समस्याग्रस्त किशोरहरूको आमाबाबुको लागि जानकारी
अनावश्यक अवसादको सबै सम्भावित परिणामहरू, आत्महत्या सबै भन्दा दुखाइ छ। यसलाई अक्सर "अस्थायी समस्याको स्थायी समाधान" भनिन्छ। र डिप्रेसन को बीच मा, यो केवल छोडा विकल्प को लागी हेर्न को लागी शुरू गर्न सक्छ।
मानिसहरू किन आफ्नै जीवन लिन्छन्
घनिष्ठ व्यक्तिहरूले आफ्नै जीवन लिन्छन् किनभने तिनीहरू अविश्वसनीय मनोवैज्ञानिक पीडा सहन सक्छन् र उनीहरूलाई केही विकल्प उपलब्ध छैनन्।
शारीरिक दुखाइले आत्मिक भावनालाई पनि ट्रिगर गर्न सक्छ, तर मनोवैज्ञानिक मूलको दुखाइले जस्तै हुनसक्छ, यदि अधिक हुँदैन, तीव्र हुन सक्छ।
कसले आत्महत्या गर्छ?
आत्महत्याको लागि पहिचान गरिएको प्राथमिक जोखिम कारकहरू मुख्य अवसाद, पदार्थ दुर्व्यवहार, गम्भीर व्यक्तित्वको विकार , अलगाव, शारीरिक बीमारी, र अघिल्लो आत्महत्या प्रयासहरू समावेश गर्दछ। पुरानो दुखाइ र रोग पनि आत्महत्या संग सम्बन्धित छ। आत्महत्या युवा र वृद्ध दुवै भन्दा धेरै प्रचलित छ। यो 15-24 बर्षको उमेरमा मृत्युको प्रमुख कारण हो।
चेतावनीका लागि तपाईलाई खोज्नु पर्छ
शिक्षाको आत्महत्या जागरूकता / आवाजहरू (एसए / वीई) वेबसाइटले निम्न खतरा चिन्हहरू सूचीबद्ध गर्दछ:
- आत्महत्याको बारेमा कुरा गर्दै वा मजाक गर्दै। मृतकलाई मायालु एक जनासँग पुनः गुमाउनुको बारेमा बयान।
- निराशा, असुविधा, वा बेकारको बारेमा बयान। उदाहरण: "जीवन बेकार छ।" "सबै मेरो बिना राम्रो बन्द हुनेछ।" "यसले कुरा गर्दैन। म जे भएपनि लामो समय सम्म पुग्न सक्दिन।" "म चाहन्छु कि म बस गायब हुन सक्छु।"
- मृत्युसँग छुट्याउने। उदाहरण: सङ्गीत, साहित्य, वा रेखाचित्रमा आवधिक मौत विषयवस्तुहरू। अक्षरहरू लेख्ने वा छोड्ने टिप्पणीहरू मौद्रिक वा "अन्त" मा उल्लेख गर्दै।
- अचानक आनन्दित वा शान्त।
- चीजहरूमा हानिकारक व्यक्तिले चासो राख्छ।
- असामान्य भ्रमण वा मानिसहरूलाई बोलाउने व्यक्तिले उनीहरूको अलविदाको बारेमा चिन्ता गर्छन्।
- सम्पत्तिहरू टाढा, व्यवस्था बनाउन, एक क्रम मा व्यवस्था गर्न।
- आत्म-विनाशकारी व्यवहार (शराब / ड्रग दुरुपयोग, आत्म-चोट वा उत्परिवर्तन , प्रलोभन)।
- जोखिम-सम्बन्धी व्यवहार (बेकार ड्राइभिङ्ग / अत्यधिक गति, पुलहरू, चट्टानहरू, वा बाकिन्दाहरू, वा ट्राफिकको अगाडि हिँड्ने)।
- धेरै दुर्घटनाको कारण चोट लगाइयो। मृत्युसँग कलहरू वा ब्रशहरू बन्द गर्नुहोस्।
- बन्दुक वा चक्कुको साथ अक्षांश।
आत्मिक आदर्शको उपचार
यदि तपाईंको किशोरले आफैले आत्महत्या गर्ने सोचलाई निराश पारेको छ भने, उनलाई तुरुन्तै व्यावसायिक मद्दत चाहिन्छ। आफ्नो किशोरका साथ विषय ल्याउन डरो नगर्नुहोस्। आफ्ना योजनाहरूको बारेमा प्रश्न सोध्नुहोस्। ती व्यक्ति जो अप्ठ्यारो आत्महत्या छन् वा मर्न चाहने मात्र अस्पष्ट विचारहरू अझै पनि गम्भीर रूपमा लिन सकिन्छ, र तिनीहरूका लागि मनोचिकित्सक देख्नको लागि प्रबन्धहरू।
यदि तपाईंका किशोरहरू आत्महत्या प्रयासको तुरुन्तै खतरामा देखिन्छ भने 911 वा तपाईंको स्थानीय आकस्मिक कोठामा कल गर्नुहोस् र सहयोगको लागि सोध्नुहोस्। किनभने औषधि र उपचारले केही समय प्रभावकारी हुन सक्छ, यो तपाईंको बच्चालाई आफ्नै सुरक्षाको लागि अस्पतालमा लगाउन आवश्यक हुन सक्छ।
एक संकटको अवस्थाको बेला, तपाईंको बच्चालाई एक्लै छोड्नुहुन्न। तिनीहरूको भावनालाई कम नगर्नुहोस्। यो महत्त्वपूर्ण छैन कि समस्या तुरुन्तै वा सजिलै संग समाधान गरिन्छ।
कुन ग्यारेन्टीले तिनीहरूलाई कस्तो देखिन्छ जस्तो कत्ति गम्भीर छ। आफ्नो किशोरलाई उपचार नगर्नुहोला किनकि तिनीहरू केवल ध्यान खोज्दैछन्। आत्मिक व्यवहार भनेको गहिरो मनोवैज्ञानिक पीडाको संकेत हो। उनीहरूले तपाईंको सहयोगको लागि सोधिरहेका छन्। तपाईंको बच्चालाई आश्वस्त पार्नुहोस् कि तिनीहरू तपाईंलाई बोझ होइनन् र तिनीहरू कमजोर छैनन्। साहस गर्न मदतको लागि साहसी हुन तिनीहरूलाई प्रशंसा गर्नुहोस्।