तपाईंसँग प्रश्न सोध्ने अधिकार छ, धेरै
तपाईंको पहिलो थेरेपी सत्रको लागि एक सल्लाहकारसँग एक नियुक्ति छ र तपाईं के आशा गर्न के थाहा छैन। यो चीज हो कि तपाई सामान्यतया तपाईँका साथीहरू र परिवारको बारेमा सोध्नुहुन्छ, तर तपाईंले तिनीहरूलाई बताउन निर्णय गर्नुभएको छैन, अझै सम्म, एक सल्लाहकार हेर्न को लागी तपाईंको निर्णय बारे।
पहिलो कुरा, पहिलो
जब चिकित्सकको अफिसमा पुग्नुहुन्छ, तपाइँको प्रारम्भिक अनुभवलाई डाक्टरको नियुक्तिको समान हुन चाहानुहुन्छ।
तपाई त्यहाँ पुग्नुहुँदा साइन इन गर्नेछ, पर्खाइ कोठामा बस्नुहोस्, र कसैलाई तपाईंको नाम बोल्नको लागि पर्खनुहोस्। यदि तपाईंको चिकित्सकसँग घर अभ्यास छ भने, दृश्य एकदम अधिक आकस्मिक हुन सक्छ।
पर्खँदा, तपाईं बीमा जानकारी सहित केही कागजी कार्यहरू भर्नुहुनेछ। यदि तपाईं काग्रेसमा कुनै प्रश्नहरूको जवाफ दिन असहज महसूस गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ चिकित्सकहरूसँग नभएसम्म तपाईं पर्ख्न सक्नुहुनेछ र प्रश्नहरूको जवाफ दिनुहोस्।
तपाईंको पहिलो बैठक
चिकित्सकको साथ तपाइँको पहिलो सत्र भविष्यका भ्रमणहरूमा फरक हुनेछ। प्रारम्भिक भ्रमण तपाईंको र तपाईंको चिकित्सकको लागि अवधि एक-अर्का जान्न र कसरी अगाडि बढ्न विचार गर्नुहोस्। भविष्यका भ्रमणहरू प्रकृतिमा अधिक चिकित्सकीय हुनेछ।
ध्यान राख्नुहोस् कि मनोचिकित्सा सामान्यतया धेरै भ्रमणहरूको आवश्यक पर्दछ, त्यसैले पहिलो दिन तपाईंको समस्याहरूको कुनै तत्काल समाधानको अपेक्षा नगर्नुहोस्। थेरेपी तपाईं जीवन-लामो समाधानको साथ लैजान र एक द्रुत समाधान होइन।
पहिलो सत्रको दौडान तिनले तपाईंलाई सोध्नेछन्:
- तपाईले थेरेपी लाई ल्याउनु भयो?
- तपाईंको जीवनमा के तपाई गलत हुनुहुन्छ?
- तिम्रो लक्षणहरू के हो?
- तपाईंको इतिहासको बारेमा केही प्रश्नहरू, तपाईंको बचपन, शिक्षा, सम्बन्धहरू (परिवार, रोमान्टिक, साथीहरू), तपाईंको हालको जीवन्त स्थिति र तपाईंको करियर।
तपाईं र तपाईंको चिकित्सक को बारे मा एक सम्झौता पनि आना चाहिए:
- तपाईंको उपचारको लम्बाई
- नियन्त्रित तरिकाहरू
- धैर्य गोप्यताको इन्स र आउट
चिकित्सक समाप्त भएपछि, कुनै प्रश्न छ भने तिनले सोध्नु पर्छ।
कसरी चिकित्सक छनौट गर्ने?
कुनै दुई चिकित्सकहरू त्यस्ता छैनन्। सही प्रश्नहरू सोध्दा तपाईंको लागि उत्तम चिकित्सक छनौट गर्न मद्दत गर्नेछ। ओन्टोरोयो कंसल्टेंट्स, काउंसर्सर, साइकोमेटिस्ट्रिस्ट र साइकोथैपिस्ट्स एसोसिएशन, निम्न 10 प्रश्नहरू सोध्न सिफारिस गर्दछ।
तपाईंले एक नियुक्ति गर्नु अघि सोध्न प्रश्नहरू:
- तपाईको अकादमिक पृष्ठभूमि के हो र तपाईंको प्रशिक्षणलाई तपाइँ चिकित्सकको रूपमा अभ्यास गर्न तयार भएको छ?
- म संग काम गर्दै छु कि समस्या संग काम गर्न को लागि विशेष प्रशिक्षण र / या अनुभव छ?
- तपाईका कस्ता व्यावसायिक सङ्गठनहरू छन्?
- तिम्रो शुल्क के हो? मेरो बीमा कसरी दावी गरिन्छ?
- तपाई कस्तो प्रकारको उपचार गर्नुहुन्छ? (क्या चिकित्सक अधिकतर थेरेपी कुरा गर्न वा भूमिका खेल्न, भिजुअल, सम्मोहन, कलाकृति, "शरीरको काम" को लागि अवसरहरू समावेश गर्दछ?
- तिम्रो अफिस प्रोटोकॉल के हो? (बुकिंग नियुक्तिहरू, छुटेको नियुक्तिहरूको लागि भुक्तान, आपात स्थितिहरू, घण्टा पछि इजाजतपत्र आदि)
अब तपाईंसँग आवश्यक प्रारम्भिक जानकारी छ, यो तपाइँको नियुक्तिको लागि समय हो। तपाइँको पहिलो सत्रमा सोध्ने प्रश्नहरू:
- म मेरो सत्रमा के हुने आशा गर्न सक्दछ जस्तो एक संक्षिप्त व्याख्या चाहन्छु।
- प्रत्येक सत्र कति लामो हुनेछ?
- मेरो मुद्दालाई हल गर्न कति सत्रहरू लिनेछन्?
- तपाईं कसरी मेरो गोपनीयताको आश्वासन दिन सक्नुहुन्छ?