हामी सोशल मिडियाको उमेरमा छौं। यद्यपि स्ट्यान्डअलोन फोरम अझै पनि अवस्थित छन्, प्रायः व्यक्तिहरू फेसबुक र अन्य सामाजिक सञ्जालका प्रयोगहरू समूहहरूमा सामेल हुन र समान मनपर्ने, मननपर्ने र समस्याहरूको साथ व्यक्तिहरूलाई भेट्नका लागि उत्साहित हुन्छन्।
सामाजिक चिन्ता विकार गर्ने मानिसहरू कुनै अपवाद छैन।
फेसबुक "पृष्ठहरू" एक विशेष संगठन, कम्पनी वा व्यक्तिको पोष्टहरू पछ्याउनका लागि उत्कृष्ट छन्, फेसबुक "समूहहरू" राम्रो छन् यदि तपाईं अन्य मानिसहरूलाई कुराकानी गर्न चाहानुहुन्छ भने प्रश्नहरू सोध्नुहुन्छ, र सामान्यतया एक समुदायको भाग जस्तो लाग्छ।
सामाजिक चिन्ताको विकार साइटमा आधिकारिक फेसबुक पृष्ठ छ तर कुनै समूह छैन।
फेसबुकमा समूहहरू सामाजिक चिन्ता संग व्यवहार
तथापि, फेसबुकको लोकप्रिय समूहहरू जहाँ मानिसहरू सामाजिक चिन्ता विकारकर्ताको समूहमा हुन्छन्।
पहिलो, त्यहाँ समूह "सामाजिक चिन्ता" छ। 2000 देखि अधिक सदस्यहरु संग, समूहहरु को समस्याहरु संग संघर्ष र उत्तर खोज्दै र सँगी सदस्यहरु बाट समर्थन को लागी गियर गरिएको छ। सामान्यतया, सबैजना सहयोगी, सहयोगी र स्वागत छ।
दोस्रो समूहलाई "सामाजिक चिन्ताको विकार" भनिन्छ। यसभन्दा बढी 1500 सदस्यहरू र भर्खरका फीड पोष्टहरूका साथ यस समूहले "सामाजिक चिन्ता" को रूपमा धेरै सुविधाहरू प्रदान गर्दछ।
यी समूहहरू सामाजिक चिन्ता विकारकर्तासँग जोड्नका लागि एक राम्रो तरिका हो जसले जोडिन्छ र अरूलाई सहयोग गर्दछ जसले समान संघर्ष गर्छ। यी प्रकारका समुहहरू सामान्यतया प्रशासकहरू द्वारा संचालित हुन्छन् जुन कुनै पनि निकासको लागि हेर्छन्। एक प्रकारको जस्तै योर्ड पर्यवेक्षकले दुर्व्यवहारको लागि आँखा देखाउछ।
जहाँ यी समूहहरू सानो छोटो जवाफहरू र समाधानहरू प्रस्तावमा छन्। प्रायः एक सदस्यले प्रश्न सोध्नेछ वा संघर्षलाई पोस्ट गर्नेछ, र अरूले "मलाई पनि" भन्नेछन् तर सल्लाहको मार्गमा अधिक छैन। कसले समझदारी गर्छ? धेरै सदस्यहरू अझै जवाफहरू खोज्न संघर्ष गरिरहेका हुन्छन् र ती व्यक्तिहरूले अब संघर्ष गर्ने सम्भवतः यी समूहहरूमा धेरै समय खर्च गर्दैनन्।
त्यसकारण, मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायीहरूको लागि फेसबुकमा यी "समूहहरू" लाई मध्यस्थ गर्न समाधान, जवाफ दिने प्रश्नहरू, र चीजहरू एक सकारात्मक दिशामा हिँडिरहनुको लागि मध्यस्थता चाहिन्छ। प्रोफाईलहरूले मद्दत गर्न मद्दत गर्नसक्ने स्रोतहरूलाई मद्दत गर्न सक्छ जुन कुराकानी हुन मद्दत गर्दछ जब कुराकानीले सर्कलहरूमा जान्छ जस्तो लाग्छ।
प्रश्न तपाईंसंग सम्बन्धित हुन सक्छ, तपाईले फेसबुकमा सामाजिक चिन्ता समूहमा भाग लिनको लागि पाठ देख्नुहुन्छ? के तपाईंले अतीतमा गर्नुभयो? यी प्रकारका सार्वजनिक फोरमहरूको लोकप्रियता संग, त्यहाँ धेरै समर्थन पाउन सकिन्छ, साथै साथै धेरै विवादहरू।