मृत्युको मृत्युको डरलाग्दो

के मृत्युको डर डरलाग्दो छ?

मृत्यु र मृत्युको डर धेरै सामान्य छ, र अधिकतर मान्छे विभिन्न डिग्री को मृत्यु गर्नदेखि डराउँछन्। कुन हद सम्म डर हुन्छ र कुन व्यक्तिले विशेष गरी एक व्यक्तिलाई अर्कोबाट फरक पार्दछ। जबकि केहि डर स्वस्थ छ किनकी यसले हामीलाई अधिक सतर्क बनाउछ, केहि मान्छेले पनि मृत्युको अस्वस्थ डर हुन सक्छ।

कसलाई मृत्यु डर लाग्छ?

मृत्युको डर यति धेरै सामान्य छ कि यसले बहुमूल्य परियोजनाहरु उत्तेजित गरेको छ र विद्वानहरुबाट सबैलाई विश्वभरका धार्मिक नेताहरु लाई प्रोत्साहित गर्यो।

ओटोटोलोजी भनिन्छ अध्ययन को एक क्षेत्र पनि छ जो मृत्यु र मृत्यु को मानव प्रतिक्रिया को जांच गर्दछ। केही रोचक निष्कर्षहरु मृत्यु को डर को अध्ययन देखि उभिएको छ।

2017 को अनुसार "अमेरिकन डरहरु को सर्वे" चैपमैन विश्वविद्यालय द्वारा आयोजित, 20.3 प्रतिशत अमेरिकियों मरने को "डर" या "धेरै डरावनी" हो। यो ध्यान दिन योग्य छ कि यो सर्वेक्षणमा अन्य प्रतिक्रियाहरू जुन अधिक समावेश छ भन्ने मृत्यु समावेश गर्दछ। उदाहरणको लागि, अजनबीद्वारा हत्या (18.3 प्रतिशत) र कसैलाई थाहा छ (11.6 प्रतिशत) द्वारा हत्या पनि समावेश गरिएको छ।

दिलचस्प छ, लगभग धेरै अमेरिकि (20 प्रतिशत) सार्वजनिक बोल्ने डर मान्छन्। यस विचारले कमेडरी जैरी सेइनफेल्डलाई छोड्न प्रेरित गरेको छ, "यो औसत व्यक्तिको अर्थ हो, यदि तपाईं फौजदारीमा जानुहुन्छ भने, तपाईं सुसमाचार गर्नु भन्दा राम्रो हो कि क्यासेटमा हुनुहुन्छ।"

महिलाहरूले सामान्यतया पुरुषहरूको विरुद्धमा डराउने डरलाग्दो प्रवृत्ति देखाउनुभएको छ। यो सम्भवतः यो कारणले गर्दा महिलाहरु लाई भर्ना गर्न र त्यस्तो डरमा छलफल गर्न अधिक सम्भव छ।

तथ्य यह है कि, ऐतिहासिक रूपमा, पुरुष को कारण को कारण मरने मा विश्वास गर्न को लागी अधिक संभावना हो या उद्देश्य यो पनि योगदान सक्छ।

केही शोधकर्ताहरूले तर्क गर्नेछन् कि जवानहरू वृद्ध भन्दा अधिक मृत्युको डर मान्छन्। तथापि, ताइवानमा मर्नु भएको व्यक्तिको बीचमा एक अध्ययनले देखाएको छ कि मृत्युको डरले वास्तवमा वृद्धि भएको उमेरसँग कमी थिएन।

यसबाहेक, त्यही अध्ययनले देखाउँछ कि मृत्युको मरीजको डरले भर्खर भर्खरै भर्खरै भर्खरै भर्खरै भर्खरै भर्खरै भर्खरै भर्खरै भर्खरै भर्खरै घट्यो। यो सम्भव छ कि यो होसियार टोलीको सदस्यहरूबाट शिक्षा र समग्र भावनात्मक र आध्यात्मिक समर्थन रोगको परिणाम हो।

मृत्युको प्रकारको डर

धेरै विशिष्ट प्रकारको भयमा मृत्युको हाम्रो सामान्य डर तोड्न सम्भव छ।

दुःख र पीडाको डर

धेरै मानिसहरू डरलाग्दा जब तिनीहरू भेट्छन् भने तिनीहरू उत्तेजित पीडा र दुःखको अनुभव गर्नेछन्। यो डर धेरै स्वस्थ व्यक्तिहरूमा सामान्य छ, साथसाथै क्यान्सर वा अन्य टर्मिनल बिरामीहरूको मृत्यु भएकोमा। दुर्भाग्यवश, धेरै व्यक्तिले थाहा पाउँदैनन् कि व्यक्तिगत हेरविचारले दुखाइ र अन्य संकटको लक्षणलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

अज्ञातको डर

मृत्यु अंतिम अज्ञात बनी रहेको छ किनकी मानव इतिहास मा कुनै पनि मान्छे को जीवित रहयो छ कि हामी वास्तव मा हामी आखिरी सांस ले पछि के हुन्छ। यो मानव स्वभाव हो भन्ने बुझ्न चाहन्छ र हाम्रो वरपर संसारको भावना बनाउन चाहन्छ। वास्तविकता भनेको जीवित रहने व्यक्तिले मृत्यु कहिल्यै पूर्णतया बुझ्न सक्दैन।

गैर-अस्तित्वको डर

धेरै व्यक्तिहरूले यो विचारलाई डराउँछन् कि मृत्यु पछि पूर्णतया विद्यमान रहनेछ। हामी सामान्यतया यस डरलाई ईश्वर वा अरूसँग व्यक्तिगत आध्यात्मिक वा धार्मिक विश्वास बिना सम्बद्ध हुन सक्छौं।

सच्चाइ यो हो कि विश्वासका धेरै व्यक्तिहरूले पनि एक पछि जीवनमा उनीहरूको विश्वास वास्तविक पछि होइन, वा जीवित हुँदा अनन्त जीवन कमाई थिएन भन्ने कुरामा पनि चिन्ता छ।

अनन्त दण्डको डर

गैर-अस्तित्वको डरको जस्तै, यो विश्वास केवल धार्मिक वा आध्यात्मिक विश्वासको भक्त विश्वासीहरूमा लागू हुँदैन। धेरै व्यक्तिहरू - उनीहरूको धार्मिक अनुकरण वा आध्यात्मिक विश्वासहरूको कमीको बावजूद - तिनीहरू पृथ्वीमा यहाँ हुँदा के गरेका छन्, वा गरेनन् भन्ने डरलाग्दो हुनेछ।

नियन्त्रणको हानिको डर

मानव प्रकृति सामान्यतया हामीले सामना गर्नुपर्ने अवस्थाहरू नियन्त्रण गर्न खोज्छौं, तर मृत्यु हामीसँग पूर्णतया कुनै नियन्त्रण छैन जसमा केही बाँकी छ।

यसले धेरै मानिसहरूलाई डरलाग्दो बनाउँछ। कसैलाई जोखिमबाट बच्न वा कठोर, बारम्बार स्वास्थ्य जाँचहरू रोक्न अत्यन्त सावधान तरिकाले व्यवहारमा मृत्युको केही रूप नियन्त्रण गर्न प्रयास गर्न सक्छ।

हाम्रो प्रियजनहरू के हुनेछ भन्ने डर

अर्को धेरै सामान्य मृत्युको डरले हाम्रो मृत्युको हेरचाह गर्नेहरूलाई के हुनेछ जुन चिन्तामा ध्यान केन्द्रित गर्दछ। आमाबाबु, उदाहरणका लागि, नयाँ नवजात वा बच्चाको बारेमा चिन्तित हुन सक्छ। पारिवारिक सदस्यहरूलाई मायालु व्यक्तिलाई घरको हेरविचार प्रदान गर्न डर लाग्छ कि कोहीले कसैलाई आफ्नो रोगीको धेरै आवश्यकताहरु र मागहरू सम्हाल्न सक्दैन। आफ्नो जीवनको प्रमुख मा कसैले कुनै पति वा पत्नी छोड्ने वा मृत्युको कारण मात्र साथीको विचारमा डरलाग्दो हुन सक्छ।

स्वस्थ बनाम अस्वस्थ मृत्युको डर

सामान्यतया, मृत्युको डरले वास्तवमा मानिसको लागि स्वस्थ साबित गर्न सक्छ। जब हामी मर्नुको डर छ, हामी अक्सर अधिक सावधानीपूर्वक कार्य गर्दछौं र जोखिम सापेक्ष कम गर्नका लागि उपयुक्त सावधान रहन्छौं, जस्तै सीट बेल्ट वा बाइक हेलमेटहरू।

मृत्युको एक स्वस्थ डर पनि हामीलाई पृथ्वीमा हाम्रो बहुमूल्य समय बनाउन र प्रदानको लागि हाम्रो सम्बन्धहरू लिन हामीलाई सम्झन सक्छ। मृत्युको वास्तविकताको डरले हामीलाई लामो समयसम्म विरासत छोड्न कठिन काम गर्न धक्का दिन सक्छ। जर्ज बर्नार्ड शानले यसो भन्दै सबै भन्दा राम्रो कुरा सुनाइन्, "म मरिसकेपछि राम्रो तरिकाले प्रयोग गर्न चाहन्छु, किनकि मैले अझ धेरै काम गर्छु।"

अर्कोतर्फ, मृत्युको अस्वस्थ डरले कहिलेकाहीं यति धेरै साबित गर्न सक्छ कि यो वास्तवमा कसैको दैनिक जीवन संग हस्तक्षेप गर्दछ। ओराटोफोबियाको रूपमा चिनिन्छ, मृत्युको यो तीव्र, अक्सर नैतिक डरले कसैको विचार उपभोग गर्न सक्छ। यसले तिनीहरूका आधारभूत निर्णयहरूलाई पनि असर पार्न सक्छ, जस्तै घर छोड्न अस्वीकार गर्न मिल्दैन।

बाट एक शब्द

मृत्युको डरले प्राकृतिक छ र धेरै मानिसहरू केही हदसम्म यस डरमा साझा गर्छन्। यदि तपाईंलाई संदेह छ कि तपाईंको डर अटाउफोबिया को स्तर सम्म बढेको छ, यो एक प्रशिक्षित मानसिक स्वास्थ्य को पेशेवर बाट सहयोग को लागि सबै भन्दा राम्रो छ।

> स्रोतहरु:

> Chapman University। अमेरिकाको शीर्ष डर 2017. 2017।

> Tsai जे एस, वू CH, Chiu TY, हू WY, चेन सीए। ताइवानमा टर्मिनल क्यान्सरको साथ जवान र वृद्धा बीच मृत्यु र राम्रो मृत्युको डर। जर्नल को दर्द र लक्षण प्रबंधन .2005; 2 9 (4): 344-51। doi: 10.1016 / j.jpainsymman.2004.07.013।