Xylophobia वुडर्ड क्षेत्रहरु को अनियमित डर छ

Xylophobia, हिलोफोबिया को रूप मा पनि जाना जाता छ, काठ को क्षेत्र को नैतिक डर छ। केही व्यक्तिहरूले पत्ता लगाउँछन् कि उनीहरूका डर रातमा अझ बढी छ, जबकि अरु दिनको सबै समयमा समान रूपमा डराउँछ। Xylophobia कहिलेकाँही जनावर डरलाग्दा अन्य फोबियाहरूमा जडित हुन्छ, तर एक्लै मात्र हुन सक्छ।

तर्कसंगत डरहरू

केही मानिसहरू जंगलबाट डराउँदैनन्, तर वास्तविक वा बुझिएको खतराहरूको कारण तिनीहरूलाई प्रवेश गर्न नसक्ने हुन्छ।

उदाहरणको लागि, केहि चिकित्सकीय अवस्था भएका व्यक्तिहरूले चिन्ता गर्न सक्छन् कि उनि बचतकर्तासँग सम्पर्क गर्न असमर्थ हुनेछन् भने उनीहरूले पछाडि पर्दा बिरामी वा घाइते भए। जो असुरक्षित महसुस गर्छन, जस्तै केहि महिलाहरु र बच्चाहरु जस्तै, मानव द्वारा आक्रमण गर्न चिन्ता हुन सक्छ। जो भालू वा अन्य जनावरहरू द्वारा आक्रमणका लागि चिनिने क्षेत्रहरूमा बस्नेहरू खतरनाक जनावरसँग सम्पर्कमा आउनु पर्ने चिन्ता हुन सक्छ। परिभाषा अनुसार, एक फोबिया एक नैतिक डर छ। यदि तपाईंको डर वास्तविक चिन्तामा ग्रस्त भएको छ भने यो फोबिया होइन।

पशु फुबियास

यद्यपि यो केही क्षेत्रहरूमा जनावरको आक्रमणको बारेमा चिन्ताको लागी सामान्य छ, पशुपालिकाहरूसँग प्रायः तीव्र स्तरको अवस्था छ जुन अवस्थाको अनुपातहीन छ। यसको अतिरिक्त, कोही कोही कोही काठको प्राणीहरू डरन्छन् जसले मानिसलाई सानो खतरा बनाउँछ, जस्तै सांपहरू वा मकवानहरू। पशु फोबियास प्रायः जंगलको डर बढाउँछन् र केही अवस्थामा, वास्तवमा एक्लोफोबको कारण हो।

अध्यरो देखीको डर

डालोफोबियाका केहि अवस्थाहरू अँध्यारोको डरमा जडित हुन्छन्। भारी मात्रामा जंगल भएका क्षेत्रहरू सबै दिन लामो समयसम्म अपेक्षाकृत अन्धकार हुन्छन्, ती अग्लो रूखहरू पथ र क्लियरिंगहरूमा छाया कास्ट गर्दै छन्। पशु फोबियाजस्तै, अन्धकारको डरले काठको अवस्थित डरलाई बिग्रियो वा डरको प्राथमिक कारण पनि हुन सक्छ।

अज्ञातको डर

केही मानिसहरूको लागि, जंगलको डर अज्ञातको डरमा आधारित छ। आधुनिक समाजलाई प्रकृतिमा फिर्ता लिन केही अवसरहरू प्रदान गर्दछ, र अपेक्षाकृत कम व्यक्तिहरूले बाहिरको लागि प्रशस्त गरिन्छ। असामान्य स्थलहरू, ध्वनिहरू, गंध र ढाँचाहरू हामीलाई हामीलाई सन्तुलित तुल्याउँदछ, हामीलाई साकार पार्छ। लुकेका इलाकाहरू जनावरको आवाजको साथ ऊ ठूलो हुन सक्छ वा अहिल्यै चुप लाग्न सक्छ। वनस्पति संयंत्रहरू अक्सर घरपट्टि भन्दा फरक फरक देखिन्छ। घाँस, चिसो वा गहिरो घनिष्ठ भित्तामा टाढा सडक वा सडकमा हिंड्नु भन्दा फरक फरक लाग्छ। अज्ञातको डरले ती व्यक्तिलाई जंगल खोज्दा चिन्ताको विकासको लागि बढ्दो जोखिममा हुन सक्छ।

वुडको डरबाट सामना गर्दै

• सौभाग्य देखि, यो जंगल को डर को युद्ध को लागि मूल मुद्दों को पहिचान गर्न आवश्यक छैन।
• अपेक्षाकृत हल्का भयको लागि, ज्ञान र जोखिम चिन्ताको प्रतिरोध गर्न पर्याप्त हुन सक्छ। यस क्षेत्रको अनुसन्धान गर्नुहोस् जुन तपाईं वृद्धि गर्न वा अगाडि बढ्नुहुन्छ।
• साधारण वनस्पतिहरू र जनावरहरू चिन्न सिक्ने, मार्ग मार्ग सार्नुहोस् र राम्रो नक्सा लिनुहोस्।
• एउटा आकस्मिक योजना बनाउनुहोस् र सँधै कसैलाई थाहा छ कि तपाईं कहाँ जाँदै हुनुहुन्छ र कहिले फर्कनुहुनेछ।
• थप गम्भीर फोबियाको साथ व्यावसायिक मद्दत खोज्ने विचार गर्नुहोस्।
• सबै फोबियाजस्तै, xylophobia विभिन्न उपचार विधिहरू राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छ। तथापि, तथापि, डर समय संग बिग्रिएको हुन सक्छ, र पनि अतिरिक्त फोबियास को नेतृत्व गर्दछ।

_{मुहान:}

_{अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन। (1994)। मानसिक विकारहरूको निदान र सांख्यिकीय पुस्तिका (चौथो एड) । वाशिंगटन, डीसी: लेखक।}