मनोविज्ञान मा सामाजिक तुलना सिद्धांत

हामी सबैलाई हाम्रो सामाजिक संसारमा अरूसँग तुलना गर्दछौं, चाहे हामी मीडियामा वा हाम्रो सहकर्मीहरूको प्रति हाम्रो प्रतिभाले देखाउने हलिउडहरूमा भएकाहरूलाई हाम्रो जस्तो तुलना गर्दछ। मनोविज्ञान मा , सामाजिक तुलना सिद्धान्त यो प्रवृत्ति को लागि एक व्याख्या हो जुन हामी आफैले र अरु को बीच तुलना गर्नु पर्छ।

चल्ने सामाजिक तुलना सिद्धान्तले कसरी काम गर्छ र हामी कसरी तुलना गर्छौं भन्ने कुरालाई नजिकको दृष्टिकोण राखौं, हामीले आफैंलाई हेरचाह गर्ने विचारहरूलाई प्रभाव पार्छौं।

सामाजिक तुलना थ्योरी पृष्ठभूमि

सामाजिक तुलना सिद्धान्त पहिलो पटक 1 9 54 मा मनोवैज्ञानिक लियो फिस्टिङ्गर द्वारा प्रस्तावित गरियो र सुझाव दिए कि मान्छे को आफु को मूल्यांकन गर्न को लागि एक सहारा ड्राइव छ, अक्सर अन्य को तुलना मा। मानिसहरू आफैको बारेमा सबै प्रकारका न्यायहरू, र हामी यो गर्ने प्रमुख तरिका मध्ये एक सामाजिक तुलना मार्फत, वा अरूको सम्बन्धमा आत्मको विश्लेषण गर्दछ।

उदाहरणको लागि, कल्पना गर्नुहोस् कि हाई स्कूल विद्यार्थी भर्खरै ब्यान्ड क्लासको लागि सिक्न को लागी क्लिनिन प्ले गर्न सिक्नु भएको छ। उनीहरु आफ्नो कौशल र प्रगति को मूल्यांकन गर्दा, उनी कक्षाको अन्य विद्यार्थीहरूलाई आफ्नो प्रदर्शनको तुलना गर्नेछ। उनले प्रारम्भिक रूपमा आफ्नो क्षमतालाई क्लियरनेट सेक्शनका अन्य सदस्यहरूलाई तुलना गर्न सक्दछन्, विशेष गरी ती व्यक्तिहरू जसले उनीहरूको भन्दा राम्रो छन् साथै ती खराब छन् भनेर टिप्पणी गर्दै। उनीहरूले पनि उनीहरूको क्षमतालाई अन्य उपकरणहरू प्ले गर्ने छात्रहरूको तुलना गर्न सक्छन्।

फिस्टिङ्गरले विश्वास गरे कि हामी यो तुलना प्रक्रियामा संलग्न बेंचमार्क स्थापित गर्ने तरिकाको रूपमा संलग्न गर्दछौं जसको कारण हामी आफैले सही मूल्याङ्कन गर्न सक्दछौं।

उदाहरणको लागि, एक संगीत विद्यार्थीले कक्षाको तारा विद्यार्थीलाई तुलना गर्न सक्छ। यदि उनी पाउँछिन् कि उनको क्षमताले उनीहरूको सहकर्मी प्रतिभाको मापदण्ड गर्दैन, त्यो बढी प्राप्त गर्न र उनको क्षमतामा सुधार गर्न सकिन्छ।

सामाजिक तुलना कसरी प्रक्रिया कार्य गर्दछ?

सामाजिक तुलना प्रक्रियाले अरूलाई तुलनामा आफ्नै व्यवहार , क्षमताहरू, र विश्वासहरूको मूल्यांकन गरी मानिसहरुलाई जान्न आउँदैछ।

अधिकतर अवस्थामा, हामी आफैलाई हाम्रा सहकर्मी समूहसँग तुलना गर्न चाहन्छौं वा हामीसँग समान छौं।

त्यहाँ दुई प्रकारको सामाजिक तुलना छन्:

• माथिल्लो सामाजिक तुलना: जब हामीले विश्वास गर्छौं, हामीसँग तुलनात्मक हुन्छौं। यी माथिल्लो तुलना अक्सर हाम्रो क्षमताको वर्तमान स्तर सुधार गर्न इच्छामा ध्यान केन्द्रित गर्दछ। हामी आफैले राम्रोसँग कसैलाई तुलना गर्न सक्छौं र हामीले त्यस्ता नतिजाहरू प्राप्त गर्न सक्ने तरिकाहरूको खोजी गर्न सक्छौं।
• तलल्लो सामाजिक तुलना: हामीले आफैलाई भन्दा बढी भन्दा खराब हुने अरूलाई तुलना गर्दछौं। यस्तो तल्लो तुलना अक्सर हाम्रो क्षमताको बारेमा अझ राम्रो महसुस गर्न केन्द्रित हुन्छ। हामी केहि कुरामा राम्रो नहुन सक्दछौं, तर कम्तिमा हामी कसैलाई भन्दा राम्रो छ।

सामाजिक तुलना थ्योरी को उदाहरण मा कार्रवाई

फिस्टिङ अनुसार, मानिसहरूले यी तुलनाहरूमा अन्य मानिसहरूलाई साथ भरोसा गर्छन् कि उनीहरूको आफ्नै क्षमता, क्षमताहरू, विश्वासहरू र मनोवृत्तिहरूको सही मूल्यांकन गर्न। घटनाहरूमा जहाँ तपाइँका तुलनाहरू प्रभावकारी छैनन्, तपाईले आफ्नो परिस्थितिको स्तरको लागि पनि जटिल वा जटिल अवस्थामा परिस्थिति पाउन सक्नुहुनेछ।

उदाहरणका लागि, यदि तपाईं आफैले साथीहरूलाई तुलना गर्नुहुन्छ र महसुस गर्नुहोला कि तपाईं सुन्दर शारीरिक रूपमा फिट हुनुहुन्छ भने, तपाईंसँग कुनै पनि समस्याको साथ समाप्त गर्ने क्षमता छ भनेर विश्वास गर्न मैराथनको लागि साइन अप गर्न सक्नुहुन्छ।

जब दौड दिन आइपुगेको छ, तपाईले आफैलाई भन्दा धेरै एथलेटिक व्यक्तिहरू घेरिएको पत्ता लगाउन सक्नुहुनेछ र तपाईंको क्षमताको प्रारम्भिक मूल्याङ्कन अधिकतर आशावादी थियो।

जब हामी गर्न सक्छौं, हामी यी तुलनाहरू वास्तविक विश्व सेटिङमा परीक्षणमा राख्न सक्छौं।

उदाहरणको लागि, यदि तपाइँ आफ्नो कुशलतालाई बास्केटबल खेलाडीको रूपमा मूल्याङ्कन गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ आफ्नो मित्रहरूसँग खेल खेल्न वा निरुत्साहित गर्ने अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ। एकपटक तपाईंसँग सक्षम हुनुहुने राम्रो बुझिसकेपछि, तपाइँ त्यसपछि तपाइँले अरूलाई थाहा पाउने कामको तुलनामा सुरु गर्न सक्नुहुनेछ। तपाईंले तुरुन्तै मित्रको बारेमा सोच्न सक्नुहुन्छ जुन उनीहरूको स्कूलको बास्केटबल टोलीमा खेल्छ।

यो माथिल्लो सामाजिक तुलनाको उदाहरण हो।

यसको तुलनामा, तपाईंको प्रदर्शन लगभग कुशलताको रूपमा होइन, तर तपाईले महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ अन्ततः एकै प्रकारको अभ्यास प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। यस अवस्थामा, माथिल्लो सामाजिक तुलनाले तपाइँलाई आफ्नो कुशलताको बारेमा अझ बढि उत्प्रेरित गर्न सक्दछ यो सुधार गर्न।

त्यसपछि तपाईले आफ्नो क्षमतालाई साथीलाई तुलना गर्न सक्नुहुनेछ जसले आफ्नो जीवन बचाउन टोकरी बनाउन सकेन। तुलनामा, तपाईंको प्रदर्शन धेरै राम्रो छ। यो तलल्लो सामाजिक तुलनाको एक उदाहरण हो। यस अवस्थामा, तपाईंको साथीको खराब कुशलतालाई हेर्दा वास्तवमा तपाईले आफ्नो क्षमताको बारेमा अझ राम्रो महसुस गर्नुहुनेछ।

अन्तिम विचारहरू

तपाईले देख्न सक्नुहुनेछ, सामाजिक तुलनाले निर्णयहरूमा एक भूमिका खेल्छ जुन मान्छे आफैले आफैं बनाउँछ तर मानिस व्यवहार गर्दछ। केही तुलनाहरूले तपाईंलाई अपर्याप्त महसुस गराउन सक्छ र अरूलाई आत्मविश्वास दिन र तपाईंको आत्म-सम्मान बढाउन मद्दत गर्दा लक्ष्यको लक्ष्य पछ्याउने सम्भावना कम हुन सक्छ। तपाईं आफैलाई तुलना गर्नुहोला अरूलाई, माथिल्लो र तलल्लो सामाजिक तुलना दुवै कसरी तपाईंको आत्म-विश्वासहरू , आत्मविश्वास, प्रेरणा, र मनोवृत्तिलाई प्रभाव पार्न सक्छ र नकारात्मक भावनाहरूको लागि हेर्न सक्छ जुन यस प्रक्रियाको परिणामको रूपमा उभिन सक्छ।