किन यो तपाईंको खाने विकार रिकवरी को प्राथमिकता को प्राथमिकता को लागि महत्वपूर्ण छ

सबै भन्दा खराब निर्णयहरू मध्ये एक जना छन् जसले विकार र तिनीहरूका आमाबाबु, पत्नी, साथीहरू र परिवारको सामना गर्दछन्, "के मलाई (वा मेरो मनपर्छ) ले 'एक्स' बाट रिकभरीमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्छ?" "एक्स" हुन सक्छ। एक काम मा जारी, एक खेल मा भाग, स्कूल मा रहन, एक यात्रा मा जाँदैछ, या कलेज को लागि नेतृत्व। यो दुवै एपोनाइजिंग र जीवन परिवर्तनशील निर्णय हुन सक्छ।

त्यहाँ गतिविधिहरूको तीनवटा प्राथमिक कोटीहरू जस्तो देखिन्छ जुन व्यक्तिहरूले खाने विकार गर्ने विचारधारालाई समातेर राखेका हुन्छन्:

1. खेल सहभागिता;

2. कलेज सहित विद्यालय; र

3. यात्रा

व्यक्ति र उनीहरूको परिवार सामान्यतया डराउनको लागी जीवनलाई डराउने डरले समेत खानेकुरा विकारका लक्षणहरू अत्यन्तै गम्भीर हुन्छन् र जब उपचारका लागी पेशेवरहरूले तिनीहरूलाई गर्ने सल्लाह दिन्छन्। तिनीहरू उठाउँदा चिन्ताहरू समावेश छन्:

• "म हराउनेछु।"
• "त्यो हराएको 'X' को संकट देखि खराब हुनेछ।"
• "मलाई एक्कासि मौका मिल्नेछ जुन मैले 'X' गर्न चाहन्छु।"
• "यसले उसलाई बर्बाद गर्नेछ।"

ध्यान राख्नुहोस् कि यो उपचार र रिकभरीमा फोकस गर्न सही समय जस्तो कहिल्यै हेर्न सक्दैन। बिरामीहरू र उनीहरूको परिवार प्रायः रिकभरीको प्राथमिकतामा नपुर्याउँदैनन्, र उनीहरूले कठिनाइलाई निश्चय गर्दछन् "एक्स" लाई जबरजस्ती खाने विकारको रूपमा।

भोजन विकारकर्ता कार्यकर्ताको रूपमा, लौरा कोलिन्सले यसो भने:

"यसले उसलाई यो सम्झने कोसिस गर्नेछ
आमाबाबु, कुनै पनि समय जब तपाईले सही कुरा गर्न डराउनु भएको छ किनभने तपाईले उनीहरूको आत्मालाई क्रस गर्न सक्नु हुन्छ भन्ने कुरा खराब बनाउँदछ, अधिक प्रतिरोधको कारण हो, धेरै घृणित हुनुहोस्, वा उनीहरुलाई निराश पार्छ ताकि उनि जिन्दगीको जीवन गुमाउन सक्छ। याद गर्नुहोस् कि 'के मर्नेछ' बिरामी छ भनेर सम्झनुहोस्।
कुनै पनि कारणको लागि ईडीमा दिइयो के हो 'मर्नेछ'। "

खाने खतराहरूमा कुनै पनि मानसिक रोगको उच्चतम मृत्यु दर छ । प्रारम्भिक उपचारले पूर्ण सुधारको मौका बढाउँछ। प्रतिबन्ध र अन्य खाने विकार व्यवहार जस्तै bingeing, purging, र अत्यधिक व्यायाम हो कि दोहोरी को माध्यम ले प्रबलित हुन्छ र समय संग अधिक झटका हुन सक्छ। यी व्यवहारहरूलाई तपाईंको पाठ्यक्रम बिना रुकावट चलाउने अनुमतिहरूलाई व्यवहारले तोड्न गाह्रो बनाउँछ। खानेकुरा विकारकर्तासँग लामो व्यक्तिले ग्रस्त हुन्छ, अधिक ठूलो र अपरिवर्तनीय परिणामहरूको लागि अधिक जोखिम। एक अध्ययनमा, नौ वर्ष पछि रोगीहरूको दुई-तिहाई भन्दा बढी अझै पनि एरिरेक्सिया नसभोजबाट पीडित छन्। यदि तपाईंले अवसर पाउनुभयो भने अब उपचारमा फोकस गर्नुहोस्!

यदि तपाइँ एक खाने विकारको साथ एक व्यक्तिको अभिभावक हुनुहुन्छ भने तपाई साथीहरूको साथ रहन र तपाईंको बच्चालाई खुसी राख्न कोसिस गर्न सक्नुहुन्छ। तथापि, सावधान रहनुहोस् कि विकार खाने खाने धेरै रोगहरू अवस्थाहरूमा डुब्न चाहँदैनन् तर उनीहरूलाई सम्झन चाहँदैनन् तर संगत गर्न पर्याप्त स्थिर थिएनन्। नतिजाको रूपमा, तिनीहरूले ठूलो चिन्ता अनुभव गरे, र उनीहरूलाई आवश्यक समर्थन (थेरेपीको रूपमा, पारिवारिक रोजगारीका लागि सहायता र मेडिकल अप्टिमेन्ट्स) ले धेरै समय बिताएका थिए जुन उनीहरूको आनन्द उठाउन चाहन्थे। तिनीहरूले अवसरबाट तिनीहरूले पूर्णतया लाभ उठाउन सक्थे जसले उनीहरूको पुन: प्राप्तिको लागि रिकभरी लुकाए।

उदाहरणका लागि, क्यान्सरहरूलाई कलेज जाने बेला उनीहरूको उपचार टोलीहरूले भने उनीहरूको लागि तयार थिएनन्, अभावको अन्त्य गर्न समाप्त भयो। अरूले पनि कलेजमा आफ्नो समयको आनन्द उठाउँछन् र प्रायः नियुक्तिहरूमा भाग लिने धेरै अचम्म समाप्त भयो। उनीहरूले आफैंलाई दोषी ठहराएपछि उनीहरूले ह्यान्डल गर्न वा उनीहरूको पुन: प्राप्ति गर्न निकै धेरै भयो। यी मरीजहरू पूर्ण स्वास्थ्यको प्रतीक्षामा अझ राम्रो भए तापनि उनीहरूले यस अवसरको फाइदा लिन सक्थे। उपचार विलम्ब गर्ने वा पुनःप्राप्तिको प्राथमिकतामा असफलताले बढ्दो रिकभरीको समय बढाउँछ र यसको लक्ष्यलाई अझ ढिलाइ गर्न सक्छ।

पुन: प्राप्ति एक प्रक्रिया हो , र यो दुर्भाग्यवश, कृत्रिम वा निश्चित टाइमलाइन पछ्याउँदैन। लगभग केहि पनि एक-शट सम्झौता होइन: प्रायः अवसरहरू - खेल, स्कूल र यात्रा - फेरि प्रस्तुत गरिनेछ। "X" रमाइलो गर्न र एकै ठाउँमा भाग लिन एकदमै राम्ररी हुनेछ किनभने एक खाने विकारकर्ताले एक महत्वपूर्ण आंशिक वा पूर्ण रिकभरी प्राप्त गरेको छ। रिकभरीको लागि समय लिने कुनै शर्म छैन; यसले असफलतालाई हस्ताक्षर गर्दैन। यसको विपरीत, यो शक्तिको चिन्ह हो।

बाट एक शब्द

एक खाने विकारबाट पूरा रिकभरी सम्भव छ। यसले कडा काम र फोकस लिन्छ। तपाईं (वा तपाईंको बच्चा, पति, साथी वा परिवार सदस्य) एक पूर्ण र सुखी जीवन जीवाणुको योग्य हुनुहुन्छ। अब रिकभरीलाई प्राथमिकता दिनुहोस्; जीवनको प्रतीक्षा गर्न सक्छ।

> स्रोत

> एडी, कम्री टी।, नसिमि टिबरी, जेनिफर जे थॉमस, हेलेन बी मरुय, अपर्न केशवाह, एलिजाबेथ ह्यास्टिंग्स, क्याथरीन एडकिन्स, एट अल। 2017. "अन्वेक्सिया नर्वोसो र बुलिमिया नेर्वोसबाट 22 वर्षको अनुगमनमा पुनःप्राप्ति" । क्लिनिकल मनोचिकित्सा को जर्नल 78 (2): 184-89। https://doi.org/10.4088/JCP.15m10393।