एडीएचडी जागरूकताको महत्व

डा रूथ ह्यूजेस संग साक्षात्कार

अनियमित, अप्रत्याशित ध्यान-घाटा / हाइपरैक्टिविटी विकार (एडीएचडी) तपाईंको जीवनमा ह्रास हटाउन सक्छ, र यसले तपाईंका प्रियजनहरूलाई पनि असर पार्न सक्छ। प्रत्येक वर्ष, हामी एडीएचडी जागरूकता महिना को अक्टोबर मा एडीएचडी को शिक्षा मा बनी प्रगति को वकालत गर्न को लागि एक समय को रूप मा र वकालत, जो अझै पनि गर्न को लागी कार्य को समझने, र शुरुवात निदान र उपचार को महत्व को बारे मा जागरूकता को बढावा दिन को रूप मा।

एडीएचडी को जागरूकता को बिना, धेरै बच्चाहरु र वयस्कों को संघर्ष जारी छ।

रूथ ह्यूजेस, पीएच.डी. एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक र पूर्व मुख्य कार्यकारी अधिकारी र अब CHADD (बच्चाहरु र वयस्कों संग ध्यान-प्रतिबन्ध / हाइपरक्टिविटी विकार), राष्ट्रको अग्रणी गैर-लाभकारी संस्था हो जुन एडीएचडी र उनीहरूको परिवारका साथ सेवा दिने व्यक्ति हो। । उनी एडीएचडीको साथ एक वयस्क छोराको आमा र शिक्षण अक्षम छन्। यहाँ एडीएचडी को जागरूकता मा उनको विचार हो।

किन एडीएचडी जागरूकता धेरै महत्त्वपूर्ण छ

एडीएचडीको साथ अमेरिकामा 15 लाख वयस्कहरू र बालबालिकाको संख्यामा आधारित हुनसक्छ र 2010 जनगणना डेटामा आधारित हुन सक्छ। एडीएचडी पनि बचपन को सबै भन्दा सामान्य विकारहरु मध्ये एक छ। यसको बावजुद, इन्टरनेट र मिडियामा अवस्थाको बारेमा धेरै खराब र भ्रामक जानकारी रहेको छ। यसबाहेक, त्यहाँ एडीएचडी भएका व्यक्तिहरू जुन कहिल्यै निदान गरिएको छैन तर जीवनसँग लक्षणहरूसँग सीधा समस्याहरू भरिएको छ।

चाडडी र एडीएचडी जागरूकता गठबन्धनले मानिसहरुलाई शिक्षा को लागी काम गर्न को लागी काम गर्दछ कि यस विकार को बारे मा हामीलाई थाहा छ कि एडीएचडी को वास्तविक छ, यो अत्यधिक संदिग्ध छ, र उपचार मा धेरै विकल्प छन् - औषधों को बाहेक अन्य हस्तक्षेप सहित।

एडीएचडीको बारेमा गलत धारणा

सबैभन्दा चमकदार गलत धारणा विश्वास छ कि एडीएचडी वास्तविक होइन।

ध्यान-घाटा / हाइपरक्टिविटी विकार एक राम्रो तरिकाले दस्तावेजित न्यूरोलॉजिक विकार हो: एक व्यक्ति को मस्तिष्क को विकास र एडीएचडी संग अलग ढंग देखि कार्य गर्दछ। एडीएचडीमा अनुसन्धानको गहिरो शरीर हो, र अमेरिकामा हरेक प्रमुख चिकित्सा र स्वास्थ्य संस्थाले यस विकारको वैधतालाई मान्यता दिन्छ। व्यक्तिहरू यी लक्षणहरू छनौट गर्दैनन्, तर तिनीहरूसँग उनीहरूको व्यवस्थापन गर्न सिक्ने जिम्मेवारी छ।

एडीएचडी एक समान मौका विकार हो र गरीब आमाबाबुको परिणाम होइन - अर्को साधारण मिथक। तपाईं एक असाधारण अभिभावक वा एक भयानक आमाबाबु हुन सक्नुहुन्छ, र अझै पनि एडीएचडी संग बच्चा छ। राम्रो आमाबाबुले तपाईंको बच्चालाई लक्षणहरू राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न सिक्न मद्दत गर्दछ, तर यसले एडीएचडीको घटनालाई रोक्न सक्दैन। त्यहाँ एक शक्तिशाली आनुवंशिक लिङ्क हो , र अधिकांश परिवारहरूले अन्य परिवारका सदस्यहरूलाई चिन्न सक्दछन् जुन एउटै लक्षणहरू प्रदर्शन गरे।

एडीएचडी को बारे मा एक अन्य मिथक यो कि कुनै पनि यसको साथ व्यवहार गर्न को लागी एक सूची मा आधारित हो कि व्यवहार को सूची मा आधारित हुन सक्छ। त्यस्तो होइन। ठीकसँग निदान गर्दा, लक्षणहरू केवल पहिलो चरण हो। साथै, यी लक्षणहरू लामो समयसम्म प्रकृति हुनुपर्छ - कम से कम छ महिनाहरू - र हरेक दिन निरंतर। जीवनको प्रमुख क्षेत्रमा काम गर्ने एक महत्त्वपूर्ण हानिको लागी लक्षणहरू निकै गम्भीर हुनुपर्छ, जस्तै स्कूल, काम, परिवार, वा सामाजिक जीवन।

र अन्तमा, लक्षणहरूको अन्य कारणहरू शासन गरिनुपर्दछ। केवल जब यो सबै भयो, ADHD को निदान गर्नु पर्छ।

एडीएचडी को धेरै सामना

एडीएचडी धेरै व्यक्तिहरूको लागि एक आक्रामक विकार हो। तपाईं एक बच्चा हो, एक वयस्क, वा एक सेवानिवृत्त भव्य आमाबाबु हो, र अझै पनि एडीएचडी छ। धेरै विकारहरू जस्तै, लक्षणहरू फरक व्यक्तिमा फरक व्यक्तिमा व्यक्त गर्न सकिन्छ। एक व्यक्तिको लागि, यो नग्नता र अतिरक्तता संग एक ठूलो समस्या हुन सक्छ। अर्कोको लागि, यो ध्यान दिन सक्ने क्षमता हुन सक्छ। केहि लागि, लक्षण धेरै हल्का र सजिलै संग नियन्त्रणमा छन्, जबकि अन्यका लागि, लक्षणहरू ज्यादै गम्भीर र विघटनकारी छन्।

यसबाहेक, एडीएचडीसँग निदान गर्ने दुई-तिहाई व्यक्तिहरू अन्य सह-विवादास्पद समस्याहरू छन्: अवसाद, सिकाउने अक्षमता, चिन्ता, र आत्मकथा स्पेक्ट्रम विकारहरू मात्र छन्। एडीएचडीको धेरै अनुहारहरू छन्, तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सन्देश भनेको धेरै हो, एडीएचडीका साथ धेरै व्यक्तिहरूले उनीहरूको उपचारलाई प्रभावकारी ढंगले व्यवस्थापन गर्छन् र पूर्ण र पुरानो जीवन बिताउँदछन्।

एडीएचडीको बारेमा जागरूकता र समझ बढाउन कसरी

विज्ञानले हामीलाई बताउँछ कि कुनै पनि किसिमको कठोरतासँग सम्झौता गर्ने सबै भन्दा प्रभावकारी तरिकालाई कष्टप्रद गर्ने विकारकर्तासँग कसैलाई थाहा छ। यो भन्न सजिलो छ कि एडीएचडी वास्तविक होइन वा खराब आमाबाबुको कारणले गर्दा तपाईसँग कुनै अनुभव छैन। तर यदि परिवारका सदस्यहरूले अरूलाई "सहन एडीएचडी," वा "मेरो परिवारको सदस्य एडीएचडी छ" भनेर सहज हुन सिक्न सक्दछ जुन सामान्यतया उनीहरूको ट्रयाकहरूमा मान्छे रोक्छ र केहि वास्तविक संवादको लागि ढोका खोल्छ। हामी लुकाउन छोडेपछि मात्र घोर र गलतफुल्दो साँच्चै हराउनेछ।

एडीएचडी जागरूकता महीना

एडीएचडी जागरूकता महीनाले एडीएचडी र मानसिक स्वास्थ्यको बारेमा सम्बन्धित धेरै राष्ट्रिय समूहहरू सँगै ल्याउँछ। सहभागीहरूमा ध्यान विकृत विकार एसोसिएशन (ADDA), एडीएचडी कोच संगठन (एओसी), र बालबालिका र वयस्कों को ध्यान-खारेज / हाइपरक्टिविटी विकार (CHADD) समावेश गर्दछ। यसको अतिरिक्त, दर्जनौं अन्य स्वास्थ्य सम्बन्धी समूहहरू र सरकारी एजेन्सीहरूले यस विकारमा साझा जानकारी, एडीएचडी जागरूकता महीनालाई चिन्न र मनाउँछन्। जागरण मासिक वेबसाइट हेर्नुहोस् र शब्द फैलाउन मद्दत गर्नुहोस्।

> स्रोत:

> रूथ ह्यूजेस, पीएच.डी.; इमेल पत्राचार, 12 अक्टोबर, 2012।