पेय को आवृत्ति एक कारक हो
यदि तपाईं दैनिक पेय हुनुहुन्छ भने, यदि तपाईं हरेक हप्ता धेरै शराब-रहित दिनहरू योजना सुरु गर्नुहुन्छ भने तपाईं जिगर रोगको विकासको खतरा कम गर्न सक्नुहुन्छ।
यूनाइटेड किंगडम मा एक अध्ययन को अनुसार, साप्ताहिक बिंगे पेयर्स को तुलना मा, जो कि रोज दिन वाला बीन पेय , जो सिरोसिस या प्रगतिशील फाइब्रिस सहित जिगर रोग को अधिक गंभीर रूपहरु को विकास को जोखिम मा हो।
दैनिक खतरा जोखिम जोखिम
यदि तपाईंले 15 बर्ष वा अघिल्लो उमेरमा पिउन सुरु गर्नुभयो भने - र दैनिक पेयको आदान-प्रदान गर्नुभयो, अनुसन्धानले यी जीवन-खतरनाक रक्सी सम्बन्धित जिगर रोग विकास गर्न सबैभन्दा ठूलो जोखिम कारक हुन सक्छ।
साप्ताहिक बिंगी पेयहरू पनि जिगर रोग विकास गर्न सक्दछन्, तर दैनिक वा नजिकको दैनिक पेय पदार्थले जिगर रोगको कारणले ब्रिटेनमा मृत्यु भएको बढ्दो सङ्ख्या देखाउँछ।
रक्सी-सम्बन्धित लिभर रोग
साउथहाम्टनले शोधकर्ताहरूले यो सिद्धान्तमा आफ्नो अध्ययन सुरु गरे कि युनियनमा रक्सी सम्बन्धी जिगरको मृत्युमा वृद्धि देशमा एपिसोडिक बिंग पेइङमा सम्बन्धित वृद्धि भएको थियो। तिनीहरू पत्ता लगाउन अचम्म लागेका थिए कि अधिकांश अध्ययन सहभागीहरूले सर्पिल लिभर रोगको दैनिक दैनिक पेयहरू, साप्ताहिक बिंगे पेयहरू होइनन्।
शोधकर्ताहरूले 234 जना मानिसहरूको अध्ययन गरेका थिए जसका केही जिगर रोग थियो। उनीहरूको निष्कर्षहरू समावेश छन्:
- 106 सँग एक शराब सम्बन्धित जिगर रोग (ALD) थियो।
- 80 थियो सिरोसिस या प्रगतिशील फाइब्रोसिस।
- 71% को ALD संग दैनिक पेय पदार्थहरू थिए।
- एडीडीका साथ 15 बर्षको औसत उमेरमा पिउन थाले।
- ALD रोगीहरू 20 बर्ष पछि 20 भन्दा बढी पिउने दिन थिए।
कम पेय, कम जोखिम
सिर्रोस्कोस वा फाइब्रोसिस भएका रोगहरूसँग तुलनामा, अन्य प्रकारका जिगर रोगको साथ जोरजसो पकाइएको थियो, केवल 10 दिनको अध्ययनमा मध्यम पेय पदार्थ हप्तामा चार वा बढी दिनहरूमा।
हल्का पेयहरूसँग जिगर रोगको गम्भीर रूपहरू थिए।
जिगरले दर्जनौं महत्वपूर्ण प्रकार्यहरू प्रदर्शन गर्दछ। जब जिगर रोगग्रस्त वा क्षतिग्रस्त हुन्छ, यसले धेरै तरिकामा तपाईंको स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ र अन्तमा मृत्यु हुन सक्छ।
दैनिक खानेकुरा कहिलेकाँही कहिलेकाहीँ बिंगे पिउन भन्दा खतरनाक हुन्छ
यो यूके अध्ययनले बताउँछ कि बिंग पिउन अल्कोहल दैनिक, दीर्घकालिक पेय भन्दा जिगरमा कम हानिकारक हुन सक्छ; तथापि, बिंग पिउने निरन्तर पेय भन्दा सुरक्षित हुन सक्दछ तापनि कम से कम अल्कोहल स्वास्थ्यको लागि सबैभन्दा सुरक्षित मार्ग हो।
अन्य अध्ययनहरूले दैनिक अल्कोहल खपतलाई अल्कोहल सम्बन्धित लिभर रोगको विकासमा जोडेको छ। दियोनेसोस अध्ययनबाट डेटाले संकेत दिएको छ कि सिर्रोस्कोस र गैर-साइरोसिस लिभर रोग को विकास को लागि जोखिम सीमा को प्रति दिन शराब को 30 ग्राम (1 औंस भन्दा कम) हुन्छ। जोखिम ठूलो दैनिक सेवनको साथ बढ्छ, अध्ययन फेला पर्यो।
यो पिउने को पैटर्न खतरनाक छ
अर्को अनुसन्धान अध्ययनले पत्ता लगाइयो कि यद्यपि अल्कोहलको औसत मात्रामा जिगर रोग र अन्य धेरै पुरानो बीमारहरू विकास गर्ने एक कारक हो - पेयको दैनिक रूपान्तरण एक अन्य प्रभावकारी कारक हो।
सहमतिको लागी, यदि तपाई हरेक दिन अल्कोहल पिउनुहुन्छ भने, तपाईले अल्कोहल को लागी बिरोध लिई रोगको विकासको लागि जोखिममा आफैं राख्नु भएको हुनाले तपाईले उपभोग गर्ने मात्राको बाबजुद तपाईले उपभोग गर्नुहुन्छ।
तपाईं हरेक हप्ता केहि हप्ता छोडेर विचार गर्न सक्नुहुन्छ।
स्रोतहरू:
Bellentani एस, एट अल। "शराब प्रेरित शराब प्रेरित को लागि जोखिम को cofactors को रूप मा पीने वाला आदतों। दियोनीसोस अध्ययन समूह।" गेट डिसेम्बर 1997
हटन जे, एट अल। "पेय पदार्थ, निर्भरता र जीवन-समय पेय इतिहासमा रक्सी-सम्बन्धित लिभर रोगमा।" लत 10 फरवरी 2009।
Rehm जे, एट अल। "रक्सीको खपत र पेयको औसत मात्राको रोगको बीउको सम्बन्ध: एक सिंहावलोकन।" लडाई सेप्टेम्बर 2003