धूम्रपान गर्दा कष्टहरू भन्दा बढी कारण हुन्छ
जब कसैलाई टोल धूम्रपानको बारेमा उल्लेख गरिएको छ तपाईंको छालामा लिन्छ, कुन कुरा हो कि मनमा आउँछ? हामीमध्ये प्रायजसो झिल्लीहरूको विचार र राम्रो कारणले। सिगरेट धुन्समा केही विषाक्त पदार्थहरू कोलाजन र एलास्टिनलाई क्षति पुर्याउँछ, जुन छालाको फोरबस घटक हुन् जसले यसलाई फर्म र अनुहार राख्छ। यो क्षतिले छालाको उमेरको गति बढाउँछ, उनीहरूको अनुहार र शरीरमा झोलामा झिक्नका लागि स्मोकर्सहरू बढाउँछन्।
सिगरेट धुवाँले पनि अन्य तरिकामा छालालाई क्षति पुर्याउँछ जसले एकको उपस्थितिलाई असर गर्छ र धूम्रपानको जीवनलाई जोखिममा राख्छ।
1 - प्रिमियर एजिंग चेहरे छाला
'धूम्रपानको लाइनहरू' मुँहको वरिपरि ऊर्ध्वाधर झिल्लीहरू हुन् जुन हड्डीहरू पछाडि पछाडी सिगरेटमा र पछि फेरि आउँछन्।
कुरोको खुट्टाहरू एक सामान्य प्रकारको झन्डा हो जसले आँखाको बाहिरी किनारमा विकास गर्छ। स्मोकरहरूको लागि, यो क्षति सामान्यतया धेरै भन्दा पहिले यो अन्य मानिसहरूको लागि गर्छ, जुन उमेरको कुकुरको खुट्टा पाउँछ।
माथि उल्लेखित रूपमा, कोलेजन र एल्स्टिनन क्षतिले त्वचाको समय भन्दा पहिला उमेरमा ठूलो कारक हो, तर धूम्रपान गर्दा गर्दा वासकीय कंक्रीटले पनि भूमिका खेल्छ। अवशेष रक्त वाहिकाहरूले रक्त प्रवाह र ओक्सीजनलाई छाला कक्षमा पुग्नबाट रोक्छ, उमेरको छाला बढाउने।
2 - Sagging छाला
धूम्रपान सम्बन्धी छाला क्षतिले शरीरका अन्य भागहरूमा छाला लगाउन सक्छ। विशेष गरी, सेतो र माथिल्लो हतियार प्रायजसो छाला लोच्याउने हानीको कारणले गर्दा प्रभावित हुन्छ।
3 - छाला क्यान्सर
यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले स्क्वामस सेल सेलसेन्सो (एससीसी) विकास गर्ने संभावनाहरू भन्दा बढि 52 प्रतिशत भन्दा बढि हुन सक्छ। SCC छाला क्यान्सरको दोस्रो सबैभन्दा सामान्य रूप हो र प्राय: स्मोकरहरूको ओठमा देखिन्छ।
शोधकर्ताहरु लाई संदेह छ कि वृद्धि को जोखिम कम प्रतिरक्षा प्रणाली देखि आउँछ सिगरेट धूम्रपान मा विषाक्त पदार्थों को कारण।
धूम्रपान त्वचा क्यान्सर, बेसल सेल क्यार्सिनोमा को सबै भन्दा सामान्य रूप को लागि एक ज्ञात जोखिम कारक होइन।
4 - Psoriasis
Psoriasis एक छाला अवस्था हो कि खुट्टा, लाल स्कैली प्याच उत्पादन गर्दछ। तनाव यसलाई ल्याउन सक्छ, तर धूम्रपान पनि एक जोखिम कारक हो।
डाक्टरहरूले सोचेका छन् कि रोग र धूम्रपानको बीचको सम्बन्ध सिगरेटमा निकोटीन हुन सक्छ। निकोटीन प्रतिरक्षा प्रणाली, छालाको सूजन, र छालाको सेल विकासलाई असर गर्छ, जसको सबै psoriasis को विकास मा योगदान गर्न सक्छन्।
धूम्रपानको सिगरेटको सङ्ख्यामा आधारित जोखिमको साथ, psoriasis को विकास को एक व्यक्ति को बारे मा केवल डबल्स को बारे मा धुम्रपान।
एक दिन 20 वा बढी सिगरेट धूम्रपान गर्ने महिलाहरू गैर-धूम्रपान गर्न भन्दा दुई र दुई पटक बढी psoriasis प्राप्त गर्न सम्भव छ। पुरुषहरूको लागि, जोखिम एक-अर्का र गैर-धूम्रपान गर्नेहरूको आधा पटक छ।
स्मोकरहरू psoriasis को एक प्रकार को लागि अधिक प्रलोभन छ जो पामोप्लांतार पस्टुलोजस भनिन्छ।
अक्टोबरमा तनावमा परेका प्रविधिहरूले धूम्रपान गर्ने कामदारहरू (सिगरेटहरू) लाई सुर्योरीहरूको विकासको थप जोखिममा धूम्रपान गर्न सक्दछ।
5 - घाउ ताप्न
सिगरेट धुगमा विषाक्त पदार्थहरूको कारण वासुलर घर्षण घावको उपचारमा नकारात्मक प्रभाव छ। रक्त प्रवाहको कमीले शरीरको क्षमता आफैलाई परिमार्जन गर्न सक्छ।
प्रायः डाक्टरहरूले सिफारिस गर्नेछन्, वा धूम्रपान रोगीहरूलाई पनि सर्जिकल प्रक्रिया भन्दा पहिले रोक्नको आवश्यकता पर्दछ किनभने प्रभाव सिगरेट विषाक्त पदार्थहरू उपचारमा छन्।
धूम्रपान पनि घाव संक्रमण, छाला को गफ विफलता, ऊतक मृत्यु र रक्त कोट गठन को जोखिम बढ्छ।
घोडाहरू पनि अधिक स्पष्ट रूपमा लाग्न सक्छ, र त्यहाँ प्रमाण छ कि धूम्रपान गर्दा खिचडी चिह्नहरूको जोखिम बढ्न सक्छ, जो पनि स्किङ्गको रूप हो जुन सामान्यतया तीव्र वजनको कारणले गर्दा।
6 - Acne Inversa
Hidradenitis suppurativa, अधिक आम तौर पर मुँहासे अक्षरों के रूप में जाना जाता है, एक अपेक्षाकृत आम सूजन त्वचा रोग है कि शरीर के क्षेत्रों पर लोगों को प्रभावित करता है, जहां त्वचा के खिलाफ त्वचा के खिलाफ त्वचा rubs, armpits, groin और महिलाओं में स्तन के नीचे।
अक्सर दुर्व्यवहार, मुँहासे अन्डर्राले फोडाले जस्तै न्युल्युलहरूको कारण बनाउँछ जसले पेसलाई पखाल्छ। अवस्था दुखाइ छ र पछिल्लो महिना वा वर्ष पनि हुन सक्छ।
सिगरेट धूम्रपान गर्दा मुँहासे इन्क्रर्सका लागि जोखिम कारक हो।
7 - Vasculitis
धूम्रपानकर्ताहरू बिगरर रोगको खतरा बढेको छ, वासुलुइटिसको एक रूप। शरीरका केही भागमा भाइरसहरूका सबै प्रकारमा रक्तपातको बिरुवाहरू संलग्न हुन्छन्।
Buerger रोगले रक्त रगतलाई हात र खुट्टामा असर गर्छ। यी क्षेत्रहरूमा रक्त वाहिकाहरू रोकावट वा अवरुद्ध भएका छन्, फलस्वरूप र ऊतकको क्षति।
Buerger रोग को चरम मामलाहरु औंलाहरु र औंलाहरु को छाला मा अल्सर को कारण हुन सक्छ। अन्ततः, ग्रेन्रेन (ऊतक मृत्यु) र परिवृतिको हानि हुन सक्छ।
8 - तेलंगियानासिया
तेलंगाइटेक्टिया (बताइ-ए-जी-ओक्ट-थिसिया) एक शर्त हो जुन शरीरमा सानो रक्त वाहिकाहरू फैलिएको वा क्यान्सर पर्खालहरूमा हानिको कारण घटेको छ। तिनीहरू कहीं पनि हुन सक्छ तर छालाको सतहको नजीक सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण हो, जहाँ तपाइँ स्थायी बैंगनी ब्लटस्पिहरू वा रिजनहरूको निशानहरू (स्पाइडर नसहरू पनि भनिन्छ) पनि देख्न सक्नुहुन्छ।
धूम्रपान गर्न telangiectasia को लागि एक जोखिम कारक हो। निकोटिन तंबाकूमा रक्त भाँडाहरू रोक्छ, र यो कार्यले यो अवस्थालाई क्षति पुर्याउँछ।
9 - छाला टोन / धुरी
स्मोकरहरूको छाला टोन असामान्य र बन्द हुन सक्छ, एउटा सुन्तला वा खैरो टोन तिर निस्कन्छ। छालाका कक्षहरूमा ओक्सीजनको कमीले कुनै संदेहमा यो भागमा नाटक गर्दछ, तम्बाकू मा धेरै अन्य रसायनहरूको नकारात्मक प्रभावहरु संग।
सिगरेट धुआं 7000 देखि अधिक रसायनहरु संग फैलाइएको छ, जसमा 250 कि जहर हो र 70 कि क्यान्सर को कारण हो।
टार स्टेन
उही औंलाहरू बीच सिगरेटहरू पक्रने वर्षहरू निकोटिन र छालामा अन्य विषाक्त पदार्थहरूलाई सामान्यतया तारको रूपमा भनिन्छ।
यो प्रकारका दागहरू साबुन र पानीको साथ हटाउन असम्भव छ। साँच्चै छुटकारा पाउन को लागि एक मात्र तरिका सिगरेट पकडबाट बचाउन हो (धूम्रपान रोक्न!)।
10 - बोनस: कसरी तम्बाकूले तपाइँको छाला सुधार गर्छ
तपाईंको एपिडर्मिसका लागि कुन सुधारले तपाईंलाई धूम्रपान रोक्न रमाइलो हुन सक्छ?
जबकि झन् झन् झन् विकसित हुने भए पनि पूर्णतया हराएनन, छालाको कक्षहरूमा सामान्य रक्त प्रवाहको फिर्तीले आक्सीजन र पोषक तत्व ल्याउनेछ जसलाई तिनीहरू जान आवश्यक छ र तपाईंको छाला फेरि एकपटक स्वस्थ हेर्न सुरु हुनेछ।
कोलागेन र एलास्टिन उत्पादनले पनि सहयोग गर्दछ, किनकि तिनीहरू अब सिगरेटमा विषाक्तहरू द्वारा बाधा नपुगेका छन्।
समय पनि तारमा हराउनेछ।
तपाईले धूम्रपान रोक्न स्वास्थ्य छालाको खतरालाई छाला असर पार्न पनि घटाइनेछ।
मित्र र परिवारले स्वस्थ चमकमा टिप्पणी गर्नेछ कि तपाईले तंबाकू छोड्नु भएको जस्तो लाग्छ, किनभने यो प्रायः ध्यान दिइन्छ। यसले केही समय लाग्न सक्छ, तर तपाईंको स्वास्थ्य र कल्याणका फाइदाहरू ठोस हुनसक्दछ र यसले काम छोड्ने कामको लायक हुनेछ।
यदि तपाईं अझै पनि धूम्रपान गर्दै हुनुहुन्छ भने, ती सिगरेट टाढा फ्याँक्नुहोस् र समाप्ति संग सुरु गर्नुहोस्।
जम्पिङ अफ बिन्दुको रूपमा स्रोतहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
- धूम्रपान गर्ने कसरी छोड्ने - एक शिक्षित बन्दुक एक सफल छुट्टी हो
- हाम्रो धूम्रपान कोस समर्थन फोरम समुदाय
स्रोतहरू:
राष्ट्रिय हृदय फेफड़ों र रक्त संस्थान। Vasculitis को प्रकार। https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/vas/types। जून 2016 मा पुग्यो।
युएस नेशनल लाइब्रेरी अफ मेडिकल। तेलंगियानासिया। https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003284.htm। जून 2016 मा पुग्यो।
अमेरिकी क्यान्सर सोसायटी। Basal र Squamous सेल छाला क्यान्सर जोखिम कारकहरु। http://www.cancer.org/cancer/skincancer-basalandsquamouscell/detailedguide/skin-cancer-basal-and-squamous-cell-risk-factors। जून 2016 मा पुग्यो।
राष्ट्रिय Psoriasis फाउन्डेसन। कसरी धूम्रपान र रक्सीले भाइरसलाई असर गर्छ। https://www.psoriasis.org/advance/how-cigarettes-and-alcohol-affect-psoriasis। जून 2016 मा पुग्यो।
छाला क्यान्सर फाउन्डेशन। धूम्रपानले छाला क्यान्सर खतरा बढाउँछ। http://www.skincancer.org/publications/sun-and-skin-news/winter-2012-29-4/smoking। जून 2016 मा पुग्यो।