पोस्ट-ट्राटिकेट तनाव विकार (PTSD) धेरै लक्षणहरू द्वारा विशेषता हो। मानसिक विकारहरूको निदान र सांख्यिकीय पुस्तिकाको मई 2013 संशोधन अनुसार, यो लक्षणहरू पहिचान र मूडमा परिवर्तन हुन सक्छन्, साथसाथै असाधारण र रियल्टीतामा परिवर्तन हुन सक्छ। यी परिवर्तनहरूको अभिव्यक्तिले आफ्नै बारेमा नकारात्मक धारणाहरू समावेश गर्न सक्छ; डर, रिस र शर्म जस्ता नकारात्मक भावनाहरू; महत्त्वपूर्ण पूर्व-संक्रामक गतिविधिहरूमा कमी छ; अलगावको भावना; सकारात्मक भावना अनुभव गर्न असक्षम; चिन्ताजनक व्यवहार; समस्याहरु ध्यान केंद्रित गर्दै छन्; र सोच्न कठिनाई।
अस्सारमम स्वीकृतिको इतिहास
अस्सारम एक कृत्रिम, गैर-स्क्वायरराइड स्वीन्डरको रूपमा प्रयोग गरिएको चीनी पसल, जुन sucrose भन्दा धेरै 200 मिटर हुन्छ। जब शरीर द्वारा metabolized जब यो तीन घटकों मा बिच्छेदन गर्दछ: दुई अमीनो एसिड (aspartic एसिड र फेनेलोलियन) र एक सानो मात्रा मा मेथनॉल (मेथाइल रक्सी)।
1 9 65 मा पत्ता लगाइयो, एस्सारम को शुरुवात 1 9 74 मा खाद्य र औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा सूखी खाद्य पदार्थहरुमा उपयोग को लागी प्रतिबंधित अनुमोदन दिइएको थियो। निम्नलिखित वर्ष एफडीए अध्ययन को वैधता र सुदृढता को वरिपरि प्रश्नहरु को कारण अनुमोदन मा रहन को लागी रहयो। GD Searle (एस्पार्मेमको निर्माता) द्वारा प्रारम्भ गरिएको आवेदन प्रक्रियाको क्रममा। 1 99 1 मा, एफडी द्वारा बनाईएको एक सार्वजनिक बोर्ड (PBOI), एफडीए द्वारा निर्मित, एस्पारैमेम र दिमाग को क्षति को साथ साथै आर्सेमियम को भ्रूण को विकास मा प्रभाव को बीच शुद्ध लिंक को बारे मा चिंताओं को बारे मा गवाह सुनाईयो।
जबकि PBOI ले दावी दिए गए दावों संग असहमत गरे, बोर्ड मा aspartame र दिमाग कैंसर को बीच लिंक को बारे मा अधिक प्रश्नहरु थिए। PBOI मा उल्लेखित प्रश्नहरूको नतिजा, बोर्डले एस्सारम को अनुमोदन रद्द गर्यो, थप अन्वेषण बाँकी रहेको छ। 1 9 81 मा, एफडीए आयुक्त नव आर्थर हिल हेसन, एफडीए वैज्ञानिकहरु संग परामर्श मा, पीबीआई द्वारा एस्सारम को सुरक्षा को सन्दर्भ मा विश्लेषण को गलत मान दिए।
अतिरिक्त अध्ययनको समीक्षा पछि, सम्भावित मस्तिष्क क्यान्सर लिंक सम्बोधन गर्ने व्यक्ति सहित, सन् 1 9 81 मा एस्सारम सुप्रो राम्रो प्रयोगको लागि पुनः अनुमोदन गरिएको थियो।
निम्न वर्ष, एसएयरले एफडीएलाई कार्बनटेड पेय पदार्थ र अन्य तरल पदार्थमा स्वीडेनको रूपमा अनुमोदित गर्न अनुमति दिने एफडीएसँग एक माग गरेको छ। जुलाई 1 9 83 मा, Aspartame नेशनल सफ्ट पेय एसोसिएसन (एनएसडीए) को आबादी को बावजूद तरल पदार्थ मा शामिल होने को लागि अनुमोदित भएको थियो, जो तरल रूप र चिंतित मा Aspartame को स्थिरता को बारे मा चिंतित थियो किनकी तापमान 85 डिग्री फारेनहाइट देखि अधिक तापमान मा, माथनोल formaldehyde मा टूट गएको छ र Diketopiperazine (DKP), जो इन्जेस्ट उच्च स्तर मा विषाक्त हुन सक्छ।
Aspartame को अवयव को प्रकार्य र स्रोतहरु
एस्सारिक एसिड (एस्पारागिनिक एसिडको रूपमा पनि चिनिन्छ) हार्मोन उत्पादन र रिलीज को विनियमित गर्न मद्दत गर्दछ र यसले सामान्य तंत्रिका तंत्र प्रकार्य को बनाए राखन मा मदद गर्दछ, जसलाई केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र को नापसंद को उत्तेजित गर्दछ। एस्सारिक एसिडले कार्बोहाइड्रेटलाई पनि ऊर्जामा बदल्न मद्दत गर्दछ। यो एक सशर्त वा "गैर-आवश्यक" अमीनो एसिडको रूपमा चिनिन्छ किनभने हामीले यसलाई प्राप्त गर्न भोजन खपत गर्न आवश्यक छैन; यो स्वाभाविक रूपमा हाम्रो निकायद्वारा संश्लेषित हुन्छ। यद्यपि, हामी यसलाई मोजा गर्छौं जब हामी मूंगफली, सोयाबीन, दाल, सामोन, ओइस्टर्स, एस्पेरगास र धेरै अन्य प्रोटीन फूडहरू खाएको हुन्छौँ।
फिनेलोलियन एक एमिनो एसिड हो जसले डेटामिन र एड्रेनालेन सहित प्रोटीन र धेरै न्यूरोकोमेक्सिको गठनमा महत्वपूर्ण भूमिका निभाउँछ। अपरिहार्य वा "आवश्यक" अमीनो एसिडको रूपमा, यो हाम्रो निकायद्वारा उत्पादन गर्न सकिँदैन र यसैले खाना, माछा र डेयरी उत्पादनहरू र मासु र फलफूल जस्ता खाद्य स्रोतहरू पनि प्राप्त गर्न सकिन्छ।
मेथिल रक्सी (प्रायः काठको शराबको रूपमा उल्लेख गरिएको) वाशशल्ड क्लीनर, गोलाबन्दी, प्वाइन्ट रिभभर, डेइजिङ तरल र एंटीफ्रेजमा भेटिन्छ। एक्स्पोजरले चकलेट, उल्टी, आक्रोश र अन्धाकार हुनसक्छ। कमसेकम 2ozले वयस्कलाई मार्न सक्छ। तथापि, धेरै खानेकुरा उत्पादनले मिथाइलको शराबको मात्रामा शराब समेत समावेश गर्दछ; सुन्तलाको रस र अङ्गुरको रस; फलहरू, विशेष गरी सेबहरू, कालो किरणहरू र टमाटरहरू; आलु, ब्रसेल्स कुखुरा, अजगर र पार्श्व जस्ता सब्जिहरु; र मासु र माछा धुलाई।
एक साधारण दिन मा, औसत व्यक्ति आफ्नो नियमित आहार को भाग को रूप मा प्रति दिन लगभग 10 मिलीग्राम मेथनॉल को खपत गर्छन। एस्सारमा संग स्वादयुक्त आहार सोडा को एक लगभग 20 मिलीग्राम मिथाइल अल्कोहलमा योगदान पुर्याउनेछ।
Formaldehyde एक मजबूत-मुस्कान वाला रसायन हो जुन सामाग्री र इन्सुलेशन को निर्माण मा प्रयोग गरिन्छ। यो प्रयोगशालाओं र हतियारहरूमा संरक्षकको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ र स्वतः उत्सर्जनमा पाउन सकिन्छ। यसलाई अन्तर्राष्ट्रिय एजेन्सी अनुसन्धानको क्यान्सरमा अन्तर्राष्ट्रिय एजेन्सीद्वारा "एक ज्ञात मानव क्यासिनजन" भनिन्छ र पर्यावरण संरक्षण एजेन्सीद्वारा "सम्भावित मानव क्यासिनजन" को रूपमा। फर्मलहाइडड सामान्यतया हावामा (दुवै इनडोर र आउटडोर) वर्तमान 0.03 भाग प्रति लाख (पीपीएम) भागहरूमा उपस्थित हुन्छ। जब हवामा हाल 0.1ppm भन्दा माथिको स्तरमा, आँखामा जलन, नाक, गला र छाला हुन सक्छ। तथापि, formaldehyde पनि स्वाभाविक रूप देखि शरीर द्वारा मात्रा को मात्रा मा अस्टार्माम को टूट मा उत्पादन को तुलना मा अधिक देखि अधिक छ - र औपचारिकdehyde डीएनए सहित धेरै यौगिकों को गठन को लागि आवश्यक छ। केला, नाशपाती, कालीफ्लवर, कोहलबी, सूखे छाती मशरूम, हैम, साउसेज र क्रस्टेशियन्सका थुप्रै खाद्य प्रजातिहरू समेत भोजन सहित विभिन्न प्रकारका औपचारिकत्रि उपस्थित छ। एक जेली बीन को आहार सोडा को पुरा गर्न भन्दा 45 गुणा अधिक औपचारिक हाईडाइड को रिलीज गर्दछ - र कसैले पनि एक जेली बीन खाएको छैन।
डिक्कोप्पोपरिनेरजन (डीकेपी), डाइओक्सपोपिनेज्जेज वा पिप्पीजाइसेन्सनको रूपमा पनि चिनिन्छ, एक मात्र रसायन होइन। बरु, डीकेपीले एक प्रकारको कार्बनिक अणुलाई isomers लाई बुझाउँछ। यो डीकेपी को 2,5 इमोजर हो जुन शरीर मा उपस्थित हुन्छ एस्सारमामा सानो मात्रा मा मिथाइल रक्सी को ब्रेकडाउन प्रोडक्शन को रूप मा। डीकेपी धेरै खानेकुरामा अनाज, पनीर, चकलेट, कफी, बियर र दूध सहित पाइन्छ। डीकेपी पनि नेरोप्रोटेक्टिव गतिविधिसँग जोडिएको छ, जुन नेक्र्सिस (समयपूर्व सेल मृत्यु), apoptosis (preprogrammed सेल मृत्यु) वा चोट संग जोडिएको सेल मृत्यु को महत्वपूर्ण रूपमा देखाउने।
Aspartame को सुरक्षा
Aspartame (Aspartic एसिड, फिनेलियनइनन र मेथिल अल्कोहल) को तीन घटक साथै साथमा औपचारिकहैड र डीकेपी जसले मेथनोल उच्च भण्डारण तापमानमा घटाउन सक्छ, एस्पारामको परिचय पछि केही व्यक्तिहरूको चिन्ताको कारण रहेको छ। एनएचजेन ग्याटिमानम, पीएच.डी. को अनुसार शुभकामना पाउनुहोस्, भोजनको बारेमा एफडीएका सम्पूर्ण 75% लाई एस्सारममको सन्दर्भमा।
तथापि, एफडीए, यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (EFSA) र यहाँ सम्म कि अमेरिकन क्यान्सर सोसाइटी पनि हो कि एस्सारममा कुनै जोखिम छैन जब यसले मात्रामा दैनिक उपभोग मात्रा (ADI) को मात्रामा खरिद गर्दछ। एक ADI को 1-100 को कुनै नापिएको-प्रभाव स्तर (NOEL) को गणना गरिएको छ। NOEL एक पदार्थ को सबैभन्दा ठूलो एकाग्रता हो जुन जीव, विकास वा जीव को जीवन मा कुनै परिवर्तन को कारण छैन।
एफडीए ले एडीआई को एस्पायर को प्रति दिन 50 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम (मिलीग्राम / किग्रा) प्रति दिन शरीर को वजन मा सेट गरेको छ। एएसएसएसएएस को एस्सारम को लागि एडीआई केहि कम छ, प्रति दिन 40 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम (मिलीग्राम / किगोग्राम) प्रति दिन शरीर को वजन मा। यो राखन को लागी, 165 £ को वयस्क वाला वयस्क। एक दिन को लागि एस्पायर को ADI खपत गर्न को लागि आहार को सोडा को लगभग 20 डिब्बे पीना या सीधा मीठा को 100 देखि अधिक पैकेट को खाने को लागि। एक 12oz। को आहार सोडा को लगभग 1 9 0 ग्राम एस्सारममा हुन्छ, जो फेन्सेलियनन को 72mg, aspartic एसिड र 18 मीट्रिक टन मेथनॉल मा टूटन्छ।
तुलना गरेर, 8oz। दूध को 404 मिलीग्राम फिनेलोलियन र 592 मिलीग्राम एस्सारिक एसिड हुन्छ। चकलेट, राई रोटी, सादा पनीर पिज्जा, अण्डा, पिर्मेसन पनीर, लम्बस्टर, ट्यूना, चिकन, भेडा, र टर्की सबै आहारमा सोडा भन्दा बढी फिनेलोलियन बढी सेवा हुन्छन्। एक केलामा आहार को सोडा को तुलना मा अधिक मेथनॉल समावेश गर्दछ, जस्तै टमाटर को रस को 8oz गिलास हुन्छ।
तथ्याङ्क गर्न महत्त्वपूर्ण छ, तथापि, कि भोजनमा पाइने धेरै मेथनोल पेक्टिनमा बाँधिएको छ, जुन मानव शरीरले पाचन गर्न सक्दैन किनभने यो उचित एंजाइमहरूको कमी छैन र यसकारण मेथनोल रिलीज गरिएको छैन। यी खाद्यान्नहरूमा इथेनॉल पनि हुन्छ, जसले मेथनोलको प्रभावलाई असर गर्छ। यो aspartame को methanol घटक को लागि मामला छैन, जो "मुक्त मेथनॉल" माना जाता छ।
प्रति दिन 7.5 किलोमिटर प्रति किलोग्राम (मिलीग्राम / किलोग्राम) शरीर को एडीआई को डीकेपी को स्थापना को 1 9 80 को दशक मा खाद्य एसिडियोज्स (जेसीएएफ), एफडीए र विषाक्तता को यू.टी. कमेटी समिति द्वारा संयुक्त एफओओ / डब्लुएचओ विशेषज्ञ समिति द्वारा स्थापित गरिएको थियो। सन् 1 9 86 मा एफडीए विषाक्त विज्ञ चिकित्सक जैकलाइन वेररेटले कांग्रेसलाई सम्बोधन गरे कि डीकेपी गर्भधारण पोलिसको कारण र रक्त कोलेस्ट्रोलमा परिवर्तनको रूपमा लागु गरिएको छ। तथापि, 2012 मा, कृत्रिम खाना मिठाईहरु को यसको पुनरावृत्ति को भाग को रूप मा, यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (EFSA) डीकेपी मा अतिरिक्त डेटा को अनुरोध गरे, जसलाई अंततः सामान्य खपत को स्तर मा सुरक्षित पाया। निम्न वर्ष, EFSA ले निष्कर्ष निकालेको छ कि सबै खाद्य स्रोतहरु देखि डीकेपी को संभावित प्रदर्शन राशि डीकेपी को लागि 1/75 देखि 1 / चौथा औसत ADI र यसैले डीकेपी को एक्सपोजर देखि कुनै उपभोक्ता सुरक्षा जोखिम को पहिचान गरेन।
Phenylketonuria
त्यहाँ एक जनसंख्या हो जसको लागि एस्सारम को अत्यन्त खतरनाक साबित भएको छ: आनुवंशिक अवस्था देखि पीडित व्यक्ति phenylketonuria (PKU)। PKU एक दुर्लभ आटोमोअल रिस्टावेट विकार हो, यस अर्थमा बच्चाले प्रत्येक अभिभावकबाट गैर-कार्यकारी एलालको प्रतिलिपि पाउने गर्दछन्। PKU सँग जन्मिएका बालबालिकाहरू फेनेलियनइनन, एस्सारममा घटक मध्ये एक मेटाबोलाइज गर्ने क्षमता छैन। फिनेलोलियनको निर्माणले हिसाब, व्यवहार समस्या, र विकास र संज्ञानात्मक ढिलाइ हुन सक्छ। एस्पारमेम (साथसाथै कुनै पनि अन्य फिनिसलिलेन युक्त खानेकुरा) पीकेयूसँग व्यक्तिको लागि विनाशकारी परिणाम हुन सक्छ, यो महत्त्वपूर्ण छ कि PKU एक दुर्लभ आनुवंशिक अवस्था हो, जसको लागि जन्मेको बच्चा जन्माइएको छ। यो पीडीयू को निदान नभएसम्म चिन्ता हुन केहि छैन।
एस्सारम र पीटीएसडी
यस लेख मा सबै डेटा प्रस्तुत गरे पछि एस्सारम (र यसको घटक) धेरै अन्तर्राष्ट्रीय र राष्ट्रीय निरीक्षण संगठनहरु द्वारा सुरक्षित माना गएको छ, किन पीटीएसडी को साथ aspartame को उपभोग मान्छे को बारे मा कुनै चिंता गर्नु पर्छ? 2014 मा महिना लामो लामो समयदेखि विश्वविद्यालयको उत्तर डकोटा अध्ययनले देखाएको छ कि अन्यथा स्वस्थ वयस्कहरू जसले उच्च-एस्सारमेट आहार (25 मिलीग्राम / किग्राको शरीरको वजन / दिन, जुन अस्सारपैमका लागि ADI आधा आधा छ) खपत बढ्यो, डिप्रेशन र कठिनाईलाई बिग्रेको छ। स्थानिक अभिविन्यास संग। काम गर्ने मेमोरी (जुन संज्ञानात्मक कार्यहरूको लागि छोटो-पटक मेमोरीको अनुप्रयोग हो) प्रभावित भएन। उच्च-aspartame आहारमा आठ दिन पछि, विषयहरूमा दुई-हप्ताको शुभकामना अवधि थियो (जहाँ विषयहरू सक्रिय रूपमा अस्सारम खपतको लागि अध्ययन गरिँदैन) कम-एस्पेरटेम आहारमा आठ दिन (10 मिलीग्राम / किलोग्राम वजनको किरण / दिन)।
उत्तरी डकोटा विश्वविद्यालयको अध्ययनका क्रममा रेकर्ड गरिएका डिप्रेसन बिग्रेको यी उदाहरणहरूले 80 रोगीहरूको अघिल्लो अध्ययनमा थप प्रमाण प्रदान गर्दछन्, जसमध्ये आधा एकताप्राय अवसाद थियो। प्रतिभागिहरु को 30 मिलीग्राम / किलोग्राम शरीर को वजन / एस्सारम को दिन (ADI को 60%) या सात दिन को लागि एक placebo दिए। जब अवसादको कुनै इतिहास भएको विषयहरू कुनै पनि लक्षणहरू देखा पर्दैन जुन कुन समूहले तिनीहरूलाई नियुक्त गर्यो, अवसादको इतिहासका साथ ती धेरै लक्षणहरू प्रदर्शन गरेका थिए, जसमध्ये केही गम्भीर थिए। वास्तवमा, संस्थागत समीक्षा बोर्डले अवरोधको साथ ती सहभागीहरूको प्रतिक्रियाको कारण परियोजना रोक्यो।
एक aspartic एसिड को मुख्य कार्यहरु ग्लुकोनोगेनेसिस (ग्लूकोज पीढी) हो। यसको अर्को मुख्य प्रकार्य न्यूरोट्रांसमीटर वादकवादी हो। एक एलोनीवादले रिसेप्टरको कार्यलाई सहयोग पुर्याउँछ। Aspartate (aspartic एसिड को conjugate आधार), यो NMDA रिसेप्टर को उत्तेजित गर्दछ, को रूप मा ग्लूटामेट गर्दछ। एसेप्टेट एक दाता यौगिक से एक मेथिल समूह के साथ संबंध द्वारा न्यूरोट्रांसमीटर NM NMDA भी बना सकता है। यसैले आंशिक, स्वयं न्यूरोट्रांसमीटर दुवै को रूप मा र अर्को न्यूरोट्रांसमीटर को लागि निर्माण ब्लक को रूप मा कार्य गर्दछ।
एनएमडीए रिसेप्टर मुख्य मेमोरी प्रकार्यहरू नियन्त्रण गर्न र सिपाप्टिक प्लास्टिक प्याटिभिङ (समय परिवर्तनको समयमा परिवर्तनको शक्ति वा कमजोरीको कमजोरी, साथसाथै एक सिंकमा रिसेप्टरहरूको संख्या) को विनियमित गर्न जिम्मेवार छ। एनएमडीए रिसेप्टर को लागी राम्रो तरिकाले काम गर्न को लागी, यो ग्लिसमेइन वा डी-सेरेनसँग बडिनु पर्छ साथै साथ ग्लुटेमेट (वा NMDA) सँग। ग्लिसिन साइट एनएमडीएडी रिसेप्टर एग्रोनस्टहरूले नयाँ ड्रगको लागि वचनलाई चिन्ता, निराशा, र दुखाइलाई सहयोग पुर्याउँदछ।
यद्यपि, एनएमडीए सहित केहि रिसेप्टरहरू ओभरटेक्टेड हुन सक्छ र न्यूरोलियन उत्तेजनाको कारणले गर्दा। यसले सेल हानि र मृत्युको लागि नेतृत्व गर्दछ, हिप्पोकैम्पस सहित, जुन डाइरेक्टरी डर एन्कोडिङमा एक प्रमुख भूमिका खेल्छ। PTSD को साथ मान्छे मा हिप्पोकैम्पस पहिले नै सम्मोहक छ; न्यूरोलियन उत्तेटोटोक्सिसिटिटीबाट थप क्षतिले पहिले नै असामान्य डर प्रतिक्रिया बढाउन सक्छ। डोपामिन कोशिकाहरूलाई न्यूरोटोक्साइसिटीको विरुद्धमा रक्षा गर्न मद्दत गर्दछ तर अवसादका मानिसहरू (प्रायः पीटीएसडीको साथमा कमोरबिड अवस्था) अक्सर असामान्य डोपामिनिको स्तरबाट ग्रस्त छन्। खाना र पेय पदार्थहरू उच्च स्तरका एस्सारममको साथमा एनएमडीएको स्तरमा बढ्न सक्छ जुन पछि न्यूरोलियन उत्प्रेरटोक्सिसिटी हुन सक्छ।
निष्कर्ष
हालको अध्ययनले अवसाद र उच्च-aspartame डाईटहरूको वृद्धि दरहरू बीचको सम्बन्ध देखाइरहेको छ, यसले सल्लाह दिन्छ कि मान्छे जो अवरोधक एपिसोडहरू (PTSD भएका व्यक्तिहरू सहित) को विकास गर्न सम्भावित हुन्छन् भन्ने कुरालाई एएसआई सामान्य जनता को लागि additive को प्रतीक सुरक्षा को बावजूद 50 मिलीग्राम / किग्रा शरीर को वजन / दिन। यो अध्ययनमा स्पष्ट हुन्छ जब त्यही अध्ययनले चिन्ता बढेको छ र उल्लिखित मान्यता प्राप्त घाटा, पीटीएसडीसँग निदान गर्ने लक्षणहरू पहिल्यै संघर्षको साथमा उल्लेख गरिएको छ। अन्ततः, उत्परिटोटोक्सिन एनएमडीए द्वारा हिप्पोकैम्पस को सम्भावित हानिको सम्भावनालाई ध्यान दिँदै, PTSD वा अन्य मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरू जस्तै प्रमुख अवसाद विकारको रूपमा एस्पाटामको खपतको बारेमा विचार गर्नु पर्छ।
Aspartame ब्रान्ड नामहरू NutraSweet, समान र शुगर ट्विनमा बिक्री गरिन्छ।
> स्रोतहरु:
> ब्रूस ए जे, साही एस, एट अल। Organotypic Hippocampal cultures मा कानी एसिड र एन-मिथाइल-डी-एस्सारिक एसिड विषाक्तताको विकास। प्रायोगिक न्यूरोलजी। 1995 अप्रिल; 132 (2): 20 9-19।
> क्यानन एन। लामो समय, छोटो अवधि र कार्य मेमोरीबीचको भिन्नता के हो? ब्रेन रिसर्चमा प्रगति, 2008; 169: 323-38।
> ईश्वर एच, कोशिमिजू टी, एट अल। 104 सप्ताह को लागि आहार प्रशासन द्वारा विस्टार चूहों को लागि अस्सारमम र यसको डिकेटोपरिपरिजन को विषाक्तता। Toxicology। 1981; 21 (2): 91-4।
> Lapidus KA, Soleimani एल, Murrough JW। मूड विकारहरु को उपचार को लागि नोवल ग्लूटेमेटिकिक ड्रग्स। न्यूरोप्सिचिअक्रिकिक रोग र उपचार। 2013; 9: 1101-12।
> Lindseth जीएन, Coolahan SE, et al। एस्सारमा खपतको न्युरोभोजिभलल इफेक्ट्स। नर्सिङ र स्वास्थ्यमा अनुसन्धान 2014 जुन; 37 (3): 185-93।
> मार्क एल पी, प्रोस्ट आरडब्ल्यू, एट अल। ग्लूटेमेट एक्जिटोटोक्सिसिटीको चित्रकला समीक्षा: न्यूरोमिजिजको लागि मौलिक अवधारणाहरू। अमेरिकन जर्नल अफ नेरोरोडियाोलोजी, 2001 नोभेम्बर, 22 (10): 1813-24।
> पिल्ल ए, वेयरोन्सस्का जेएम, स्क्रोलनी पी। ग्लूटेमेट आधारित एंटीडेस्प्रेन्टेंट्स: प्रिन्टक्लिनिकल साइकोफर्मेसोलोजी। जैविक मनोविज्ञान, 2013 जुन 15; 73 (12): 1125-32।