कसरी फेसबुकमा राजनीतिक दमन गर्ने?

सोशल मिडियामा क्रिष्ठ-योग्य पदहरू कसरी प्रतिक्रिया दिन खोज्नुहोस्

सबैसँग एक - त्यो फेसबुक मित्र छ कि अनावश्यक पोस्टहरू, र कहिलेकाहिँ आक्रामक, राजनीतिक कथनहरू, लेखहरू, मेमोहरू र थप प्रत्येक दिन, दिन धेरै पटक। तपाईलाई थाहा छ - त्यो साथीको साथ केहि केहि र सबै कुरा को बारे मा एक मजबूत राय छ। यदि तपाईं आफ्नो राजनीतिक विचारहरु संग सहमत भए तापनि, तपाईं भ्रामक तरीका उनको राय राय मा कुकुर।

यदि तपाई आफैलाई यो अवस्थामा भेट्नुहुन्छ भने, तपाई एक्लै हुनुहुन्न। वास्तवमा, तिनीहरूका राजनीतिक विचारहरूको लागि अविवाहित व्यक्ति एकदम साधारण छ। प्यू रिसर्च सेन्टर द्वारा एक अध्ययन को अनुसार, लगभग 20 प्रतिशत सोशल मिडिया प्रयोगकर्ताहरु लाई उनको राजनीतिक पदहरु अनलाइन को कारण ब्लक गरेको छ, अपरिचित या छिपे हुए छ।

यो तथ्य आश्चर्यचकित हुनुपर्दैन। राजनीतिमा सिभिलिटी लामो समयसम्म घट्दै गएको छ र मानिसहरूले बिरोधसँग धैर्य गुमाएका छन्। यस दु: ख को अनलाइन हानिकारक मा, बढावा, र राजनीतिक हानिकारक बदलती संस्कृति संग र इंटरनेट मा अन्य को अपमान गर्ने क्षमता संग। यो अपमानित प्राय प्राय: ब्लगहरू, सोशल मिडिया र अधिक प्रयोग गरी बनाइन्छ। नतीजा, यो आश्चर्यजनक छैन कि मानिसहरू शब्दहरूको प्रयोगको साथ धेरै उदार हुन्छन्। हालैका वर्षहरूमा यो दर्दनाक स्पष्ट भएको छ किनकि धार्मिक र राजनैतिक असहमतिहरू अधिक र अस्थिर हुन्छन्। र जब धेरै मान्छेले स्वतन्त्रता प्रदान गर्ने स्वतन्त्रतालाई स्वीकार गरेका छन्, किनकि धेरै सजिलै सजिलै पकाएको हुन्छ।

2016 निर्वाचनमा राजनैतिक विवादास्पद हेर्नुहोस्

2016 चुनावमा, दुवै उम्मेदवारहरू नाम-कल र अन्य दुर्व्यवहार रणनीतिहरूमा संलग्न छन्। उदाहरणका लागि, डेमोक्रेटिक राष्ट्रपतिको उम्मेदवार हिलरी क्लिंटनले रिपब्लिकन राष्ट्रपतिको नामांकनलाई "deplorables" समर्थन गरे जसले मानिसहरूलाई भनिन्, "उनीहरूले अविश्वसनीय" भनी बताए।

यसबाहेक, ट्राम्पले क्लिंटनलाई "गंदा स्त्री" भनिन् र उनको "क्रोको हिलारी" को रूपमा उल्लेख गरे।

प्रत्येक उम्मेद्वारका समर्थकहरू दुर्व्यवहार रणनीतिहरूमा व्यस्त थिए। सोशल मिडियामा क्लिंटन समर्थकहरूले ट्रम्पका समर्थकहरूलाई शर्मिला गरे र उनलाई नस्लवादी, होमफोब्स, एक्सेनफोब्स र विभिन्न प्रकारका अन्य लेबलहरू बोलाइरहेका थिए। रिपब्लिकन पक्षमा चीजहरू, समर्थहरूले "त्यो पर्खाल बनाउँथे" र "रङहरू माथि" लक गर्न छोडेनन् र अनलाइनहरूमा समान भावनाहरू पोस्ट गरे।

त्यहाँ कुनै पनि संदेह छैन कि 2016 मा प्रचार र बहस कुनै अन्य राष्ट्रपति दौड को विपरीत, प्रलोभन को नजरअंदाज गरे। र जब त्यहाँ चुनावको समयमा केही मिडसिङ्गिङ सधैं भएको छ, 2016 चुनाव अधिक अस्थिर र अधिक व्यक्तिगत थियो। धेरैले विश्वास गर्छन् कि जुनसुकै असमानताहरू सामाजिक सञ्जालको सुविधा र प्रभावको कारण धेरै प्रचलित थिए। अधिक के हो, सोशल मिडियाले मानिसहरूलाई यसो भन्छ जुन तिनीहरूले कसैको अनुहारलाई कहिल्यै भन्न सक्दैनन्। यसका धेरैसँग यो तथ्य छ कि तिनीहरूले कम्प्युटर स्क्रिन पछि लुकाउन सक्छन्।

नतीजाको रूपमा, चुनावको मौसममा, सामाजिक सञ्जालमा मानिसहरू केवल उम्मेदवारहरू नपराउनुको बारेमा झन्झट थिएनन्, तर उनीहरूले प्रायः यो कदम अगाडी बढे। उनीहरूले पनि कसैलाई मन पराउँदैनन् जसले विरोध विरोधी उम्मेदवारीलाई समर्थन गर्न सक्दछ जुन प्रायः नाम-कल, शर्मिंग, लेबलिंग र कहिलेकाहीँ हिंसा को धम्की पनि लाग्न सक्छ।

यो यसको खराब साइबरब्लाइंग थियो।

र जब अधिकांशले तर्क गर्थे कि मान्छेसँग उनीहरूको दिमाग बोल्ने अधिकार छ भने सामाजिक सञ्जाल साँच्चै नि: शुल्क भाषण मार्फत धम्की दिइरहेको छ? प्रायः तर्क गर्नुपर्दछ कि केहि तरिकामा अर्थ-भावित पोष्टहरू, लेबलिंग, र नाम-कलले नि: शुल्क भाषणलाई स्पीड गर्छ। नतिजाको रूपमा, मानिसहरू ईमानदार हुन डराएका छन् कि तिनीहरू साँच्चै न्याय वा न्यायको डरबारे सोच्न सक्छन्।

यसको अतिरिक्त, जब मान्छे आफ्नो विचारहरु को बारे मा नहीं बोल्छन या उनि एक निश्चित तरिका मा विश्वास गर्छन, उनि अन्य मान्छे को विश्वास को बारे मा धारणाहरु लाई शुरू गर्न को लागी शुरू गर्छन। यसले प्रायः तिनीहरूलाई विश्वास गर्न सक्छ कि तिनीहरू न्याय भइरहेको छ।

तिनीहरू पनि मान्छन् कि मानिसहरू तिनीहरूसँग असन्तुष्ट छन् वा तिनीहरूसित असहमत हुन्छन्। यद्यपि, तिनीहरूले कहिल्यै साँच्चै विश्वास गरेको कुराको बारेमा कहिल्यै बोल्दैनन् र नचाहिने उनीहरूले आफ्ना साथीहरूलाई तिनीहरूले गर्ने तरीका किन विश्वास गर्छन्। नतिजाको रूपमा, त्यहाँ धेरै शत्रुता र निराशाहरू मात्र मानसिक रूपमा आधारित छन्।

अनावश्यक राजनीतिक पदहरूसँग व्यवहार गर्ने सुझाव

यदि तपाईं कोही हुनुहुन्छ भने एक राजनीतिक उम्मेद्वारको बारेमा आफ्नो मोनोलोजी भन्दा एक व्यक्तिको रातो खानाको बारेमा पोष्टहरू देख्नुहुनेछ, यहाँ केहि निश्चित छन् - तपाईंको वैवाहिकता हराउन फेसबुकमा डिजिटल शिष्टाचारको कमी नेभिगेट गर्न आगो तरिकाहरू छन्।

एक मिनेट लिनुहोस्। जब यो सोशल मिडियामा आउँछ, तपाईले वास्तवमा यसको बारे सोच्नु भन्दा प्रतिक्रियालाई आगो लिन सजिलो छ। प्रतिक्रियाको सट्टा प्रतिक्रिया गर्न आग्रह गर्नुहोस्। ढिलो र एक मिनेट लिनुहोस्। पोष्टलाई अघिल्लो पटक स्क्रोल गर्नुहोस् र केहि अन्य पढ्नुहोस्। लक्ष्य भनेको समान रूपमा भ्रामक चीज पोस्ट गर्नबाट बचाउन हो र त्यस पछि पछि यसलाई रिफर्म गरिरहेको छ। याद राख्नुहोस्, भले पनि तपाईं पछि आफ्नो टिप्पणी मेटाउनुहुन्छ, तपाई कहिल्यै साँच्चै यसलाई दूर गर्न सक्नुहुन्न। त्यसैले ब्रेकहरू राख्नुहोस्। एक विचारशील प्रतिक्रिया, वा कुनै पनि प्रतिक्रिया पनि लामो समय मा एक राम्रो दृष्टिकोण हो।

किन सोध्नुहोस् यदि तपाईंले बुझ्नुभएन भने किन एक मित्रले यति बलियो हुन्छ, उसलाई सोध्नुहोस्। यो कसरी उनीहरूको जीवनलाई असर पार्छ भन्ने पत्ता लगाउनुहोस्। कहिलेकाहीँ यो फरक फरक लेंस मार्फत संसार हेर्न मद्दत गर्दछ। न केवल यो अधिक समझको लागि अनुमति दिन्छ, तर यसले तपाईंको आफ्नै दृष्टिकोणलाई पनि व्यापक बनाउँछ। बस एक तरिका मा सोध्नु निश्चित छ कि आफ्नो मित्रलाई रक्षात्मक मा राखदैन। तपाईं चाहानुहुन्छ कि उनीहरु आफुलाई आफ्नो भावना को औचित्य दिईन जस्तो लाग्छ। सट्टामा, मुद्दाहरूमा ध्यान राख्नुहोस्। थप रूपमा, यो प्रकारको कुराकानी अफलाइन र व्यक्तिमा राम्रो हुन सक्छ। यस तरिका, तपाई वास्तवमा उनीहरुका व्याख्या व्याख्या गरेर थाहा पाउने प्रयास गर्नु भन्दा सट्टा व्यक्त गर्ने भावनाहरू देख्न सक्नुहुन्छ। धेरै व्याख्या अनलाइन मा हराएको छ। यो मान्न को लागी जोखिम भइरहेको छ कि तपाईलाई थाहा छ के तपाईलाई थाहा छ जब तपाईले जाने गर्नुहुने केहि टाइप गरिएका शब्दहरू छन्।

उपेक्षा गर्नुहोस्, स्क्यान गर्नुहोस् वा सार्नुहोस् । कहिलेकाहीँ कतारको योग्य राजनीतिक पदहरूसँग सम्झौता गर्ने सबै भन्दा राम्रो तरिका मात्र सजिलै उनीहरूको माध्यमबाट स्क्यान गर्न र उत्प्रेरित गर्नुपर्छ, विशेष गरी यदि पोस्ट नाम-कल र लेबलिंगमा एकदम ठुलो छ। एक राम्रो विकल्प पनि सबै सँगै बेवास्ता गर्न हो। सम्झनुहोस्, तपाइँ आफ्नो फेसबुक साथी पोष्टहरू अनलाइनलाई नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्न। र तपाईं सम्भवतः उनको दिमाग परिवर्तन गर्न सक्षम हुनुहुँदैन वा यसलाई चीजको पक्षमा हेर्न सक्नुहुनेछ। तर तपाईं कसरी प्रतिक्रिया दिन सक्नुहुन्छ। र यदि उनको पोष्ट पढ्ने तपाईलाई चिन्ता गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको दिनलाई खारेज गर्दछ वा तपाईंलाई चिन्ता गर्नुपर्दछ, त्यसपछि तपाइँ तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्न स्वस्थ हुनुहुन्छ। अर्को व्यक्तिको कम्प्लिक विफलताको बयानले तपाईंलाई र तपाईंको दिनलाई असर नदिनुहोस्।

लुकेको वा ब्लक विकल्पहरू प्रयोग गर्नुहोस्। सौभाग्य देखि, फेसबुकले राजनीतिक धम्कीको ढोकासँग व्यवहार गर्ने केही विकल्पहरू प्रदान गर्दछ जुन अनलाइन हुन्छ। एक विकल्प तपाईंको मित्रलाई "लुकाउने" हो। यो विकल्पको साथ, तपाइँ साथीहरू बन्नुहुनेछ तर तपाईले आफ्नो समाचार पत्रमा अब पोष्टहरू देख्न सक्नुहुन्न। धेरै मानिसहरू यो विकल्पको सराहना गर्छन् किनभने तिनीहरू अनलाईन कसैको नाटक अनलाइन गर्न चाहँदैनन्, तर तिनीहरू पनि उनीहरूको प्रायः अनुचित पदहरू हेर्न चाहन्नन्। निस्सन्देह, अर्को विकल्प व्यक्तिलाई असीमित बनाउन र फेरि तपाईंलाई मित्र बनाएर रोक्न पनि हो। यो विकल्प केवल चरम अवस्थामा प्रयोग गर्नुपर्दछ जहाँ तपाईं अब सम्पर्क वा व्यक्तिसँग सम्बन्ध राख्न आशा गर्नुहुँदैन। एक मित्र मित्रलाई छुट्याउन धेरै गाह्रो छ जुन तपाईले अविवाहित भएमा फेसबुकमा ब्लक गर्नुभयो।

के तपाईं सँग काम गर्दै हुनुहुन्छ सम्झनुहोस् । यदि तपाईं यस व्यक्तिलाई अनलाइनसँग साथी हुनुहुन्छ भने, संभावनासँग तपाईंसंग सम्बन्धित सम्बन्धहरू छन्। त्यसोभए जब तपाइँ केहि कुरा देख्न सक्नु भएको छ भने, एक कदम फिर्ता लिनुहोस् र ठूलो तस्वीर हेर्नुहोस्। के तपाईको साथी अहिले एक कठिन समयमा जाँदै हुनुहुन्छ? के यी राजनीतिक पदहरूले आफ्नो जीवनमा ठूलो मुद्दाको साथ केहि गर्न सक्थे? साम्राज्य हुन प्रयास गर्नुहोस् र याद गर्नुहोस् किन तपाईं यो व्यक्तिसँग पहिलो स्थानमा साथी हुनुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंको साथीको राजनीतिक दृष्टिकोणले त्यो व्यक्तिको रूपमा हो भनेर परिभाषित गर्दछ र यो तपाईंको छाला अन्तर्गत हुन्छ, तपाईंसँग केहि गर्न को मूल्यांकन छ। के यो व्यक्ति एक विषाक्त मित्र हो कि तपाईबाट जोगिनै पर्छ, वा प्रयासको लायक मित्रता हो?

केहि सीमाहरू सेट गर्नुहोस् । यदि तपाईंले आफैंलाई अरु व्यक्तिको राजनीतिक पदहरू र सूक्ष्म उजुरी अनलाइनको बारेमा पनि काम गर्नुभएन भने, यो ब्रेक लिनको लागि राम्रो विचार हुन सक्छ। तपाईंले आफैंलाई सुरक्षित भावनाहरूलाई यी पोष्टहरू तपाईंलाई सिर्जना गर्नुपर्दछ। नतिजाको रूपमा, तपाई फेसबुकमा बिताउने समय सीमित गर्न सक्नुहुन्छ वा सबै सँगै एकै साथ एक ब्रेक लिन सक्नुहुन्छ। वा सम्भवतः कुनै पनि जवाफहरू कुनै पनि राजनीतिक छलफलमा संलग्न हुन नसक्ने हो। यदि तपाईंले फेला पार्नुभयो कि तपाइँसँग सबै नकारात्मकतालाई प्रतिक्रियाको जवाफमा केही भन्न चाहानुहुन्छ भने, तपाइँका प्रतिक्रियाहरू जर्नल गर्ने विचार गर्नुहोस् तर त्यसपछि तिनीहरूलाई पोस्ट गर्नुहुन्न। यस तरिकाले, तपाईले आफ्नो निराशालाई प्रतिक्रियाको साथमा जारी गर्नुभएको छ, तर तपाईले कुनैलाई अपमानित गर्नुभएन, वा तपाईंको नियोक्तालाई हटाउनुभयो, वास्तवमै त्यसलाई पोष्ट गरेर ।

आफ्नो उत्तर जाँच गर्नुहोस् । याद गर्नुहोस्, त्यहाँ अनगिन्ती लेखहरू र अनलाइन अनलाईन छन्। निश्चित गर्नुहोस् कि यदि तपाइँ एक राजनीतिक पोस्टमा प्रतिक्रिया पोस्ट गर्नुहुन्छ, जुन तपाइँको पोष्ट वास्तविक छ र प्रमाणित हुन सक्छ। तपाईं फेसबुकमा गल्ती गर्ने गलत सूचनाको प्रसन्नतामा योगदान गर्न चाहानुहुन्छ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ पोस्ट गर्नु भएको छ वास्तविक, आपत्तिजनक र आपत्तिजनक छैन। दिमागमा राख्नुहोस्, तपाईंको लक्ष्य एक ईष्टनिक पोस्टर हुनुपर्दछ र न केवल कसैले जसले आफ्नो सदमे मूल्यको कारण सनसनीकृत कथाहरू साझेदारी गर्दछ। तपाईले गर्न चाहनु भएको अन्तिम चीज तपाईंको अपमानजनक-राजनैतिक मित्र जस्तै बन्यो। सबै पछि, तपाईंलाई आफ्नो अनलाइन प्रतिष्ठा को रक्षा गर्न आवश्यक छ।