NA बैठकमा के आशा र एक कसरी पत्ता लगाउने
नागबेदना अज्ञात (एनए) एक बाह्र-चरण कार्यक्रम हो जहाँ मान्छे ड्रग्स को आदी हो जो रिकवरी मा समर्थन पा सकते हो । यो दुर्व्यवहार को लागी व्यभिचार को एक समूह हो एक-दूसरे को साफ रहन को लागी। एनएई साहित्यले यसलाई "नशे को लागी एक औषधी रहित जीवन शैली को पीछा गर्न को लागी र बनाए राखन को लागि" एक कार्यक्रम को रूप मा वर्णन गर्दछ। "
त्यहाँ स्थानीय NA सभाहरू दैनिक अमेरिकामा र विश्वभरि सैकड़ों देशहरूमा उपलब्ध छन्।
धेरै मानिसहरूले समर्थन खोज्छन् जुन छनौटको औषधि प्रयोग गर्न रोक्न आवश्यक छ। यो राम्रो, सुरक्षित स्थान हो जब तपाईलाई मद्दत चाहिन्छ र सफा गर्न चाहनु हुन्छ।
नारायणी के नाम बेनामी छ?
नागबेदना अनाम को 1 9 53 मा स्थापित गरिएको थियो र प्रायः "NA" को रूप मा उल्लेख गरिएको छ। यो औषधिको माडिकालाई पुनर्स्थापना गर्ने एक वैश्विक संगठन हो जुन 139 देशहरूमा 67,000 स्थानीय-संगठित बैठकहरू।
कुनै पनि विशेष औषधिमा फोकस छैन। बरु, NA को उद्देश्य परीक्षण र विजयहरु लाई लत र रिकभरी संग साझा गर्न को लागी छ।
NA एक प्रकारको अल्कोहल बेनामी (एए) जस्तै बाह्र-चरणीय कार्यक्रम हो र यसको एउटै सिद्धान्तहरू, अभ्यासहरू र दर्शनहरूको धेरै भाग हुन्छ। NA को लक्ष्य एक समुदाय बनाउन को लागी छ जहां एड्स एक-दूसरे को मदद को रिकवरी को लागि मा मदद गर्दछ। बैठकहरूमा हरेक जनसांख्यिकीय र रिकभरीको विभिन्न स्तरहरू समावेश गर्दछ, धेरै वर्षदेखि मात्र सफा हुन केहि दिनसम्म।
एएको "बिग बुक" जस्तै , NA ले "आधारभूत पाठ" नामक प्राथमिक पाठ प्रयोग गर्दछ। सदस्यहरूले यस किताबलाई रिकभरीको लागि मार्गदर्शिकाको रूपमा सहकार्य, अनुभव र अन्य सदस्यहरूको सल्लाहको रूपमा प्रयोग गर्दछ।
यो नयाँ सदस्यको लागि एक "प्रायोजक" संग सम्बन्ध विकास गर्न सामान्य छ। यो व्यक्ति प्रायः लामो हुनुको अवधि रहेको छ र सहज महसुस गर्दछ अन्य अडिक्स्डले बाह्र चरणहरू काम गर्न मद्दत गर्दछ।
NA का कुनै भाग अनिवार्य वा आवश्यक छ। बैठकहरू केवल "खुला" सदस्यहरू र गैर-सदस्यहरूका लागि वा "बन्द" सदस्यहरू र सम्भावित सदस्यहरूका लागि मात्र हुन् ।
आगन्तुकहरू नचाहिएका व्यक्तिहरू खुला सभाहरूमा भाग लिन आमन्त्रित हुन्छन्।
त्यहाँ भेला हुन नसक्ने कुनै पनि लागतहरू छन् र गैर-सदस्यहरूले चीज चलिरहेको पैसाको स्वैच्छिक संग्रहमा योगदान गर्न आग्रह गरेनन्। यसले संगठनलाई "आत्म-स्थिर" बनाइ दिन्छ। तथापि, तपाईं समूहको लागतमा "आधारभूत पाठ" खरीद गर्न सक्नुहुनेछ।
एनएनको सफलताको लागि अज्ञातता कुञ्जी हो। सदस्यहरू बुझ्न र सहमत छन् कि सभाहरूमा के भनिएको छ र तिनीहरूले त्यहाँ देख्ने बैठकमा बनी रहेका छन्। तिनीहरू यी विवरणहरूलाई सार्वजनिक रूपमा छलफल गर्दैनन्। यसले सुरक्षाको वातावरण सिर्जना गर्दछ जहाँ सबैलाई खुल्ला र अनुभव र भावना साझा गर्न सहज लाग्छ।
नागगानको सदस्य बन्ने मात्र आवश्यकता भनेको बेनामी "प्रयोग रोक्न चाहने इच्छा" हो।
के NA काम छ?
NA को धेरै सदस्यहरूका लागि, यो प्रोग्राम एक मात्र चीज हो जुन तिनीहरूले फेला पारेका छन् कि वास्तवमा कार्य गरे। जो कोहीसँग व्यहोर्नु भएको छ त्यसलाई जान्दछ कि यो एक संघर्ष हो र कहिलेकाहीं अहिल्यै आशामा लाग्न सक्छ। उपचार केन्द्र र पुनरावृत्ति , थेरेपी र परामर्श, र एक्लै यो धेरै मानिसहरूका लागि काम गर्दैन। केहि को लागि, NA वास्तविक जीवन मा पुनर्वसन को निरंतरता हो।
केही कारणको लागि, सामुदायिक समर्थन र एनएन सभाहरूमा बाह्र चरण भेट्टिएका थुप्रै लतहरूका लागि हराएको लिङ्क देखिन्छ जुन जसले स्वच्छ रहन चाहान्छ।
निस्सन्देह, त्यहाँ कुनै पनि ग्यारेन्टी छैन कि तपाइँ फेरि कहिल्यै प्रयोग गर्नुहुन्न। तथापि, तिनीहरू NA मा भन्छन्, "हामी सँगै गर्न सक्दछौं हामी एक्लै छैनौं।"
तपाईको पहिलो NA बैठकमा के आशा छ?
सबैको पहिलो बैठकमा उपस्थित हुन नराम्रो छ। तपाईं आराम गर्न सक्नुहुन्छ कि कोठामा सबैजना एकै ठाउँमा रहेको छ र बहुमत नयाँ कलाकारहरूको स्वागत गर्दछ। बैठकहरू बिभिन्न भिन्न हुन्छन् किनभने तिनीहरू स्थानीय सदस्यहरूद्वारा निर्देशित हुन्छन्, तर तपाइँले आशा गर्न सक्नुभएका केही चीजहरू छन्।
तपाई प्राय: NA बैठकहरूमा "लत" शब्द सुन्नुहुनेछ। यो एनएन सदस्यहरूले कसरी उल्लेख गर्छन्। व्यभिचारीहरू जो हिरोइन र कोकीन को लागी डाक्टरहरु र विभिन्न प्रकारका अन्य दिमाग परिवर्तन गर्ने पदार्थबाट सबै चीजहरू प्रयोग गर्छन्।
बैठकहरू सामान्यतया दुई ढाँचामा पछ्याउने: स्पिकरहरू वा खुला छलफल। स्पिकर बैठकमा, एक व्यक्तिलाई उनीहरूको व्यक्तिगत कथा साझेदारी गर्न एक पटक बोल्न अनुमति दिइएको छ। एक खुला छलफल एक गोल तालिका जस्तै छ जहाँ सबैले आफ्नो सीमित अनुभवमा आफ्नै अनुभव साझा गर्न सक्छन्। अक्सर, त्यहाँ एक विशिष्ट विषय हो वा "मूल पाठ" बाट पढ्न सकिन्छ जुन चर्चाका आधारको रूपमा कार्य गर्दछ।
एक नयाँ निर्माताको रूपमा, तपाइँ आफैलाई पेश गर्न आग्रह गर्न सकिन्छ। जब यो गर्दैछ, यो तपाइँको पहिलो नाम प्रयोग गर्नुहोस् किनभने यो समूहको गुमनाम पक्षको भाग हो। साथै, तपाईंलाई "मलाई एक एड्स" भन्नु पर्दैन जबसम्म तपाइँ सहज महसुस गर्नुहुन्न।
एक बैठकमा मात्र नियमहरू हुन् कि ड्रग्स र पैराफेरियालियालाई अनुमति छैन। साथै, क्रस-भाषण निराश हुन्छ र सदस्यहरू - विशेष गरी नयाँ सहभागीहरू - खुल्लासाथ सुन्न र अरूलाई बोल्ने बेलामा सुन्न सकिन्छ। यो तपाईंको फोन बन्द गर्न र साइड कुराकानीहरू गर्न उपयुक्त छ।
परमेश्वर र प्रार्थनाको बारेमा के हो?
जब तपाईं NA मा नयाँ हुनुहुन्छ भने, केही सभाहरूमा भगवान र प्रार्थनाको समावेश गर्दा खतरनाक हुन सक्छ, विशेषगरि यदि तपाईं धार्मिक होइनन। NA मसीही छैन वा कुनै पनि धर्म, सरकार, वा कुनै अन्य संगठनसँग सम्बद्ध भए तापनि बैठक चर्चमा छ भने।
NA बारह चरण भित्र, सदस्यहरूलाई भनौं कि उनि निर्दोष छन् र उनीहरूको रिकभरीले "उच्च पावर" मा निर्भर गर्दछ। यसले विभिन्न प्रकारको चीजहरू बुझ्न सक्छ र धेरै व्यक्तिगत निर्णय हो। केही व्यक्तिहरूले परमेश्वर (जसको रूप वा विश्वासमा) को छनौट गर्छन् र उनीहरूले अरूलाई गर्दैनन्। NA भन्छन् "हाम्रो एक आध्यात्मिक हो, एक धार्मिक कार्यक्रम होइन।"
यसलाई भेट्न मिल्दैन। यसको सट्टा, यसको बारेमा व्यक्तिगत रूपमा सोध्नुहोस् र तिनीहरूले थप व्याख्या गर्न सक्छन्।
कसरी भेट्टाउन NA बैठकहरू
जब तपाईं आफ्नो पहिलो बैठकमा उपस्थित हुन तयार हुनुहुन्छ, एक स्थानीय बैठक पत्ता लगाउनको लागी नागबेदना अनाम वेबसाइटमा जानुहोस्। बैठकहरू विभिन्न समयमा दिन र हप्ताको लगभग हरेक दिन हुन्छ। तपाइँ कहाँ बस्नुहुन्छ निर्भर गर्दछ, त्यहाँ छनौट गर्न पर्याप्त विकल्पहरू भन्दा बढी हुनुपर्छ।
यदि तपाइँ एक बैठकमा भाग लिनु हुन्छ र यसको बारेमा निश्चित हुनुहुन्न भने अर्कोमा जानुहोस्। प्रत्येक बैठकको आफ्नै वातावरण हो र तपाईं आफैलाई एक समूहमा अर्को भन्दा बढी सहज हुन सक्नुहुनेछ।
उनले भने, पहिलोमा, आराममा महसुस गर्न गाह्रो छ किनकी तपाई बाहिर आउनु वा नौसिखिया जस्तो लाग्छ जब सबैले अरु सबैलाई सँगै सँगै लाग्न लगाउँछन्। यो जरूरी सत्य होइन र, उनीहरु एनएईमा भने, यदि तपाईं "फिर्ता आउँदै हुनुहुन्छ - यो काम गर्दछ।"