डिप्रेसनको लागि मनोचिकित्सक बनाएर काउन्सर देखाउँदै

परामर्श र मनोचिकित्सा बीचको भिन्नता

"सल्लाहकार" वा "मनोचिकित्सक?" तिनीहरू सर्तहरू हुन् जुन प्रायः रूपान्तरित रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि तिनीहरू धेरै समान छन्, त्यहाँ केही सूक्ष्म भिन्नताहरू छन्।

सल्लाह के छ?

प्राविधिक रूपमा बोल्ने " सल्लाहकार " को अर्थ हो "सल्लाहकार।" यसमा समस्या समाधान गर्न एकसाथ काम गर्दै दुई व्यक्ति समावेश गर्दछ। यो एक शब्द हो जुन धेरै प्रकारका सल्लाह दिने संग संयोजनमा प्रयोग गरिन्छ।

उदाहरणका लागि, वित्तीय योजना र आध्यात्मिक निर्देशन दुवै प्रकारका सल्लाहहरू छन्। प्राय: सबै को बारे मा एक सल्लाहकार हुन को लागी हुन सक्छ यदि उनि सल्लाह दिन को भूमिका मा हो। शब्द परामर्श पनि एक मनोचिकित्सक संग सम्बन्ध मा के हुन्छ भन्ने सन्दर्भमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

मानसिक स्वास्थ्यको सन्दर्भमा, "सल्लाह" सामान्यतया व्यवहारमा बढी ध्यान केन्द्रित भएको अपेक्षाकृत संक्षिप्त उपचारलाई प्रयोग गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो अक्सर एक विशेष लक्षण या समस्याग्रस्त स्थिति र प्रस्ताव संग यो व्यवहार गर्न सल्लाह र सल्लाह को लक्ष्य।

मनोचिकित्सा के हो?

" मनोचिकित्सा " अर्कोतर्फ सामान्यतया एक लामो अवधिको उपचार हो जसले पुरानो शारीरिक र भावनात्मक समस्याहरूमा अन्तरदृष्टि प्राप्त गर्न बढी ध्यान केन्द्रित गर्दछ। यसको फोकस रोगीको विचार प्रक्रियामा छ र विशिष्ट समस्याहरूको तुलनामा संसारमा रहेको छ।

परामर्श वी। मनोचिकित्सा

वास्तविक अभ्यासमा, त्यहाँ दुवैको बीचमा ओभरलैप हुन सक्छ।

एक चिकित्सकले विशेष परिस्थिति संग परामर्श प्रदान गर्न सक्छ र एक सल्लाहकार एक मनोचिकित्सक तरिका मा कार्य गर्दछ। सामान्यतया बोल्दै, तथापि, मनोचिकित्सालाई सरल परामर्श भन्दा बढि कुशलता चाहिन्छ। यो एक मनोचिकित्सा, एक प्रशिक्षित सल्लाहकार, सामाजिक कर्मचारी या मनोवैज्ञानिक जस्तै मनोचिकित्सा अभ्यास गर्न प्रशिक्षित पेशेवरहरु द्वारा आयोजित गरिन्छ।

जब एक मनोचिकित्सक सल्लाह प्रदान गर्न योग्य छ, एक सल्लाहकारलाई आवश्यक प्रशिक्षण र अनुभवहरू हुनसक्ने मनोचिकित्सा प्रदान गर्न सक्छ।

परामर्श र मनोचिकित्सा अवसाद को उपचार मा प्रयोग गरिन्छ।

डिप्रेसन के हो?

डिप्रेसन एक मूड विकार हो जसले उदासी र ब्याजको हानिको निरन्तर महसुस गर्दछ। यो पनि प्रमुख डिप्रेसिव विकार वा नैदानिक ​​अवसाद भनिन्छ, यसले कसरी प्रभाव पार्छ, सोच र व्यवहार गर्दछ र विभिन्न भावनात्मक र शारीरिक समस्याहरूको नेतृत्व गर्न सक्छ। तपाईं सामान्य दिन-दिन गतिविधिहरू गर्नमा कठिनाइ हुन सक्दछ, र कहिलेकाहीं तपाइँ जीवनको जीवनको लायक नभएको जस्तो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

ब्लुज को एक बोट भन्दा बढी, अवसाद कमजोरी होइन र तपाईं यसलाई "स्नैप आउट" गर्न सक्नुहुन्न। अवसादले लामो-समय उपचारको आवश्यकता पर्दछ। तर निराश हुनुहोस्। उदास भएका अधिकांश मानिसहरू दबाइ, मनोवैज्ञानिक परामर्श वा दुवै संग राम्रो महसुस गर्दछन।

तपाइँ आफ्नो प्राथमिक हेरविचार चिकित्सक देख्न सक्नुहुन्छ, वा तपाइँको डाक्टरले तपाईंलाई मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञलाई सम्बोधन गर्न सक्छ। तपाईंको नियुक्तिको लागि तयार हुन मद्दतको लागि यहाँ केहि जानकारी छ।

सल्लाहकार वा मनोचिकित्सकसँग भेट्न तयारी गर्दै

तपाइँको नियुक्ति गर्नु अघि, एउटा सूची बनाउनुहोस्:

• तपाइँले गरेको कुनै पनि लक्षणहरू , तपाईंको नियुक्तिको कारणसँग सम्बन्धित हुन सक्ने कुनै पनि सहित

• प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी, कुनै पनि प्रमुख तनाव वा हालको जीवन सहित परिवर्तनहरू
• सबै औषधिहरू, भिटामिनहरू वा तपाईंले लिइरहेका अन्य पूरकहरू, खुट्टाहरू सहित
• तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक सोध्न प्रश्नहरू

केही प्रश्नहरू सोध्नका लागि निम्न आधारभूत प्रश्नहरू छन्:

• के मेरो लक्षणहरूको सबैभन्दा सम्भावित कारण अवसाद छ?
• मेरो लक्षणहरूको लागी अन्य सम्भावित कारणहरू के हो?
• मलाई कस्तो प्रकारको परीक्षण चाहिन्छ?
• कुन उपचारले मेरो लागि उत्तम काम गर्ने सम्भव छ?
• तपाईंले सुझाव गर्दै प्राथमिक दृष्टिकोणको विकल्पहरू के हो?
• मेरो अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू छन्। म कसरी राम्ररी व्यवस्थापन गर्न सक्छु?
• के त्यहाँ मलाई पछ्याउने कुनै प्रतिबन्धहरू छन्?

• के म मनोचिकित्सक वा अन्य मानसिक स्वास्थ्य प्रदायक देख्न चाहन्छु?
• तपाईंले सिफारिस गर्दै औषधहरूको मुख्य साइड इफेक्टहरू के हो?
• के तपाईले प्रस्तुत गर्नुभएको औषधिको लागि सामान्य विकल्प छ?
• त्यहाँ कुनै ब्रोशर वा अन्य मुद्रित सामग्री हो जुन म सक्दछु? तपाइँ कुन वेबसाइटहरू सिफारिस गर्नुहुन्छ?

कुनै पनि प्रश्नहरू सोध्न संकोच नगर्नुहोस्।

_{सन्दर्भहरू:}

_{मेयो क्लिनिक। अवसाद (मुख्य अवसाद विकार)। http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977}