेका छन् कि समृद्ध गरिएको वातावरण वातावरणले पुरानो कक्षहरूको जीवन र नयाँ व्यक्तिहरूको जीवनमा पनि योगदान पुऱ्याउन सक्छ। छोटोमा, तपाईले तपाइँको दिमागलाई व्यायाम गर्दछन्, थप तपाईलाई इष्टतम मस्तिष्क प्रकार्य कायम राख्न सक्षम हुनेछ।
फ्लिप साइडमा, कारकहरू प्रत्यक्ष रूपमा न्यूरोगेननेस कमजोर पार्छन्। यी मध्ये मुख्य उमेर छ। उदाहरणका लागि, हामी जान्दछौं कि कहिलेकाहीं धेरै वयस्कहरूले आफ्नो 80 हरूसम्म पुग्छन्, जुन हिप्पोकैम्पसमा 20 प्रतिशत तवरिका जडान गुमाउनेछन्। व्यायाम र अन्य उत्तेजनाहरूको बावजुद, नयाँ कक्षहरूको विकासले अलिकति पुरानो हानिको साथ रहन सकेन।
भविष्यका अनुसन्धानको फोकसको प्रायः यी लाभ र हानि बीचको ब्यालेन्स परिवर्तन गर्न लक्ष्य हुनेछ जुन हामी अझ राम्रो र न्युरोगेनेसिस प्रभाव पार्ने बाह्य र आन्तरिक कारकहरू पहिचान गर्दछौं।
> स्रोतहरु:
> एरिक्सन, ए .; Voss, M .; प्रकाश, आर। एट अल। "व्यायाम प्रशिक्षण वृद्धि हिप्पोकपस को आकार र मेमोरी सुधार गर्दछ।" PNAS। 2010; 108 (7): 3107-22; DOI: 10.1073 / pnas.10159850108।
> अर्नस्ट, ए। फ्रिसन, जे "मानवहरूमा प्रौढ न्युरोजनेसिस - स्तनधारीहरूमा सामान्य र अनोखा जातहरू।" PLoS Biol। 2015; 13 (1): e1002045; DOI: 10.1371 / journal.pbio.1002045।