मौखिक दुर्व्यवहार र विवादास्पद कसरी पहिचान गर्ने

किन मौखिक दुर्व्यवहारको पीडाहरू प्रायः खराब लाग्छ

अधिकांश व्यक्ति मानिन्छ कि यदि तिनीहरूलाई मौखिक रूपले दुर्व्यवहार गरिन्छ भने तिनीहरूका बारेमा थाहा पाउनेछन्। आखिर, मौखिक दुर्व्यवहारमा प्रायजसो चिन्ता, डाई-डाउन, नाम-कल र बेल्टिंग व्यवहार पनि समावेश छ। तर अनुसन्धानले देखाएको छ कि मानिसहरु को सावधानी देखि मौखिक दुर्व्यवहार को लागि धेरै अधिक छ। वास्तवमा, केही व्यक्तिहरू मौलिक रूपमा नियमित रूपमा दुर्व्यवहार बिना नै यो हो कि यो हो भनेर पहिचान गर्न सकिन्छ।

जब कसैलाई मौखिक रूपले दुर्व्यवहार गरिन्छ, उनीहरूले आक्रमण गर्दा व्यक्तिले दुर्व्यवहारको अति प्रकारका दुरुपयोगहरू जस्तै नाम-कल्याणमा संलग्न र खतराहरू बनाउँदछ, तर ग्यासलाइटिङ जस्ता अधिक विवेकपूर्ण तरिकाहरू, निरन्तर व्यक्तिलाई सच्याउन, उनको विचारहरू रोक्न सक्छ। र तिनलाई क्षण पार्दै। लामो समय सम्म मौन दुरुपयोग को एक मौखिक दुरुपयोग हो। जब यो हुन्छ, व्यक्तिले उसलाई कुरा गर्न अस्वीकार गरेर नियन्त्रण नियन्त्रण र सजाय गर्ने प्रयास गर्दैछ।

केही मानिसहरूका लागि, विशेष गरी ती व्यक्तिहरु जसले घरमा मौखिक दुर्व्यवहारको अनुभव गर्दछ वा बच्चाको रूपमा अनुभव गरेको छ, प्रायः अनदेखी गर्न सकिन्छ किनभने मौखिक आक्रमणहरू संचार गर्न सामान्य तरिका जस्तो देखिन्छ। तर तिनीहरू सामान्य तर केही चीजहरू छन् र स्थायी परिणामहरू हुन सक्छन्।

मौखिक दुरुपयोग र धम्की परिभाषित

किनभने मौखिक दुर्व्यवहार दुर्व्यवहार र दुर्व्यवहारको अन्य रूपहरू जस्तै स्पष्ट कटौती होइन, शारीरिक धम्की र यौन दुर्व्यवहारको रूपमा यो पहिचान गर्न गाह्रो हुन सक्छ।

तर यसले यसलाई कुनै पनि कम वास्तविक बनाउँदैन। सामान्यतया, मौखिक दुर्व्यवहारले कुनै प्रकारको मौखिक अन्तरक्रिया समावेश गर्दछ जुन व्यक्तिको भावनात्मक हानिको कारण हुन्छ। उदाहरणका लागि, जब कसैले धर्मी व्यक्तिलाई घोर बनाइरहेको छ, क्रोधमा अभिनय गर्छ, र अर्को व्यक्तिलाई नियन्त्रण गर्न प्रयास गर्ने शब्दहरू प्रयोग गरेर, यो मौखिक दुर्व्यवहार हो। यो बारी मा एक पीडित प्रश्न सोध्छ जुन तिनीहरू हुन्।

वास्तवमा, यो मौखिक दुर्व्यवहारको शिकारको लागि असामान्य छैन अपर्याप्त, बेवकूफ र बेकार महसुस गर्न। सबै पछि, तिनीहरू मौखिक अपमानजनक व्यक्ति द्वारा परिभाषित गरिन्छन्।

यदि डेटिङ सम्बन्धमा मौखिक दुर्व्यवहार हुन्छ भने, यो विशेषरुपमा भ्रमित हुन सक्छ किनकी साझेदार सम्भवतः सबै समय दुर्व्यवहार गर्दैन। नतिजाको रूपमा, जब अपमानजनक मायालु र सौन्दर्य हो भने पीडाहरूले नकारात्मक व्यवहारको बारेमा सबै बिर्सन सक्छ। अन्ततः, पीडाले मौखिक दुर्व्यवहारको ढाँचालाई बेवास्ता गर्दछ वा व्यवहारको लागि बहाना बनाउँछ जुन उसले मात्र बलियो बनाउँछ वा त्यो कठिन समयको माध्यमबाट जान्छ।

मौखिक दुर्व्यवहार र धम्कीको प्रभाव

दुरुपयोग वा दुर्व्यवहारको कुनै पनि अन्य प्रकार जस्तै, मौखिक दुर्व्यवहारले पीडितहरूमा स्थायी प्रभाव पारेको छ। नतीजा, तिनीहरू एक मेजबानीको समस्या अनुभव गर्न सक्छन्, जसमा चिन्ता र डिप्रेसन पनि पीटीएसडीमा गम्भीर अवस्थामा छन्। वास्तवमा, धेरै अध्ययनहरूले देखेका छन् कि मौखिक रूपमा मौलिक रूपमा दुर्व्यवहार गरी घरमा वा स्कूलमा उनीहरूको साथीहरू द्वारा वयस्कहरूको रूपमा अवसाद र चिन्ताको लागि ठूलो जोखिम हुन्छ।

मौखिक दुर्व्यवहारले पनि पीडितले आफैंबारे धेरै नकारात्मक चीजहरू विश्वास गर्न सक्दछ, जसले बारीमा उनीहरूको आत्म-सम्मानलाई असर गर्छ। यसले तिनीहरूको जीवनको प्रत्येक तत्वलाई प्रभाव पार्न सक्छ, उनीहरूको शैक्षिक प्रदर्शन, उनीहरूको सम्बन्ध र उनीहरूको सफलता पछि जीवनमा उनीहरूको सफलता सहित।

वास्तवमा, जब मौखिक दुर्व्यवहार विशेष गरी गम्भीर छ, यसले पीडित आफैंलाई जीवनको कुनै पनि क्षेत्रमा सफल भएको जस्तो देख्न सक्छ वा प्रभाव पार्न सक्छ।

तपाईंको जीवनमा मौखिक दुर्व्यवहारको पहिचान

जब यो शारीरिक धम्की, साइबरब्लाइंगिंग र यौन आक्रमणको लागी , पीडितहरूले प्रश्न गरेनन् वा तिनीहरू दुर्व्यवहार गरेनन्। यी प्रकारको दुरुपयोग स्पष्ट छ। तर यो मौखिक दुर्व्यवहारको लागी, पीडितहरूले अक्सर सोचेका छन् वा होइन कि तिनीहरूले के अनुभव गरिरहेका छन् साँच्चै अपमानजनक। तिनीहरू पनि आश्चर्यजनक छन् कि यो एक ठूलो सम्झौता हो वा होइन। यहाँ केही संकेतहरू छन् कि पारिवारिक सदस्य, साथी, सहकर्मी, वा डेटिङ साझेदार मौलिक रूपमा अपमानजनक छ।

तपाईलाई नाम दिनुहुन्छ । कहिलेकाहिँ कसैले नाममा संलग्न गर्छ - यो कलम मौखिक दुर्व्यवहार हो। भित्री नाम एक तटस्थ आवाजमा भने भने पनि, यो अर्को व्यक्तिको स्वीकार्य उपचार छैन।

तपाईंको शर्मको लागि शब्दहरू प्रयोग गर्दछ । उदाहरणहरूमा महत्वपूर्ण, ताजकोनिक, वा मोकिंग शब्दहरू जुन तपाइँले तल राख्नु भएको छ। यो तपाईं ड्रेस, कुराकानी वा तपाईंको बुद्धिको बारेमा टिप्पणी हुन सक्छ। मूलतया, शमिङ कुनै टिप्पणी हो जसले तपाईंलाई कत्तिको आशंका वा शर्मिला महसुस गर्छ।

तपाईंको खर्चमा मजाक बनाउँछ । सामान्यतया, मौखिक अपमानजनक व्यक्तिहरूले तपाईंलाई आफ्नो चुम्बनको बट बनाउनेछन्। यो व्यक्तिगत वा व्यक्तिमा गर्न सकिन्छ। तर यदि तपाई यो मजाकिया फेला परेन भने, यो हानिकारक रमाइलो छैन। अधिक भनेको, मौखिक अपमानजनक व्यक्ति सामान्यतया मजाकहरू छान्नुहोस् जसले कुनै क्षेत्रलाई जुनसुकै आपत्तिजनक वा कमजोर महसुस गर्दछ।

तपाईंलाई सार्वजनिक मा अपमानित गर्दछ । जब तपाईं एक साथी, एक मित्र, एक परिवारको सदस्य, वा डेटिङ पार्टनर द्वारा सार्वजनिक मा अपमानित हुनुहुन्छ, यो विशेषरुपमा पीडा हुन सक्छ। दुर्व्यवहारको लक्ष्य तपाईलाई के हुनुहुन्छ भन्ने बारेमा खराब महसुस गरी तपाईंलाई नियन्त्रण गर्न हो।

तपाईंलाई आलोचना गर्दछ । चाहे सार्वजनिक वा निजीमा, आलोचनावाद विशेष गरी यदि व्यक्ति आलोचना गरिरहेको छ भने मात्र सार्थक हुन सक्छ र रचनात्मक हुने कुनै इरादा छैन।

चिन्ता, चिन्ता, वा स्वास्नी । कुनै पनि बेला कसैले तपाईंलाई चिन्ता वा शाप दिछ, यो शक्तिको प्रदर्शन हो र लक्ष्य तपाईलाई सबमिशनमा नियन्त्रण र डरलाग्दो छ। नतिजाको रूपमा, यो दुर्व्यवहार हो र सहन वा बहाना गर्नु हुँदैन।

धम्की दिन्छ कुनै पनि खतरा कहिल्यै हल्का लिन सकिदैन। जब मानिसहरूले धम्की दिन्छन् तिनीहरूले तपाईंलाई नियन्त्रण र हेरफेर गर्ने प्रयास गर्दैछन्। सम्झनुहोस्, कुनै तरिकामा तिनीहरूलाई भयभीत बनाउन कसैलाई नियन्त्रण गर्न कुनै राम्रो तरिका छैन।

बाट एक शब्द

यद्यपि मौखिक दुर्व्यवहारको प्रभाव महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ, त्यहाँ अझै पनि पीडितहरूको लागि आशा छ। वास्तवमा, एक पटक व्यक्तिले आफ्नो जीवनमा मौखिक दुर्व्यवहारको पहिचान गर्न सक्षम भएपछि, तिनीहरूले सूचित निर्णयहरू गर्न सक्छन् जुन कुन मित्रता र डेटिङ सम्बन्धहरू स्वस्थ छन् र जो विषाक्त, नक्कली वा अपमानजनक हुन्छन्। तिनीहरू मौखिक हिंसामा उभिन पनि सिक्न सक्छन्। सम्झनुहोस्, मौखिक दुर्व्यवहारले स्थायी प्रभाव छोड्न पर्थ्यो। हस्तक्षेपको साथमा, पीडितहरूले दुर्व्यवहारको सामना गर्दछन् र बिगबिगीको सामना गर्न सक्ने अनुभव गरेका छन्।