तपाईंको बच्चा बच्चा बचपन अवसाद संग प्रमुख बुट हुँदै जाँदै जान्न गाह्रो हुन सक्छ, वा केवल अस्थायी रूपमा डम्पमा तल छ। तपाईंको बच्चालाई मद्दत गर्न चाँडै अभिनय गर्दै, उनको अवस्था कस्तो हुन सक्छ, महत्त्वपूर्ण छ।
तिनीहरूका हार्मोनहरू लातमा छन्, उनीहरूको जिम्मेवारीहरू बढ्दैछन्, र उनीहरूका कार्यक्रमहरू अधिकृत छन्। चीजहरू अझ चुनौतीपूर्ण बनाउन को लागी, ट्वीन्स वा प्रिटेन्स पनि पारिवारिक र मित्र सम्बन्ध परिवर्तन, तनाव, सांस्कृतिक अपेक्षाहरु र चिन्ताको भ्रष्टता संग संघर्ष गर्ने प्रायजसो अक्सर उनीहरूको आचरणको साथ आउँछ।
यो कुनै आश्चर्य छ कि धेरै बच्चाहरु कहिलेकाहीं उदासी र सम्भवतः, बचपन अवसाद पनि पीडा हुन्छ।
बच्चाहरु जो बचपन अवसादबाट पीडित हुन्छन् रक्सी र लागू औषधिहरू प्रयोग गर्ने सम्भावना बढी हुन्छन्। अन्य खतरनाक व्यवहारमा संलग्नका लागि तिनीहरू पनि जोखिममा छन्।
Tweens मा अवसाद को पहिचान
तपाईंको बच्चालाई मद्दत गर्न पहिलो चरणलाई मान्यता दिईएको छ कि समस्या हुन सक्छ। ट्वीन्समा डिप्रेसन तपाईले तुरुन्तै ध्यान दिनुहुन्न। लक्षणहरू स्पिग गर्न गाह्रो हुन सक्छ र बढ्दै जाँदा सामान्य परीक्षण र सतावट संग भ्रमित हुन सक्छ।
ट्वीन्स प्रायः मूडी हुन्छ। तिनीहरूको परिवर्तन हार्मोन र भावनाले यसलाई जान्न गाह्रो बनाउन सक्छ कि तिनीहरू केवल एक चरण मार्फत वा केहि गम्भीर कुरा हो।
ट्वीन्समा अवसाद लक्षण व्यक्तिगत र व्यक्तिगतबाट फरक फरक हुन्छ, यो असामान्य ट्वीन्सका लागि निम्न व्यवहारका धेरै प्रदर्शन गर्न एक असामान्य छैन, एक पटक वा अर्कोमा:
- भूटानमा परिवर्तन (धेरै धेरै वा पर्याप्त छैन)।
- साथीहरू र गतिविधिहरूबाट निकाल्दै।
- धेरै सुत्ने जस्ता समस्याहरू सुत्न, सुत्न नदिई वा सुत्न नसक्ने।
- विद्यालयमा ग्रेडमा गिरावट।
- उनीहरूको शरीरको छविमाथि अज्ञात।
- निराशाको भावना।
- सरल कार्य पूरा गर्न असक्षम।
- भारी अपराध र बेकारको भावना।
- सामान्य व्यवहार वा व्यक्तित्व परिवर्तनमा परिवर्तन।
- सामाजिक गतिविधिहरूमा सहभागी हुन असजिलो।
- गुस्सा र अन्य बारम्बार भावनात्मक विस्फोट।
- प्रायः पेटको दुखाइ वा टाउको दुख्ने उपाय जुन प्रतिक्रियाको जवाफ दिदैन।
- शरीरको दुखाइ बुझ्न वा उपचार गर्न सकिँदैन।
- जीवनको आनन्द र भविष्यमा रुचिको कमीको लागी असक्षमता।
धेरै ट्वीन्सले नियमित रूपमा माथिको लक्षणहरूमार्फत घुमाउनेछ, तर यो आवश्यक छैन कि तिनीहरू बचपन अवसादबाट पीडित छन्।
- यदि तपाईंको बालबालिकाको व्यवहार दुई हप्ता भन्दा बढी रह्यो भने, यो एउटा संकेत हुन सक्छ कि उनको समस्याहरू अस्थायी ढलान भन्दा अधिक छन्।
- यदि तपाईं आफ्नो बालबालिकाको व्यवहारको बारेमा निश्चित हुनुहुन्न भने, उनीहरूको बालबालिका, एक मनोवैज्ञानिक, वा विचार र शायद एक परीक्षाका लागि एक मनोचिकित्सकलाई सोध्न संकोच नगर्नुहोस्।
- साथै, अन्य परिवारका सदस्यहरू, तपाईंको बालबालिकाको शिक्षक, र कुनै अन्य वयस्कलाई सोध्नुहोस् जुन तपाईंको व्यवहारको बारेमा प्रायः आफ्नो बच्चाको साथ सम्पर्क गर्दछ।
बच्चाहरूमा डिप्रेसन, कहिले बेवास्ता नगरिएको, औषधी र शराब दुरुपयोग, सम्बन्ध समस्या र आत्महत्या समेत अन्य गम्भीर समस्याहरू हुन सक्छ।
बालबालिकाको डिप्रेसनले के गर्छ?
त्यो लाख डलर प्रश्न हो। ट्वीन्समा, न्यूरोट्रांसमिटरहरूको कमीले डिप्रेसन ट्रिगर हुन सक्छ (जसले तपाईंलाई आनन्दित तुल्याउँछ)।
संक्रामक घटनाहरु (तलाक, मृत्यु, मित्रतागत समस्या, एक पारिवारिक चाल, आदि) को संयोजन पनि केहि युवाहरु मा अवसाद को रूप मा रोग को रूप मा जन्म दि्छ हुन सक्छ।
यसलाई विश्वास गर्नुहोस् वा होइन, अवसाद वास्तवमा टिभनमा सामान्यतया 1 देखि 30 सम्मको बीमारीबाट पीडित हुन्छन्।
सुसमाचार अवसाद सफलतापूर्वक उपचार गर्न सकिन्छ। सावधान निगरानी र समर्थनको साथ, अवसादबाट बच्न एक बच्चालाई यो रोगको सामना गर्ने एक राम्रो मौका छ।
मैले के गर्नु पर्छ?
तपाईंको बालबालिकाको डाक्टरसँग भेट्न एक छ। उनी सिफारिस गर्न सक्छन् कि तपाईंको बच्चाले पनि परामर्श गर्ने चाहानुहुन्छ, सम्भवतः एक बाल रोग मानसिक स्वास्थ्य प्रदायक संग।
केही अवस्थामा, कुनै पनि समय मार्फत समस्याग्रस्त बच्चालाई मद्दत गर्नको लागि परामर्श पर्याप्त हुन्छ। अन्य परिस्थितिहरूमा, औषधि व्यवस्थित हुन सक्छ।
साथै, यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाईंको बच्चा निराशाजनक वा निराश छ भने, आफ्नो सोशल मिडिया जीवनमा आफैलाई शिक्षित गर्न निश्चित हुनुहोस्। तपाईंको बच्चाको फेसबुक वा ट्विटर पृष्ठ वा उनीहरूको इन्स्टाग्राम प्रोफाईलले मित्रहरू वा स्कूलमा जाँदैछ भने प्रकट हुन सक्छ।
डाक्टरहरूले निर्णय गर्ने कुनैपनि प्रकारको कार्य, तपाइँको भूमिका तपाईंको बच्चाको लागि एक अधिवक्ता र एक मायालु समर्थन प्रणालीको रूपमा हो।
- आफ्नो बच्चालाई सुन्नुहोस् जब उनी आफ्नो भावनाको बारेमा जानकारी साझा गर्छन् र निर्णय लिन नदिनुहोस्।
- उसलाई थाहा छ कि तपाईं त्यहाँ उनको लागि हो, संधै र जब पनि तपाईंलाई चाहिन्छ।
यो कुरा गरिरहनुहोस्, यदि तपाईं सोच्नुहुन्छ त्यो बिन्दु प्राप्त भएको छ। घनिष्ठ ट्वीन्स सुन्न आवश्यक छ कि तपाईं तिनीहरूका लागि हुनेछ र तपाईंको प्रेम बिना शर्त हो।