उपचारहरू हार्मोनल फ्लूटिफ्युन्टहरू बुझ्न सक्छ
महिलाहरूले आफ्नो एडीएचडीको उपचार गर्दा अतिरिक्त चुनौती सामना गर्छन्। हार्मोनहरू! हार्मोनको प्राकृतिक उर्जा, मासिक र जीवनका विभिन्न चरणहरूमार्फत एडीएच लक्षणहरू बढ्न सक्छ । तर, जब तपाईं बुझ्नुहुन्छ के हुन्छ र तपाइँलाई सशक्त महसुस गर्नुहुन्छ र तपाईंको एडीएचडीको लागि उत्तम उपचार खोज्नको लागि बलियो स्थितिमा।
एडीएचडी, एस्ट्रोजन र ब्रेन
एस्ट्रोजन एक मुख्य हर्मोन मध्ये एक हो जसले महिला प्रजनन प्रणाली को विनियमित गर्न को लागी जिम्मेदार छ।
एस्ट्रोजेन पनि संज्ञानात्मक कार्यहरुमा एक भूमिका निभािन्छ किनकी यो न्यूरोट्रांसमिटर सीरोटोनिन , डोपामिन, र नेरिस्पाइनफेरिन को परिमार्जन मा शामिल छ। यी न्यूरोट्रांसमिटरहरूले ध्यान, एकाग्रता, मूड र मेमोरीको साथ मद्दत गर्दछ। मासिक धर्मको चक्रको 2 हप्तामा एस्ट्रोजनको स्तरमा फरक फरक हुन्छ र, प्रतििमिनोपस र रजोनिवृत्तिको समयमा।
जब एस्ट्रोजन को स्तर कम छ, तपाईं जलन, मूडाइजेशन, र डिप्रेशन को बढती भावनाहरु को अनुभव गर्न सक्छन्, नींद, चिंता, कठिनाई संग कठिनाई, फजी सोच, भूल गरेर सम्झौता र स्मृति को समस्याहरु, थकान र ऊर्जा को कमी, साथ ही गर्म चमकहरु को साथ समस्याहरु। एडीएचडीको साथ महिलाहरु लाई कम एस्ट्रोजन स्तर को विशेष रूप देखि संवेदनशील हुन्छ। एडीएचडी आफैं मस्तिष्कमा न्यूरोट्रांसमीटर प्रणालीमा डाइमेन्टेशनसँग जोडिएको छ।
हार्मोन र एडीएचडी स्टिम्युलेटहरू
एडीएचडीको उपचार गर्न प्रयोग गरिने उत्तेजना औषधिले केहि न्यूरोट्रांसमिटरहरूको रिहाई बढाउँछ, खासगरी डियोप्याइन र नेरिपेइनफाइनरी।
तिनीहरूले पनि रिभोसोरेशनको गति रोक्न वा ढिलो पार्छन्। यसको अर्थ छ कि न्यूरोट्रांसमिटरहरू तंत्रिका सिङ्कमा रहन लामो समयसम्म, मस्तिष्कमा सन्देशहरूलाई अझ प्रभावशाली रूपमा प्रसारण र प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ; र नतिजाको रूपमा, तपाईंको एडीएचडी लक्षणहरू घटाइएका छन्।
अध्ययनहरूले फेला पारेका छन् कि एस्ट्रोजनले उत्तेजनाहरूको प्रभावकारितामा सहायता गर्न सक्छ।
फलस्वरूप, एस्ट्रोजनको कम स्तर प्रायः कम प्रभावशीलतासँग वा उत्तेजना औषधिहरूमा कम प्रतिक्रियाको साथ सम्बद्ध हुन्छ। चीजहरु लाई जटिल बनाउन को लागि, हार्मोन प्रोजेस्ट्रोन ले उत्तेजना कम शक्तिशाली बनाउन सक्छ। आउनुहोस् तपाईको जीवनभरि कसरी एस्ट्रोजेन स्तर परिवर्तन हुन्छ।
दुबई
यौवनको शुरुआत हार्मोनल स्तर मा परिवर्तन संग सम्बन्धित छ र यसैले एडीएचडी संग किशोरों को बच्चाहरु लाई एडीएचडी लक्षणहरु को प्रबंधन मा अधिक कठिनाइहरु को अनुभव हुन सक्छ। यो असामान्य छैन कि केटीहरु लाई तीव्र मूड स्विंग, चिन्ताजनकता र पनीरह वर्ष को समयमा अधिक भावनात्मक रूप देखि अधिक प्रतिक्रिया को अनुभव गर्न को लागी।
साथै, आफ्नो प्रारम्भिक किशोरी वर्षहरूमा, महिलाहरूले तिनीहरूको एडीएचडी औषधिलाई उनीहरूको एडीएचडी लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दतमा प्रभावकारी नहुन थालेका छन्। यो हुन सक्छ, भित्री समयमा, दुवै एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टरोन स्तर बढ्छ। जबकि एस्ट्रोजनले उत्तेजनाहरूको प्रभावकारितामा सहायता गर्न लगाउँछन्, प्रोजेस्टरोनले सम्भावना घटाउँदछ।
PMS
मासिक मासिक चक्र को समयमा, दुवै एस्ट्रोजन र प्रोजेस्टरोन स्तर मा उतार चढ़ावहरु छन्, र उत्तेजक दबाइहरु लाई प्रतिक्रिया दर भिन्न हुन्छन्। यो तपाईंको लक्षणहरू लाई लग वा सरल जर्नल राखेर ट्रयाक गर्न मद्दत गर्दछ, जब तपाईंको चक्रको समयमा लक्षणहरू बढ्न थाल्छ।
यस तरिकामा तपाईं र तपाईंको डाक्टरले तपाईले अनुभव गरिरहनु भएको विशिष्ट पद्धतिहरूको स्पष्ट तस्वीर हुनेछ र तपाईं कुनै पनि नकारात्मक प्रभाव कम गर्नका लागि तामाङ रणनीतिहरू विकास गर्न काम गर्न सक्नुहुनेछ।
गर्भावस्था
धेरै महिलाहरु कि एडीएचडी लक्षण गर्भावस्था को समयमा कमी को रिपोर्ट गर्नुहोस, किनकी यो जब एस्ट्रोजन को स्तर धेरै अधिक हुन्छ। यद्यपि, हरेक महिलाले एडीएचएच लक्षणहरूमा कमी ल्याउँदैनन्। यसबाहेक, डाक्टरले गर्भवती समयमा आफ्नो एडीएचडी औषधि निकाल्न रोक्न महिलाहरु लाई अक्सर सल्लाह दिन्छन्, जसको अर्थ हो कि गर्भावस्था चुनौतीपूर्ण समय हुन सक्छ किनकि तपाई औषधि बिना एडीएचडी लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्दै हुनुहुन्छ।
पोष्टम
बच्चा जन्मे पछि, एस्ट्रोजन स्तरको गिरावट र एडीएचडी लक्षणहरू फर्काउँछ (वा जारी राख्नुहोस्)।
Postpartum अवसाद केहि एडीएच आमाहरु को लागि प्रकट हुन सक्छ केहि कुरा हो, खासकर यदि अवसाद एक शर्त थियो कि गर्भावस्था देखि पहिले ADHD संग coexisted। एक नयाँ दिनचर्या सिर्जना गर्दा निद्राको कमीले नयाँ बच्चाको साथसाथै तनावमा आउँछ, एडीएचडी लक्षणहरू बदल्न सक्छ। यदि तपाइँ स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ आफ्नो एडीएचडी औषधि पुनः सुरु गर्नु अघि तपाइँको डाक्टरको सल्लाह प्राप्त गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
Perimenopause र ADHD
Perimenopause अक्सर सुरु हुन्छ जब एक महिला उनको 30 भन्दा बढी 30 वा शुरुवाती 40 मा छ। यो एक संक्रमण चरण हो जहाँ एक महिला उनको प्रजनन वर्ष र रजोनिवृत्तिबाट बाहिर जान्छ। यस समयमा एस्ट्रोजन स्तर को उतार चढ़ाव गर्न सक्छ। तपाईले देख्न सक्नुहुन्छ कि एडीएचडी लक्षणहरू खराब हुँदै जान्छ। एडीएचडी औषधि खुराकमा एक परिवर्तन सहयोगी हुन सक्छ। साथै, तपाईंको डाक्टरसँग बोल्नुहोस् यदि तपाई निराश वा चिन्तित हुनुहुन्छ जस्तो लाग्छ यी शर्तहरू यो समयमा पनि देखा पर्न सक्छ।
मेनप्रोम र एडीएचडी
सामान्यतया 45 र 55 वर्षको उमेरमा मेनुपपोजिम औसत आयुसँग 51 मा रेजोमेसनको सुरुवातमा अधिकांश महिलाहरूको लागि एस्ट्रोजनको स्तरमा महत्वपूर्ण गिरावट आएको छ। तथापि, धेरै महिलाहरूले रजोनिवृत्ति सम्म पुग्दा एकपटक उनीहरूले Perimenopause को समयमा भन्दा राम्रो महसुस गर्छन् किनभने तिनीहरूका एस्ट्रोजनको स्तर स्थिर छन्।
तपाईंको जीवन र तपाईंको हार्मोनल परिवर्तनहरू भरेर, तपाईंको डाक्टरको साथ तपाईको लक्षणहरू खोल्नुहोस्, ताकि तिनीहरू औषधि पेश गर्दा तपाईले के अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने स्पष्ट चित्र प्राप्त गर्न सक्दछ। यो कुरा हो कि तपाईले तपाईको जीवनका विभिन्न चरणहरूमा उपचार प्रक्रियामा समायोजन गर्न सक्नुहुनेछ कि तपाईले तपाइँको एडीएचडी लक्षणहरू राम्रो नियन्त्रणमा राख्नुमा सक्रिय रहन मद्दत गर्न सक्नुहुनेछ।
> स्रोत:
> अमेरिकन कांग्रेस को बिरुवाहरु र स्त्री रोग विशेषज्ञहरु। स्वस्थ महिलाहरु: रोगी शिक्षा पामेटलेट । Feb. 2010. ACOG.org