जबकि सबैले उनीहरूको उही डिग्रीमा अनुभव गर्दैनन्, सबै एन्टिड्रेसनले साइड इफेक्टहरू सम्बद्ध गरेको छ। यी केही प्रभावहरू सानो हुन सक्छ वा उनीहरूको समयमा समयमै जान सक्छ। अरू, तथापि, सम्भवतः व्यक्तिको दैनिक-जीवनको जीवनमा हस्तक्षेप गर्न उत्प्रेरित हुन सक्छ। यदि व्यक्तिले असंगत साइड इफेक्टहरू व्यवहार गरिरहेको छ भने उसले उपलब्ध विकल्पहरूको बारेमा चिकित्सकको साथ बोल्नुपर्छ।
यो सम्भव छ कि एक डाक्टरले उनीहरूको सामना गर्नका लागि प्रभावकारी रणनीतिहरू सिफारिस गर्न वा मरीजको दबाइ रिजिममेसनमा परिवर्तन गर्न सक्छ जसले राम्रो परिणाम दिनेछ। मानिसहरुले डाक्टर संग पहिलो परामर्श बिना आफ्नो दबाइ लाई कहिल्यै रोक्न सक्दैन। उनीहरूले यातना बिग्रेको अनुभव गर्दछन् वा कुन विचाराधीन सिंड्रोमको रूपमा चिनिन्छ जुन धेरै असामान्य लक्षणहरू छन्, थकान, जेसोस्टाइनिनल अफसेट, चिन्ता, आलोचना, चिन्ता, निद्रा, मांसपेशी दुखाइ, भित्ताहरू, धुलो भएका दृष्टि, झिंगो, ज्वरो सपनाहरू , पसीने र बिजुली सदमे संवेदना।
निम्न एन्डिडिफ्रेन्ट्स को केहि सामान्य साइड इफेक्ट हुन्, साथ नै उनको साथ प्रतिमा को लागि केहि रणनीतिहरु:
- चकितता - यदि तपाईंको एंटीडेन्सेन्टन्ट चक्कर लाग्ने हो भने, त्यहाँ धेरै चरणहरू छन् जुन तपाइँले आफैंलाई फ्लोरबाट सुरक्षित राख्न लिनु पर्दछ, सहित: समावेश गर्दा तपाईँ ढोका ढिलो हुन्छ। कोइला, ह्यान्ड्रोइल वा अन्य चीजहरू प्रयोग गर्न आफैलाई समर्थन गर्न; ड्राइभिङ्बाट टाढा वा भारी मशीनरी सञ्चालन गर्न; क्याफिन, तंबाकू वा अल्कोहल उत्पादनबाट बच्न; आफैलाई राम्ररी राख्नुहोस्; र चिसोपन एक मुद्दाको कम हुँदा सोधिने समय नजिकैको एंटीडिस्पेन्टन्ट लिदै।
- थकान - एन्डिड्रेटिक्ससँग थकान मद्दत गर्न सक्ने केही कदमहरूले नोप लिन समावेश गर्दछ, थप व्यायाम पाउनुहोस्, इन्टरप्राइजन्ट नजिकको दिनको शुरुवात भन्दा चाँडै दिनको शुरुवात गर्नुहोस् र तपाइँको डाक्टरलाई समायोजनको बारेमा तपाईको डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
- धमिलो विजन - धुलो भएको दर्शनमा भएका आँखाहरू घट्नको लागि सुक्खापन कम गर्न को लागी आँखा ड्रपहरू प्रयोग गर्न सक्षम हुन सक्छ। यसको अतिरिक्त, तपाईंको डाक्टर कम गर्न तपाईको डाक्टरको पर्यवेक्षणमा मद्दत गर्न सक्छ।
- यौन साइड इफेक्टहरू - तपाईंको चिकित्सकले सिफारिस गर्न सक्ने केही रणनीतिहरू समावेश गर्दछ जुन तपाईंको दैनिक औषधि खुट्टा लिनु अघि यौन क्रियाकलापको समय निर्धारण गर्दछ; तपाईंको रिजिममेन्टमा एक एंटीडेन्टेरन्ट थप्दै जस्तै ब्याप्रोपियन (Wellbutrin), जुन यौन दुष्प्रभावहरूको प्रतिरोध गर्न सक्छ; एक "दबाइको छुट्टी" ले अस्थायी रूपमा यौन दुष्प्रभाव कम गर्न; sildenafil (वियाग्रा) जस्तै एक औषधि लिने; र सेक्स भन्दा पहिले foreplay को लामो अवधि मा संलग्न।
- वजन लाभ - उचित आहार र व्यायाम एंटीडेड्रेटिक्ससँग सम्बन्धित वजनमा मद्दत हुन सक्छ। यो एक फरक औषधिमा स्विच गर्न उपयोगी हुन सक्छ जसको वजन कम गर्न को लागी प्रवृति छैन।
- कब्ज - केही कब्जानुपर्छ जुन कब्ज्न मद्दत गर्न सक्छ, थप पानी पिउन, फाइबरमा उच्च खाना खाने, अधिक व्यायाम पाउने र फाइबर खुराक वा स्टुल सफ्टनेटरहरू समावेश गर्दछ।
- अनिद्रा - केहि चीजहरू जुन तपाईं आफ्नो एंटीडिप्रिन्ट्टसँग सम्बद्ध निस्सन्देहसँग सामना गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँले इन्फाइडप्रिन्ट्टलाई बिहानको, क्याफिनबाट जोगाउनुहुन्छ, तपाईंको व्यायाम अघि दिनमै र बिस्तारै नजिकैको चल्ने औषधि लिनुको बारेमा आफ्नो चिकित्सकसँग कुरा गर्न सक्दछ।
- सूखी मुँह - सुक्खा मुँहसँग व्यवहार गर्न रणनीतिहरू बर्फको चिसोमा चिसो वा चिसो पानी, चाइङ गम वा कडा क्यान्सरबाट चिसो, क्याफिनबाट बच्न, मुखमा सास हटाउने, मोइस्चराइजिंग मुँह स्प्रे प्रयोग गरी तपाईंको मौखिक स्वच्छताको साथ सुक्खा मुहारको रूपमा राम्रो हेरचाह लिनु समावेश गर्दछ। cavities को जोखिम बढाउन सक्छ।
- मतभेद - विलक्षणको सामना गर्न, यो तपाईंको एंटीडप्रिन्ट्टसँग खाना लिने वा तपाईंको एन्टिकोड, पेपटो-बिज्जल वा अदरक जस्ता केहि चीज लिन मद्दत गर्न सक्नुहुनेछ जुन तपाईंको पेटलाई सान्त्वना दिन। यो धेरै धेरै तरल पदार्थ पिउन उपयोगी हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईं उल्टी हुनुभयो। तपाईंको डाक्टरको पर्यवेक्षण अन्तर्गत कम खुराक लिने यो साइड प्रभावको साथ पनि मद्दत गर्न सक्दछ।
- चिन्ता - केहि चिन्ता जुन तपाईंको चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्दछ: नियमित शारीरिक व्यायाम; गहिरो सास फेर्ने अभ्यास, मांसपेशी छूट वा योग; एक सिपाही औषधि लिनु र कम सक्रियटिंग एंटीडेन्ट्रेन्टमा स्विच गर्दै।
यदि उपरोक्त साइड इफेक्ट्स मध्ये कुनै पनि अपरिहार्य हुन सक्छ र यी मध्ये कुनै पनि ताकत सुझावहरू मद्दत गर्दैछन्, तपाइँसँग तपाइँको डटकरसँग बिभिन्न औषधिहरूमा स्विच सहितका अन्य विकल्पहरू बारेमा कुरा गर्नु पर्छ।
स्रोतहरू:
मेयो क्लिनिक स्टाफ। "एन्टीडिफ्रेन्सीहरू: साइड इफेक्टहरू सामना गर्न सुझाव पाउनुहोस्।" मेयो क्लिनिक । जुलाई 9, 2013। मेनो फाउण्डेशन मेडिकल एजुकेशन एन्ड रिसर्चका लागि।
वार्नर, क्रिस्टोफर एच। एट। al। "एन्टिडिफ्रेन्ट विच्छेद सिन्ड्रोम।" अमेरिकी परिवार चिकित्सक 74.3 (2006): 44 9-56।