एडीएचडीको साइन्स र लक्षणहरू

एडीएचएच लक्षण

ध्यान-घाटा / हाइपरक्टिविटी विकार, वा एडीएचडी को मुख्य लक्षणहरू, नियन्त्रणमा ध्यान दिइरहेका छन् र आवेग नियन्त्रण गर्न, र हाइपरिगरेसन। तथापि, यी कोर लक्षणहरू आफूलाई विभिन्न तरिकामा प्रस्तुत गर्न सक्छन्।

> मस्तिष्कमा ADHD लक्षणहरू र न्यूरोट्रांसमीटर गतिविधिको बीचको लिंक बुझ्न।

एडीएचडी लक्षणहरू :

• व्यक्तिलाई व्यक्ति देखि भिन्न
• उमेर र एक व्यक्तिको जीवनबाट परिवर्तन गर्नुहोस्

• स्थिति वा वातावरणमा आधारित परिवर्तन एक व्यक्ति भित्र छ
• व्यक्तिको लिङ्गको आधारमा भिन्नता
• दायरामा गम्भीरता, हल्का र ठुलो देखि
• तनाव को समयमा गंभीरता मा वृद्धि

एडीएचडीको प्रकार (वा प्रस्तुति) जुन व्यक्तिले निदान गरेको व्यक्तिले लक्षणको संयोजनमा निर्भर गर्दछ।

एडीएचडीको तीन प्रस्तुतीकरणहरू छन् :

• ध्यान-घाटा / अतिरक्तता विकार, संयुक्त प्रस्तुतीकरण

• क्यान्सरको औषधी खानुपर्छ।

• कस्तो प्रकारका शर्तहरू एडीएचडी-जस्तै लक्षणहरू उत्पन्न गर्न सकिन्छ?

• ध्यान-घाटा / अतिरक्तता विकार, मुख्यतः असामान्य प्रस्तुतीकरण
• ध्यान-घाटा / अतिरक्तता विकार, मुख्यतः अतिसंवेदनशील-उत्तेजित प्रस्तुति

आधिकारिक एडीएचए लक्षण

नैदानिक ​​र मानसिक विकारहरुको सांख्यिकीय पुस्तिका (DSM) संयुक्त राज्य अमेरिका मा मानसिक स्वास्थ्य को मुद्दों को लागि आधिकारिक निदान गाइड हो। यसले असामान्य एडीएचडीको 9 लक्षणहरू र हाइपरक्टिव / आवेदजनक एडीएचडीको लागि 9 लक्षणहरू पहिचान गर्दछ।

असामान्य एडीएच लक्षण

यहाँ एडीएचडी असामान्य व्यक्तिहरूको लागि DSM को लक्षण सूची को एक अनुकूलित संस्करण हो:

• स्कूलवर्क वा कार्यस्थलमा परियोजनाहरू प्रदर्शन गर्दा लगत्तै अनियमित गल्तीहरू गर्नुहोस्। विवरणहरूमा घनिष्ठ ध्यान दिन कठिन छ।

• समस्याहरू कार्यमा ध्यान राख्नुहोस्, भित्री मजाकहरू।
• कसैले उनीहरूलाई बोल्दै गर्दा सुने जस्तो लाग्दैन, चाहे यो शिक्षक, साथी, अभिभावक वा मालिक हो। घडीमा विन्डो वा नज़र बाहिर हेर्नु हुन्छ।
• निम्न निर्देशनहरू कठिन छ। समाप्त गर्न कार्य पूरा गर्न चुनौतीपूर्ण छ; प्रेरणा हराउन सक्छ; मिलन-दिशा ट्रयाक हुन सक्छ।
• कार्यहरू र गतिविधिहरू व्यवस्थित गर्दै चुनौतीपूर्ण छ। एक तार्किक चरण-दर-चरण प्रक्रिया बाहिर काम गर्न सक्छ।
• रिजस्ट गर्नुहोस्, जोगिन र टाँस्नुहोस् कार्यहरू जुन मानसिक ऊर्जा चाहिन्छ।
• ढिलो सामानहरू प्राय: चश्मा, सेल फोन र छात्राहरू नियमित रूपमा बदल्न आवश्यक छ।

Hyperactive / Impulsive ADHD लक्षण

यहाँ हाइएसएक्टिव / आवेदजनक ADHD को लागि DSM को लक्षण सूची को एक अनुकूलित संस्करण हो:

• अझै पनि धेरै कठिन छ। लगातार चम्किलो हुन्छ र खुट्टा र हातहरू मार्छ।
• स्थगित स्थितिमा बाँकी चुनौती चुनौतीपूर्ण छ। लगातार खडा हुनेछ र सार्नु पर्छ, भइरहेको बेला पनि सामाजिक रूपमा स्वीकार गर्ने कुरा हो।

• चलिरहेको वा अनुपयुक्त समयमा चढ्नेछ। किशोरहरु र वयस्कों लाई शारीरिक रूप देखि अझै पनि हुन सक्छ तर आन्तरिक अस्थिरता अनुभव हुनेछ जुन समय मा दुखाइ लाग्छ।
• बिस्तारै भागमा अवकाश वा प्ले गतिविधिहरू भाग लिन्छन्।
• प्राय: सधैं 'मा' वा 'मोटर द्वारा संचालित' को रूपमा वर्णन गरिनेछ। यो जवान छोराछोरीका आमाबाबुको लागि थकान्याउन सकिन्छ। व्यभिचारमा, अरूलाई ईर्ष्या वा यस ऊर्जाको प्रशंसा गर्न सकिन्छ।
• लगातार कुरा गर्छ, जुन विद्यालय, काम र सामाजिक सेटिंग्स / अन्तरक्रियाहरूमा समस्या उत्पन्न हुन सक्छ।
• स्वार्थी प्रकट हुन सक्छ किनकी एक कठिन समय मुर्दा लिन्छ।
• अन्य व्यक्तिहरूलाई बाधा पुर्याउने वा क्रियाकलाप गर्दै बाधा पुर्याउनेछ।

अनौपचारिक एडीएचए लक्षण

आधिकारिक लक्षणहरु को अतिरिक्त, वहाँ अतिरिक्त एडीएचए लक्षण हो कि धेरै बच्चाहरु र वयस्कों को अनुभव। कहिलेकाहीं यी माध्यमिक लक्षणहरू वा नरम लक्षणहरू भनिन्छ।

जबकि उनि निदान प्रक्रिया को समयमा नहीं ले रहे हो, उनि अक्सर मान्छे को जीवन को गुणवत्ता मा असर गर्छन। जब मान्छे एडीएचडी संग रहछन कि यो व्यवहार एडीएचडी संग जोडिएको छ, उनि राहत को भावना को अनुभव गर्न सक्छन् या 'आ' क्षण छ।

यसले व्याख्या गर्न मद्दत गर्छ किन तिनीहरू तिनीहरू हुन् किन, र किन तिनीहरू अन्य मानिसहरूलाई फरक महसुस गर्छन्।

• कार्यहरू, गृहकार्य, काममा प्रोजेक्ट, वा पारिवारिक अराजकताले अरूलाई भन्दा लामो समय लाग्छ।
• तिनीहरू प्राय: कोसिस नगर्ने आरोप लगाउँछन्, वा हेरचाह गर्न देखा पर्दैन।
• तिनीहरू जीवनका क्षेत्रहरूमा पूर्वाधार लगाउँछन् जहाँ उनीहरूमा धेरै सम्भावना र प्रतिभाहरू छन्, जस्तै कि शिक्षाविद्, तिनीहरूको पेशामा, एथलेटिक्समा, वा वित्त व्यवस्थापनमा।
• तिनीहरू महत्त्वपूर्ण मान्छेका जन्मदिनहरू भन्दा धेरै चीजहरू बिर्सिन सक्छन्, रद्दीटोकरी लिनु, वा गृहकार्यमा हस्तान्तरण गर्दै (जब पनि पूरा भएको भए पनि)।
• उनीहरूले चासो राख्ने कार्यहरूमा हाइपर-फोकस हुन सक्छन्, महत्त्वपूर्ण गतिविधिहरु जस्तै नींद र सामाजिक अन्तरक्रिया को हानिकारक हुन।
• तिनीहरूले बोरको लागि कम सहिष्णुता छ।
• उनीहरूले महत्त्वपूर्ण टुक्राहरूको सूचनालाई सम्झन्छन् किनभने तिनीहरू एक मिनेट वा दुईको लागि 'क्षेत्र बाहिर' गर्छन्।
• तिनीहरूले आवरणबाट पुस्तक पढ्ने समस्यालाई पढ्न सक्दछ, भले यो पहिलो पटक रोचक देखिन्छ।
• तिनीहरूले गलत तरिकाले र गतिको लागि पार्किंगको लागि धेरै ट्राफिक टिकटहरू प्राप्त गर्न सक्छन्।

• किन मेरो एडीएचडी बालले यस्तो सोच्न खोज्छ?

• महिलाहरु मा एडीएचडी को लक्षणहरू के हुन्?

• उनीहरु चरम खेल र रोलर कोस्टररलाई माया गर्छन्, कुनैपनि कुरा के उमेरमा। तिनीहरू अक्सर घटेको हुन सक्छ र प्रायः हड्डिहरु तोक्छन्।
• तिनीहरू वित्तीय समस्याहरूको सामना गर्छन्, भले पनि तिनीहरूले माथिल्लो औसत वेतन कमाउँछन्। आम्दानी खर्च र बिल भुक्तान गर्न बिर्सने समस्याहरू हुन सक्छ। करहरू निकै समयमै भरिएको छ।
• तिनीहरूले क्याफिनलाई माया गर्छन्। यो साथीहरू बीच खडा मजाक हुन सक्छ कति कफी वा ऊर्जा पेय तिनीहरूले उपभोग गर्छन्।
• प्रेरणाको कमीले विद्यालय, काम, घर, र सम्बन्धमा समस्या उत्पन्न गर्न सक्छ।
• तिनीहरू टाइम म्याग्दीको साथ संघर्ष र नियुक्तिहरूमा समय आउँदैछन्।
• तिनीहरूसँग निद्रामा समस्याहरु छन्। सुत्न, सुतिरहेका र समय मा जागिर सजिलै संग हुने छैन।
• तिनीहरूले आफूलाई के गर्ने भन्ने कुरामा विश्वास गर्दैनन्।
• तिनीहरू धेरै कुरामा चिन्ता गर्छन्, जसमा ती कुराहरू जुन बिर्सन सक्थे।
• तिनीहरू प्रायः कम आत्म-सम्मान छ तापनि आफ्नै आफ्नै र अन्य मानिसहरूको अपेक्षाहरू भेट्न पछि।

वयस्कहरूमा ADHD लक्षणहरू

एडीएचडी लक्षण सामान्यतया व्यभिचारमा परिवर्तन गर्दछ। हाइपरक्टिविटी दर्शकहरूलाई कम देखिने देखिन्छ। एक वयस्कले आन्तरिक निर्दोष महसुस भइरहेको भए तापनि अपेक्षाकृत अझै बस्न सक्छ।

एडीएचडीको असामान्य लक्षण सामान्यतया निरन्तर रहन्छ। तथापि, वयस्कों को बच्चाहरु को तुलना मा सामान्यतया आफ्नो नियंत्रण मा अधिक नियंत्रण छ। वयस्कहरूले एक जीवनको डिजाइन गर्न सक्छन् जुन आफ्नो एडीएचडी लक्षणहरूसँग काम गर्दछ। उदाहरणको लागि, अतिशैली एडीएचडी भएका धेरै व्यक्तिहरू क्यारियर छनौट गर्न सावधान रहन्छन् जुन लामो समयसम्म डेस्कमा बस्न सक्दैन। तिनीहरूले एक नौकरीमा अस्पतालमा काम गर्न सक्दछन् जुन धेरै हिड्नु पर्दछ, वा एक बिक्री व्यक्ति बन्न सक्छ जुन यात्राको कार्यालयको रूपमा आफ्नो कार प्रयोग गर्दछ। यो स्वतन्त्रता विद्यालयमा बच्चाको लागि उपलब्ध छैन, र त्यसो गर्दा बचपन एडीएचडी लक्षणहरू वयस्क लक्षणहरू भन्दा खराब हुन्छन्।

बच्चाहरु मा, एडीएचडी लक्षणहरु लाई सामान्यतया स्कूल मा समस्याहरु को कारण कम ग्रेड या विघटनकारी व्यवहार को लागि परेशान हुन सक्छ। वयस्कों मा, एडीएचडी लक्षणहरु एक नौकरी, दिवालियापन, विवाह समस्या र लत गुमाउने जस्ता विविध विविधताहरु हुन सक्छ। यसैले यो सम्भव छ कि एडीएचडी लक्षणहरू सम्भव छ र मद्दत खोज्न महत्त्वपूर्ण छ।

महिलाहरुमा एडीएचडी लक्षण

गर्भवती एडीएचडीले गर्भवती महिलाहरू सम्भव छन्, जुन प्रायजसो अनावश्यक र अनियमित हुन सक्छ। एक हाइपरिमेक्टिव जवान केटाले शान्त, दिन-सपनेको केटी भन्दा पत्ता लगाउन सजिलो छ।

यदि केटीसँग हाइपरक्टिविटी-एक्स्पुलिटी हो, त्यो 'टम्बोओय' मानिन्छ किनभने उनी अन्य केटीहरु लाई उनीहरुको उमेर भन्दा बढी शारीरिक रूपमा सक्रिय छन्। त्यो पनि धेरै भाषिक हुन सक्छ र बोल्दै अरुलाई अवरोध गर्दछ। यसको कारण, यो उनको लागि अन्य केटीहरु संग मित्र बनाउन कठिन हुन सक्छ।

एडीएचडी लक्षण केटाहरू मा देखिएका छनौट जस्तै, एडीएचडी लक्षणहरू प्रायजसो केटीको चरित्रलाई श्रेय गरिन्छ। उदाहरणको लागि, एक केटीलाई एक 'नाटक रानी,' एक 'टम्बोओय' वा 'च्याटरबक्स' भनेर सोच्न सकिन्छ।

एडीएचडीको साथ औपचारिक रुपमा निबन्धित गर्लफ्रेन्डहरूको फाइदा भनेको हो कि निदानले शर्म लिन्छ र अपराधलाई उनीहरूको लक्षणको बारेमा हुन सक्छ। यसले तिनीहरूलाई दिइएका लेबलहरूबाट तिनीहरूलाई पनि मुक्त गर्दछ।

एडीएचडीका साथमा एडीएचडी नगर्ने केटीहरु भन्दा एक जना खानेकुरा विकार हुन सम्भव छ।

महिलाहरु मा एडीएचडी लक्षण

हार्मोनले आफ्नो जीवन-जलाशय, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति, र मासिक हार्मोन उतार-चढ़ाव मार्फत महिला अनुभवलाई परिवर्तन गर्दछ - यसको एडीएचडी लक्षणहरूको गम्भीरता बढ्न सक्छ। अतीतमा, एडीएचडी संग बस्न महिलाहरु अक्सर चिन्ता वा अवसाद संग गलत छ। एडीएचडी लक्षणहरूको बारेमा ज्ञान र अनुसन्धान बढाउनु भएकोमा धन्यवाद, अधिक महिलाहरू सही रूपमा निदान भइरहेको छ।

एडीएच लक्षणहरूको उपचार

एडीएचडी लक्षणहरूको विस्तृत विविधताबारे पढ्दा माथि उल्लेख गरिएको छ, तपाईं निराश महसूस गर्न सक्नुहुन्छ। थाहा पाउनुहोस् कि एडीएचडी लक्षणहरू सफलतापूर्वक व्यवहार र व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। पहिलो चरण औपचारिक निदान प्राप्त गर्न हो। तपाईंले एडीएचडीको कुन प्रस्तुतीकरण (लचीला, अतिसंवेदनशील-आवेदक, वा संयुक्त) को सिक्न सक्नुहुन्छ र तपाइँसँग कुनै पनि सहकार्य सर्तहरू छन् जुन उपचारको आवश्यकता पर्दछ। त्यहाँ देखि तपाईं आफ्नो एडीएचडी लक्षणहरू मद्दत गर्नको लागि उपचारको उत्तम संयोजन पत्ता लगाउनको लागि आफ्नो डाक्टर र अन्य स्वास्थ्य व्यवसायीहरूसँग काम गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं चिन्तित आमाबाबु हुनुहुन्छ भने तपाईंको लागि जान्छ; निदानले तपाईंलाई जानकारी लिन र तपाईंको बालबालिकालाई सहयोग गर्न आवश्यक जानकारी प्रदान गर्न सक्छ।

सकारात्मक ADHD लक्षणहरू

शब्द लक्षण अक्सर यसको मतलब छ कि केहि अप्रिय मात्रामा चलिरहेको छ। यद्यपि, जो एडीएचडी छ जसले धेरै सकारात्मक विशेषताहरू छन्। निम्न 10 साधारण हुन्:

• तिनीहरूसँग धेरै ऊर्जा छ, जुन काम परियोजनाहरू, खेलहरू, शौकहरू, र धैर्यता कार्यक्रमहरूमा चल्न सकिन्छ।
• तिनीहरू अति रचनात्मक छन्। धेरै सफल र प्रसिद्ध उद्यमी एडीएचडी छ।
• तिनीहरू उत्कृष्ट समस्या सल्ल्यान्डहरू छन्, बाहिरको-बक्स बक्स सोचको कारण।
• तिनीहरू दयाको अनियमित कार्यहरू गर्छन किनभने तिनीहरू उदार हुन्छन्, ठूलो हृदय छ, र सामाजिक रूपमा स्वीकार्य हुने कुरामा बाधा छैन।
• तिनीहरू 'आफ्नै ड्रम को हराउन हिँड्छन्' र प्रायः नि: शुल्क आत्माहरूको रूपमा वर्णन गरिन्छ।
• तिनीहरूसँग हास्य र आनन्दको उत्कृष्ट अनुभव छ, जसले मानिसहरूलाई ती तिरस्कार गर्दछ।
• तिनीहरू संसारको बारेमा धेरै उत्सुक छन् र जीवनभर सिकाउनेहरू हुन्।
• तिनीहरू आफ्नो जैविक उमेर भन्दा कम देखिन्छ, उनीहरूको ऊर्जा, जीवनको उत्साह, र वरपर संसारको बारेमा जिज्ञासाको लागी।
• तिनीहरू संवेदनशील छन्, कसरी बुझ्न अन्य मानिसहरूलाई कस्तो लाग्छ, र तदनुसार जवाफ दिन सक्नुहुन्छ।
• तिनीहरू क्षमाशील, विश्वासयोग्य र मायालु हुन्छन्, जुन सही व्यक्तिको साथमा लामो र सुखी सम्बन्ध वा मित्रता हुन सक्छ।

जब तपाइँ एडीएचडी निदान को सम्भावना वा पुष्टिकरण को अवशोषण को रूप मा, यो ध्यान मा राखन को लागि यो उपयोगी हुन सक्छ।

_{स्रोतहरू:}

_{अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन। (2013)। नैदानिक ​​विकारहरु को निदान र सांख्यिकीय मैनुअल (5 औं संस्करण)। वासिंगटन डिसी:}

_{डिडिमेनमैन, जे।, SWBall, एम। मोनटेअक्स, सीबी सुरमन, जेएल जॉनसन, र एस जटिनलिन। 2007. क्यामेरा विकारहरूको लागि जोखिममा एडीएचडीका साथ केटी हुनुहुन्छ? नियन्त्रित पाँच वर्षको सम्भावना अध्ययनबाट परिणामहरू। विकास र व्यवहार बाल चिकित्साको जर्नल। 28 (4): 302-307}