यो हाम्रो फेसबुक पेजमा पोस्ट गरिएको थियो र द्विध्रुवीय समुदायबाट एकदम कम प्रतिक्रिया प्राप्त भयो। यहाँ यो कसरी सुरु भयो:
जाहिरा समयमा एक पटकमा 3 9 घन्टाको लागि मेरो जागो जागिरहेछ र मज्जा लिन्छु, मेरो मनोचिकित्सकको अनुमोदन संग मिल्दैन। उनले मलाई रातभरै समयमा मेरो राती-समय मिडिया लिन मलाई आदेश दिए। तिमी यो गर्छौ? म चाहेको छैन। हिप्मोनिया मेरो लागि धेरै दुर्लभ छ!
प्रतिक्रियाहरू व्यापक थिए:
डेभीड: मेरा एउटै कुराले भन्यो। तर म मेरो बहुमूल्य हिप्मोमेनियालाई माया गर्छु। मैले धेरै गरेन। ओह राम्रो। म सामान्यतया मेरो मेड ले एकै पटक को बारे मा, प्राय: वरपर वरपर को लागी किनकी मेरो गोलियों मेरो पेट मा सही काम गर्न को लागि भोजन को आवश्यकता हो।
रूथन: मैले अन्तिम समयमा मेरो मेड लिने अन्तिम पटक अनुभव गरेको थिएँ। मैले साँच्चै पतित महसुस गरें, ठट्टा पसीरहेछ र साँच्चै बिरामी महसुस गर्यो। मेरो डॉक्टरले भन्यो कि यो मेरो मेड यति धेरै ढिलो भएको कुरा गरिरहेको थियो। यो भयानक थियो। म फेरि कहिल्यै यो गर्नेछु।
प्याट्रिक: ओह, म्यान, यो सबै समय म एक चाँडो, छिटो चक्रवात हुँ, र हाँ हुन्छ, म यो अवसाद गर्छु जब सम्म मैले डिप्रेसनमा दुर्घटना गर्छु। म माथि उल्लेखित धेरै चीजहरू प्राप्त गर्न सक्छु।
जेसन: बस किनभने तिनीहरूले यसलाई मेडिकल स्कूल मार्फत बनाएको मतलब होइन कि तिनीहरू सधैँ सही छन्। तर तिनीहरूसँग एक अंक छ।
मार्टिन: तपाईलाई! म यो गर्छु, किनभने हाइपोम्यानिया कहिल्यै राम्रो हुँदैन।
जेमी: म क्रमबद्ध प्रेम / हिरोमेनियालाई प्रेम गर्दछु। म यो माया गर्छु किनभने मेरो धेरै विचारहरू छन् र मैले चीजहरू प्राप्त गरेँ, र सबै कुरा सम्भव छ, र मलाई केहि चिन्ता छ भने मलाई चिन्ता पर्दैन।
सबै चीज सजिलो छ, सफाई सजिलो छ, एक छाला सजिलो छ, सबै मजा र मजेदार छ। तर त्यसोभए म पनि रिस गर्न सजिलो छु, म तर्कहरू सुरू गर्छु, र म बिचमा पुग्छु र सबैलाई चिल्लाउन थाल्छु। त्यसपछि मेरो चिन्ता कञ्चनमा र मलाई खुवाउनु भएको छ कि सबैले मलाई जोगाउन र मलाई पागल बनाउँछ र सबैले मलाई घृणा गर्दछ र मलाई छोड्न जाँदैछन्।
यसैले मलाई हाइपोम्यानिया मनपर्दैन।
जोआना: हिप्मोनिया यति राम्रो छ जब तपाईं यस पछि छिट्टै मिड लिने प्रतिज्ञा गर्नुहुन्छ।
पट: मलाई हाइपिमियानियालाई माया छ, सबैले यसको बारेमा सबै कुरासँग सहमत हुनुहुन्छ। म चाहन्छु कि मेरो "सामान्य" थियो - म हामी सबैलाई शर्त गर्दछु। तर कसैले कसैलाई भने, यो कहिल्यै राम्रो हुँदैन।
Vikki: मैले अब 8 बर्ष भन्दा बढी समयको लागि मेरो सुत्न मिडियाहरू लिइसकेको छु, र त्यसपछि मैले पनि उठेको समय छ। मेरो केही हानिकारक लक्षणहरू केही दिनहरू छन्, तर म तिनीहरूसँग सुत्न सकिनँ।
Dottie: असल भगवान, म धेरै भन्दा समय बाहिर बिस्तर देखि बाहिर नहीं जा सकता।
केली: म एकदम समय मा मेरो सबै मेड ले। तपाईंको शरीर रिजिममा प्रयोग हुन्छ। म धेरै अन्यसँग सहमत छु कि जब हाइपोम्यानिया बहुविधकार्यको लागि ठूलो छ, तपाईंको शरीर, दिमाग र बलियो आत्मामा धेरै गाह्रो छ। म आफैलाई एक उचित समय र एक घण्टा प्लस वा दायराको सन्झ्याल दिनेछु। त्यो मद्दत गर्नु पर्छ - भाग्य को भन्दा राम्रो!
मार्गरेट: हरेक दिन एक राम्रो केटी हुन सक्दैन ...
CiCi: Hypomania ? 3 9 घण्टाको लागि बसाल्दै र मलाई पूर्ण-उन्माद जस्तो लाग्छ जस्तो लाग्छ। खैर, मलाई लाग्छ जबसम्म तपाईं कुनै पनि बेकार व्यवहारमा संलग्न हुनुहुन्न।
नोट: वास्तवमा, क्या हो hypomania देखि उन्माद को अंतर को हिसाब हो - उन्माद मा एपिसोड अस्पताल को आवश्यकता को आवश्यकता हुनु पर्छ, मानसिक विशेषताहरु शामिल हो, र / वा एक गंभीर डिग्री को दैनिक जीवन को बाधित। यी कुनै पनि कारकहरू उपस्थित छैनन्। स्थिति हुन सक्छ, निस्सन्देह, हुनत उन्मादको पूर्ववर्ती भएको भए तापनि।
लिन: हिप्मोनिया जरूरी छैन सधैं राम्रो कुरा। म एक हप्ता हप्ताको लागि हार्मोनिक हुनुभयो, र हामी सबै भन्दा धेरै मन पर्छु। घरको वरिपरि सबै रातो जुत्ता बसाल्दै महसुस गर्छन्। म यो सावधान रहन चाहन्छु, यद्यपि, र मेरो रातो मेड्स र सुँगुरहरू लिनुहोस् र तल झर्नुहोस्, म धेरै टाढामा फ्लिप गर्दैन।
एलिजाबेथ एन: मलाई लाग्छ कि हामी धेरै नै हाम्रो आफ्नै तरिकामा हार्मोनिक भएको छ - शायद योसँग सूर्य संग केहि गर्न को लागी। मलाई सामान्य रूपमा निराश जस्तो लाग्छ, र म सुत्ने बेलामा मेरो रातीको मेड्स लिन्छु।
Rhonda: यो राम्रो महसुस हुन्छ तर यो एक समस्यामा पुग्न सक्छ। निद्रा धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
केरोल: हाँ, म हरेक रात 10 बजेसम्म मेरो रात्रि मेड लिन्छु। म अझै पनि हाइपोम्याणस छ, त्यसैले तपाईंको कागजातको पालना गर्न पछ्याउन अचम्म नगर्ने।
Anne: प्रिय, यदि तपाईं जागृत हुनुहुन्छ र 24 घण्टा पछि तारिख त्यहाँ समस्या छ! त्यो उन्माद हो! र यो धेरै छिटो नियन्त्रण बाट बाहिर सर्पल गर्न सक्छ र तपाईं अस्पतालमा समाप्त हुन्छ। मैले कठिन बाटो सिके। म कहिल्यै अस्पतालमा 3 हप्ता खर्च गर्न चाहान्छु र मेरो परिवारलाई फेरि नरकमा राख्छ! एक चोटि एक पटक भन्दा बढी थियो! म हरेक दिन मेरो गोठालो लाग्दछु। र म धेरै आभारी छु कि उनीहरु मलाई स्थिर राख्छन्। यदि तपाईं आफैंको लागि यो गर्ने छैन भने, यो मान्छे को प्रेम गर्नेहरूको लागि गर्नुहोस्।
नोट: सौभाग्य देखि, मूड नियन्त्रणमा नपुगेपछि पहिले फेरि फेरि ठोक्कियो।
Norma: मलाई hypomania सम्झना छ! तर हो, डाक्टरको अर्डरहरू पछ्याउने सबै भन्दा राम्रो हो। अधिक नियमित रूपमा म मेरो मेड लिन्छु, मलाई सामान्य लाग्छ। र तल आउँदै बम्मर छ!
फिलिप: जब म म्यानुअल हुँ, म समय देखि जान्छु मेरो खुट्टा फर्शमा पुग्छ सम्म सम्म रातो एक घण्टा को बिरालोपमा नछोडिन्छ। म भन्न चाहन्छु कि यो आत्म-विनाशकारी मानसिक, भावुक र शारीरिक रूपमा हो। म एक महिना मा महिना को लागि म्यानुअल रहन र जब म दुर्घटनाग्रस्त यो एक गहिरो गड्ढे मा गिरने जस्तै र यो अवसाद मा रहन हुनेछ। म लापरवाही बन्छु, म अलगावमा पर्ची गर्छु, र म मूड झन्डा छ। म मनन लिन मन परेन; तथापि, मेरो दुई निर्धारित मेड र भिटामिन छन् जुन मलाई सन्तुलित र ग्रस्त राख्छ। यद्यपि, मेरो बसमा धेरै काम लिने ठाउँमा रहन लाग्दछ। म हरेक दिन हरेक दिन जर्नल गर्छु र मेरा विचारहरू म मेरो व्यवहारमा आविष्कार गर्न सक्छु।
नोट: मूड जर्नल राख्दा हामी सबैले गर्नु पर्छ!
मिशेल: म के यस चरणहरु लाई कल मार्फत जान्छु। म प्रायः प्राय: प्रकार्य जागिर रहनेछु, व्यस्त रहन, एक समय मा धेरै दिन / रात को लागि धेरै पूरा र अब धेरै महिना को लागि यो गरिरहेको छ। कुनै नयाँ मिडिया छैन वा कुनै रोक्न; म यसको तंत्रिका र / वा तनाव स्तर मान्छु। मलाई मेड्स, नुस्खा वा होइन मन परेन, त्यसैले म बस यसको साथ व्यवहार गर्दछु। तथापि, एक पटक प्रत्येक चार देखि छ हप्तासम्म म 12 + घण्टाको लागि सुत्न जान्छु र प्रायजसो सजिलो हुदैन, निरन्तर नींद, 2 दिन र रातको लागि। मैले सोधे कि यो सिर्फ एक "मिशेल चीज" थियो - मलाई अनुमान छैन!
टेर्री: हिप्मोनिया हाम्रो परिवारको लागि अविश्वसनीय भयभीत छ। मायालु एक आत्म-विनाश देखाउँदै र बुझ्न सकेनन उनीहरूलाई कम्तिमा भन्न को लागी पीडा छ। तिनीहरूका लागि, कृपया ती मेडहरू लिनुहोस् र केहि निद्रा पाउनुहोस्!
हेलेन: मलाई केही वर्षको लागि हाईपोलो भएको छैन। इच्छा म थियो! त्यसपछि म मेरो गन्दा बाहिर निस्कन सक्दिन। म बेकार र सजिलो महसुस गरिरहेको छु।
"हामी सबैलाई हिप्मियानियालाई प्रेम गर्दछौं" साँचो होइन, द्विध्रुवी विकारको साथमा धेरै मानिसहरू स्वागत गर्छन् र यो रिस उठाउँछन्। जब तपाईं सोन चाहनुहुन्न तबसम्म औषधि लिन इन्कार गर्नाले गरीब निर्णयको एक मात्र उदाहरण हो जुन हाइपोम्यानियाको साथ आउन सक्छ।
यस अवस्थामा, 24-घण्टाको लागि जागा हुने घटनाहरू एक हप्ता पछि पल्टिन्छन्। म भन्न सक्दिन कि मरीजले ठीकसँग अनुपालन गर्दछ, तर कम्तिमा 15-18 घण्टा भित्र मेड लिन सकिन्छ "सँधै म थकित भएन।" अहिलेसम्म कुनै क्रयास छैन।
सम्बन्धित पढाइ :