महिनारायण तेलको साथ पिघल तनाव

महिनारायण तेल एक पदार्थ जो आयुर्वेदिक औषधि (वैकल्पिक औषधि को रूप मा प्रयोग गरेको छ जुन भारत मा स्थापित भएको थियो) मा एक मालिश तेल को रूप मा प्रयोग गरिन्छ। सामान्यतया, यो तिलको तेल, क्यामोर तेल, र विभिन्न प्रकारका जडीबुटीहरूको मिश्रणबाट बनाइएको छ। महिनारायणको तेल प्रायः गहिरो मांसपेशिहरु लाई बढावा दिन को लागी प्रयोग गरिन्छ, साथै यसको स्वास्थ्य समस्याहरु को उपचार गर्दछ।

महिनारायण तेलमा कुन जडीबुटी भेटिन्छ?

महानारायणका तेलले विभिन्न प्रकारका वनस्पति विज्ञानहरू, सामान्यतया निम्नलिखित जडीबुटीहरू (अरूको बीचमा) समावेश गर्दछ:

• दशशमुला (एक आयुर्वेदिक सूत्रले दस विभिन्न जडी बूटीहरू सहित, tribulus सहित)
• शतभारी
• अर्जुन
• Ashwagandha
• फनेल
• नीम
• वैलियन
• Turmeric
• Phyllthus
• Cardamom
• Clove
• अदुवा
• इजाजत पत्र
• तुलसी

उपयोगहरु

अक्सर मालिश मा प्रयोग गरिन्छ, माहारन तेल को मांसपेशियों को तनाव को कम गर्न र गहिरो मांसपेशियों र जोड़ों को उपचार को लागी गरिन्छ। यसबाहेक, मेहनारा तेलको सामरिक प्रयोग निम्न स्वास्थ्य समस्याहरूको उपचारमा सहयोग पुर्याइएको छ:

• चिन्ता
• गठिया
• टाउको दुखाइ
• संक्रमण
• तनाव

महिनारायण तेल पनि कहिलेकाहीँ यौन क्रियाकलाप सुधार गर्न प्रयोग गरिन्छ, परिसंचरण को उत्तेजित गराउँछ, फेफड़ोंमा क्यान्सर राहत दिन्छ र detox लाई बढावा दिन्छ।

यसबाहेक, आयुर्वेदका चिकित्सकहरू प्रायः माहरारायन तेल प्रयोग गर्छन् वाटा (एक तीन दशा) मा असंतुलनहरूको उपचार गर्न। आयुर्वेदिका सिद्धान्तहरूका अनुसार, अतिरिक्त खाटा यस्तो स्वास्थ्य समस्याहरूमा कब्ज, उच्च रक्तचाप, गठिया, र पाचन विकारको रूपमा योगदान गर्न सक्छ।

लाभहरू

यसको लामो इतिहास प्रयोगको बावजूद, मायारारायण तेल र यसको सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरू अझै वैज्ञानिक अध्ययनमा अन्वेषण गरिएका छन्।

तथापि, केही प्रारम्भिक अनुसन्धानले बताउँछ कि माहारारायण तेलमा पाइने धेरै जडी बूटीहरू प्रायः लागू हुने बेलामा प्रभावकारी असर हुन सक्दछ (जस्तै, छालामा)। उदाहरणका लागि, शोधले थाहा पाउँछ कि टर्मिकले माटोमा घटाउन सक्छ जब मुख्य रूपले लागू हुन्छ, जबकि क्यामफोरले पीडा-रिलीभ प्रभावकारी हुन सक्छ।

Caveats

अनुसन्धानको कमीले गर्दा, सानो लामो समय सम्म वा तेलको नियमित प्रयोग को सुरक्षा को बारे मा जानिन्छ। तेल आन्तरिक रूपमा लिनु हुँदैन।

केही अवस्थामा, व्यक्तिले मननयन तेललाई छालामा लागू गर्न जलनको अनुभव गर्न सक्छन्। यसको सम्भावित चिन्ताजनक प्रभावहरूको कारण, केही आयुर्वेदिक चिकित्सकहरूले छातीमा छातीमा 15 मिनेट वा तेलको प्रत्येक आवेदनको समयमा कम सेवन गर्न छोड्ने सुझाव दिन्छ।

यो ध्यान दिनु पनि महत्त्वपूर्ण छ कि, प्राकृतिक तथ्यहरू ठूलो मात्रामा अनियमित छन् किनभने, केही मायरीय उत्पादनहरूको सामग्रीले उत्पादन लेबलमा निर्दिष्ट गरेको कुरा फरक हुन सक्छ। जब कुनै पनि प्राकृतिक उत्पादन खरिद गर्दा उपभोक्ताहरूले यस्ता जोखिमहरूको सामना गर्छन्, यी जोखिमहरू मायनारायण तेल र अन्य उत्पादनहरूमा विभिन्न प्रकारका जडीबुटीहरू समेत फरक मात्रामा ठूलो परिमाण हुन सक्छ। यदि तपाइँ यसलाई प्रयोग गरेर विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, पहिला तपाइँको प्राथमिक हेरचाह प्रदायकलाई परामर्श गर्न निश्चित गर्नुहोस्।

विकल्पहरू

आयुर्वेद मा सामान्यतया प्रयोग गरिएको अन्य हर्बल तेलहरु को स्वास्थ्य बढाने र डोजस को संतुलन भनिन्छ। उदाहरणका लागि, ब्राह्मण तेलको सामरिक आवेदनले अनिन्द्रा र चिन्ता जस्ता अवस्थाहरूको व्यवहार गर्न सोचेको छ, जबकि भिरराराज तेलले माथिल्लो पटक लागू गरेको हो भने तनावको स्तर कम गर्न र बाल विकासलाई प्रोत्साहित गर्दछ।

तथापि, यो ध्यान दिनुहोस् कि यी तेलहरूको शुद्ध स्वास्थ्य लाभहरूको लागि वैज्ञानिक सहयोग अहिलेको कमी छ।

एक तेल आधारित प्राकृतिक उपचारको लागि यसले तनाव कम गर्न सक्छ, चिन्ता कम गर्न र मांसपेशी तनाव कम गर्न मद्दत गर्दछ, आर्योमेरापीरापी मालिशको गन्तव्यमा विचार गर्नुहोस्। अनुसन्धानले बताउँछ कि अरोमेथेरेपी मालिशमा ज्याजिन आवश्यक तेलको प्रयोग मूडमा सुधार र डिप्रेसनको विरुद्धमा सुरक्षा गर्न सक्छ, अरोमेथेरेपी मालिशमा आवश्यक तेलहरू (जस्तै गेरियमम र दालचीनी) मिश्रणको प्रयोग गर्दा मासिक धर्मको दुर्व्यवहार गर्न सक्छ र लवेंडर र बर्जामोट आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्न सक्छ। आर्मोमेरापीरापी मालिशले चिन्ता कम गर्न सक्छ।

यो कहाँ खोज्नु

महिनारायण तेल केहि स्टोर मा प्राकृतिक उत्पाद मा विशेषज्ञता मा बेचन छ। तपाईं महरारायण तेल पनि अनलाइन खरीद गर्न सक्नुहुन्छ।

_{स्रोतहरू}

_{गुप्त एसके, अग्रवाल आर, श्रीवास्तव एस, आगारोवाल पी, अग्लोल एसएस, ससेना आर, गलापल्ली एन। "कर्सोमा लडा र बर्बरिस अरिस्टता को विरोधी भ्रामक प्रभावहरु खरगोश मा endotoxin-प्रेरित यूवीसाइट मा।" निवेश ओल्फथोल्ल वी एस एसi। 2008 सेप्टेम्बर 49 (9): 4036-40।}

_{हांग्राटानवार्ककिट टी। "मालिशको अरोमा-औषधीय प्रभावले मानिसहरूमा आवश्यक तेलहरू मिलाउँछ।" नेट प्रोड कम्युन। 2011 अगस्ट; 6 (8): 11 99-204।}

_{हांग्राटानवार्ककिट टी। "जैस्मीन तेलको साथमा अरोमेरेपी मालिशको उत्तेजना प्रभाव।" नेट प्रोड कम्युन। 2010 जनवरी; 5 (1): 157-62।}

_{हूर मेगा, ली एमएस, सेन्ग केवाई, ली एमके। "हाई स्कूल गर्लफ्रेंड मा मासिक धर्म को कम गर्न को लागि पेट मा Aromatherapy मालिश: एक प्रारंभिक नियंत्रित नैदानिक ​​अध्ययन।" ईविड आधारित पूरक वैकल्पिक मेड। 2012; 2012: 187163।}

_{ज्यू एच, ब्लेयर एनटी, क्लापाम डे। "क्यामफोर एक वाइनइलोजी-स्वतंत्र तन्त्रमा लेनदेन रिसेप्टर क्षमता वेनिइडाइड सबटाइप 1 च्यानल सक्रियता र दृढता व्यक्त गर्दछ।" जे न्युरोसी। 2005 सेप्टेम्बर 28; 25 (3 9): 8924-37।}

अस्वीकरण: यो साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यहरूको लागि उद्देश्य हो र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।