धेरै मानिसहरु लाई व्यभिचार गर्न मद्दत गरिरहेको छ, किनकी तिनीहरूले सुनेका छन् कि रिकभरीको आध्यात्मिक तत्त्व हो, र उनीहरूले आध्यात्मिक ढाँचा भित्र काम गर्न सक्दैनन् भन्ने महसुस गर्दैनन्। आध्यात्मिकता र लत रिकभरी कहिलेकाहीँ हातमा हात लाग्न लाग्दछ। उच्च शक्तिमा आफ्नो फोकस संग 12 कदम आन्दोलन, विशेष रूप देखि चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ।
केही कारणहरू जुन लतहरूको साथमा यसबारे दृढ महसूस हुन्छ:
- एक धार्मिक पृष्ठभूमि छैन, र धर्म र आध्यात्मिकताको बारेमा अपरिचित महसुस गर्दछ।
- विश्वास छ कि धर्म भनेको मानिसलाई नियन्त्रणमा राख्नु हो, र नियन्त्रित वा अरूलाई नियन्त्रण गर्ने दृष्टिकोणको भाग हुन चाहँदैनन्।
- युद्ध र अन्य अत्याचारमा धर्महरूको भूमिकालाई मान्यता दिँदै, र तिनीहरूसित सम्बन्धित हुन चाहँदैनन्।
- एक ईथानी हुनु - विश्वास छ कि कुनै भगवान छैन।
- अगोस्टेटिक हुन - विश्वास छ कि परमेश्वरको ईश्वर अवस्थित छ भन्ने कुरा कुनै पनि तरिका हो, त्यसैले यो पापी हो कि तिमी निरुत्साहित हुन जान्दछ कि एक भगवान हो।
- चर्च वा धार्मिक संगठनको सदस्यको साथ अप्रिय वा अपमानजनक अनुभव भएको थियो, खासकर यदि तिनीहरू नेतृत्वको स्थितिमा थिए।
- यस्तो गम्भीर दुर्व्यवहार, दुखाइ वा पीडाको अनुभवी वा देखा पर्दा, कि परमेश्वरले गर्नुभएको यो विचारले यो रोकिएको हुन सक्छ कुनै पनि सकारात्मक तरिकामा कुनै अर्थ छैन।
- यस विचारले असुविधाजनक छ कि केही धार्मिक सिद्धान्तहरूले मानवअधिकारको अभावलाई विगतका असफलता वा गल्ती संग सम्बोधन गर्दछ, र कतिपय "योग्य" छन्।
यो एक धार्मिक संगठनमा संलग्नता अस्वीकार वा अस्वीकार गर्नको लागि सबै मान्य कारण हुन्। तर तिनीहरू आफैले, आफैलाई आफ्नो आध्यात्मिक बाटो पत्ता लगाउँदैनन्।
थुप्रै मानिसहरूले आफ्नो आध्यात्मिक मार्गलाई संगठित धर्मसँग जोड्न सक्षम छन्, तर धेरैले अरूलाई "धर्म" चाहिँदैन।
आध्यात्मिकता के हो?
आध्यात्मिकता मानव अनुभव को एक भाग हो जसको हामी हामी को खोज रहे हो र हाम्रो जीवन को बारेमा के हो। यसमा निम्नका केही समावेश गर्न सकिन्छ:
- आफ्नो नै नैतिक कम्पास संग सम्पर्क मा रहदै - जान्दछ को एक तरिका सही के छ र गलत छ कि आफ्नो विश्वास र सिद्धान्तहरु को अनुसार गलत छ। यी विश्वासहरूले तपाईंलाई धर्मलाई सचेत गराउन आवश्यक छैन, तपाईं तिनीहरूलाई आफ्नै विचार र भावनाहरू पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।
- तपाईंको जीवन कसरी बाँच्नको लागि मार्गदर्शकको रूपमा आफ्नो नैतिक कम्पास प्रयोग गर्न सिक्दै। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं विश्वास गर्नुहुन्छ भने झूटा गल्ती गर्नुहुन्छ, तरिकाहरू अझ सच्चा जीवन बिताउन खोज्दै।
- आफैलाई र अरूलाई आदर गर्दै। अपमानजनक परिस्थितिमा भएका व्यक्तिहरूले यो कठिन भेट्टाउन सक्छन्, तर अन्ततः उनीहरूले यसलाई पूरा गर्दछन्।
- तपाईंको समस्यामा परिपक्वता प्राप्त गर्दै। यसमा पहिचान समावेश छ कि यो क्षमता र समर्थन संग आफ्नो परिस्थितिमा सुधार गर्न सम्भव छ।
- हामी सबैलाई मानव कमजोरीहरू सँभाल्छौं र गर्वमा जाने कि तपाईलाई चाहिन्छ भने सहयोगको लागि सोध्ने हुन सक्छ।
- अरूलाई सहयोग र प्राप्त गर्दै।
यसलाई थप गर्दै
यद्यपि यी आध्यात्मिक क्रियाकलापहरू हो जसले अधिकांश मानिसहरूसँग अत्यधिक मद्दत गर्न सक्छ जुन लतहरूमाथि काम गरिरहेका छन्, अन्य आध्यात्मिक गतिविधिहरू छन् जुन सानो संख्यामा मानिसहरू संलग्न हुन सक्षम हुन्छन्।
तिनीहरू पुनःप्राप्ति प्रक्रियाको लागि आवश्यक छैन तर आनन्दित जीवनको नेतृत्व गर्न सक्छ। यदि तपाईं तयार हुनुहुन्न भने आफैंलाई दबावमा राख्नुहोस्।
- तपाईंको अनौठा उपहारहरू र प्रतिभाहरू खोज्दै, र उनीहरूको प्रयोग गर्ने जीवन सिर्जना गर्दै।
- अतीतमा तपाईंलाई चोट पुर्याउन वा दुर्व्यवहार गर्नेहरूलाई क्षमा दिनुहुन्छ।
- अरूबाट क्षमा माग्दै।
- नयाँ लक्षणहरू प्राप्त - लतका अनुभवहरूबाट "सिक्दै"।
- समुदायमा "फिर्ता दिँदै" उदाहरणका लागि, स्वयंसेवक वा लत क्षेत्रमा फिल्ड वा सम्बन्धित क्षेत्रहरूमा काम गर्दै।
मानसिकताको आधारमा उपचार गर्ने केहि नयाँ तरीकाहरू , पूर्वी आध्यात्मिक प्रथाहरू, एक उच्च शक्ति वा धर्ममा विश्वास गर्न आवश्यकता बिना, समावेश।
यो तपाईंको आध्यात्मिकता संग सम्पर्कमा एक राम्रो तरिका हुन सक्छ, तपाईंको विश्वासको बारेमा अस्पष्टतामा लगाइएको वा तपाईको उपचार वा उनीहरूको कमीको बीच असंग्यता को भावना बिना।