कन्डोमको प्रयोगले एसटीडीहरूको तपाईंको अनुमानित जोखिममा असर पुर्याउन सक्छ
स्वास्थ्य विश्वास मोडेल के हो?
स्वास्थ्य विश्वास मोडेल (एचबीएम) एक उपकरण हो कि वैज्ञानिकहरूले स्वास्थ्य व्यवहार प्रयास र भविष्यवाणी गर्न प्रयोग गर्दछ। यो मूलतः 1 9 50 मा विकसित भएको थियो, र 1 9 80 मा अद्यावधिक गरियो। मोडेल सिद्धान्तमा आधारित छ कि उनीहरूको स्वास्थ्य व्यवहार परिवर्तन गर्न एक व्यक्तिको इच्छुक मुख्य कारण निम्न कारकहरूको कारण हो:
- घटाइएको निवारण
मानिसहरू उनीहरूको स्वास्थ्य व्यवहार परिवर्तन गर्दैनन् जबसम्म उनीहरूले विश्वास गर्दछन् कि तिनीहरू जोखिममा छन्।
उदाहरण: जसले सोच्दैन कि तिनीहरू एचआईभी एचआईभी प्राप्त गर्ने जोखिममा छन् भने कष्टम प्रयोग गर्न सम्भव छैन।
- घट्यो गम्भीरता
सम्भावना छ कि व्यक्तिले आफ्नो स्वास्थ्य व्यवहारलाई नतिजाबाट बच्न सम्भावित पार्ने कुरामा निर्भर गर्दछ कि उनी कत्तिको गहन परिणामको सामना गर्छन्।
उदाहरण: यदि तपाईं जवान हुनुहुन्छ र प्रेममा हुनुहुन्छ भने, तपाईं मुस्कुराउँदै आफ्नो मनपर्ने चुम्बन गर्न सम्भव छैन किनभने उहाँ स्फूर्तिहरू हुनुहुन्छ र तपाईले चिसो पाउनुहुनेछ। अर्कोतर्फ, तपाईं शायद चुम्बन रोक्न भने यसले तपाईंलाई इबोला दिन सक्छ। त्यस्तै, मानिसहरू कन्डोमलाई विचार गर्ने सम्भावना कम छन् जब उनीहरूले एसएलडी एक सानो असुविधा हो भन्ने सोच राख्छन्। यसैले एड्स महामारीको समयमा सुरक्षित यौन सम्बन्धको बारेमा कुरा बढ्यो। कथित गम्भीरता बढ्यो। - घटाइएका लाभहरू
यदि मानिसहरू यसको लागि केहि छैन भने मानिसहरूलाई व्यवहार परिवर्तन गर्न कठिन छ।
उदाहरण: तपाईंको पिताले धूम्रपान गर्न नपाउदा यदि उनी सोच्न नसक्ने गरी केहि तरिकामा आफ्नो जीवन सुधार गर्नेछ। एक जोडीले सुरक्षित यौन अभ्यास गर्न रोज्न सक्दैन, यदि तिनीहरूले देख्दैनन कि यसले कसरी आफ्नो यौन जीवनलाई अझ राम्रो बनाउन सक्छ।
- घटाइएको बाधाहरू
एक प्रमुख कारणले गर्दा मानिसहरू आफ्नो स्वास्थ्य व्यवहार परिवर्तन गर्दैनन् कि उनि सोच्न गर्दछन् कि यसो गर्दा कडा मेहनत हुने छ। कहिलेकाहीँ यो शारीरिक कठिनाई मात्र होइन, तर पनि सामाजिक कठिनाई। तपाईंको स्वास्थ्य व्यवहार परिवर्तन गर्दा प्रयास, पैसा र समय खर्च गर्न सक्छ।
उदाहरण: यदि तपाईंको कार्यालयबाट सबैलाई शुक्रबार पेय बाहिर जान्छ भने, यो तपाईंको अल्कोहलको मात्रामा कटौती गर्न गाह्रो हुन सक्छ। यदि तपाईं सोच्नुहुन्छ कि कन्डोम रिश्तेमा अविश्वासको चिन्ह हो, तपाईं तिनीहरूलाई ल्याउन हानिकारक हुन सक्नुहुन्छ।
तथापि, स्वास्थ्य विश्वास मोडेल यथार्थवादी छ। यसले तथ्यलाई मान्यता दिन्छ कि कहिलेकाँही स्वास्थ्य व्यवहार परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ वास्तवमा कसैलाई यो गर्न को लागी पर्याप्त छैन। त्यसोभए, यसले दुई थप तत्वहरूलाई यसको अनुमानमा समावेश गर्दछ जुन यो वास्तवमा छलांग बनाउन व्यक्ति लिन्छ। यी दुई तत्त्वहरू क्रिया र आत्म प्रभावकारितामा संकेतहरू छन् ।
कार्यका लागि कुना बाह्य कार्यक्रमहरू छन् जसले स्वास्थ्य परिवर्तन गर्न इच्छालाई संकेत गर्दछ। उनीहरूले क्यान्सरको सापेक्ष मर्नुको लागि एक मेडिन पोस्टरलाई क्यान्सर पोष्ट देखाउँदा स्वास्थ्य मेलामा रहेको रक्तचाप वानबाट केहि हुन सक्छ। कार्यको लागि क्यूई केहि चीज हो जसले वास्तवमा परिवर्तन गर्न वास्तवमा स्वास्थ्य परिवर्तन गर्न चाहान्छ।
मेरो दिमागमा, तथापि, स्वास्थ्य विश्वास मोडेलको सबैभन्दा रोचक भाग आत्म प्रभावकारीताको अवधारणा हो। यो एक तत्व हो जुन 1 9 88 सम्म मोडेलमा थपिएको थिएन। आफैले प्रभावकारीताले व्यक्तिसँगको सम्बन्ध परिवर्तन गर्न सक्ने क्षमतामा एक व्यक्तिको विश्वासमा देखिन्छ। यसले तुरुन्तै लाग्न सक्छ, तर तपाईंको काम गर्ने क्षमतामा विश्वासले तपाईंको वास्तविक क्षमतामा ठूलो असर पारेको छ। सोच्नु भएको छ कि तपाई असफल हुनेछ यो लगभग निश्चित गर्दछ कि तपाईले गर्नुहोला। वास्तवमा, भर्खरैका वर्षहरूमा आत्म प्रभावकारिता सफलतापूर्वक कन्डोम प्रयोग गर्ने व्यक्तिको क्षमतामा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारकहरू फेला पर्यो।
मुहान:
हरियो र क्रेटर (1 999) स्वास्थ्य संवर्धन र योजना: एक शैक्षिक र पारिस्थितिकी दृष्टिकोण (तेस्रो संस्करण) माउंटेन व्यू, क्यालिफोर्निया। माईफील्ड प्रकाशन प्रकाशन।