बीपोलोजी रोगीहरूमा आत्महत्याको संकेत चेतावनी

बिपलर विकारक मा आत्महत्या र रोकथाम को मूल बातें

आत्महत्याको लागि चेतावनी के संकेतहरू के हुन्, रातो झण्डाहरू जुन चिन्ता गर्न तपाईँलाई बताउनुहुन्छ? यदि तपाइँ वा कसैले तपाइँलाई थाहा छ भने द्विध्रुवी विकार वा अवसाद संग जिउँदो छ, वा भएन भने, कृपया पढ्नुहोस्।

द्विध्रुवी विकार र आत्महत्या जोखिम

यो कुनै पनि प्रदर्शन आत्महत्या को चेतावनी संकेत देख्न डरावना हुन सक्छ, तर यो रातो झण्डालाई पहिचान गर्नु अघि एक समस्या हुन सक्दछ, विशेष गरी मा वयस्कहरु वा किशोरहरु संग द्विध्रुवी विकार राम्रो संग।

अनुमान गरिएको लगभग लगभग तिब्बती विकारकर्ताको निदानमा ती महिलाहरूले कम्तिमा एक चोटि आफुमा आत्महत्या गर्ने प्रयास गर्नेछन्। द्विध्रुवी विकार भएका व्यक्तिहरूको लागि आत्महत्या दर सामान्य जनसंख्याको बीस पटक हो।

यी संख्याहरू अझ धेरै डरलाग्दो हुन्छ जब हामी सामान्य जनसंख्यामा "औसत" आत्महत्या जोखिमलाई विचार गर्छौं। रोग नियंत्रण र रोकथाम केन्द्र (सीडीसी) ले रिपोर्ट गरेको छ कि संयुक्त राज्य अमेरिका मा आत्महत्या को आठवीं स्थान मा आधारित थियो। यो 10-24 बर्षका उमेरका लागि मृत्युको तेस्रो प्रमुख कारण थियो र 25-34 वर्षको उमेरको दोस्रो प्रमुख कारण थियो। यी संख्याहरूलाई द्विध्रुवी विकारको साथ देखाइएको वृद्धिले बहुभाषी बनाउँछ र यो अझ स्पष्ट छ किनकि संकेतकहरूलाई बुझ्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

आत्महत्याको विषय हामीले केहि गर्न सक्दैनौं। हामीले सबैलाई आत्महत्याको लागि जोखिम कारकहरू बारे जान्नुपर्दछ, चाहे व्यक्तिले द्विध्रुवी विकार गर्ने हो कि होइन वा होइन। हामी प्रत्येक मध्ये एक जना चेताउनी संकेतहरू, निराशाको रातो झण्डाहरू थाहा पाउन आवश्यक छ, त्यसैले हामी साथीलाई मद्दत गर्न वा संकटमा एकलाई प्रेम गर्न तयार हुनसक्छौं, र सहयोगको लागि उनीहरूको रो सुन्न तयार रहन सक्दछौं।

युवाहरू मा, हामी किशोरहरु मा आत्महत्या को चेतावनी को संकेत संग परिचित हुनु पर्छ, किनकी यिनी मध्ये केहि साधारण किशोरों को रूप मा खारिज हुन सक्छ।

हामी आफैलाई आत्मिक विचार आफैं अनुभव गर्दछ भने कहां र कसरी मद्दत खोज्न आवश्यक छ। ग्रह मा सबै भन्दा भावुक स्वस्थ व्यक्तिहरू कहिलेकाहीं आफूलाई निराशाको अनुभव गर्दछ जसले आत्महत्या गर्न सक्छ।

आत्मघाती रातो झण्डा: स्थिती, भावनात्मक, व्यवहार र मौखिक

हामीले यी रातो झण्डाहरूलाई लिपि को व्यापक वर्गमा सजिलो सन्दर्भको लागि संगठित गरेका छौं।

Situational Indicators

• अस्वीकृति या विभाजन को सम्बन्ध मा सम्बन्ध को नोकसान
• एक जना प्रियको मृत्यु
• टर्मिनल रोगको निदान
• वित्तीय सुरक्षा हानि
• भौतिक रूप मा एक परिवर्तन
• रोजगारको कमी / एक नयाँ कार्य
• आत्म-अस्तित्वको कमी
• दुरुपयोग (भावनात्मक, शारीरिक, वा यौन)

भावनात्मक सूचकहरू

• अवसाद
• निराशा
• बेपत्ता

अवसादको अचानक लिफ्ट

यो एक ज्ञात तथ्य हो जुन एक व्यक्ति अवसादबाट चढ्न सुरु हुन्छ, आत्महत्या प्रयासको संभावना बढ्छ। यो किन भयो जस्तो दुई विचारहरू छन्। पहिलो छ कि जब एक व्यक्ति आफ्नो जीवनलाई आफ्नै जीवन लिनको लागि बनाउनुहुन्छ, उनीहरु स्थिति संग शान्तिमा अधिक हुन्छन्। उनीहरूले नियन्त्रणमा बढी महसुस गर्छन् र यसरी अवसादलाई हल्का गर्न थाले। दोस्रो विचार यो हो कि लापरवाही लिफ्टहरूको रूपमा, व्यक्तिले ऊर्जा पत्ता लगाउँदा आत्मिक योजनाहरू सञ्चालन गर्न ऊर्जा पाउँछ। तथापि, तथापि, यो एक धेरै नै महत्वपूर्ण समय हो।

व्यवहार सूचकहरू

• हतियार प्राप्त गर्दै
• होर्डिंग औषधि
• अर्डरमा अफिस राख्नु
• एक इच्छा बनाउने वा परिवर्तन गर्ने
• आत्महत्यामा वृद्धि गरिएको ब्याज
• व्यक्तिगत स्थानहरू दिँदै

• विचाराधीन शिकायतहरू
• बीमा नीतिहरू जाँच गर्दै
• मानिसहरूबाट हटाउँदै

मौखिक सूचकहरू

• सीधा टिप्पणीहरू:
  • "म मरेको थिएँ"
  • "म आफैलाई मार्न को लागि तंत्रिका थियो।"
  • "म चाहन्छु म मेरो निद्रामा मर्न सक्छु।"
  • "यदि यो मेरो बच्चाहरूको लागि थिएन भने, मेरो पति ... म आत्महत्या गर्थे।"
• संकेतहरू:
  • "म जीवनलाई घृणा गर्छु।"
  • "म किन डराउँछु?"
  • "म यसलाई अब लिन सक्दैन।"
  • "केहि पनि केहि पनि छैन।"

तपाईं कहिल्यै पनि भन्न सक्नुहुन्न कि यो सतर्क हुनुहोस्

दु: ख भन्दा दु: ख भन्दा राम्रो सुरक्षित कहिल्यै सँधै भन्दा सही थियो जब मित्र र परिवारका सदस्यहरूलाई आत्मिक विचारहरूको संकेतको लागी आउँदैन।

दुर्भाग्यवश, यो चिन्हहरू सकारात्मक प्रमाण होइन कि कसैले आत्महत्या गरिरहेको छ।

साथै, यी लक्षणहरूको कुनै पनि संख्या स्पष्ट हुन सक्छ, तर व्यक्तिले आफ्नै जीवन लिनको लागि धेरै सोचेको छैन। रिवर्स पनि सही छ। एक व्यक्तिले आगामी आत्महत्या प्रयासमा कुनै चेतावनी दिन सक्दैन। त्यसैले तपाईं कसरी निश्चित हुनुहुन्छ भनेर थाहा छ?

आत्मिक विचारहरूको बारेमा सोध्नुहोस्!

सोध्नु।

हो, सोध्नुहोस्!

धेरै व्यक्तिले रातो महत्त्वपूर्ण प्रश्न सोध्न रातो रातो झण्डा देख्नको लागी सामना गर्यो। एक साधारण र दुर्भाग्यवश आत्महत्या मिथक भनेको आत्महत्या विचारहरू सोध्नु आत्महत्याको जोखिम बढ्नेछ। यो सहि साँचो होइन।

यस कठिन विषयलाई तपाईंको प्रियजनसँग छलफल गर्न खुला रहनुहोस् र सतर्क हुनुहोस् र यी संकेतहरूलाई गम्भीर रूपमा लिनुहोस्। यसले जीवन बचाउन सक्छ। यहाँ केहि सुझावहरू छन् जो किशोरीलाई आत्महत्या गर्न धम्की दिने कुरा गर्दै छन् जुन वयस्कको साथ कुराकानी गर्न केवल उपयोगी हुन्छ।

द्विध्रुवी विकार, अवसाद, र आत्महत्या

हामीले द्विध्रुवीय विकार र आत्महत्याबारे डरलाग्दो तथ्याङ्कहरू साझेदारी गरेका छौं। यो जान्न पनि डरलाग्दो छ कि आत्महत्या गर्ने लगभग आधे मान्छे क्लिनिक रूपमा उदास हुन्छन्। यस दिन र उमेरमा, त्यहाँ धेरै नयाँ उपचारहरू छन् र मानसिक रोगको सामना गर्ने व्यक्तिहरूको लागि आशा छ, तर केवल यदि तिनीहरू बाँच्न र उपचार प्राप्त गर्न सक्छन्। यदि तपाइँ द्विध्रुवी विकार वा अवसाद संग नक्कल गर्दै हुनुहुन्छ भने, मद्दत पाउनुहोस्। यो आत्महत्या सुरक्षा योजना सिर्जना गर्ने समय लिनको लागि राम्रो विचार हो।

_{स्रोतहरू:}

_{बलदेस्नेरी, आर, पोम्पली, एम।, र एल टोंडो। द्विध्रुवी विकारकमा आत्महत्या: जोखिम र व्यवस्थापन। सीएनएस स्पेक्ट्रम । 2006. 11 (6): 465-71।}

_{रोग नियंत्रण र रोकथामको लागि केन्द्र। आत्मघाती रोकथाम। 10/28/16 अपडेट गरियो। https://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/}