उत्तेजना प्रयोग प्रयोग विकार भनेको पाँचौं संस्करणमा नैदानिक विकार, DSM-5 को सांख्यिकीय र सांख्यिकीय पुस्तिका समावेश गरिएको एक नयाँ निदान हो। उत्तेजक प्रयोग विकारकर्ताले विभिन्न किसिमका उत्तेजना औषधिहरू प्रयोग गर्दछ जुन मेथ , कोकीन र एम्फेटामिन सहितको प्रयोग गर्दछ, तर यसले क्याफिन वा निकोटीन समावेश गर्दैन। DSM-IV-TR को रूपमा चिनिने म्याग्रेसनको अघिल्लो संस्करणमा, यी ड्रगहरूसँग समस्याहरू उत्तेजना दुर्व्यवहार र स्टिमुलन्ट निर्भरताको निदानमा प्रतिबिम्बित भएको थियो।
अब निदान संयुक्त, उत्तेजना प्रयोग विकारकर्ता को हल्का, मध्यम या गंभीर निदान को साथ दिए जा रहेको छ, यस मा निर्भर गर्दछ कि कितने लक्षणहरु को नजिकै व्यक्ति छ। अहिले निदान वा गम्भीरतामा कुनै भिन्नता छैन किनभने व्यक्ति निर्भरताका भौतिक पक्षहरू छन्, यद्यपि पहिला सहिष्णुता र निकायको लक्षण लक्षणहरू पदार्थ-सम्बन्धी समस्याहरूमा केन्द्रित हुन मानिन्छ।
लक्षणहरू
उत्तेजना प्रयोग प्रयोग विकार को निदान कुनै व्यक्तिलाई कोफाइन वा निकोटीन को छोडेर एम्फेटामिन, कोकीन, या अन्य उत्तेजनाहरु को समस्याग्रस्त प्रयोग को एक पैटर्न को लागी दिइन्छ, जो कम से कम 12 महिना को अवधि को भित्र निम्न समस्याहरु को लागी निम्न को लागी:
- उद्देश्य भन्दा बढी उत्तेजनाहरू लिइरहेका छन्।
- कटौती गर्न वा प्रोत्साहनको प्रयोग नियन्त्रण गर्ने प्रयासमा असफल, त्यसो गर्न चाहने क्रममा असफल।
- उत्तेजना प्रयोगको वरिपरि गतिविधिहरूको लागि समयको अत्यधिक मात्रा खर्च।
- उत्तेजनाहरूको लागि उर्लियो र cravings ।
- घर, विद्यालय वा कामको दायित्वमा भर्ना।
- उत्तेजना लिनको लागी बर्खास्त गर्दै, यसले रिजर्भेसन वा सामाजिक समस्याको सामना गरेको छ।
- उत्तेजकहरू प्रयोग गर्ने कारणले महत्त्वपूर्ण मनोरञ्जन, सामाजिक, वा काम-सम्बन्धी गतिविधिहरूलाई माथि उठाउँदै वा कम गर्ने।
- शारीरिक रूपमा खतरनाक तरिकामा उत्तेजनाहरू प्रयोग गर्दै।
- यो पनि जान्छ कि यो शारीरिक वा मनोवैज्ञानिक समस्या बिग्रेको छ वा बिशेष गर्दा समेत उत्तेजनाहरूको प्रयोग गर्न जारी राख्छ।
- उत्तेजनाहरूको सहनशीलता।
- यदि तपाईंले तिनीहरूलाई लिनुभएन भने उत्तेजनाहरूबाट हटाउनुहोस् ।
के यदि मैले निर्धारित उत्तेजना औषधि हुँ भने?
यद्यपि औषधि लत हुन सक्छ यदि तपाईं एडीएचडीको उपचारका लागि Ritalin वा अन्य दबाइहरु जस्तै निर्धारित उत्तेजना औषधिमा हुनुहुन्छ, वा न्युकोपीपी को लागि दबाइहरु, त्यसपछि सहिष्णुता र हटाउने विकासलाई उत्तेजक प्रयोग विकारको अंश मानिन्छ जब सम्म तपाई औषधि लिइरहनु हुन्छ निर्धारित गरियो। अर्कोतर्फ, यदि तपाईले अधिक भन्दा बढी औषधि लिनु भएको छ, वा तपाइँलाई चाहानुहुन्छ भने, तपाईं एक उत्तेजना प्रयोग विकारको विकासको लागि खतरामा हुन सक्नुहुनेछ।
कार्यको सबैभन्दा राम्रो तरीका यदि तपाइँ निर्धारित मात्रा भन्दा बाहिर उत्तेजनाहरूको लागि cravings को अनुभव सुरु गर्न आफ्नो डाक्टर संग ईमानदारीपूर्वक स्थितिमा छलफल गर्न हो। यदि यो औषधि लत विकास गर्न असुरक्षित हो भने, यो अन्य गैर-औषधि उपचारहरू खोज्न थप ज्ञान बनाउन सक्छ, जस्तै न्युरोथेरेपी , जुन एडीएचडी को उपचार गर्न एक प्रभावकारी गैर-औषधि दृष्टिकोण हो।
के मलाई उत्तेजना चाहिन्छ शिफ्ट कार्यको साथ सामना गर्न आवश्यक छ भने?
जबकि उत्तेजना प्रयोग प्रयोग विकारको विकास गर्ने धेरै व्यक्तिहरूले मनोरञ्जन कारणहरूको लागि, वा अनावश्यक, प्रो-एना विधिको वजन घटानेको रूपमा लिन्छन्, केहि व्यक्तिहरूले लामो समयसम्म काम गर्ने वा अनावश्यक घण्टा काम गर्न उत्प्रेरक प्रयोग गर्छन्।
यद्यपि ड्रग्स यस सन्दर्भमा खुशीको लागि प्रयोग भइरहेको छैन, यो अझैसम्म उत्तेजना प्रयोग विकारको विकास गर्न र नशेको हुन सम्भव छ।
राती जागिर रहन, वा सामान्य भन्दा लामो समयसम्म, तपाईंको शरीरको प्राकृतिक ताल संग संघर्ष, र केहि व्यक्तिहरू यो भन्दा अरु भन्दा अनुकूल गर्न सक्षम छन्। जीवन शैली परिवर्तनहरू, जस्तै प्रत्येक दिन एक दिनको लागि सँधै तपाईंको अलार्मलाई सेट गर्दछ, दिनहरू सहित, झूट बोल्दै सँधै अप्ठ्यारो पार्छ, र सँधै बिदामा एकै समयमा मद्दत गर्न सक्छ। दिनको समयमा चाँडै सकेसम्म तपाईंको आँखाको चन्द्रमाको उजागर र दिनको दौडान व्यायाम पनि मद्दत गर्न सक्दछ। तर यदि तपाइँ यी परिवर्तनहरू बनाउनुहुन्छ र अझै पनि ड्रग्स बिना जागिर रहन संघर्ष गर्दै छन्, यो कामको परिवर्तन वा क्यारियर पनि परिवर्तनको बारेमा सोच्न योग्य हुन सक्छ।
उत्तेजना प्रयोग प्रयोग विकार मात्र अप्रिय छैन, तर भविष्यमा गम्भीर समस्याको समस्या हुन सक्छ, त्यसैले यो राम्रो छ कि तपाईले आफ्नो काम गुमाउनु भन्दा समस्यामा सुधार गर्नु राम्रो हुन्छ।
स्रोतहरू:
अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन। मानसिक विकार को नैदानिक र सांख्यिकीय मैनुअल, पांचवें संस्करण। DSM-5। अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन, 2013।