धूम्रपान र डीडीडी को बीच लिंक को समझ
सिगरेट धूम्रपान गर्ने degenerative डिस्क रोग (डीडीडी) को लागि एक प्रमुख जोखिम कारक हो। शब्द "degenerative डिस्क रोग" को कारण केहि आलोचना गरिएको छ किनभने सबै डिस्क्सहरू स्वाभाविक रूपमा समयमै समाप्त हुन्छ। यो उमेरको प्रक्रियाको सामान्य भाग हो। तथापि, केहि साना वयस्कों मा, डिक्स अन्य अरु भन्दा भन्दा अधिक तेर्सो बनाउँछ, डिस्क को तरल पदार्थ गुमाउन को कारण बनता छ, कम पतली हो, र vertebrae को रक्षा र कम गर्न को लागि कम सक्षम, जिसके परिणामस्वरूप पुरानो र कमजोर दर्द।
धूम्रपान DDD को लागि एक अग्रणी जोखिम कारक हो
यद्यपि जेनेटिक भविष्यवाणी डीडीडीको लागी संख्या एक जोखिम कारक हो, यसको अध्ययनमा बढ्दो संख्याले संकेत गर्दछ कि धुलो दुवै डिस्क (कम फिर्ता) र गर्भाशय डिस्क (गर्दन) मा DDD को लागि अर्को प्रमुख कारक धूम्रपान हो। अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि धूम्रपान गर्ने व्यक्तिले डीडीडीको विकासको बढि खतरा राख्छन्, र यो धूम्रपानले पूर्व-विद्यमान डिस्क डिजेक्शन बढाउन सक्छ।
सिगरेट स्कोक र डिस्क डिप्लोरेसन
निकोटिनले महत्त्वपूर्ण पोषक तत्वहरूको डिस्क कोशिकाहरूलाई त्याग्छ। निकोटिनको अतिरिक्त, जब तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ, तपाईले रक्तचाप र कार्बन मोनोअक्साइडलाई तपाइँको शरीरको ऊतकमा परिचय गराउनुहुन्छ। यी विषाणुहरुले रक्तबाट चाहिने पोषक तत्वहरूलाई अवशोषित गर्ने क्षमतालाई रोक्छ। नतिजा पहिले नै निर्जलित हुन सक्छ, कम प्लिबल डिस्क डिन्डेटेड डिस्क।
डिस्क को अधिक से अधिक कुपोषण के रूप में, टूटना डिस्क का एक बड़ा जोखिम है। यो तब हुन्छ जब डिस्क सामग्री डिस्क को बाह्य परत को माध्यम ले तोड्छ, अक्सर अक्सर तंत्रिकाओं को प्रतिबिंबित गर्दछ र ठूलो दुखाइ, नम्रता, र केहि मामलाहरु मा पैर या हतियार मा तंत्रिका क्षति हुन सक्छ।
यी एउटै विषहरु पनि क्यालियम को अवशोषण संग हस्तक्षेप गर्दछ, एक समझौता vertebral संरचना को अग्रणी।
अधिक धूम्रपान-सम्बन्धित DDD जोखिम
धूम्रपान र डीडीडीसँग सम्बन्धित अन्य जोखिमहरू समावेश छन्:
- खाडी , जो धूम्रपान गर्न को लागी अधिक प्रचलित छ, पनि डीडीडी को जोखिम मा पनि जोड़ सकते हो। डिस्कको बीचमा बढ्ने दबाब बढ्ने कारणले स्पिन र डिस्कमा जोडिएको तनावलाई डिस्क डिज्जहरू र भित्ताहरूको खतरा बढाउँछ, विशेष गरी स्पिनमा पहिले नै धूम्रपान-विषाक्त पदार्थहरूको कारण कमजोर हुन्छ।
- निष्क्रियता , जुन प्राय: धूम्रपान गर्ने जीवन शैलीसँग सम्बन्धित छ, परिणाममा सामान्यतया पीठ दुखाइको उच्च आवृत्ति हुन सक्छ। दुर्भाग्यवश, डीडीडी संग सम्बन्धित दुखाइ एक सक्रिय जीवनशैली बनाउन सक्छ कि रमाइलो गर्न गाह्रो छ।
धूम्रपान र degenerative डिस्क रोग उपचार
DDD को लागि उपचार र डिस्क को भंग गर्न रेजिन संलयन सहित प्रमुख शल्य चिकित्सा को लागी केहि गर्न को लागी। यो सर्जिकल प्रक्रियामा डिस्क सामग्री हटाउँदा र स्टेटेब्रेजको साथमा हड्डी ग्याटहरू र कहिलेकाँही धातु प्लेटहरू, रडहरू र स्क्रूहरू फ्याँकिरहेका हुन्छन्।
जो अझै पनि यो सर्जरीलाई आवश्यक हुन्छ जुन धूम्रपान गरेर शल्यक्रिया गर्नु अघि धूम्रपान छोड्न सल्लाह दिएका छन्। धेरै सर्जनहरू तपाईले धुआन-नभएसम्म धेरै महिनासम्म सर्जरी गर्नुहुने छैन। धूम्रपानले नयाँ हड्डीको विकासलाई रोक्छ, जुन मेरूको पातलो फ्युजनको सफलतामा साधन हो। शोधकर्ताहरुले निर्धारित गरे कि निकोटीन एक हड्डी विषाक्त पदार्थ हो र परिणामस्वरूप, धूम्रपान गर्न को लागी धेरै प्रकार को फोशन को लागि विफलता दर अधिक हुन्छ।
धूम्रपान र डीडीडी को बीच सम्बन्ध को अध्ययन को लागी अधिक अनुसन्धान गरिरहेको छ, तर अब पर्याप्त सुझाव छ कि अब धूम्रपान छोडेर डीडीडी को विकास या exacerbating को जोखिम को कम गर्न सक्छ।
गेमबल लिनुहोस्
ती व्यक्तिहरूलाई छोड्ने र सोचमा विचार गर्ने व्यक्तिहरूको लागि यदि तपाईसँग कुनै पनि वास्तविक वा स्थायी हानि गर्नु अघि अर्को 10, 20, वा 30 वर्षको लागी धुँवाको लागि, कृपया फेरि सोच्नुहोस्।
तपाईँले लाइनमा राख्नु भएको बारे सोच्नुहोस्। प्रत्येक चेतावनीको लागि सिगरेटको प्याकेटमा सूचीबद्ध गरिएको छ, त्यहाँ धेरै थप रोगहरू, रोगहरू र धूम्रपान गर्ने कारणले गर्दा जटिलताहरू छन्। अहिले छोड्न प्रयास गर्नुहोस्, र कम से कम जान्दछ कि यस दिन अगाडी तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य र भलाई को रक्षा गर्न को लागी सबै गरिरहेको हो।
> स्रोतहरु:
> शैक्षिक फिजिकिस्टिस्ट एसोसिएसन (एएपी)। धूम्रपान सिगरेट तपाईंको गर्दन मा एक लामो दुखाइ हुन सक्छ। ScienceDaily । फेब्रुअरी 18, 2016।
> Elmasry एस, Asfour एस, डी Rivero Vaccari जेपी, Travascio एफ। Intervertebral डिस्क को degeneration मा तंबाकू धूम्रपान को प्रभाव: एक परिमाण तत्व अध्ययन। 2015; पीएलओ वन 10 (8): e0136137। doi: 10.1371 / journal.pone.0136137।
> जैक्सन KL, डेविन जेजी। स्पाइन सर्जरीमा धुम्रपान र धूम्रपान को प्रभाव को प्रभाव: साहित्य को एक व्यवस्थित समीक्षा। ग्लोबल स्पिन जर्नल । 2016; 6 (7): 695-701। doi: 10.1055 / s-0036-1571285।