लत बुझ्न र के यो हिंसा हुन मनपर्छ

यदि तपाईंले न्यानो अनुभव गर्नुभएन भने, यो बुझ्न गाह्रो हुन सक्छ। व्यर्थको बावजूद अचम्मको लतको पछि लाग्न को लागी एक लतलाई उत्प्रेरित गर्दछ? प्रत्येक व्यक्ति को लत को अनुभव अनूठा छ। यो लेख मान्छे को लत संग समझ को प्रोत्साहित गर्न को इरादा छ, प्रतिनिधित्व गर्न को लागि या कुनै व्यक्ति या समूह को मूर्खता नहीं।

Apart

एक क्षणको लागि कल्पना गर्नुहोस्, जुन तपाईं वास्तवमा सहज महसूस गर्न सक्नुहुन्न।

यो हुन सक्छ किनभने तपाइँ सबै प्रयासमा असफल भए, वा तपाईले कहिल्यै सफलताको स्तरमा सन्तुष्ट हुनुभएन भने तपाईले हासिल गर्नुभयो। यो हुन सक्छ किनकि तपाईका विचारहरू र भावनाहरू जुन तपाईंले अन्य मानिसहरूलाई भन्दा फरक महसुस गर्नुभयो, विशेष गरी यदि तपाईंले महसुस गर्नुभयो भने अरूको रूपमा राम्रो नभएको वा अरूको रूपमा मायालु थिएनन्। वा सायद तपाईं वास्तवमा भन्नुभएको थियो, वा देखाइयो, कि तपाईं कुनै राम्रो, बेकार नभएको थिएन, वा तपाईंले अरु मानिसहरूको आवश्यकता पूरा गर्न अवस्थित हुनुभयो।

कुनै पनि चीजहरू जुन तपाईं वरपरका मानिसहरु तपाईंलाई महसुस महसुस गर्न राम्रो लाग्यो, वा तपाईले तिनीहरूलाई इन्कार गर्नुभयो किनभने, वा केहि अनुभवमा अनुभव खोल र असफलता थियो।

हक हुदैछ

त्यसपछि कल्पना गर्नुहोस् तपाईंको अनुभव छ - तपाईं पिउन , एक औषधि लिनुहोस् , एक शर्त वा खेल जित्न , एक यौन अनुभव , दोहोरी, वा आफैलाई केहि किन्नुहोस्, र अचानक, सबै कुरा महसुस गर्दछ। तपाईं महसुस गर्नुहुन्छ जस्तो कि सफलता सफलताको लागि सजिलो छ, सम्भवतः अरूले बुझ्दैनन्, तर अब जीवित हुन राम्रो लाग्छ।

त्यहाँ राम्रो छ महसुस गर्न तपाईंले केहि गर्न सक्नुहुन्छ।

यो राम्रो लाग्न सक्छ यो राम्रो लाग्न सक्छ - खाना व्यभिचारको लागि, कुना स्टोरमा छिटो यात्रा र केहि डलरले तपाईंको एम एन्ड एम आपूर्तिहरू फर्काउन सक्दछ - वा यो गाह्रो हुन सक्छ, हिरोइन एड्याक्सको धेरै पैसा, महत्त्वपूर्ण खतराहरू, र मानिसहरूसँगको कुराकानी तपाईं विश्वास गर्न सक्नुहुन्न।

तर तपाईंले पहिले कस्तो महसुस गर्नुभएको खालीपनको तुलनामा, तपाईंले फेरि आफैंको बारेमा राम्रो महसुस गर्न सक्नु भएको छ र जिन्दगीको बारेमा के सोच्नु हुन्छ।

Belonging र Experiencing परिणाम खोज्दै

पक्का, अन्य मान्छे बुझ्दैनन्। तर यो केवल तपाईले बुझ्ने व्यक्तिहरूको साथ समय बिताउन चाहानुहुन्छ, जसको लतले तपाईंलाई सही तरिकाले तपाईलाई गर्ने तरिका महसुस गर्छ। तपाईंसँग यसको बारेमा कुरा गर्न पनि आवश्यक छैन - तपाईंको बीचमा, पहिले नै एक समझ छ। त्यसैले अब तपाईं एक बाहिर जस्तो महसुस गर्नुहुन्न, तपाईं एक इन्टरडर जस्तै, एक गोप्य क्लबको सदस्य महसुस गर्नुहुन्छ।

निस्सन्देह, तिर्न को लागी एक मूल्य हो। तपाईं मार्न वा वजन कम गर्न, स्वास्थ्य समस्याहरूको अनुभव वा धेरै पैसा, चीज वा सम्बन्ध गुमाउन सक्नुहुन्छ। तर ती मध्ये कुनै पनि तपाईंलाई वधाई पनि महसुस गरेन, र, कम से कम केहि समय सम्म, तपाईंको लत गर्छ।

अधिक व्यक्ति तपाईलाई आलोचना गर्नुहुन्छ, तपाईलाई अझ राम्रो महसुस गर्न तपाईलाई आफ्नो लतबाट प्राप्त सान्त्वना खोज्न चाहानुहुन्छ। अरु अरुले तपाईंको जीवनको साथ के गरिरहनु भएको बारेमा व्याख्यान गर्नुहुन्छ, अझ अझ तपाईं विश्वस्त हुनुहुन्छ कि उनीहरु के थाहा छैन कि उनि के बारे मा कुरा गर्दै छन्। पक्का, तपाईं चाहानुहुन्छ के कुरा सोच्नु भएको थियो, तर तल त, तपाईं जान्दछ कि तपाईको लागि एक सामान्य जीवन कहिल्यै थिएन।

तपाईं एक सामान्य जीवनको लागि लामो समय सम्म।

तपाईं चाहानुहुन्छ कि अरू व्यक्तिहरूलाई खुसी बनाउन जस्ता कुराहरूमा सन्तुष्टि लिन सक्नुहुनेछ, जस्तै स्नातक, क्यारियर, र पारिवारिक। तर ती चीजहरू प्राप्त गर्न वा तिनीहरूलाई चाहानुहुने तरिका अनुभव गर्न, तपाईंले आफैलाई विश्वास गर्नुपर्नेछ र त्यो आत्म-विश्वासले तपाईंलाई सधैं निन्दा गरेको छ।

एक इलाज र लग रहेको छ पक्का

अधिकांश लतहरु डबल जीवन संग संघर्ष। तपाईं आफ्नो लत को अधिकांश मान्छे बाट गुप्त राख्न को प्रयास गर्न को लागि, अधिकांश समय, यहां सम्म कि जब तपाईं को वरिपरि ती सबै भन्दा स्पष्ट छ। तपाईं आफैलाई स्वीकार गर्न एक कठिन समय छ कि एक नशे एक समस्या हो किनकी कुनै पनि कसरी बेईमानी हो, तपाईंको लत तपाईलाई सबै केहि ठीक छ भनेर त्यो क्षण दिन्छ।

तपाईं एक औषधि चाहानुहुन्छ कि तपाईंको लत हटाउनेछ तर तपाईले नचाहनुभएको बेलामा तपाईले शुरु गर्नु भएको छैन, तपाईले आदी भएको बेला भएको सबै हानिको साथ।

अनि त्यो उपचार हरेक लतको लागि सम्भव छ। तर यसको अर्थ भनेको समस्याको सामना गर्नुको अर्थ हो जुन लसिलो पहिलो स्थानमा, आफैले र तपाईंको जीवनको साथ गहिरो असहमति हो, र तपाईंको व्यवहारले अन्य मानिसहरूलाई कसरी असर गर्छ। यसको अर्थ जीवनको सानो चीजहरूमा खुशीको भावको भावनालाई कसरी अनुभव गर्ने र जीवनका थुप्रै चुनौतीहरू र असिद्धताहरूको साथमा तालिम लिन सिक्ने हो भने, तपाईको लतमा फर्केर फर्केर फर्केर जान्छ।

कुन अर्थ भनेको मानिस बन्ने हो भने, सबैलाई जस्तै।