कसरी रंगहरु मूड, भावना, र व्यवहार प्रभाव पार्छ
के तपाईं पहेंलो कोठामा चिन्तित हुनुहुन्छ? के रंग नीलो तपाइँ शान्त महसुस गर्नुहुन्छ र आराम गर्दछ? कलाकारहरू र आन्तरिक डिजाइनरहरूले लामो समयसम्म विश्वास गरेका छन जुन रंगले मूड, भावना, र भावनाहरूलाई नाटकीय रूपमा असर पार्न सक्छ। "रंगहरू जस्ता विशेषताहरू, भावनाहरूको परिवर्तनहरू पछ्याउनुहोस्," कलाकार पब्लो पिकासोले एक पटक टिप्पणी गरे।
रंग एक शक्तिशाली संचार उपकरण हो र कार्य संकेत गर्न, मूड प्रभावित गर्न र शारीरिक प्रतिक्रियाहरु लाई पनि असर गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
केहि रङहरू बढेको रक्तचापसँग जोडिएको छ, चयापचय बढेको छ, र eyestrain।
त्यसोभए रंग कसरी काम गर्दछ? कस्तो रंगले मूड र व्यवहारलाई असर गर्छ?
रंग मनोविज्ञान के हो?
1666 मा, अंग्रेजी वैज्ञानिक सर्ज इजक्यू न्यूटन ने पाया कि जब एक शुद्ध धर्म को माध्यम से शुद्ध सफेद प्रकाश पास जाता है, यह सभी दृश्य रंगों में अलग करता है। न्यूटन पनि पाइन्छ कि प्रत्येक रङ एक एकल तरंगदैर्ध्य बनाइन्छ र अन्य कुनै पनि रङहरूमा अलग गर्न सकिँदैन।
थप प्रयोगहरूले देखाउँछ कि अन्य रंगहरू बनाउनको लागि लाइट संयुक्त हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, पहेंलो लाइटको साथ मिश्रित रातो हल्का सुन्तला रंग सिर्जना गर्दछ। केही रङहरू जस्तै हरियो र म्याजेन्टा, मिश्रण गर्दा एकअर्कालाई रद्द गर्नुहोस् र एक सेतो प्रकाशमा परिणाम।
यदि तपाईंले कहिल्यै चित्रण गर्नुभयो भने, तपाईंले सम्भवतया देख्नुभएको छ कि अरू रंगहरू सिर्जना गर्न निश्चित रंगहरू कसरी मिलाउन सकिन्छ।
"रंगको प्रचलनलाई दिइयो, कसैले रंग मनोविज्ञानलाई राम्रो तरिकाले विकसित क्षेत्रको आशा गर्थ्यो," शोधकर्ताहरू एन्ड्रयू इलियट र मार्कस माईनले उल्लेख गरेका छन्।
"आश्चर्यजनक कुरा, सोही सैद्धान्तिक वा अनुभविक कार्य को लागी मनोवैज्ञानिक कार्यवाही मा रंग को प्रभाव मा तिथि को लागी गरेको छ, र काम गरेको छ कि अधिकतर व्यावहारिक चिंताओं द्वारा प्रेरित गरिएको छ, वैज्ञानिक कठोर छैन।"
यस क्षेत्रमा अनुसन्धानको सामान्य कमी भए तापनि रंग मनोविज्ञानको अवधारणा मार्केटिङ, कला, डिजाईन, र अन्य क्षेत्रहरूमा एकदम ठुलो विषय बनेको छ।
यो उभरिरहेको क्षेत्रको सबूतका सबै भन्दा उत्कृष्ट छ, तर शोधकर्ताहरु र विशेषज्ञहरु रंग को मनोविज्ञान र प्रभाव, भावना, र व्यवहार मा प्रभाव को बारे मा केहि महत्वपूर्ण खोजहरु र अवलोकन गरे।
निस्सन्देह, तपाईका भावनाहरू रङको बारेमा गहिराइ व्यक्तिगत छ र तपाईंको आफ्नै अनुभव वा संस्कृतिमा जडित हुन्छन्। उदाहरणको लागि, जब धेरै पश्चिमी देशहरुमा रङ र निर्दोष प्रतिनिधित्व गर्न रङ सेतो प्रयोग गरिन्छ, यो धेरै पूर्वी देशहरूमा शोकको प्रतीकको रूपमा देखा पर्दछ।
रंगको मनोवैज्ञानिक प्रभाव
किन हाम्रो जीवनमा यस्तो बलियो शक्ति रङ्ग छ? हाम्रो शरीर र दिमागहरूमा कस्तो असर हुन सक्छ?
जबकि रंग को धारणा केहि हद तक भ्रामक हुन्छ, केहि रंग प्रभावहरु जुन सार्वभौमिक अर्थ छ। रङ्ग स्पेक्ट्रमको रातो क्षेत्रमा रङहरू हल्का रङको रूपमा चिनिन्छन् र रातो, सुन्तला र पहेँलो समावेश गर्दछ। यी गहिरो रंगहरूले गहिरो र दुश्मनको भावनालाई भावना र सान्त्वनाको भावनाबाट भावनाहरू बताउँदछ।
स्पेक्ट्रमको निलो साइडमा रङहरू सुन्दर रंगका रूपमा चिनिन्छन् र नीलो, बैंगनी र हरियो समावेश छन्। यी रंगहरू प्राय: शांतको रुपमा वर्णन गरिन्छ, तर उदासी वा उदासीनता को भावनाहरु लाई पनि मनन गर्न सक्छ।
मानिसहरू कसरी फरक रंगहरूको प्रतिक्रिया गर्छन्?
चयन गर्नुहोस् सम्भावित प्रभावहरूको बारेमा अधिक जान्नको लागी एक रङ अन्य पाठकहरूबाट प्रतिक्रियाहरू फेला पार्नुहोस्:
रंग मनोविज्ञान थेरेपी को रूप मा
मिश्री र चिनियाँ सहित थुप्रै पुरातन संस्कृतिहरू, क्रोमथैरेपी अभ्यास, वा निको पार्न रंगहरूको प्रयोग। Chromotherapy कहिलेकाहीँ लाइट थेरेपी वा रङ्गोलोजीको रुपमा उल्लेख गरिएको छ र अहिले पनि समग्र वा वैकल्पिक उपचारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
यस उपचारमा:
- शरीर र मनलाई उत्तेजित गर्न र परिसंचरण वृद्धि गर्न रातो प्रयोग गरिएको थियो।
- पहेंलो तंत्रिकालाई उत्तेजित गर्न र शरीर शुद्ध गर्न सोचेको थियो।
- सुन्तला फेफड़ोंको निको पार्न र ऊर्जाको स्तर बढाउन प्रयोग भएको थियो।
- ब्लुलाई बिरामीहरु को लागी र दुखाइ को उपचार को लागी मानिएको थियो।
- इंदिगो रंगहरू छालाका समस्याहरू कम गर्न सोचेका थिए।
रंग मनोविज्ञानमा आधुनिक अनुसन्धान
अधिकतर मनोवैज्ञानिकहरूले रंगीन थेरेपीलाई शंकास्पदता देख्छन् र उनीहरूको अनुहारको प्रभाव बढाएर प्रायः प्रभावकारी प्रभावहरू हुन्छन्। रंगहरू विभिन्न संस्कृतिकाहरूमा विभिन्न अर्थहरू छन्। अनुसन्धानले थुप्रै अवस्थामा देखाएको छ कि रंगको मूड-परिवर्तन प्रभाव मात्र अस्थायी हुन सक्छ। एक नीलो कोठा सुरुमा शान्त भावनाहरूको कारण हुन सक्छ, तर प्रभाव छोटो समय पछि फैलिएको छ।
तथापि, अवस्थित अनुसन्धानले फेला पारेको छ कि रंग विभिन्न प्रकारको आश्चर्यजनक तरिकामा मानिसहरूलाई असर गर्न सक्छ:
- एक अध्ययनले पत्ता लगाइयो कि तातो-रंगको प्लेसबो गोलहरू ठुलो रङबोली गोलहरू भन्दा बढी प्रभावकारी रूपमा रिपोर्ट गरिएको थियो।
- अज्ञात प्रमाणहरूले सुझाव दिएका छन् कि नीलो रंगको सडकमा झण्डा स्थापना गर्दा ती क्षेत्रमा अपराध कम गर्न सक्छ।
- हालैमा, शोधकर्ताहरुले पत्ता लगाए कि रंग रातो मान्छेले अधिक गति र बल संग प्रतिक्रिया गर्न को कारण बनाउँछ, केहि जो एथलेटिक गतिविधिहरु को समयमा उपयोगी साबित हुन सक्छ।
- एक अध्ययन जो ऐतिहासिक डेटा हेर्नु भएको थियो कि स्पोर्ट्स टीमहरूले प्रायः कालो वर्दीमा लुगा लगाउने गर्दछन् र अधिकृतले क्यान्सर प्राप्त गर्न सम्भव छ र विद्यार्थीहरूले ब्ल्याक वर्दी लगाएर खेलाडीको नकारात्मक पक्षलाई सम्बोधन गर्न सम्भव भए।
रंगको प्रभाव प्रदर्शन
अध्ययनहरूले पनि देखाउँछ कि केहि रंग प्रदर्शनमा असर हुन सक्छ। कुनै पनि लाल रंगमा समावेश गरिएको वर्गीकृत परीक्षण हेर्न मनपर्ने छैन, तर एक अध्ययनले पाएको छ कि परीक्षा लिनुअघि रङ रातो रातो देखेर वास्तवमा परीक्षणको प्रदर्शनलाई चोट पुर्याउँछ। जबकि रंग रातो अक्सर खतरनाक, उत्साहजनक वा रोमाञ्चक रूपमा वर्णन गरिएको छ, रंग रातो प्रभावको धेरै अघिल्लो अध्ययनमा ठूलो मात्रामा असंगत भएको छ। तथापि अध्ययन, तथापि, कि परीक्षा को लागी रंग रातो रंग को छात्रों लाई उजागर गर्न को लागि टेस्ट प्रदर्शन मा नकारात्मक प्रभाव देखाइएको छ।
अध्ययनमा वर्णन गरिएका छौँ छवटा प्रयोगहरूमा, 71 अमेरिकी कलेजहरू विद्यार्थीहरू पाँच-मिनेट परीक्षण लिन अघि एक सहभागी संख्यासँग रातो, हरियो वा कालो रंगको साथ प्रस्तुत गरिएको थियो। नतिजा पत्ता लगाइयो कि विद्यार्थीहरू जसले परीक्षा लिनुअघि रातो नम्बरको साथ प्रस्तुत गरिसकेपछि हरी र कालो नम्बरहरूसँग प्रस्तुत गरिएका 20 प्रतिशत भन्दा कम
थप अनुसन्धान अझै चाहिन्छ
रंग मनोविज्ञानको विषयमा रुचि बढ्दै छ, तर त्यहाँ धेरै अनुत्तरित प्रश्नहरू छन्। कसरी रंग सङ्गठनहरू विकास गर्छन्? वास्तविक विश्वव्यापी व्यवहारमा यी संघहरूको प्रभाव कति शक्तिशाली छ? कार्यकर्ता उत्पादनकता वा कार्यस्थलको सुरक्षा बढाउन प्रयोग गर्न सकिने रंगको हो? उपभोक्ता रंगमा कस्तो रंग छ? के केहि व्यक्तित्व प्रकारहरू निश्चित रंगहरू मनपर्छ? शोधकर्ताहरूले यस्ता प्रश्नहरू अन्वेषण जारी राख्दा, हामी जुन चाँहि मानव मनोविज्ञानमा भएको असरको बारेमा थप जान्न सक्छौं।
सिडेनी विश्वविद्यालयमा वास्तुकला, डिजाइन, र योजना विभागका एक संकाय सदस्य जेना ओंकररले सुझाव दिए कि मानिसहरु को रंग को मनोविज्ञान को बारेमा धेरै दावीहरु बाट सावधान रहनु पर्छ।
"यी सबै दावीहरूले व्यावहारिक समर्थनको आधारमा पर्याप्तता नगर्ने, मौलिक दोषहरू (जस्तै कारण अनुगमन र मानसिक मान्यता) देखाउँछन्, र तथ्याङ्कका रूपमा तथ्याङ्कहरू प्रस्तुत गर्न सक्दछ," O'Connor बताउँछन्। "यसबाहेक, यस्ता दाबीहरू प्रायः पुरानो अनुसन्धान अनुसन्धानलाई उल्लेख नगरिकन अनुसन्धानको सन्दर्भमा उल्लेख गर्दछ।"
बाट एक शब्द
रंग जानकारी मार्फत महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाउन, केहि मूड सिर्जना गर्न र निर्णय गर्ने व्यक्तिलाई प्रभाव पार्न पनि सक्छ। रङ प्राथमिकताहरू वस्तुहरूले व्यक्तिलाई खरिद गर्न छनौट गर्दछन्, उनीहरूले लुगा लगाउने कपडाहरू, र उनीहरूले उनीहरूको वातावरणलाई प्रशस्त गर्ने तरिकामा प्रभाव पार्छन्। मानिसहरू अक्सर रङहरूमा वस्तुहरू छनौट गर्छन् जुन निश्चित मोड वा भावनाहरू उत्पन्न गर्छन्, जस्तै कार रंग चयन गर्ने जुन खेलकूद, भविष्य, चिनारी वा भरोसेमंद देखिन्छ। कोठा रंगहरू पनि विशेष मूडहरू प्रचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, जस्तै एक शयन कक्षको चित्रण गर्न एक शान्त मनोभाव सिर्जना गर्न नरम हरियो।
त्यसैले तल्लो रेखा के हो? विशेषज्ञहरूले फेला पारेका छन् कि रंग कसरी हामी महसुस र कार्यमा प्रभाव देखाउन सक्छ, यी प्रभावहरू व्यक्तिगत, सांस्कृतिक र स्थितित्मक कारक हुन्। रङ मनोविज्ञानको राम्रो समझ बुझ्न थप वैज्ञानिक अनुसन्धान आवश्यक छ।
> स्रोतहरु:
> एलियट, ए जे। रंग र मनोवैज्ञानिक कार्यवाही: सैद्धांतिक र अनुभविक कार्यको समीक्षा। मनोविज्ञान मा फ्रंटियर्स। 2015; https: //doi.org/10.3389/fpsyg.2015.00368।
> एलियट, ए जे एन्ड माईर, एमए। रङ मनोविज्ञान: मानिसहरु मा मनोवैज्ञानिक कार्यवाही मा प्रभावशाली रंग को प्रभावहरु। मनोविज्ञानको वार्षिक समीक्षा। 2013; 65: 95-120।
> एलियट, ए जे एन्ड माईर, एमए। रंग र मनोवैज्ञानिक प्रकार्य। मनोवैज्ञानिक विज्ञान मा वर्तमान दिशा। 2007; 16 (5): 250-254।
> Kida, टी। तपाईंले सोच्ने सबै कुराहरूमा विश्वास नगर्नुहोस्: हामी 6 सोचिरहेका आधारभूत आधारहरू। न्यू यर्क: प्रमोटेस पुस्तकहरू; 2006।
> O'Connor, Z. मनोचिकित्सा र रंग थेरेपी: चेतावनी एम्पटर। रङ अनुसन्धान र अनुप्रयोग। 2011; 36 (3): 22 9-234।