पुरुष र महिलाहरु मा अवसाद अलग छ?

सूक्ष्म भिन्नता बुझ्न

पुरुषहरु र महिलाहरु लाई अवसाद लक्षण को एक नै मुख्य सेट साझा गर्नुहोस: उदास मन, प्रेरणा को कमी, गतिविधिहरु र शौकहरुमा खुशी को कमी, भूख मा परिवर्तन, निद्रा को परेशानियों, दोष को भावनाहरु र ध्यान केंद्रित गर्न कठिनाइ। तथापि, अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि पुरुष र महिलाहरु द्वारा प्रदर्शित लक्षण पैटर्न मा केहि मतभेदहरू छन्।

पुरुष र महिलाहरु मा अवसाद कसरी उदास हुन्छन्

एक अध्ययन, पुरुष र महिलाहरु मा उदासीनता कस्तो देखिन्छ भनेर थाहा पाईयो कि महिलाहरूले अक्सर भावनाको दृश्य चिन्ह देखाउँछन्, जस्तै रोइरहेका हुन्छन्, जबकि पुरुषहरु अधिक कठोर हुन र कम भावना देखाउँछन्।

अन्य अध्ययन, जो लक्षणहरूमा लैंगिक भिन्नताहरू पत्ता लगाइरहन्छन्, जस्तै चिन्ता र क्रोध जस्ता पुरुषहरूमा अधिक प्रचलित हुन्छन् भन्ने पत्ता लगाइयो कि 151 निराशाजनक रोगहरूमध्ये तीन-चौथाईमा वृद्धि बढ्दै जलनबाट उत्पन्न भएको थियो, तर पुरुष र महिलाबीच कुनै फरक मत थिएन। कति पटक तिनीहरूले चिन्ताजनक अनुभव गरे। तथापि, पुरुषहरूले प्राय: दु: ख प्रायः दु: खको एपिसोडको रूपमा परिभाषित गरेका थिए। यसको अतिरिक्त, यी आक्रमणहरूको आवृत्ति पुरुषमा लगभग तीन चोटि थियो।

एक अन्य उल्लेखनीय तरीका जसमा पुरुषहरु र महिलाहरु को लक्षण भिन्न छ कि महिलाहरु लाई उदाहरणार्थ को अस्थि लक्षणहरु लाई प्रदर्शन गर्न को लागी अधिक संभावना हो , जस्तै अत्यधिक र अधिक सो रहयो जस्तै, विशिष्ट लक्षणहरु को विपरीत, अनिद्रा र भूख को हानि।

पुरुषहरूमा अवसादको अन्य लक्षण

पुरुषहरु महिलाहरु देखि भिन्न हुन सक्छन् अवसाद को अन्य लक्षणहरू देखाउँछन्।

यसमा समावेश छ:

• शराब वा अन्य पदार्थहरू दुरुपयोग गर्दै
• ढिलो काममा रहन, धेरै भिडियो गेम खेल्दै वा धेरै समय काम गर्दै वा खेल खेल्दै खर्च
• जोखिम-लिने, जस्तै अनावश्यक ड्राइभ वा पिउने
• क्रोधमा चिन्ताजनक वा प्रायः विस्फोट हुने
• बिरुद्ध नियन्त्रण, हिंसक वा अपमानजनक हुन

महिलाहरु मा अवसाद को कारणहरु

महिलाहरू डिप्रेसनसँग निदान गर्न लगभग दुई पटक सम्भव छन्। यसका लागि एक कारण हुन सक्छ कि हार्मोनल परिवर्तनहरूको कारण जुन महिलाहरूले अग्लो भइहाल्छ। महिलाहरु मा उदाहरणार्थ सम्भावित कारण महिलाहरु को लागि विशिष्ट हो:

• दुबई
• अग्रगामी कठिनाइहरू
• गर्भावस्था
• पोष्टम अवसाद
• Perimenopause र / या रजोनिवृत्ति
• जीवन र सांस्कृतिक तनावमा परिस्थितिहरू
• अर्को अवस्था भएको छ जुन अवसाद संग हुन्छ, जस्तै चिन्ता, पदार्थ दुरुपयोग वा खाने विकार

किन पुरुष र महिलाबीचको भिन्नता?

सम्भवतः यी फरक फरक पर्दछ किनकि पारंपरिक लिंग भूमिकाहरूले महिलाहरु लाई आफ्नो भावनाहरु लाई सम्पर्क गर्न र सहयोग पुर्याउन अनुमति दिन्छन्, जबकि पुरुषहरु लाई बलियो हुनु पर्दछ र सहयोगको आवश्यकता पर्दैन। जब मानिसहरूले आफैलाई आफ्नो भावनाहरूलाई स्वतन्त्र रूपमा व्यक्त गर्न अनुमति दिँदैन, यी भावनाहरूले अन्य रूपहरूमा सतहमा बबल गर्न सक्छ, जस्तै क्रोध आक्रमणहरू।

अवसादका लागि उपचार

चाहे तपाईं पुरुष हो या महिला हो, अवसाद को उपचार एक नै छ: मनोचिकित्सा , दबाइ, या दुई को एक संयोजन। तपाईंको व्यक्तिगत आवश्यकताहरू फिट गर्नको लागि सही उपचार योजना विकास गर्न केही समय लाग्न सक्छ, त्यसैले तपाईं र तपाइँको मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायीको रूपमा धैर्य रहन प्रयास गर्नुहोस् जुन तपाईंको लागि राम्रो काम गर्दछ।

साथै, ध्यान राख्नुहोस् कि औषधिहरूको धेरै साइड इफेक्टहरू उनीहरूको पहिलो दुई हप्ता भित्र जान्छन्। यद्यपि, यदि साइड इफेक्टहरू असहिबल हुन्छन् भने, तपाइँको मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायलाई थाहा पाउन निश्चित हुनुहोस्।

_{स्रोतहरू:}

_{Gorman, JM "अवसाद मा लिंग मतभेद र मनोचिकित्सा दबाइ को प्रतिक्रिया।" लिंग दवाई 3.2 (2006): 9-9 9 9।}

_{Winkler, Dietmar, Edda Pjrek र Siegfried Kasper। "अवसाद र गुनासोहरूको लिंग-विशेष लक्षणहरू।" जर्नल मेन मेन्स हेल्थ एन्ड लिजिज 3.1 (मार्च 2006): 1 9 24।}

_{"पुरुष अवसाद: मुद्दाहरू बुझ्न।" मेयो क्लिनिक (2013)।}

_{"महिलाहरु मा अवसाद: लिंग अंतर को समझना।" माओ क्लिनिक (2016)।}