के तपाईका लक्षणहरू हल्का, मध्यस्थ वा गम्भीर छन्?
बियर पेयहरू हटाउने लक्षणहरू हुन सक्छन्? केहि पेयहरुमा एक गलत धारणा छ कि यदि तिनीहरू बियरमा रहन्छन् भने "कठिन" सामान पिउन भन्दा राम्रो तरिकाले राम्रो छ। निस्सन्देह, यो सत्य हो कि तपाईं व्हिस्की पिउन र अधिक विषैले चाँडै प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ, केवल किनकि तपाईसँग निगल गर्न कम द्रव छ। तपाईं 12-औउन्स बियर गर्न सक्नु भन्दा धेरै छिटो 1.5 औंस शराब तल सक्नुहुन्छ।
तर जब यसलाई तल आउछ, त्यहाँ बियर को बक्समा धेरै रक्सी छ किनकि एक मानक मिश्रित पेय वा शराबको 5-औंस ग्लासमा छ। प्रत्येक एक मानक पेय को प्रतिनिधित्व गर्दछ जब तपाईं निर्धारित स्तर मा या उच्च जोखिम स्तर मा पेय गर्दै छन्।
अल्कोहल निकासी लक्षण हुन सक्छ जब कसैले पेय पेय रोक्छ। ती लक्षणहरू हल्का, मध्यम वा गम्भीर देखिन्छन्, तर लक्षणहरूको गम्भीरताले रक्सीको प्रकारसँग कुनै काम गर्दैन, व्यक्तिले पेय रोक्यो।
त्यसैले हाँ, बियर पेयहरू जसले चिसो टर्कीलाई रोक्न रोक्न सक्छन् एकदमै स्तरको अल्कोहल निकाल्ने लक्षणहरू अनुभव गर्ने पेय पदार्थहरू रक्सी वा शराब प्रयोग गर्न सक्छन्।
धेरै बियर कति धेरै छ?
बियर खपतका लागि सिफारिस गरिएका दिशानिर्देशहरू समान छन् जस्तै तिनीहरू कुनै पनि अन्य अल्कोहल पेयका लागि छन्: 4 वा कम बियर पुरुषहरूको लागि र हप्ता 14 भन्दा बढी बियरहरू। महिलाहरूको लागि, यो एक दिन 3 वा कम बियर हुन्छ र हप्तामा 7 भन्दा बढी बियरहरू छन्।
ती स्तरहरू माथि कुनै पनि बीउ खपत मानिन्छ उच्च जोखिम पेय : यो एक शराब प्रयोग विकारको विकास र नकारात्मक स्वास्थ्य परिणामहरूको विकासको लागि बढ्दो जोखिममा राख्छ। कति चोटि, कति पटक र तपाईले भोग्नु भएको बेला लामो समयको लक्षण लक्षण हुन सक्दछ अल्कोहल।
- यदि तपाईं एक दिन मात्र एक बियर पकाउनु भयो भने, तपाईंको हटाउने लक्षणहरू (यदि तपाईंसँग सबै लक्षणहरू छन्) यदि तपाईले छवटा प्याक पियो भने भन्दा कम गम्भीर हुन जानेछ।
- यदि तपाइँ हप्तामा मात्र तीन चोटि पियौं भने, मौकाहरू तपाईको दैनिक लक्षणहरू भन्दा कम भएमा तपाईका लक्षण लक्षणहरू कम गम्भीर हुनेछ।
- र, यदि तपाईले 30 बर्षको लागि एक हप्ताको पेसा पकाउनु भयो भने, तपाईका निकाय लक्षण शायद तपाईलाई अधिक शंकास्पद हुनेछ यदि तपाईले दुई वर्षको रक्सीको खपतको स्तर पछि छोड्ने निर्णय गर्नु भयो।
अन्य जोखिम कारकहरू अधिक व्यक्तिगत छन्: तपाईंको आकार, लिङ्ग, आनुवंशिक र समेत दौडले रक्सीको खपत र निकासीको प्रतिक्रियामा असर पार्छ।
के तपाईंको हटाउने लक्षण हल्का, संगत, वा गम्भीर छ?
जब तपाईं बियर पिउन रोक्ने प्रयास गर्नुहुन्छ भने तपाईका लक्षणहरू लक्षण छन्? यी 10 प्रश्नहरूको जवाफ दिँदै तपाईंलाई एक विचार दिनेछ यदि तपाईंको शराब निकाल्ने लक्षण हल्का, मध्यम वा गम्भीर हुन्छन्। गम्भीर लक्षणहरू, जुन सामान्यतया दुई दिन पछि हटाउने गरिन्छ, जीवन-खतरा हुन सक्छ, त्यसैले तपाईसँग चिन्ता छ भने चिकित्सकको परामर्श गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
परीक्षण पूर्ण गोपनीय र गुमनाम छ; तपाईंको परिणाम रेकर्ड गरिएको छैन र केवल तपाईंको लागि मात्र उपलब्ध छ। तपाईं कुनै व्यक्तिगत रूपमा पहिचानको जानकारीको लागि सोध्नुहुन्न।
यो क्विज पेशेवर चिकित्सकीय मूल्यांकन को लागि एक विकल्प को रूप मा इरादा छैन।
यो निर्धारण गर्न को लागि एक गाइड को रूपमा मात्र प्रयोग गर्नु पर्छ यदि तपाईंको अल्कोहल हटाउने लक्षणहरू तपाईंलाई पेय छोड्न प्रयास गर्नु अघि चिकित्सकीय ध्यान खोज्नुपर्छ।
स्रोतहरू
- > डी Gaetano जी, एट अल। "स्वास्थ्य र रोग मा मध्यम बियर खपत को प्रभाव: एक सहमति दस्तावेज।" पोषण, चयापचय, र हृदय रोग रोग जून 2016
- > Medline प्लस। रक्सी निकासी 2015. वेब।
- > मोनासो ए, चांग एस, लरिविरिरे जे, हम्म एल एल, ग्लास एम रक्सी निकासी। दक्षिण मेड जे । 2012; 15: 607-612।
- > ड्रग दुर्व्यवहार मा राष्ट्रीय संस्थान। दबाइ को लत को उपचार। जुलाई 2016। वेब।