मिनी-सोशल फोबिया इन्वेंटरी (मिनी-SPIN) एक 3-वस्तु हो, आत्म-दर्जा गरिएको स्केल मूलतः सामान्यकृत सामाजिक चिन्ता विकार (एसएडी) को लागि स्क्रीनमा विकसित गरिएको छ। मिनी SPIN ड्यूक विश्वविद्यालय मेडिकल सेन्टरको डा। जोनाथन डेविडसनद्वारा लामो समयदेखि 17-वस्तु सामाजिक फोबिया सूची (SPIN) मा आधारित भएको थियो।
को रूप मा पेशेवरहरु अब अलग प्रकार के सामाजिक चिंता विकार (सामान्य बनाम बनाम) के बीच अलग नहीं है, इस पैमाने पर सभी प्रकार के सामाजिक चिंता विकार का मूल्यांकन के लिए इस्तेमाल किया जाएगा।
पहिले, सामान्यकृत उपप्रकारले धेरै जना सामाजिक र प्रदर्शन परिस्थितिको साथ समस्याको सामना गर्ने व्यक्तिहरूलाई उल्लेख गर्दछ, जबकि विशिष्ट उपप्रकारले मानिसलाई संकेत गर्दछ जुन केवल एक (अक्सर सार्वजनिक बोल्ने) संग समस्या थियो।
कसरी मिनी SPIN प्रशासित छ
मिनी स्पिन सामान्यतया सामाजिक चिन्ताको विकारको लागि स्क्रीनिंग उपकरणको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। तपाईंको चिकित्सकले मिनी-SPIN मा यो प्रश्न निर्धारण गर्नका लागि प्रश्नहरू प्रयोग गर्न सक्छ कि तपाइँ यस विकारको लागि जोखिममा छ कि छैन। यो साधनमा एक अंक निर्धारण गर्न सकिँदैन कि तपाइँ निदानको मापदण्ड पूरा गर्नुहुन्छ। बरु, यो पहिलो चरण हो जुन तपाईंको डाक्टरले हेर्नको लागी प्रयोग गर्न थप परीक्षण आवश्यक छ कि हेर्न सक्छ।
मिनी-SPIN ले तीन वस्तुहरू समावेश गर्दछ जुन ती हप्ताको आधारमा तपाइँले दर निर्धारण गर्दछन् र शर्मिवारको डरबारे जानकारी दिन्छ।
वस्तुहरू 5-बिन्दु लििकर्ट स्केल प्रयोग गरी मूल्याङ्कन गरिएको छ: 0 = सबै होइन, 1 = थोडा सा, 2 = केहि हदसम्म, 3 = धेरै धेरै, र 4 = अत्यन्तै।
- शर्मिलापनको डरले मलाई चीज गर्न वा मानिसहरूलाई बोल्नबाट रोक्न सक्छ।
- म क्रियाकलापबाट जोगिनँ, जसमा म ध्यान केन्द्रित छु।
- शर्मिंदा वा बेवकूफ देखेर मेरा सबै भन्दा डरलाग्दो डरहरू छन्।
जब यो वैज्ञानिकहरूले ठूलो समूहमा समस्याको स्तर निर्धारण गर्न वा जब एक विशेष समस्यामा समयको साथ परिवर्तनको आकलन गर्न चाहन्छन्, अनुसन्धानका उद्देश्यका लागि पनि प्रयोग गरिन्छ।
यस अवस्थामा, तिनीहरूले मिनी-SPIN को प्रयोग गर्न को लागी सामाजिक चिन्ता विकारको खतरा वा समयको साथमा सामाजिक चिन्ता लक्षणहरूमा परिवर्तन गर्न को लागी प्रयोग गर्न सक्दछ।
सामान्यतया, तथापि, यो एक सानो मूल्यांकन जस्तै स्क्यानिङ परीक्षणको रूपमा प्रयोग गरिन्छ तपाईंको चिकित्सकलाई थप प्रश्नहरू सोध्न कि भनेर सोध्न को लागी। यो महत्त्वपूर्ण छ, त्यसोभए, तपाईं इमान्दारी रूपमा यथासंभव उत्तर दिनुहुन्छ, भले यो समय मा शर्मिला हुन सक्छ।
मिनी-SPIN द्वारा प्रदान गरिएको जानकारी
मिनी-SPIN वस्तु मूल्याङ्कनहरू संक्षेप गरेर स्कोर गरिएको छ। मिनी-SPIN मा 6 वा अधिक अंकले सम्भावित समस्यालाई सामाजिक चिन्ताको संकेत गर्दछ। यो उच्च उच्चतर एक SAD को लागि एक प्रशिक्षित मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर संग पूर्ण नैदानिक साक्षात्कार संग अनुसरण गरिनेछ।
मिनी SPIN को शुद्धता
6 को एक कटऑफ स्कोर वा अधिक भन्दा ठूलो, मिनि-SPIN ले व्यवस्थित हेरविचार जनसंख्यामा सामान्यीकृत सामाजिक चिन्ता विकारको अनुपस्थितिको उपस्थितिको निदान गर्न 90% शुद्धता देखाउनुभयो।
पत्रिका संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी मा प्रकाशित एक 2016 अध्ययन को परिणामहरु को अनुसार मिनी-SPIN व्यक्तिहरु को एक नैदानिक नमूना मा अन्य विकारहरु संग र सामाजिक चिंता विकार बिना को बीच अंतर गर्न को लागि उत्कृष्ट क्षमता थियो।
तपाइँको स्कोर कम्प्यूट गर्नुहोस्
0 देखि 0 भन्दा माथिको सबै वस्तुहरूको मूल्याङ्कन गर्नुहोस्। तपाईंको कुल स्कोर गणना गर्न तीन वस्तु स्कोरहरू थप्नुहोस्।
उदाहरणको लागि, यदि तपाईंले 4 देखि प्रश्न 1, 3 देखि प्रश्न 2, र 4 प्रश्न 3 मा जवाफ दिनुभयो भने, तपाइँको कुल स्कोर 11 हुनेछ।
अर्को, 6 को cutoff अंकमा तपाइँको अंकको तुलना गर्नुहोस्।
यस अवस्थामा, 6 को स्कोर 6 भन्दा माथिको स्कोर राम्रो छ।
जब स्क्रीलिङ उपकरणको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, 6 अंक वा अधिक अंकले सामाजिक चिन्ता संग सम्भावित समस्या संकेत गर्दछ।
बाट एक शब्द
यदि तपाईंको पास अंक छ जसले सामाजिक चिन्ताको सम्भावनाको सम्भावनालाई सम्केत गर्दछ, वा तपाईंको सामाजिक चिन्ताको अवरोध हो भन्ने महसुस गर्दछ, यो तपाईंको चिकित्सक वा सल्लाहको लागि एक मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायसँग सम्पर्क गर्न उत्तम हो। जबकि सामाजिक चिन्ता बढ्दो महसुस गर्न सक्छ, त्यहाँ प्रभावकारी उपचारहरू छन् जसले मदत गर्न सक्दछ, जस्तै संज्ञानात्मक-व्यवहार उपचार र औषधि, तपाईंको व्यक्तिगत परिस्थितिमा निर्भर गर्दछ।
स्रोतहरू:
क्यान्सर केएम, कोकक केए, चर्चिल ले, कटजजेनिक डी, डेविडसन जेआर। मिनी स्पिन: सामान्यीकृत सामाजिक चिन्ताको विकारको लागि एक छोटो स्क्रीडिङ मूल्यांकन। अवसाद र चिन्ता । 2001; 14: 137-140।
> Fogliati VJ, Terides एमडी, Gandy एम, एट अल। एक ठूलो अनलाइन उपचार-खोज नमूनामा मिनी-सोशल फोबिया इन्वेंटरी (मिनी-SPIN) को मनोometric गुणहरू। Cogn Behav Ther । 2016; 45 (3): 236-257।
> रोता के, कलल्टिया-हेइनो आर, रोन्टेनन पी, मार्टटुनन एम मिनी-सोशल फोबिया इन्वेंटरी: एक साधारण जनसंख्या नमूना मा मनोometric गुण। Compr मनोचिकित्सक । 2012; 53 (5): 630-637।
> Seeley-Wait E, Abbott MJ, Rapee RM। मिनी-सोशल फोबिया सूचीको मनोometric गुण। प्राथमिक हेरविचार साथी जे क्लिन मनोचिकित्सक । 2009; 11 (5): 231-236।